一丝不苟突出了一个啥字【范文4篇】

无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文。作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。下面是小编收集整理的一丝不苟突出了一个啥字【范文4篇】，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

一丝不苟突出了一个啥字【范文4篇】一

雨，如丝。雨，如丝。纷纷在伞上，纷纷在伞上。 在伞上，雨哗笑着，雨低泣着。雨喃喃地数落着：那些岁月，这些岁月。 撑一伞细雨，踽凉在黄昏和黄昏的荒野里。 细雨很细，黄昏很黄，荒野很荒!踽踽凉凉的，焉得不踽踽凉凉? 不是寻春，不是悲秋。早已经明明白白地知道：春天，在噪音里枯萎!而，秋天，又在5月的胸膛上扎了深根。不为什么，不为什么，真的什么也不为!只是想靠着一把伞。撑着风，撑着雨，撑起一个寂寞的世界。 撑起一个寂寞的世界吧!要是能把一切都遗忘，遗忘得干干净净的，多好;懂得了悲哀而没有畅快的悲哀，尝过了欢乐而没有狂放欢乐……要是能把一切都遗忘，遗忘得干干净净的，多好! 遗忘?啊!遗忘是一种艰难的工程。单是这风，这雨，这黄昏，就使人无可奈何。无可奈何这如丝的细雨，如雨的秋丝，无可奈何这如梦的细雨，如雨的旧梦。梦，要多长就有多长，千丝万缕万缕千丝缠着一只蜷曲的蛹。何时能化为蛾破茧而出呢?飞向江北，飞向江南。江北很远，江南很近，摇晃在眼前的不是千条绿柳吗?萦绕在身际的不是百啭黄鹂吗?春水碧波，孤帆远影，不是隐隐在望吗?江南!江南!跳跃着的是江南，闪烁着的是江南，以柔柔的声调情人一般低唤着的是江南!江南啊!最美的是淡烟疏雨的黄昏。哎!这种雨不是那种雨，这种黄昏不是那种黄昏。 旋着伞，许多水滴便像珍珠似的迸落。落在野草里，无声也无息;落在水塘里，无踪也无影。既然美丽的必须无奈地抛落，那么，就不停地旋吧!把伞缘的水珠全部抛落吧!还有什么好珍惜的?在江南，在江北，在许多干涸的土地上，既然已经抛落了生命的春天，春天的生命撒落在亲爱的原野里，没有开花，没有结果，便无声无息无影无踪地消失!人，生命的水滴能有多少呢?一只失去了液汁的果子，还有什么可保留的呢?把这些水珠抛落，管它能不能化为七彩的长虹!抛落它们，抛落它们，让它们无声无息、无影无踪吧! 踽踽凉凉的，焉得不踽踽凉凉!以为靠一把伞，就能收获一季宁静，以为点一滴孤独，就能让整个记忆褪色。这是可笑的遐想，当细雨很细，当黄昏很黄，当荒野啊很荒。 雨，如丝。雨，如丝。纷纷在伞上，纷纷在伞上。 在伞上，雨哗笑着，雨低泣着，雨喃喃地数落着：那些岁月，这些岁月……

一丝不苟突出了一个啥字【范文4篇】二

突然发现，其实，我不是一个人活着。我活得很虚伪，不够充足。但是，每个人都是会爱的，只是方法是不同罢了。我，不如班上的好同学那样耀眼，但却拥有一群损友、死党，他们在我伤心、难过时鼓励我；在我开心的时候和我一起分享。一个悲伤分给他们，我就只剩下半个悲伤；把快乐分给他们，我就拥有了两份快乐。

我不是天才，没有高智商的头脑；我不是小孩，没有那份童真；我不是演员，演不出那种眼泪，我就是我，也只能是我。不是最耀眼的星星，不能散发最亮的光芒；我不是天空中的鸟儿，能够自由的翱翔；我不是水中的鱼儿，自在的游来游去。

我只是一个女生，是随处可见的女生，是最最普通的女生，是生活在最灰暗的角落，跟蝙蝠和蜘蛛在一起游乐，跟可爱的白老鼠一起玩耍.比帅的女生。我知道好多好多大人们不知道的秘密，我喜欢一个人生活，静静地享受黑涩的咖啡和灰色的幸福。

在黑暗的地洞里，是从哪儿照进来的一丝曙光，让我感受到活着的希望？那是友情！那是亲情！那是师生之情！让我感受到了生命的可贵！是朋友的欢笑声让我从地洞轻轻探出头；是父母的呼唤让我伸出双手；是老师的叫我学习让我探出了身躯；是祖国对我的需要让我重新站了起来！

我懂了，我知道了，我并不是一个人！我有亲人、朋友，我也可以享受白色的阳光！

一丝不苟突出了一个啥字【范文4篇】三

哎！哎!今天又要练武术操，而且今天呀我们练武操,离开不了最后一个字。

今天，我们去练武术操，老师说最后一个字要大声的喊出来，然后，力壮山河的歌曲响了起来。

我们做完了，高老师上台说：“从刚才的情况来看，三年级的声音比四年级的声音高一些，但是四年级的动作比三年级稍好些。这一次三年级和四年级比一下声音高，输了的话罚做武术操。四年级先做。”

“哎”我们输了，我们很不服，因为三年级的人比我们的人多，我们没有办法，反对也没有。

韩老师在一旁鼓励我们：“这一次一定要喊出来，我们不能输给三年级。”四年级的各班老师也分别的鼓励自己班。”

做完了，高老师没说什么就说了一句好一些了。

“哎”我们就这一个字输给了三年级，我们的心里的很不服气。我相信每一个四年级同学都是这样写的。

我们休息了一会儿，又练起武术操。

“不行，三年级的那个班太懒散，重来。”高老师说。

我们做完了一遍，高老师有着急地说：“还是你们那个地方，太懒散了，田老师你管管，做不好下节课留下来做。”

“哎”太热了，红红的太阳挂在天上用热火烤着我们，我们都快成北京烤鸭了。已经有几个同学受不了下场了。

最后终于正整了。

“向其看其”“丁零零，丁零零。”真巧，刚好课。

希望明天不要这样。

一丝不苟突出了一个啥字【范文4篇】四

如今的黄晓明，有着酷帅的外表、凌厉的眼神、阳光的笑容、古铜色的皮肤以及健美的肌肉，看起来无比健康与帅气。然而黄晓明却说，为了减压，为了自由，他过的其实不是循规蹈矩的健康生活，他有着很多的坏习惯。

歪理邪说的健康理论

我最好的朋友有两个，陈坤和赵薇。我们喜欢聚在一起，但我和赵薇也怕聚在一起，因为陈坤的日子过得太像个清教徒了：烟、酒、咖啡、碳酸饮料……凡是有一丁点儿刺激性的东西，他一律不沾；有时玩到晚上，我们正准备安排下一步的夜店活动，他扔下一句“快到睡觉时间了”，就撇下我们回家了；他请我们去家里做客，只用清茶招待，请我们跟他一样盘膝坐在地上，偶尔还会教我们跟他一起练瑜伽……从他家出来，我和赵薇要么眼神迷离，那是做瑜伽吐纳的时候睡着了；要么龇牙咧嘴，那是做高难度的动作转了筋。

陈坤不仅自己清心寡欲，还时刻不忘督促我和赵薇，看见我们抽烟就瞪眼，看见我们喝酒就皱眉。虽然说服不了我们改掉坏习惯，但他非常执著。我们实在没办法，只好拖着他一起去体检中心，跟他说：如果我们的身体是亚健康，那么以后就听他的；如果我们的身体没有异样，以后他必须顺从我们。

结果，我和赵薇赢了，我们全身上下每个零件都特别好！陈坤的表情有点儿古怪，似乎是不满我俩把他的好心当了驴肝肺。我假装没看见，我知道他也是为了我们好，但我对于健康有着自己的理解，而我的这种理解是陈坤绝对无法接受的。

有句老话叫“水至清则无鱼”，我觉得，健康也是如此。据说曾经有生物学家做过实验，将在无菌温室培育的植物移植到正常的土壤中，植物很快就枯萎了，因为它们早已丧失了免疫力和自我保护能力。所以，我一直觉得，一具没有任何坏习惯、饮食起居都循规蹈矩的身体，就像是一支和平年代没有训练过的军队，一旦面临战事，立即溃不成军。我的这套不健康理论被赵薇戏称为歪理邪说，而这与我的亲身经历密不可分。

大学快毕业的时候，我接演了第一部电视剧《网虫日记》，结果拍戏时遭遇车祸，导致脑震荡加下巴耳鬓撕裂，腿部也受了较严重的挤压。医生告诫我起码卧床静养半年，只能偶尔坐轮椅出去晒太阳。

因为面部缝针，医生不允许我吃任何需要咀嚼的东西。连续吃了一个星期的白粥后，我想弄点有滋味的东西尝尝，但家人视医生的话为圣旨。那天趁着家人去洗手间，我把他们搁在床头柜上的一瓶大头菜藏在了被子里，然后假装蒙头睡觉，将咸甜的大头菜一根根塞进嘴里，津津有味地偷吃。

很奇怪，平时喝一口粥我都觉得脸上扯着痛，可在偷吃大头菜的时候，我觉得不疼；然后开始轻轻地嚼，也不疼；最后变成了正常的咀嚼，还是不疼……一瓶大头菜，被我吃得干干净净，而且我脸上的伤口就这么好了。3天后，我当着医生的面啃一支鸡腿，医生用不可思议的目光看着我，并将我的提前康复归结为我的恢复能力太好。

我知道，如果我按照医生的吩咐只吃白粥的话，还得继续躺在床上哼哼。最了解自己身体状况的，非本人莫属。在配合医生治疗的同时，我觉得更应该考虑自身的情况和内心需要，才能达到事半功倍的疗效。

尽信医不如不医

因为偷嘴取得奇效，医生也就对我睁一只眼闭一只眼。本来我起码要在床上躺一个月才能坐轮椅离开病房的，但是当我觉得受到挤压而变得迟钝的腿脚开始有了酸胀的感觉后，我就自己下床走了出去，比医生规定的早了20天。

我也没有听从医生只能在住院部草坪上晒晒太阳的叮嘱，一个人悠哉游哉地走出了医院，在马路对面的老家肉饼要了一碗牛肉汤、二两肉饼、一碟雪里蕻和一罐燕京啤酒。这顿饭，我非常痛快地吃得一干二净，然后又在街上晃悠了半个小时，这才回病房休息。

原本需要住院半年，结果我入院第24天就办了出院手续。这次经历让我坚信——尽信医不如不医。我把那些健康顾问、专家都归入了不可全信的范畴，准备走一条自创的健康之路。

健康专家说，高分贝、节奏强烈的摇滚、劲歌对人体不利。我觉得这话不大对，因为我最爱的就是吵闹音乐，尤其是在累得心力交瘁的时候，如果去听那种轻柔舒缓的音乐，我马上昏昏欲睡；如果听的是吵闹音乐，我的困顿和睡意就会得到极大缓解。 在家里，我会把音响的音量开得很大；在外边，我会把耳机的音量开到最大。所有的鼓点好像敲击在心里、回荡在脑子里，让我有一种很隐晦的快感。一个对人体学很有研究的朋友告诉我：人内耳里的球囊只对超过90分贝的音量敏感，而球囊和大脑处理性、快乐和饥饿感的区域相连，通过高分贝音乐的刺激使这些欲望得到满足，就能激发自己的“快乐激素”。明白了吧？那些专家推介的纯音乐、轻音乐，或许能让人觉得好听，却不能让你快乐！

我从小就有一个坏习惯——不管是站着还是坐着，始终不会保持一个端庄的姿势，不是抖手就是抖脚。民间有“男抖穷、女抖贱”的说法，为了纠正我这个坏毛病，家人甚至带我去看过心理医生。当我在美国参加雪碧广告的拍摄时，我在片场外坐着，又忍不住抖了起来。我一边抖一边左顾右盼，结果发现跟我一样随时随地抖啊抖的人还不少。我找了个剧务打听，方才知道，我这个十几年的坏习惯，目前竟然是美国正在流行的减肥妙招——梅奥诊所的专家发现，坐立不安喜欢抖手抖脚的人比普通人苗条，因为每天会多消耗350卡路里的能量，相当于每年减肥9～27斤。

当我从美国把有关乱抖减肥的杂志带回国内后，“三剑客”以飞快的速度变成了“三抖客”——在公众场合，赵薇和陈坤还是努力地保持端庄，可一到没外人在场的时候，他们马上变成“新晋抖客”，跟我一起哆嗦得不亦乐乎。

我承认，我是一个健康“赌徒”

我全身上下都堪称健康，但呼吸系统有点儿不好，因为小时候体质差，落下了哮喘的病根。虽然不是频繁发作，但也让人不胜其烦。奇怪的是，哮喘发作最频繁的时候，是在家人来北京照顾我的时候。我母亲是个很勤快且爱干净的人，所以家里总是一尘不染，我前脚起床，她后脚就把床收拾得干干净净，把被子叠得方方正正。

可是，我的哮喘偏要跟母亲对着干，她收拾得越干净，哮喘就来得越频繁。那次因为老家有事，母亲走了一个月，结果那一个月我没犯病。等她回来了不到4天，我就又喘上了。我们一家人趴在地上寻找诱发哮喘的病源，未果。母亲做了个试验——她半个月不进我的卧室，我就不喘；当她重新开始负责卧室卫生后，我很快就又发病了。

母亲是个特别较真的人，她像个探案高手一样检查我的卧室。她还真找到了让我哮喘的原因——叠被子。只要不叠被子，我一切安好；只要帮我叠了被子，不到一周我就犯病。从那以后，我不叠被子的坏习惯得到了家人的同意。

一次，跟一个生物科学院的教授同桌吃饭，我说起了自己的哮喘之谜。他告诉我，房间里的尘螨在干燥、暴露的环境中不易生存，而叠好的被子容易保留人体的温度和汗液，给尘螨创造生存条件。如果把被子摊在床上，里边的潮湿气体很快就会干燥，而外部的湿气又无法进入，所以各类螨虫会脱水而死。

你看，不叠被子，是个坏习惯，却也是健康方式。

我不仅自己有坏习惯，还让父母也沾染了一点坏习惯。很多老人为了养生，只喝白开水或者清茶。在我家，我每天都会让父母喝两罐碳酸饮料。碳酸饮料一直被称为垃圾饮料，因为它的确腐蚀牙齿、还会导致肥胖。在担任雪碧代言人的时候，我对这种饮料多了一些了解，它们并非有害无益。

不信的话，你可以马上做个试验。当你看书看得脑袋昏昏沉沉、看不下去的时候，随便拿一瓶碳酸饮料喝下去，5分钟后再看书，你会觉得自己忽然清醒了很多，疲惫得到了缓解。苏格兰大学的神经学研究人员证实：每天喝2罐碳酸饮料能将人的记忆力提高20%，还可预防老年痴呆，因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能衰退，海马体萎缩。也就是说，如果你的体质不容易发胖，还能做到在喝了碳酸饮料后马上漱口，那么这种饮料对你是有一定益处的。

我承认，我是个“赌徒”。我喜欢打麻将，比较固定的牌搭子是赵薇、王菲、孔维、郭晓冬。另外，每隔半年我会去一次澳门的赌场，小玩上几手，多半是输，偶尔会赢。输赢不是我的目的，而是我保持健康的一种方式。当然，这种方式说起来有点荒唐，因为无数医生都强烈反对赌博，声称赌博会造成人的情绪严重起伏波动，会诱发心脑血管疾病……但情绪波动除了能诱发疾病，也能使得我的大脑更加活跃。我觉得，只要我进了赌场下了注，我整个人就呈现一种全情投入的状态，我的血液流动速度都要比平常快一些，有时还会激动得情不自禁地颤抖，而颤抖绝对是一种最好的自我锻炼和自我保护。

熟悉我的朋友都知道，我的脾气不好，容易发火，还容易爆粗话。作为公众人物，这绝对是个坏习惯，但作为一个自然人，这却对我的健康有帮助。因为人发怒的时候，心率加快、呼吸急促，身体会消耗更多的能量。如果生闷气，会让人血压上升；如果在压抑的情况下恰当地以愤怒回应，血压不但会维持正常水平，制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少。讲粗话，除了可以宣泄愤怒，还有缓解疼痛的好处，因为说粗话和肾上腺素的调节作用有关，它加重了人的侵略倾向，而一个人越想侵犯别人，自身对痛就越不敏感。

现在，我除了是演艺人员，还是慈善人员，担任了联合国儿童基金会爱心大使以及健康大使。老实说，这样的身份让我惭愧，让我扛不起，因为我的生活方式其实一点儿也不健康。不过，方式虽然不健康，我本人却是货真价实的健康人士。所以，我只能说，将所有的健康方式结合起来，未必能打造出一个全面健康的人；养成一点儿坏习惯，将生活过得放肆一点儿，荒唐一点儿，也许能让你的身体更棒一点儿。

水能载舟，亦能覆舟。水与舟的关系如此，坏习惯与健康的关系也如此。