快速阅读整理的方法心得怎么写【精选3篇】

快速阅读整理的方法心得怎么写【精选3篇】一

你是否曾经想过你是如何阅读和吸收信息的?本章所讲述的快速阅读技巧将使你的阅读速度达到每分钟1000个单词，但是在学习这个技巧之前，我们先用一点时间来回顾下面的说法。

一次只看一个单词。

阅读速度不可能超过每分钟500个单词。

如果阅读速度很快，你就无法欣赏所阅读的内容。

阅读速度快则意味着注意力低下。

一般阅读速度很自然，因此也就最好。

对于上述说法，你认为哪些 正确 ，哪些 错误 ?

一次只看一个单词。

错误 我们阅读的目的不是理解单个的单词，而是整体意思。

阅读速度不可能超过每分钟500个单词。

错误 我们有能力每次吸收6个单词，每秒钟可以吸收24个单词。

如果阅读速度很快，你就无法欣赏所阅读的内容。

错误 快速阅读者能更多地理解所阅读的内容，注意力能更加集中，而且有时间评论特别感兴趣的和相关的领域。

阅读速度快则意味着注意力低下。

错误 阅读速度越快，得到的刺激就越多，注意力就越集中。

一般阅读速度很自然，因此也就最好。

错误 一般阅读速度并不自然，那只是有缺陷的阅读训练的结果。

改变个人传统的信念将有助于你理解快速阅读的进程，而且还将促使你走向成功，因为你的思想将不会在错误理念的重负下妨碍你的进步。

快速阅读整理的方法心得怎么写【精选3篇】二

语文试卷的卷面文字就差不多近万。别说做题了,看题都看不过来。怎么办?

所谓“三限”。系指“限时、限地、限字数”。凡经此法进行过强化训练的同学，在高考或中考最后冲刺时，均取得了不俗的成绩。

第一限，限时。提高答题速度

高三语文复习点多线长面宽.加上语文高考试题题量越来越大.难度逐年上升，很需要具备在短时间内完成定量任务的快速作战能力。为了把“平时当战时”， “把复习当成高考”来培养同学们的思维的敏捷性、解题的快速性，在高考强化训练阶段.江西省一些重点学校的老师提出一个口号：

“一张试卷两节课.及时收缴及时讲。”具体做法是精选出一套比较难、足以考查同学们能力的模拟题，要求在两节课内必须完成、上交，老师及时批阅、讲解。这样的初次训练，大多同学仅完成三分之二。训练多了。便慢慢适应了，自己摸索掌握了解题技巧。

第二限，限地。营造高考气氛

不少同学因怯场而不能发挥真实水平.这与平时考时紧张有关。如果说限时是对考生们知识能力的考查，那么限地就完全是培养对紧张心理的适应。这些老师的口号是： “教室成考场。高考不怯场。”要求必须在课堂、在教室这个特定地点完成指定任务。这样，就营造了一种高考氛围。实践证明.平时的紧张焦虑是对待考场轻松无怯场心理的必要准备。通过限地训练完成了对高考考场紧张心理的适应。以后，高考地点变动.考场紧张气氛所造成的心理压力就会减弱，无疑便于克服怯场心理，从而发挥考生潜在的最佳实力。

第三限，限字数，锻炼表述能力

现在的高考对考生文字表达能力要求很高，它要求考生运用尽量少的概括归纳性语言再现史实、提炼和表达观点，且做到条分缕析、要点突出。而事实上绝大多数考生总是下笔千言。离题万里，或一味罗列史实。如何解决这一问题?老师们推行了“限字数训练”，口号是： “言简意赅，要点齐全。”凡问答题、材料解析题，答题必不能超过限定字数，否则扣分。这样.让高考试题的“标准答案”成为学习的榜样，从而增强思维的明晰度、提高文字表述的准确能力。

通过“三限”训练，可以明显发现不同学生解题能力的差异、特点：有的注重数量，而得分较少，有的注重质量而又未完成题量。这样就可进行个别辅导，有效引导，以全面训练.培养考生的各项能力与应试技能。

点评

“三限”训练法可以用来学习语文，略加改造，也可以用来学习其他学科。一位博士生在回顾自己的学习历程时，就很推崇这一方法。他说自己经常用此法训练自己，以闹钟定时做题。原来要120分钟完成的卷子，自己在100分钟内就可以完成.为迎接高考做好了扎实的准备。

从广告中学修辞、学作文

什么叫比喻，什么叫对偶.背了半天还是一团麻绳怎么办?

如今的标准化考试中，常有给出一段文字、然后问你其中采用了什么修辞手段一类的题。不少同学虽说也背过什么叫比喻，什么叫对偶，可一面对考卷中的文字.脑子里还是一片模糊。怎么办?山东威海的一位“状元”说.他当年也曾有类似的困惑，后来老师教给大家一个好办法——寻找广告与修辞的共通点。比如说，什么叫比喻，都背过书上的定义，可一碰上实际文字，还是犹豫。而要记住“波导手机——手机中的战斗机”这一个广告，就不会忘记什么是比喻了。战斗机是飞机中性能较完备、战斗力强的机种.用它来比喻手机，突出了信号强、性能好、竞争力强的特点。记住这一点再来查看题目，很少出错。

再请看以下的例子：

夸张：华夏塔机——顶天立地。

拟人：你是我的好朋友——珠江冰牛奶。

对偶：穿金猴皮鞋。走金光大道。

三峡天下状。美酒稻花香。

喝遍天下酒.独恋黄山头。

双关：大宝明天见，大宝天天见。这里的“大宝”既指大宝化妆品，又指画面中的小伙子.

还有康师傅3+2广告： “多用一层心，创意在眼前。”这里的心也有双重含义。

顶真：即上句之末为下句之首。如： “车到山前必有路.有路必有丰田车。”

这位“状元”说，记住了若干旬广告，就等于记住了若干个修辞的定义，而且决不会忘，更不会混，十分扎实。

利用广告来学习修辞，的确是一个简便可行的好办法.其实，也不妨利用广告来学习作文。可以请同学们归纳一下.好的广告一般都具备几个因素：

形象：比如“吗叮啉”的广告，画面是一只青蛙鼓着肚子，非常痛苦的样子，形象地表现出人们胃痛、胃酸、胃胀时的那种痛苦，很贴切、也很形象。

生动：例如华夏塔机的广告，是借用了现代京剧《海港》中一段广为流传的唱段：“大吊车，真厉害。那成吨的货物哇，它轻轻地一抓就起来。”通过歌曲.将华夏塔机那种力举千斤的气势表现出来，形式新颖.很吸引人。

简洁：几乎每一条好广告中都有一句简洁好记的广告语.比如雀巢咖啡的“味道好极了”、白丽香皂的“今年二十.明年十八”至今仍为人们津津乐道。

引用：像红豆衬衫的广告，引用了杜牧的《相思》： “红豆生南国，春来发几枝。劝君多采撷，此物最相思。”雨浓洗面奶则引用了杜甫的《春夜喜雨》，将洗面奶的特性通过诗歌来表达，很巧妙，也使广告有了更深层的内涵.

试问。如果一篇作文具备了形象、生动、简洁等优点，再适当引用一点古典文献、名家名句，这篇作文还会差吗?

点评

没想到.从广告中还可以学到那么多的东西。其实， 知识不仅从课本中来，也更是来源于生活。

标点符号记忆法

标点符号老用错，虽说扣分不多，但让人堵心。如何有效地去记忆呢?

正确使用标点符号.是一个中学生最起码的语文素养。但其前提，是要记住标点符号及其用法。下面两种标点符号记忆法.都是一线师生在实战中总结出来的。

方法一.提纲网络记忆法

方法二。罗列口诀记忆法

形式和字数。逐个将记忆对象编成口诀。编口诀时，力求整齐、对称、顺口、押韵。以记忆标点符号的用法和特征为例。可以先依据常用顺序将其用法排列如下：

句号(。)：表一句话完了之后的停顿。

逗号(，)：表一句话中间的停顿。

顿号(、)：表句中并列词或词组问的停顿。

分号(;)：表一句话中并列分句间的停顿。

冒号(：)：表句中较大的停顿。

问号(?)：表一句问话完毕之后的停顿。

感叹号(!)：表一句感情强烈的话完毕后的停顿。

引号(”’)：表文中引用的部分。

括号(())：表示文中注释的部分。

破折号(——)：表示后面有个注释性的部分。

省略号(……)：表示文中省略的部分。

着重号(.)：用于文字下面，表文中特别重要的部分。

然后依据以上内容。初步确定口诀的字数，标点用法浓 缩为5个字.标点特征浓缩为5个字，接着逐个浓缩、归纳，编成口诀：

一句话说完.写上小圆圈(。句号)

句中有停顿，小圆点带尖(，逗号)

并列词语间。点个瓜子点(、顿号)

并列分句问，逗号顶圆点(;分号)

引用原话前。上下两圆点(：冒号)

疑惑或发问.耳朵坠耳环(?问号)

命令或感叹.滴水下屋檐(!感叹号)

引用特殊词，蝌蚪上下窜(”’引号)

文中要解释，月牙分两边(()括号)

转折或注释。直线写后面(——破折号)

意思说不完.六点紧相连(……省略号)

强调词语句.字下加圆点(•着重号)

点评

不要小看标点符号，它是我们学好语文必需的一项，也是一个不可或缺的环节。

中篇

掌握语文的基础知识

中学语文的字词学习

记多音字三法

多音字的辨析是考点.但多音字如何去记牢呢?

汉字中有不少形同音异义不同的多音字。这些字很容易记错、读错、用错。但也正因如此，多音字又是重点、难点、考点，为此，我们可以利用口诀法、联想法和对比法来帮助自己记记多音字。

方法一。口诀法

下举10例，其他以此类推：

①三中(zh6ng)全会，正中(zh6ng)民意，

万民称(cheng)赞，称(chen)心如意。

⑦发展畜(xu)牧，六畜(chu)兴旺， ，

调(dRto)集饲料，精心调(tiao)养。

③瓜蔓(wan)蔓(man)延，蔓(man)菁戏雨;

一度(du)秋风，难度(du6)归期。

④民乐(yue)队，乐(le)陶陶，

穿藏(zang)袍，藏(cang)猫猫，

迎朝(zhao)阳，朝(chao)前跑，

日落(lua)落(1a)不下莲花落(1ao)。

⑤肩膀(bang)膀(pang)肿膀(p6ng)胱烧，

咳(hai)声咳(Ke)嗽声声高。

⑥骏马奔(ben)腾河奔(ben)流，

牧民日子有奔(ben)头。

⑦单(shan)大侠，不简单(dan)，

抗击单(ch6n)于保江山。

⑧薄(bao)地种薄(bo)荷，实在太刻薄(b6)。

⑨常年劳累(1ei)，疲劳积累(lei)，

一旦生病。便成累(lei)赘。

⑩正(zheng)月里，正(zheng)热闹，

重(Ch6ng)阳(节)花鼓重(zhong)重敲。

方法二。联想法

所谓联想法.就是用一句有意义的话，将无意义的多音字串联起来。考虑到这些内容颇多奇思妙想，搜捡不易，我们将收集到的资料均列于此，共计100条，以省大家翻捡之劳：

①老师常出差(chai)，造成学生成绩差(cha)，不仅本班参差(ci)不齐。而且与兄弟班的差(cha)距很大。

②扒(pa)手扒(ba)窗户偷扒(pa)鸡。

③柏(bai)油马路通柏(b6)林。

④蚌(beng)埠河蚌(bang)味道香。

⑤十里堡(pu)有个瓦窑堡(bu)，堡(bu)子中有个碉堡(bao)。

⑥背(bei)着孩子背(bei)唐诗。

⑦缠着绷(bring)带绷(beng)着脸，吃着绷(beng)脆的芝麻糖。

⑧胳臂(bei)上戴着臂(i)章。

⑨吃便(pi6n)宜饭吃得大腹便(pidn)便，行动不便(bian)。

⑩瘪(bie)嘴的瘪(bie)三老和别(bi6)人闹别(bie)扭。

⑨弟媳妇让孩子称大伯(bai)子为伯(b6)父。

⑩这件事由办事处(chu)处(chu)理。

⑩他创(chuang)造了治疗创(chuang)伤的好方法。

⑩大(dai)夫为大(da)众治病。

⑩肚(du)子再大也大不过肚(du)子。

⑩用囤(dun)子囤(tun)积粮食。

⑥他凶恶(e)又可恶(wu)，一提他我就恶(e)心。

⑩请裁缝(feng)缝(f6ng)裤缝(feng)。

⑩袒着胸脯(pu)吃果脯(fu)。 、

⑩用山岗(gang)上的花岗(gang)岩建岗(gang)楼。

⑤自给(ji)自足以后再送给(gei)别人。

②自力更(geng)生的方针不但不更(geng)改，而且要更(geng)加发扬光大。

◎在供(驴ng)销社供(gang)职。

⑩参观(guan)道观(guan)。

⑤一骨(gd)碌，把花骨(驴)朵儿压骨(酗)折了。

③龟(qia)兹的乌龟(gui)背龟(jan)裂。

⑤爱好(hao)太多或好(ha0)高骛远都不好(hao)。

③他是个混(h丘n)水摸鱼混(h讧n)日子的混(h曲)蛋。

◎我几(ji)乎没学过几(ji)何。

⑦济(jY)南经济(jj)发展快。

⑨夹(gd)肢窝夹(jia)着夹(jia)被。

③假(jia)如放假(jia)，我就去边卡(qia)开卡(№)车。

③间(jian)谍在房间(jian)睡觉(jiau0)，没觉(ju6)察。

③先当将(jilng)领，后当将(jiang)军。

③老牛倒嚼(jia0)是通过咀嚼(ju6)把草嚼(jiao)碎。

③教(jiao)育工作者未必都教(jia0)书。

⑤解(xi色)大麻子被押解(ji爸)到解(ji芒)放区。

③尽(jin)管已经尽(jin)力了，但事情还是没办好。

⑩一禁(jln)止吸烟，就有人禁(jin)受不住。

⑩叼着烟卷(juhn)儿答卷(juan)儿。

◎性格倔(jue)强不等于倔(jue)头倔(jue)脑。

◎同拉(la)车的拉(la)家常。

◎宁可自己勒(le)裤带也不勒(le)索父母。

⑩用计量(1iang)仪测量(1iang)。

方法三.对比法

1988年1月26日国家语委和国家教委发布的《现代汉语常用字表》中还有些字不便于用口诀法和串联法记忆.因此采用对比法来记忆。这样归纳对比记忆也会收到良好的记忆效果。例如：

挨①ai挨次挨近

②ai挨饿挨打挨时间

艾①ai方兴未艾艾篙

②yi 背词典基础好

语文基础不好，怎么办?

毕业于重庆市育才中学、以优异成绩考入北京大学国际关系学院的黄照静同学说，她学语文.除了做了一点题以熟悉题型外，几乎没怎么做题。她想，学外语。几乎人人都背过英语单词词典，学中文，为何也不试着背背词典呢?于是，她硬是把《新华字典》和《常用成语词典》背了下来。

有人一听背下两本词典，都吓一大跳。觉得工作量太大，其实认真分析一下，工作量并非想象的那么大。

例如《新华字典》 (1998年修订本)，收字10000余个，但背起来比背10000个英文单词省力多了。毕竟是中国字嘛。具体背法是：以“部首检字表”为准。一个一个字地背，“部首检字表”约80页.一天背11页.一周正好背完。不信请试试看。

再如《常用成语词典》(首都师范大学出版社1999年出版)，共收中、小学教材中出现的成语约2300多条。具体的做法.也是利用书后的“笔画索引”，一条一条地背。 “笔画索引”约30页.一天背3页.十天即可背完。

背了这两部词典.有什么好处呢?黄照静同学说，收获太大了。背过之后，许多以前不知道的知识，许多以前被忽略的词语被重新“发现”了，许多以前一直弄错的弄明白了。

自怨自艾

可以购买一本编得较好的《汉语多音字字典》，这类字典基本都是按汉语拼音字母顺序排列的，便于我们对比、使用。基本功扎实了，写文章文采也有了。而这或许是做多少题也做不出来的。

黄照静同学说，她原本还打算背《古汉语常用字字典》(商务印书馆出版)。这本字典收了常用字3700多个，如能背下来.中学那点文言文简直不在话下。可惜由于背这部字典难度毕竟大一些，时间又有限，这一计划没有完成。一想起此.黄照静同学多少还感到有点遗憾呢。

如果有时间、有条件，背一点中文词典、字典，肯定会为你打下一个坚实的语文基础。有两点意见可供同学们参考：

第一.词典(字典)的选择，一要权威，二要适量。如背《新华字典)是不错的，背《现代汉语词典》就大可不必了。

第二.背中文词典(字典)与背英文词典不一样。背英文.要求一个字母不能错。而背中文，只要略知大意即可。

点评

背词典也许是件枯燥的事，但它毕竟可以作为打好语文基础、提高语文能力的手段。

从中文--单词入手

老师常说要勤查字典.我字典也没少查，语文成绩仍是原地踏步，怎么回事?

以优异成绩考入北京大学中文系(其中语文考了143分)的田甜同学说，她语文之所以能取得较好成绩.与她平时注重基础，注重积累有直接的关系。她的具体方法便是：从中文“单词”人手。田甜同学写道：

汉语与英语当然是不一样的.但汉语与英语在一点上是一样的。那就是：这两者都是一种语言。既然两者有一样的一面，那么在学习方法上。是不是也有共通的一面呢?我想学英语，要从单词入手。那么，学中文，是不是也可以从“单词”入手呢j当然了.英语是没有字、词之分的，只有词。而汉语是方块字，有单个的字，又有由字组成的词。

如何由中文“单词”人手呢?田甜同学说，其实与学英语一样，勤查字典。读音拿不准，查字典;含义不清楚，查字典。不过，中文毕竟与英文不同，是母语，查字典时，应该与查英文单词还是有区别的。田甜同学说，她体会，学中文“单词”应注意以下几点： 第一，同一个字、词，不妨多查几部辞典。中文的工具书非常多，看课文时碰上某一个字、词不懂，大部分同学都会查《现代汉语词典》，一般也都能解决问题。但最好不要到此为止(那与学英文单词实际上没什么区别)，可以试着再查几部工具书。这样至少有两个好处：

头一个好处.是可以查到更详细的信息。比如学习文言文.查《古汉语常用字字典》就比查《现代汉语词典》好得多。比如“持”字：

《现代汉语词典》 (商务印书馆1978年修订版)第141页： 持ehi①拿着;握着：～。②支持;保持：坚～l～久。⑧主管：料理：操～I主～。④对抗：相～不下。

《古汉语常用字字典》(商务印书馆1985年版)第32页：持chi①拿着。洪秀全诏旨： “男将女将尽～刀，……同心放胆同杀妖。”⑦掌握。《汉书•楚元王传》： “王莽～政。?②保持。《韩非子.五蠹》： “夫仁义辨智，非所以～国也。”成语有“持之以恒”。③支撑。《淮南子•主术》：“十围之木，千钧之屋。”⑦扶持，扶助。张衡《东京赋》： “西朝颠覆而莫～。，，(西朝：指王莽的新朝。莫：没有人。)④控制，挟制。《史记.宁成传》：“～吏长短。”(短：指短处。)⑤对立，对峙。《三国志.魏书•郭嘉传》： “太祖与袁绍～于官 渡。”(太祖：曹操。官渡：地名。)显然， 《古汉语常用字字典》的解释更详尽一些，而且第四义"控制、挟制”一条，还为《现代汉语词典》所无。这是因为.不同的辞书有不同的编纂目的，详略不同、体例不一，也是很正常的事。

那么，是否《古汉语常用字字典》就是最详尽的呢?当然不是。田甜同学还查过一本《汉语常用字古今义对比字典》(南海出版公司1992年出版)。这本字典也收了“持”字，竟有7种含义。

如果你还有余力，当然还可接着查。比如有一本《汉字古今形义大字典》(黑龙江人民出版社1993年出版)，不少字都告诉你这个字在甲骨文中怎么写，金文中怎么写。看了便知道当初老祖宗造这个字时是怎么回事，很有意思。

再一个好处.便是可以发现歧义或辞书疏漏的地方。例如“梳栊”一词，明代末年的小说《型世言》，第一回中有这么一段话：

那虔婆得知.吃了一惊，对龟子道： “这两个女人.生得十分娇媚，我待寻个舍钱姐夫与他梳栊，又得几百金.到后来再寻个二姐夫，也可得百十两。”

田甜同学说：这段话我看得半懂不懂，其实也就跟学英文一样.里头有几个词看不懂。比如“梳栊”一词，是什么意思呢?于是开始查《近代汉语词典》(知识出版社1992年出版).第725页解释说： “梳栊，指妓女由嫖客赎身买出。”

可再查别的书.却说“梳栊当指妓女初次接客”。这就出现了两种不同的解释，到底哪个对呢?后来又查了几部辞典，都说是指妓女初次接客.而不是指由嫖客赎身买出。有的辞书还说. “梳栊。有栊发为髻，使之成人的意思”。过了一段时间.在看另外一本明清小说《婆罗岸全传》时，第十二回中有这么一段话：

原来青楼中女子初接客的时节，也同出阁的女子一般.妆奁等物以及床帐被褥俱是制办的齐全，这日也算个喜日子.大家总要贺她，名为梳栊，又叫做上头。

原来如此!看来《近代汉语词典》的解释是错误的。后来田甜同学把查这个词的过程告诉了老师，老师说这都可以算是小考证了，可以写篇小文章。她听了十分开心。

更进一步.慢慢会发现，有的词，不仅是《现代汉语词典》一类的中型_T具书没收，就是几十本的《汉语大字典》、《汉语大词典》也没收。对这样的词，田甜同学予以特别“照顾”.专门拿个本记了F来。比如看《型世言》时，第二十四回有这么一句话：“怎这等急?一定要小饭!”什么叫“小饭，，7难道说还有"中饭”、“大饭”?又看《二刻拍案惊奇》，卷十五中也有这个洞：“且请过小饭。”看来“小饭”一词，至少在明朝末年.是相当流行的一个词。可怎么查也查不到， 请教了不少老师.才知道“小饭”，大致就是便饭的意思。“一定要小饭”.就是一定要留下吃个便饭。那会的人说话真有意思。

田甜同学最后说.她有一个小小的心愿，不妨先在这透露一点。她买过一本辞书，叫《古书未释词语荟释》 (江西教育出版社1991年出版)，这部书收录了《辞源》、 《辞海》.等主要工具书未收的词语8000多条。读后很受启发，觉得如果积累多了.自己不也可以编一本小书吗?说句玩笑话.咱编不了“辞海”，说不定也能编本“辞湖”、“辞潭”吧’

点评

学语文勤用字典是对的.但也要会用。读书有时不妨“不求甚解”.在英语系的专业课中，“泛读”课大概就属此类。但读书有时又要越细越好，在英语系的专业课中，“精读”课大概就属此类。田甜同学把学英语单词的方法“移植”到学习语文上来.很有创意。值得肯定

快速阅读整理的方法心得怎么写【精选3篇】三

一般人的阅读速度为每分钟300字。这是指阅读那些你比较熟悉又不太重要的书(文件)，如：小说、游记、报刊杂志(非专业的)等。你可以用每分钟300字的速度轻松地阅读，并能领会其中的意义和乐趣。

让我们以每分钟300字的速度阅读，一天花15分钟就可以念4500字，七天就可以读31500字，一个月以四周计就可以达到126000字，一年就读下 一百五十一万二千字。一般300页(32开)的书是20~25万字，平均22.5万字，一年就可以看完七本书。这可是一个不小的数目，是美国公用图书馆人 均年阅读量的二倍。不要小看了这每日15分钟，一年就是七本300页的书。

日本东京大学教授渡边茂提出“3万天学习论”：假定一个人可以活到81岁，那么他就拥有3万天的时间，这时间可以分为三个阶段，每一阶段为27年，大约为1万天。从1~27岁是“成长时代”;从27~54岁是“活跃时代”;从54岁以后是“充实时代”。

现在是信息时代，知识的更新换代速度是10倍20倍的加快。时间的价值比过去高了。人最宝贵的是生命，而生命的意义就是拥有时间。生命是由时间构成的!

培根说：“合理安排时间，就等于节约时间。把读书放在工做效率最佳的时间里，你就可以事半功倍。”

科学家们研究发现，大多数人上午8点到10点和下午3点到6点是效率最高的时间;而中午1点左右是效率最底的时间。在效率最高的时间里阅读艰深的书籍，收效就大。

时间是以单元来计算的。已参加工作的人很难有大块的时间用来学习，平时能掌握的多是半小时、十几分钟的空闲。别以为零星时间不起眼，充分利用，积累起来也 是了不起的。德国科学家费尔巴哈说：“在空间中,部分小于整体，相反，在时间中，至少在主观上，部分大于整体。因为，在时间中只有部分是现实的，而整体只 是想象的对象，因为现实的每秒钟，对于我们来说是比想象的10年更大、更长的一短时间。”

我们一定要充分利用好自己的时间，不断提高自己的阅读水平，快速提升阅读力，在有限的一生中学到更多的知识。

突破阅读力

阅读是人认识活动的一种古老的方式。但是，有关阅读力机制中的许多问题至今还没有搞清楚。

为了研究阅读的过程，我们制造了一个阅读模型。以下就是其示意：

读者——》视分析器系统——》言语运动分析器系统——》

言语/听觉分析器系统——》记忆系统/思维作出决定/理解文字的结果——》

控制——》传给大脑组织的信号——》反 馈——》书/读者

大家知道，控制论研究的是两种过程：信息加工过程和控制过程。当把阅读看成“人和文”的某种系统时，阅读就是一种典型的控制系统。我们可以把阅读分成三大类：

一、视分析器。它的功能是接收信息。新信息和关于阅读对象的基础信息都会影响到作出判断的性质和采取行动的速度。基础信息是指早就获得的、仍然保持在人的 记忆中的消息和指令。视分析器部位活动结果表现为对读过材料的理解，这种理解作为阅读成果储存于记忆系统之中。

二、信息的处理则是言语运动分析器、言语听觉分析器以及思维判断等部位的功能。

三、控制部位是对各能器官(眼睛、手臂、舌头和嘴唇)进行操纵，也是一种特殊的控制。其结果使一系列的控制过程简化为“文章——读者——文章”的关系。同 任何控制系统一样，着也是一种反馈关系。从示意图看，要实现反馈，需要将已经作出的校正方案(即对文字思考的结果)信号传给视分析器系统，从而做出“停 读”、“继续读”、“重新读”的决定。

在“人和书”的体系中，阅读表现为对下列过程的控制：

-书本里所包含的信息成为被接收和被理解的对象;

-大脑成为处理和控制信息的机器。

根据以上的阅读模型，可以把阅读过程看成是：

读者一看到课文，视分析器系统就开始对它作出反应，产生了对课文中的信息进行加工的复杂过程，这里不仅仅包括了视分析器的过程，也包括了言语运动分析器、 言语听觉分析器等的加工过程，就形成了一定的方案，这时思维系统就发出指令：或是决定回头重读，或是决定继续往下读，或是翻到下一页，或是中止阅读行为。

事实上我们的阅读速度之所以不快，其原因就是：阅读是接收语言和传播语言同时发生的一个统一过程，即阅读时不仅要眼睛看，还要放声念和用耳朵听，然而人们 说话的速度是很慢的，每分钟150个单词就是极限，超过这一极限，语言就变成不可理解的东西。我们大多数人阅读之所以不快，就是养成了一边看一边读的习 惯。

要想提高阅读的速度就要抛弃传统的阅读法。1925年哈佛大学调查了一千人，其中大多数人的阅读速度为每分钟500~750字。

传统阅读法的主要缺点可以归纳为以下五点：

一、发音影响：

一般人默读时的嘴唇、舌头和其他发音器官都没有动。实际上所有这些器官都处在一种潜动的状态。默读的情况越严重(小孩就是这样)，及文章的难度越大，那么，发音也就越响，潜语也就越强。

所谓潜语就是一种无声的思维语言和自我对话。

潜语分成两种形式：

1、扩展语——在慢读的情况下就会出现扩展语。这是一种特殊的潜语，其速度大体上与放声朗读时一样;

2、缩略语——打个比方来说，与其次说是用眼睛看，不如说是用“耳和嘴”念。因为信息是在经过言语听觉系统加工之后才传递给大脑的。我们言语听觉系统其灵敏度比视分析系统低得多，即：看的快，听得慢。

有意识地控制读书声，可以大大减少潜语。

克服有声阅读的技巧就是：

读，尽快地读，这样就会自然而然地克服发音毛病。

二、视野狭小：

所谓视野狭小就是看书时目光一次所控制的接收面小。

视野越大，眼睛在停留时所接收的信息量也就越多;视野越大，目光在一篇文章中所停留的次数也就越少，因而阅读的效率也就越高。善于阅读的人目光撒下去所接触的不是两三个词，而是整整一行，完整的一句，甚至是整个一段。

加大视野，整句整句地阅读，是一种有效提高阅读的方法。

传统阅读时，眼睛是从左到右的一次次转移，即费时间又费精力。而快速阅读时，眼睛是做上下垂直运动，是沿着文章的中心自上而下的运动。一目多行，一目十行，一目了然。

三、重复阅读：

重复阅读意味着，目光在回头寻找未弄懂的单词和句子时，做了无效的劳动。

在慢读的情况下，重读现象在读有100个单词的一段文章时就会出现10~15次。因此严重影响阅读的速度。

快速阅读要求读过的单词决不重读，没有弄懂的地方在全文读完之后再进行重读。

四、缺乏灵活性：

读书要有目的地读，要整体的阅读。传统的阅读，把一篇文章从头到尾读完，因此阅读速度就慢。快速阅读讲究整体阅读，重要的章节、段落细读慢读，次要的章节、段落加快阅读速度。

五、注意力不集中：

大量观察表明，阅读速度慢的原因往往是思想开小差，注意力不集中。

提高阅读速度的方法：

-先浏览序言，再翻一翻目录，看一看前言和作者介绍，对这本书有一个大体的了解;

-阅读一本很深奥的非小说类的著作时，高效阅读是先读它的结论;

-找几本内容相同的书，轮番阅读。它们可以相互阐明和补充，比只盯着一本书容易懂;

-在书中的重要段落下画线，在书的空白处做批注，或是用纸条来写批注;

-做各章节的摘要;

-记下读过的每一本书的书名和著者，然后摘录内容，再加上自己的感想;

-增加读书的乐趣，如：暗示读了这本书就能够增加收入、智慧、价值......