自由泳蛙泳蝶泳哪个难学【通用8篇】

大家都经常接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。你写作文时总是无从下笔？下面是小编收集整理的自由泳蛙泳蝶泳哪个难学【通用8篇】，希望对大家有所帮助。

自由泳蛙泳蝶泳哪个难学【通用8篇】一

学游泳

暑假里，我学会了一种本领-------游泳。晒得黑黑的皮肤就是我学游泳的见证。妈妈因此还叫我小海豚。

    一开始，我以为学游泳是件简单的事情，可事实并非如此。第一天上培训班，教练示范了蛙泳的基本动作，然后先教我腿部动作，并强调一定要用脚掌蹬，可是我的脚就是不听使唤，老是在蹬的时候出错，经过反复训练，我的腿部动作终于过关。教练又教我手部动作，手部动作比腿部动作要容易把握，马上就ok了。

    接下去的几天，每天都重复相同的动作，说实在的，我都快厌烦了。可后来发现这些基本动作都是学会游泳的关键。最后老师教我如何换气，一次换气必须在水下吐气水上吸气。换气看起来容易做起来难，在水深的地方，很容易呛水。经过15天的艰苦训练，我终于通过了教练的测试，从深水区游到浅水区，那一刻，我的心里别提有多美了。

    学会了游泳，我还懂得了一个道理，世上无难事，只怕有心人。

自由泳蛙泳蝶泳哪个难学【通用8篇】二

这几天晚上，我在学自由泳。教我游泳的老师是一个女老师。她先教我打腿——首先，把脚向脚底板勾，然用大腿（不能弯膝盖）上下拍打，打出水花。

手分四步：一、大拇指朝下，伸入水中。二、轻轻把手弯到胸口。三、手用力拍到大腿边上。四、同第一步。

怎么样？来比试一下？来吧！

自由泳蛙泳蝶泳哪个难学【通用8篇】三

我现在最喜欢的体育运动就是游泳。我会蛙泳，自由泳和仰泳。你们知道我为什么喜欢游泳吗？

这跟我小时候的一个小故事有关。当年我才四五岁。刚刚会在水里扑腾。有一次我去游泳，突然，我想到水深区游泳。于是我就征求妈妈的意见。妈妈说那样很危险的，但是最后在我的再三请求下她还是同意了。我高兴的去了深水区。不知怎么我游着游着，扑通一声我的手一滑就掉到水里了……

从此，我就开始学游泳。一年级的暑假，我来到了楼下的 游泳池，开始学习游泳。教练让我先憋气。我一开始不敢把头扎进水里，想逃避。但后来想想，如果我放弃的话，我又会像以前一样掉到水里的。所以我决心一定要把游泳学会。于是我开始刻苦的练习，专心的上每一节游泳课，慢慢的，脚已经可以自如的在水里划来划去了。只是我的手还不听使唤，一个劲的乱划，搞得自己东倒西歪的。后来教练给了我一块背在背上的板子。我终于可以自由自在的在水里游来游去了。再后来，教练慢慢的把板子摘了下来。我现在终于真的学会游泳了。

这就是我学蛙泳的过程，学其他泳姿的时候也会遇到困难，但当我遇到时，我会对自己说：“你可以的”。就走过来了，当我学游泳学到一定程度时，我觉得那就是一种快乐，而不只是保护自己了！

自由泳蛙泳蝶泳哪个难学【通用8篇】四

在一个暑假里，我闲的没事干，就去让妈妈给我报了个游泳班。

去的第一天，教练先让我们学憋气。第一步是先深吸一口气，第二步是把脸伸进水里。就这样做，我原以为这很简单，轻轻松松的就学会了，但是，我尝试了一次后才知道，这件事想学会并不容易。于是，我就试了几次，甚至几十次、几百次，那时，我终于学会了，还发现其他同学也学会了。

第二天往后，教练就只教我们两项东西，那就是游泳姿势和安全常识。游泳姿势先教我们蛙泳，就是要胳膊伸开一直像青蛙一样游。我们在游泳池里游来游去，一直把动作做得不标准，最后在教练的无数次帮助下学会了这个动作。

然后，教练就再教我们自由泳。就是要两只胳膊一直往后甩，身子左右摆，腿往前扛，就行了。我先去试试后，发现我再怎么是劲也游不开。后来我去找教练问这怎么回事，教练告诉我后，同学们也去到教练面前，让教练给他们讲讲。

再然后，教练又告诉我们安全常识有：不要去河、胡、海里去游泳，游泳时要带上大人等。

说完之后，我心里想：这次的收获真不小啊!

自由泳蛙泳蝶泳哪个难学【通用8篇】五

前几年暑假我学了蛙泳，今年我要跟着徐教练学自由泳啦！

刚开始学的时候，我对自己很没信心，总觉得自己学不会。前面四天，差不多都是在学动作，搭着徐教练的手，自由泳勉强可以游个二十五米，想游到三十米都很困难。不过徐教练说不用急慢慢来，果然，到第六天的时候，我能撑到五十米了。为什么要说“撑”到五十米呢，因为游到三十米的时候，我就会觉得气不顺，觉得吐出去的气多，而吸进来的气又太少了，总会憋得慌。好不容易撑到五十米后，我总得休息一下，要不然就又不动了呢。徐教练看出来了，总会让我练习吐气吸气，把气调顺。

等我把气调顺了，可我还是游不快。徐教练发现了其中的原因，原来是我打腿的幅度不够大，他又让我把头露出水面，拿着浮板反复练习打腿。他说虽然这样比较累，但是效果好。果然，我起先根本打不起水花，练了几天后水花打得可大了呢，腿也越来越有劲了。

现在呀，我能先游五百米自由泳，再游一百米蛙泳，连着游好几组，可以连着游一个半小时，而且一点都不觉得累。教练给我测了一下，我已经达到了中考体育的标准了哦！你们看我在水里像不像一条美人鱼！

自由泳蛙泳蝶泳哪个难学【通用8篇】六

学游泳

    暑假，我去学游泳了。

    一开始，我真闹了不少笑话。去游泳池之前，我看了许多书，知道鱼为什么会浮起来，是因为肚里有鱼泡泡。鱼泡泡装满了气，鱼就会浮起来。放掉气，鱼就会沉下去。潜水艇为什么会上浮下沉，是因为有水箱。水箱装满了水，就下沉。水箱装满了气，就上浮。人有什么呢？有肺。肺如果吸满了气，一定会浮上来。这有什么难的呢？去干吧！

    可是一下游泳池，情况就不是这样了，无论我把气吸得多么满，也还是向下沉。心一慌，喝了几大口水。后来我想憋住气，闭着眼，干脆沉下去。那才怪呢，既沉不下去，又浮不上来，漂在水中间。最后我还是拼命地游呀，游呀，沉也是游，浮也是游。经过好多次练习，总算掌握了一些窍门。除了吸气之外，还要有动作技巧，这些技巧我也说不明白，但是我会做。经过八天的训练，现在我能游几十米远都不会沉下去。

    实践出真知。纸上谈兵，闭门造车都是不行的。

自由泳蛙泳蝶泳哪个难学【通用8篇】七

今天的天气真热，爸爸带我去游泳，我带上游泳圈就下水了，可还没游一分钟，我就想上岸了，爸爸鼓励我不要怕，别紧张。

我继续在水里游啊游，慢慢的我不再害怕了，后来我就学会了游泳，我以后还要来游泳，游泳真好玩！

学游泳

今天我和妈妈去华银园游泳。

我用双脚使劲打水面，打出了许多的水花。水花落在妈妈的脸上，妈妈脸上全是水。

哈哈……我真开心啊！

学游泳

今天，老师教了我摆臂，我一瞪接着就摆臂、打腿，越游越远。我们一个一个地排队。

轮到我的时候我非常的紧张。可是游出去就不会了。我一直游啊游，游到下课，我们就集合到老师那边。听老师说完话就上来了。换好衣服就回家了，游泳真好玩！

学游泳

星期六，我和妈妈一起去游泳，原来我学过游泳，可是我没学会。

刚开始我带着水袖游，我觉得带上水袖不舒服，我就卸掉了，我没了水袖我也能游，我独自游了一百米，下次我要学会踩水。

学游泳

昨天，我补了星期三的游泳课。在上游泳课的时，我游到第三遍时就不用板子了。

妈妈说：“我进步很大，已经基本上学会了；王之函退步了，没有上次游得好。”我非常开心，终于会游泳了。

自由泳蛙泳蝶泳哪个难学【通用8篇】八

“宝贝，你在这儿闲着也挺无聊的， 要不，我给你报个游泳班吧！”反正就在楼下，也挺方便的，稀里糊涂就答应了妈妈，其实心里还是蛮高兴的，他们都在学习，我可不要落后了。

那天早上，我七点不到就醒来了，妈妈有事出去了，把我放到外婆家，要我先看看书，写写作业，9：50赶到游泳池就可以了。“不好，9：50了。迟到了！一定迟到了，外婆都不知道叫我。”真的是要迟到了，我三下二下地穿好泳衣，拿好卡，跑到游泳池。已经有许多小朋友在游了。“你迟到了！”一个小朋友提醒我。我急忙想跳下水去，不要被教练叔叔发现就好，要不然的话是要挨骂的，我可不想第一天就受训。“唉！别急，还没轮到你呢！现在才9点，这是第一班的，你是第二班的。先到那边去练习去！”一定是时间看错了。我就到旁边和小朋友们一起练习脚的动作。“脚可不是放在屁股下面的！”我的脚确实有放在屁股下面，可你不知道我今天可是第一次来，又还没有谁教，怎么会知道呢？教练看着我做了几次，就给了我一个游泳圈，下水去练习蛙泳时脚的动作，30个。我手扶着墙，脚用力一蹬，就离开了水底，按老师讲的动作要领像青蛙一样的蹬了几蹬，总感觉到哪儿不对，浮不起来，也挺用不上劲的。果然是姿势不对，被教练发现了，他走过来拉着我的脚，又教我做了几遍，“会了吗？按我说的来练习，不能偷懒！刚开始还是很有劲的，“缩、辟、蹬.....”我的脚都麻了，动作也乱了，又被教练发现了，他没有生气，又耐心地教了几遍。之后，教练又教我们做手的动作，比脚的动作似乎要简单一些。

这一次游泳，我学会了蛙泳脚的动作，手的姿势，也让我知道了无论做什么事情，都要有耐心和毅力，你就一定能有收获时的快乐！

跟小朋友一起学游泳真好玩！