从心理健康课上学到了什么【通用10篇】

在学习、工作乃至生活中，大家都有写作文的经历。作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。以下是小编精心整理得从心理健康课上学到了什么【通用10篇】，仅供参考，欢迎大家阅读。

从心理健康课上学到了什么【通用10篇】一

我相信每一个小学生和我一样，都喜欢童话故事，童话里有美丽的精灵，缤纷的世界，善良的仙女和令人憧憬的美好生活。

给我印象最深的是《格林童话》中的白雪公主，坏王后想杀了白雪公主，白雪公主躲进了树林受到了七个小矮人的帮助，但是王后用魔镜找到了白雪公主，王后想尽了办法也没有把白雪公主杀死。最后王子救了白雪公主，白雪公主和王子幸福的生活在了一起，而王后也得到了应有的报应。这个故事告诉我们一个道理：善有善报、恶有恶报。我们要做白雪公主那样善良的人。同样的还有灰姑娘的故事。

灰姑娘受尽了两个姐姐和继母的欺负，但是善良的灰姑娘得到了小鸟们的帮助，最后她的美丽打动了王子，成为了王子的新娘，永远幸福的生活在一起。不同的故事却向我们传递了一个同样的道理，就是善良的人最终会得到幸福，我们即使在生活中遇到艰难，也不要忘记善良是我们的人生信条，保持好善良的本色，人生会有奇迹！

从心理健康课上学到了什么【通用10篇】二

现在的生活条件越来越好，网络自然也成为了我们生活的一部分。可是你知道网络也有弊端吗？

现在的孩子从牙牙学语、蹒珊学步开始，就接触了网络这把双刃剑。网络可以增进彼此的联系，拉近人与人之间的距离，的确，网络可以不出家门而知天下事，这都是网络带给我们的便利。但同时青少年上网玩游戏成瘾就是网络给我们带来的危害之一了。青少年自我控制的能力较差，这样不仅会导致我们的视力下降，更重要的是过度沉迷于虚拟世界，会污浊我们的思想，伤害了我们的身心健康。更有甚者，因为网络而一步一步的走向犯罪的道路。

这样的事例很多，我曾经在网上看见这样一则新闻：17岁少年小新为了偷家里的钱上网，竟然将奶奶当场砍死，将爷爷砍成重伤。两年前，小新开始沉浸在网络里，学习成绩陡然下降。初中还没有毕业便辍学。因担心儿子整天沉迷于网吧，小新的妈妈让他照看家里的台球桌。小新把看台球桌挣的钱拿去上网。后来家里不再提供上网的钱，小新就想到了偷。今年6月，小新偷了爸爸2000多元在网吧呆了一个星期。父亲的一顿打骂对小新来说已经起不到任何作用。仅仅几天后，上网的欲望又像虫子一样噬咬着他的心。于是他偷了爷爷奶奶的钱，出门时不料被发现，就发生了悲惨的这一幕。

小新的这个事例告诉我们，玩游戏的危害是很大的，一不小心，你可能就会走上犯罪的道路。因此让我们牢记：健康上网，健康伴我的重要性。

五年级:陈録杨

从心理健康课上学到了什么【通用10篇】三

爱上什么

爱是什么？我认为，爱是一本丰富多彩的书，能教给我们许多知识，爱也是一只巨大的手，在你需要帮助的时候，她就会伸出来，帮助你解脱困境。

这世上有种一生一世不求回报的爱，那便是母爱，每个人都会有属于自己的母爱，我也不例外。我的妈妈是一位普通的女人，但正是这位普通的妈妈为了每天早上让我能吃到我喜欢吃的热馄饨，都是天刚刚亮就在厨房里忙活了，每天都是等早饭快熟的时候再把我叫醒，然后笑眯眯的对我说：“快吃吧，别凉了。”每次都是等我快吃好了她才草草地吃点泡饭，又马上带我上学，然后自己又匆匆地去上班。

我的妈妈为了提高我的学习成绩，骑着自己的“小毛驴”跑了许多地方，为我到处找老师，带我上兴趣班，无论刮风下雨，看到地总是妈妈那瘦弱的背影，无论自己多苦，看到的总是那张笑脸，为了我，冬天手上长了冻疮，她从不抱怨，脚底磨出了血泡，也不吭声。这就是我的妈妈。

我伟大的母亲时刻滋润着我的心灵，滋润着我人生的道路，让我在爱中健康、快乐地成长。让我真诚地对您说声：“妈妈，我爱您。”

从心理健康课上学到了什么【通用10篇】四

心理健康教育是学校素质教育的重要内容,是学校德育工作的重要方面。对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,悦纳自我，给大家分享了心理健康教育教学计划，欢迎借鉴！

一、学情分析

学生经过了一年的学习生活，已经适应了新的环境，在思维能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析

对于小学生来说，心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校生活，是一次质的飞跃。从进人校门开始，学校生活便成为小学生生活中最有意义的内容，成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等，对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。

二年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期，主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思维，情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发下，使其更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。

以此为目的这部分教材安排了八次活动

1．我是什么样的人2.快乐导航3.学习需要好习惯4.告别懒惰5.我有好朋友  6.克服“害羞”有妙方7.做个自立的好孩子 8.老师眼里的我

三、教学目标

1．了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

2．让学生发现学习、生活中的快乐，培养良好的心理素质。

3．让学生了解哪些好习惯，及好习惯在学习中的.作用。

4．知道懒惰的危害，养成好的习惯。

5．知道什么样的人是朋友，朋友之间要如何相处。

6．知道如何克服“害羞”方法，让自己乐观，大方。

7．学会自己约束自己，做个自立的孩子。

8．认识自己的优缺点，养成好的习惯，让老师看到最出色的自己。

四、教学重点

重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力

五、教学措施

1．根据二年级学生心理发展特点，课程以学生的活动体验为主，从每两周一次的心理健康活动课入手，教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

2．老师作为启发者，营造宽松、真诚、民主的课堂气氛，让学生有话想说，想说就说，敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。

3．通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

4．联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

5．利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为

从心理健康课上学到了什么【通用10篇】五

月光寒落，一丝凄风飘散而来，散落满池秋水、散落三千白发。为何月下独酌、为何苍老年华?为谁苦守良辰美景、为谁涌起子然之意?

曾经的疯狂，让大家欢聚一堂，让我们相遇、相知，毅然的相约一生，白首不离、永不言弃。红尘俗世。年华轻微，是别离的星辰，让我们欢送昔日秋水。

一曲离殇、一杯离愁，就此远去。我们的天真年华，眉间一字而宽，梦想走尽海和天，去揽此刻的明月，为你而狂。对于未来，是无限风光，我们懵懂而去，希望天地永在，心灵永存。

大地飞花，我们又在此相遇，是高歌一曲、是不醉花满天?或许只有此刻我们才能找回当年的感觉，没有坠落的星辰，没有逝去的希望，此刻正是内心的完美独白。

当天明悄然而来，看看自己的些许醉意。我们依然是当年模样，可为何内心失去了当初，没有了昔日的感觉，或许昨夜后我们又失去了它，只是我们彼此都不曾发现。

当初的一切哪里去了?别离的这些年我们都经历了些什么?我们又都失去了什么?

从心理健康课上学到了什么【通用10篇】六

我学会了什么 我学吹葫芦丝已经有两年的时间了。刚开始的时候，我觉得很难学，又要吹，眼睛又要看，十只指头要不断的调动，有高音，有低音。几个星期过去，我基本掌握了一点要领。

从心理健康课上学到了什么【通用10篇】七

在我小学乃至初中生涯中，那一节课令我记忆犹新，如陈年女儿红那般醇香醉人，也如茶一般的清韵悠长，似桂香那般的清淡，若有若无，却又幽幽的，缠绵于鼻尖，萦绕在记忆之川。

“同学们，什么是语文？”语文姬老师带着一脸神秘的笑容说。

老师问得突然，同学们也回答得千奇百怪：卫庄一脸兴奋地说：“语言文学！”伏念则一脸怪异地说：“语文就是语文喽。语文就是课本，就是汉字，就是无穷无尽的考试······”

姬老师一脸笑意地打断伏念，道：“又不是让你唱歌。其实，我们所说，所用的，不都是语文吗？语文，是一门文学艺术，语言艺术。”

“同学们看。”姬老师转过身，在黑板上用行草写了两个字，简体汉字‘儿’和‘爱’。

“同学们，有没有觉得少了什么” 姬老师转过身。

“我记得汉字中的‘儿’和‘爱’原本是这样写的吧。”四大班长之首的颜回雪用眼神示意了老师，然后走上讲台，拈起一支粉笔，在简体“儿”和“爱”的下面又写了两个字，还是 “儿”和“爱”，只是“儿”多了个“头”，“爱”多了个“心”。

姬老师赞许地朝着回雪笑了一下，转过头来问我，“流风，你要不要为大家解释一下这是什么意思？”

我点了点头，负手而立，道：“这是繁体的汉字，真正代表汉人汉魂的字。“儿”当然得有头，而“爱”······”我轻轻一笑，“无心，怎爱？”

姬老师示意我坐下，然后点头道：“是啊，流风同学说得很对。我们汉族的文字本应这样写的，每一个结构，那墨香温存里的一笔一划，是世代传承的表达啊！都蕴含着极其深远的意义。只可惜······”

黯然不语。

同学们都是一副“原来是这样子啊”的表情，眼里洋溢着对汉族文字的敬仰与震撼，敬佩。

“同学们，这节课上，想必大家对语文都有着更深一步的了解了吧？只是只可意会，不可言传啊。”

姬老师狡黠地笑着。

我惊觉老师的聪慧过人，竟能把语文运用得如此的炉火纯青。

语文，就在我们的身边，我们的生活中。在那堂回味悠长的课里，我更深地了解到了，学习到了，“语文”。

从心理健康课上学到了什么【通用10篇】八

健康，在我们看来是多么平常的一个词语。但里面所含有的意思却不是那么简单。人生下来就是一张白纸，是要等你以后去写去画。

人是会成长，会长大的，白色的纸上会写有许多字，那是你成长的故事，但这些事是否健康呢？其实健康有很多种，心理健康，思想健康，家庭健康……

我是一个健康的女孩，我热爱生活，我喜欢在快乐中寻找更快乐的事。大概是受到爸爸妈妈的影响，我的爸爸妈妈都是老师，他们用独特的方法来教育我，他们喜欢帮助别人，爱笑，会享受生活，会用心给学生上课。他们并不要求我什么，只要我开心、健康，他们就会象吃了蜜似的甜，现在长大了，有了进取心。他们在各方面支持我，我在一个健康的家庭里快乐地成长着。

有一些单亲家庭的孩子，只能得到父母中一个人的爱，这些孩子有的会长时不语，有的会整天想心事。象这样的现象就是心理不健康，这样的孩子，应该要多关心他们，让他们感觉到社会主义这温暖的大家庭，让他们从不健康变为健康。

健康是成千上万都渴望得到的，但又有谁能真正明白其中的意思呢？我们要在这温暖的社会主义大家庭中做一个健康的人。

从心理健康课上学到了什么【通用10篇】九

今天，爸爸给我讲了一个故事。故事的名字叫做《丢失的名犬》，说的是，有一个富翁，他丢失了一条名犬，急忙赶到电视台发了一则广告：拾狗者，奖励一万元。并且贴了几张小狗的照片。

一个乞丐捡到了这只狗，并看到了这则广告。他准备将狗还给主人时，又看到了这则广告，发现奖金变成了两万元。他想，再过几天奖金会不会提高许多呢？于是他回到家，把狗重新拴起来，继续等待。

过了九天，他又看到这则广告，发现奖金提高了好几倍。他想，这么多钱，我可以过上好日子了。于是，他兴高采烈的回到家，准备将狗还给主人，可是他发现狗已经被饿死了！他失望地说：“我的愿望泡汤了！”

这个事故告诉我们：贪心什么都得不到！

从心理健康课上学到了什么【通用10篇】一十零

健康上网

网络给我们带来丰富多彩的生活，我们可以足不出户就可以购买到称心如意的商品，远隔千里却能近在咫尺地聊天，可以“秀才不出门，便知天下闻”。但是，网络中的一些不良游戏和信息，也会使人沉迷于虚拟世界，甚至有的人把暴力游戏用于现实世界中，构成了犯罪。所以，健康上网势在必行。

当今世界，网上的信息动态发生着日新月异的变化，各式各样的信息资料极为丰富，我们可以利用这些信息很好地为自己服务。例如，当我在学校学习有关法布尔的文章时，我就通过上网，了解到了法布尔耗尽一生光阴来观察研究昆虫，它专为昆虫写出了十卷大部头的书；知道了螳螂求食的方法，松树金龟家族、意大利的蟋蟀家族，通过网络，我对法布尔的《昆虫记》有了更深的了解。

还有，今年寒假里，妈妈所在的学校居然布置了好多篇教案论文，着急的妈妈像热锅上的蚂蚁，这时，我灵机一动，上网一搜，马上出现了很多适合妈妈的教案和论文，我粘贴到写字板上，再经妈妈改进，一片片教案和论文便迎刃而解。通过网络，我帮助妈妈消除了一个心头大患。

健康的上网带给了我知识，带给了我快乐，也带给了我便捷。可是不良的上网，却会带给人们痛苦，带给社会危害。

有的人沉迷网络，花费学业；有的人把虚拟世界的格斗带到现实生活中，构成犯罪；有的人通过网络诈骗感情、钱财，给社会带来了极大的危害，还有些学生，晚上在网吧“快乐上网”，白天在课堂上呼呼大睡。

网络是把双刃剑，健康的上网能使我们开阔眼界，轻松快乐，不良的上网却使人身心疲惫，无所适从。我强烈呼吁大家健康上网！