保护眼睛视力的方法【通用4篇】

作文大家都很熟悉。借助构图，人们可以达到文化交流的目的。为了让你写作文更容易、更方便，以下是边肖精心整理的保护眼睛和视力的方法[4篇通用文章]，仅供参考。我们来看看。

保护眼睛视力的方法【通用4篇】一

画眼睛童年是一幅五颜六色的画布，充满了我的喜悦、天真和天真。

我记得那是我五岁的一个夏天。天气热，午饭后，睡意懒懒地爬上心头。爸爸躺在摇椅上，享受着风扇吹来的凉风，不知不觉就睡着了。精力充沛的我看着父亲打呼噜的脸，突然想到一个问题:父亲不是常说眼睛看不清吗？

唉，可怜的父亲，一定是两只眼睛还不足以说眼睛看不清。那么如果我给他画一些眼睛，爸爸会看得更清楚吗？我从书房的抽屉里蹑手蹑脚地拿出一支毛笔和一瓶墨水，来到父亲面前。爸爸放心，我帮你画眼睛你就看清楚了！我偷偷安慰父亲。我先在毛笔里蘸了点墨水，然后在父亲的额头上轻轻画了一个眼。耶！爸爸成了“二郎神”，是个胖乎乎的“二郎神”！爸爸睡得很香，没有察觉到我的动作。嗯，画多点眼睛应该更好！然后，我把眼睛涂满了父亲的下巴和脸颊。

哦天哪！爸爸从一个帅气的“二郎神”变成了“多眼怪”，真的很丑很可怕！看着变得狰狞的父亲，我吓坏了。这不是我熟悉的父亲！我要我爸爸！“哇——”我伤心地大哭起来。爸爸被我的大嗓门吵醒，睁开眼睛问我:“怎么了？”谁欺负你了？”我听着熟悉的声音，但我还是哭了。这时，我妈听到楼上传来的声音，匆匆走过去，一叠声音问我:“怎么了？“你摔倒了吗？哪里疼？”我扑到妈妈怀里:“妈妈，爸爸走了。”“宝贝，爸爸不在！”妈妈拍了我一下，抬起头。“哈哈哈哈哈哈——”一长串控制不住的笑声从妈妈的胸口溢出。爸爸看着我哭，妈妈仰天微笑，一脸不解。终于，在妈妈的提示下，爸爸去了洗手间，看到了自己的样子，甚至自己也笑了！当然，爸爸知道我画眼睛的原因后，不仅没骂我，还说我很孝顺！

哈哈，你小时候做过这种傻事吗？

保护眼睛视力的方法【通用4篇】二

世界的形象，虚拟的和真实的。浮华的表面背后，是否有一些难以观察的真相？那美丽的风景，烟仙阁的样子，有明亮的眼睛，又有多少人能看透真相？也许，只有那一双智慧的眼睛，才能洞察世界的冷暖和沧桑。

放肆的眼神

你明亮的眼睛反映出你对官场的不屑；你那可恨的眼神里充满了对奉承的批判；你豪放的眼神里充满了对祖国山川的热爱。于是，你李白，让贵妃抱砚，力士脱靴。乍一看，是半个繁华的唐朝。你骑着你的白鹿，你的眼睛里充满了喜悦。你被留在庐山瀑布前:疑似银河坠落九天。还有你在神奇的天目山停留的痕迹。在人们眼里，你的眼睛是一面镜子，你的眼睛里可以看到贪官污吏的丑恶嘴脸，但你总是以刁民回应。眼睛里的光就像一把匕首，总是赤裸裸地暴露一切。我终于理解你了。我在你眼中看到不羁。

无悔的眼神

"她从紫色的宫殿走进了沙漠，她现在已经变成了黄色黄昏中的绿色坟墓"。昭君，你孤独吗？当亲队在长长的黄沙中渐行渐远，一个女人明亮的眼睛仿佛蒙上了一层灰色的阴影。是恐惧吗？后悔？还是孤独？你看长安，渐渐被风沙淹没，充满了孤独和失望。也许你认为这不应该由女人来承担。现实，但没有回头路。突然，眼前出现了一幅画面:喧闹的市场上有无穷无尽的商旅，黄头发的小孩子在父母的搀扶下蹦蹦跳跳，60岁的老人在树下乘凉……一派国家和人民平安无事的景象。于是，你笑了，你眼中的乌云仿佛不复存在，那么清澈纯净。昭君，在你眼里，我看不出遗憾。

诚实的眼睛

我一直在寻找你的足迹，但我看到了你崇高的眼睛里的涟漪。紫苏，你有一个空洞的野心，但你被世俗的黑暗推入了无底的深渊。因为你不想向平庸的臣子低头，不想向肮脏的官场屈膝，注定要陪明月。深邃的眼神流露出一些无奈，但却有着一般的震撼力，那就是正义，那就是希望；你骄傲地把你的尊严放在你的眉宇间，你用燃烧的眼睛燃烧你的愤怒。你的信念，你的坚持，在用眼睛把世界上所有的污秽清除后，变得越来越闪亮。最后，我在你眼里看到了正直。

世间事，但眼明，万事皆理，心明。睁开你明亮的眼睛，对这个复杂而混乱的世界做出清晰的分析。顿悟之后，又会是另一个场景。

保护眼睛视力的方法【通用4篇】三

新学期开始了，王乐妍换了一个有眼睛的新同桌——赵丽。

下课后，王乐妍故意挤了挤赵丽，说:“特大新闻，我班有一条‘四眼鱼’。”说完，他捂着嘴，在一旁偷偷笑了起来。

赵丽和蔼地说:“不要嘲笑我。如果没有保护好眼睛，也会戴眼镜。”王乐妍漫不经心地说:“哦，我的眼睛很好。我爱看多少就看多少。完全没有问题。我还能长得像你。”真的。"

第三节课后，赵丽放下笔，随着美妙的音乐开始做眼保健操。而王乐妍，也不做运动，就是哼歌！赵丽和蔼地说:“王乐妍，快点做眼保健操。”王乐妍懒洋洋地说，“我的眼睛很好，我不需要做它。不像你的‘四眼鱼’，你要做运动。”说完，嘿嘿一笑。赵丽非常生气，所以她不理他。

参加自习时，赵丽按照老师的要求写作业。她的眼睛离书约一尺，胸部离桌子一拳，手离笔尖一寸。而王乐妍，猫着腰歪着头，写了一会儿，玩了一会儿，姿势都不端正。

日复一日，三个月过去了。赵丽一直保持着这个好习惯，而王乐妍过去的坏习惯丝毫没有改变。慢慢地，赵丽失去了她的眼睛，而王乐妍逐渐觉得她看不清楚。

在自学的这一天，赵丽发现王乐妍总是低着头，避开自己。赵丽非常困惑，所以她请王乐妍凑过来，想找出答案。这时，王磊突然抬起头，生气地说:“看什么，我跟你一样，还戴了眼镜。”赵丽还没来得及回答，王乐妍就说道:“嘿，你的眼镜怎么不见了？”赵丽笑着说:“我坚持做眼保健操和正确的写作姿势。眼睛好点了，就把眼睛摘了。你是……”

王乐妍看着赵丽，遗憾地说:“都是我的错。我当时没听你的，就这样了。”赵丽和蔼地说:“不要后悔，只要你喜欢我，养成用眼睛的好习惯，很快你的眼睛就会矫正过来。”

从此，王乐妍改掉了过去的坏习惯，认真做眼保健操，坚持正确的写作姿势。过了一段时间，他终于摘下了眼镜。

保护眼睛视力的方法【通用4篇】四

小军是个爱读书的孩子。我们给他起了个外号叫“书呆子”，他却不注意读书环境。

上学路上，他对自己说:“我看一会儿书应该就好了。”就这样，小军一边看书一边走。小美看到了，说:“小军注意前方！”小梅的话音刚落，就听到“咣当”一声。小君撞上电线杆，用头撞了一个特别大的包。小军疼得尖叫起来。

小军吃饭也爱看书。他妈对小军说:“吃饭的时候不要看书，对眼睛不好。”小军不耐烦地说:“我知道，我知道。”但是妈妈不在的时候，小军还是会看。就这样，我们经常把蔬菜汁洒在书上，甚至在学校吃饭的时候。

睡觉前看书是一个好习惯。但他不是坐着看书，而是躺在床上看书。有时，它被盖在被子里。卧室里的灯很暗，小君可以在被子下面看到，对眼睛很有害。

过了一段时间，小军觉得眼睛有点不舒服，就让妈妈带他去医院检查。医生对小军说:“再这样下去就近视了，以后要好好照顾眼睛。”

这个故事告诉我们，读书是一件好事，但要注意读书环境，光线太强或太弱都不要读书，对眼睛伤害很大。孩子们，你们明白吗？