一堂紧张的课作文700

游泳，通常都是我最心爱的课，每一节课，都像在玩水似的。老师、家长总是说：“游泳可不是单纯让你去玩的，是要去学习本领的！另外，一定要注意安全。”可我从来不想听，但这一次，我却把他们的话牢记心里——

来到游泳馆门口，我还是像往常一样，高高兴兴到了泳池旁，换好了衣服准备下水。但教练并没有让我们直接下，而是把我们一路领到了海边。

教练那好似老虎的眼神，盯着我们每个学员，似乎要把我们吞了一样；教练还时不时地走来走去，他好像在想着什么……整个人都变得严肃起来了。

过了好一会儿，教练只开口说了一句，那就是“准备下水”。顿时，我才明白，原来今天是要在海里游泳！

从小到大，我的恶梦就是在大海里游泳。虽然那阵阵海浪都会令人沉醉，但我不是。我总是感觉你站在岸边，一不留神就会掉下去，会被海水淹死，就再也上不来了。尽管我心里害怕，但我还是照做了。

刚刚换好衣服，一阵微风吹来，我就打了好长一段时间的寒颤，老想着，如果这时下起大暴雨，那该多好啊！我刚一下水，整个人就彻底崩溃了！

那海水又凉又深，根本看不见底。好像再下一点儿，大浪就要把我给带下去了！我越想越怕，只想当最后一个，教练似乎看了出来我心里的恐惧，先给我拿了一套游泳圈，我当时太惊喜了！教练居然能给我“特殊照顾”！但令人没有想到的是：那个泳圈是漏气的！我一下水，就不管用了。

我开始拼命在水里挣扎，一直喊着救命，但没人理会我，再加上水里又很冷，此时的我看着天上的阳光不知不觉大哭起来。

哭了一会儿，我慢慢适应了水的深浅和温度，我不再哭了，也不再挣扎了，我便按教练指的地方去游，没游多会儿，就让我们上岸了。

这节课结束了。其他人都开开心心地回到了家，而我却一直有很多的疑问，至今我还是不明白，教练为什么一声不吭地带我们去大海游泳；我也不明白，教练他为什么不能给我一个好的泳圈，但经过这一次，我想我会永远记得那堂游泳课上的紧张……