我学会了游泳作文三年级【范文4篇】
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我学会了游泳作文三年级【范文4篇】一
今天,我很开心,因为妈妈要带我去游泳馆游泳。
不一会儿,我们就来到了游泳馆内,我飞快地换好了游泳衣、游泳帽,带好了游泳镜准备开始游泳。
只看见碧蓝可见底的水面上,不时泛起一阵阵鳞片似的波浪。我先用手放进水里,很快就缩了回来,水是冰冰的、凉凉的,这时,我想起了奥运健儿,一股勇气涌上心头,我闭上双眼,屏住气后腿一蹬:“哇!真是好冷啊!”水好象结冰刚刚融化的河水。我想:只要在水下时间长一点应该就会暖和一点。想完,我就面带微笑地开始游泳了。
一开始,是游得一种我自己组合而成的泳姿,是采用蛙泳的手式和自由游的腿,腿在水中打出来的水,就像是一朵朵可爱的小浪花在和我玩耍。后来妈妈和蔼可亲地对我说:“你这什么泳姿都不是,常见的泳姿有四种:一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳,你自己选一种喜欢的方式,我来做给你看。”我飞快地说:“我选蛙泳”。妈妈说:“那你可要看清楚了。”说完,就开始了,妈妈手向前划,腿向后蹬,我看了一遍就开始学着游了,没想到还真对了,只不过动作不美观,我又练了半个小时后,有点有模有样了,可惜时间到了,我好想再游一会儿。妈妈答应明天再带我来游泳。我开心极了!
我对游泳越来越感兴趣了。
我学会了游泳作文三年级【范文4篇】二
我学会了游泳
今天,舅舅带我和表弟去学游泳。
起初,我不会游。我下水之后,教练叫我们仰泳。教练叫我把头仰起来,然后,慢慢的把手脚浮起来,最后,全身全浮起来。可我把头仰起后就不敢再浮起来了。终于有勇气了,可还是掉水里了,喝了好多水。之后,我就不敢再试了。
后来,我渐渐的会一点了。我鼓足勇气,试了一遍可还是掉水里了。于是,我去问教练:“教练,为什么我按照要求做了,可还是不行呢?”教练说:“游泳时,还要放轻松,不要太紧张。”于是我继续试了试。结果,我真的浮了起来。
最后,我在游泳考试中取得了好成绩。
我学会了游泳
在这个暑假里,妈妈让我参加了游泳培训班,开始我有点害怕,最后我还是战胜了害怕,学会了游泳。
开始的时候,教练让我们练憋气,我怕呛水,头老是不愿意闷水,教练见我这样,就说了我“怕死”,其实我并不是怕死,我只是怕呛水而已,后来我鼓起勇气,把头往下一闷,就这样证明了我不“怕死”,我的身体也就飘了起来。
跟着我也就学会了后面的动作,在水里游了起来,教练说我在水里游起来像一条鱼,我好高兴哦!
我学会了游泳
为了迎接青奥会,我决定暑假报名学游泳,才开始几天我看到水就害怕,怎么在水中也浮不起来,后来有个新生来了,没上2天就能浮水了,我想我不能比新生差吧,于是我一鼓作气,猛吸了一口气,一下子就浮起来了!
我心里真是太高兴了,原来有些事情并没有我想像得那么难,只要自己克服胆怯的心理,就能胜利呢!现在我已经在游泳池里能游二十几个来回了,同学们,你们暑假学会游泳了吗?
我学会了游泳
八月份我参加了游泳班,有教练教我们专业的学习。我们班有八个学员。其中偌南元有点胆小。
刚刚开始教练先教我们如何呼吸,蹬腿,收腿,夹腿等。后来下水了,我们背着背包联系。最后慢慢的我们不需要靠背包游了,虽然有点困难,但我还是克服了,我终于会游泳了。偌南元真是胆子小啊,连下水都不敢。那天正好是爸爸带我的,爸爸表扬我游泳游得很好,我非常高兴。
我学会了游泳
今年夏天,我去游泳池学游泳。
刚开始学的时候,老师先教我们呼气,学会呼气以后,又教我们在水中打腿,用小腿使劲打水。接着老师又教我们在水中不呼气,学会了这些基本动作,我们就开始学游泳了。把头伸进水里,再打腿,手放在水上,就可以前进了。然后老师让我们排队练习,我们就像一群小蝌蚪在水中自由自在地游来游去。
我学会了游泳作文三年级【范文4篇】三
暑假里,妈妈给我报了游泳班。游泳馆在开发区那,里面的池子很大,池水很清。
来到游泳馆,我慢吞吞地走进更衣室换上泳装。当看到很深的池水时,我倒吸一口气,顿时紧张起来。妈妈似乎看出了我的心思,指着不远处的一个小女孩说:“瞧,小妹妹游得真棒,你一定能行!”
第一天,教练让我在浅水区练习憋气和吐气。我先抬头吸了口气,然后把头闷到水里,心里默默地数十秒。一开始我憋的时间很短,后来憋的时间越来越长,最后都能达到二十秒了。
学会了憋气和吐气,接下来几节课,教练又教我蹬腿。教练先示范如何蹬腿,然后我趴在池边,开始模仿教练的动作练习。“收、勾、蹬、夹”,我反复地做着这些动作。在池边熟练这些动作后,我背着浮背,两只手在身体前方抓着浮板,到池水中继续练习蹬腿。渐渐地,我基本领悟了蹬腿的要领。
最后两节课,我拿掉了浮板和浮背,开始憋气、蹬腿、慢慢吐气,并配合上划手动作。到了深水区,我吓得快哭了,教练在一旁安慰我说:“全身放松,不要害怕,我就在你前方。”听了教练的话,我战胜了恐惧,不知呛了多少口水,终于掌握了蛙泳的技巧。
“世上无难事,只怕有心人”,十天的努力,我终于学会了游泳。
我学会了游泳作文三年级【范文4篇】四
暑假里,妈妈为了让我增强体质,所以让我去游泳。
当妈妈第一次带我去游泳的时候,我看见游泳池后,感到特别的兴奋,因为游泳池很大,水也很干净。可是,当我准备第一次下水,在等教练的时候,我的心里有点害怕,有点紧张。这时,妈妈走过来,对我说:“不要怕,只要听教练的话,你就会学得很好的。”于是,当教练来到游泳池后,我就非常认真地听着教练的话,按照教练的要求,我开始认认真真地学了起来。当我一口气能闷三米水时,我非常高兴。就这样,我每次学习都很努力,都很认真。到了第四次游泳时,我已经可以换气游泳了。那时候,教练开心得对我竖起了大拇指,还不停地表扬我。我的心里也是甜滋滋的,那天特别开心。
终于,第十次的游泳课来了,外婆和妈妈也都来了,他们想看看我的游泳情况。在教练给我们上了一会儿课后,突然对我说:“李佳殷,你从这里游到对岸。”我一看,哇,好远啊!那时侯,我有点儿失去了信心。别的小朋友也在一旁看着我。可是,当教练说:“开始!”后,我什么也不想,一下子蹿了出去。刚开始,我奋力向前游,但是慢慢地,我觉得越来越来累。当快要到对岸时,我有点坚持不住了,真想休息休息,但是,我突然想起了在看我游泳的外婆和妈妈。我一口气游完了25米。”我高兴地大声叫了起来。我太兴奋了,又一次一口气游回了教练的身边。
十次的游泳很快结束了,现在,我学会了游泳。