孩子吃什么零食比较健康【范文6篇】

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孩子吃什么零食比较健康【范文6篇】一

初三英语作文：Eating sately

Eating sately is very important in our lives. But how can we eat safely? I have some advice . First, we should eat more fruits and vegetables , they are good for our health. Next, we shouldn’t eat junk food., they are bad for our health. We should always eat at home ,because it’s very safe and clean.If you do these ,you will eat safely.

孩子吃什么零食比较健康【范文6篇】二

百善孝为先，每个父母的孩子几乎都希望自己的父母能够永远的健康，长寿，但是，如何才能让自己的父母真正的做到这一点，在我认为，那就是让父母每天不因为这事那事操心，就是对父母最大的孝心。

因为，人这一路走来，最怕的就是活着不省心，操心就会让人衰老，让人的身体不健康，让人短命。

老人操心，当然包括方方面面的问题，包括自己儿女的工作问题，成长问题，身体健康问题，其实，其他问题还好说些，老人最怕的就是自己的子女不够健康，其实同样的问题，作为孝顺的子女，也最担心自己的父母双亲不够健康，所以说，要想让自己的亲人不操心，那我们就要保证自己的身体充满健康的气息。

只有我们日夜充满了活力，我们才能有能力有资本去面对各种事情，这样，我们无论走到哪里，都不会给父母造成负担，造成心里上的伤害，只有这样，他们才能安心的享受晚年生活。

相反，我们也是一样，无论每天我们置身于哪里，最惦记的人当然就是我们的父母，如果知道父母的身体不够健康，那么我们也无法安心的工作和生活。

所以，在我看来，保重自己的身体，就是保重了亲人们的身体，如此良性循环下去，我们才能够迎接到美好的生活，才能享受到生活的乐趣。

否则，如果我们不注重身体健康，总是有这样那样的毛病，那么我们的亲人就会日日夜夜为之担心，这样，无疑也会影响他们的休息，久而久之，也会影响到他们的身体健康，如此循环就是一个恶性循环，对人对己总之都是一种伤害。

所以，我们就会说，其实人若想幸福的活在这个世界上，身体健康最重要。

这样，我们平时就要好好的爱惜自己的身体，不要为一点小事就去生气，不要为一点小小的挫折就沉沦，不要为一点点的不顺心就乱发脾气。

如此一来，既伤害了自己的身体，又会有可能带来诸事不顺的结局，所以，一举多不得。最最重要的，还会让亲人们操心。

所以，在我们一路学习，一路打拼的同时，也要好好的注重身体健康吧，等到了老年时代，其实我们每个人拼的就是一个身体健康的问题，相反那些功名利禄，皆不值一提。

想开了，人的一生，活的最争气的事情就是自己的身体健康。

诸君努力，祝君健康！

孩子吃什么零食比较健康【范文6篇】三

健康上网

网络给我们带来丰富多彩的生活，我们可以足不出户就可以购买到称心如意的商品，远隔千里却能近在咫尺地聊天，可以“秀才不出门，便知天下闻”。但是，网络中的一些不良游戏和信息，也会使人沉迷于虚拟世界，甚至有的人把暴力游戏用于现实世界中，构成了犯罪。所以，健康上网势在必行。

当今世界，网上的信息动态发生着日新月异的变化，各式各样的信息资料极为丰富，我们可以利用这些信息很好地为自己服务。例如，当我在学校学习有关法布尔的文章时，我就通过上网，了解到了法布尔耗尽一生光阴来观察研究昆虫，它专为昆虫写出了十卷大部头的书；知道了螳螂求食的方法，松树金龟家族、意大利的蟋蟀家族，通过网络，我对法布尔的《昆虫记》有了更深的了解。

还有，今年寒假里，妈妈所在的学校居然布置了好多篇教案论文，着急的妈妈像热锅上的蚂蚁，这时，我灵机一动，上网一搜，马上出现了很多适合妈妈的教案和论文，我粘贴到写字板上，再经妈妈改进，一片片教案和论文便迎刃而解。通过网络，我帮助妈妈消除了一个心头大患。

健康的上网带给了我知识，带给了我快乐，也带给了我便捷。可是不良的上网，却会带给人们痛苦，带给社会危害。

有的人沉迷网络，花费学业；有的人把虚拟世界的格斗带到现实生活中，构成犯罪；有的人通过网络诈骗感情、钱财，给社会带来了极大的危害，还有些学生，晚上在网吧“快乐上网”，白天在课堂上呼呼大睡。

网络是把双刃剑，健康的上网能使我们开阔眼界，轻松快乐，不良的上网却使人身心疲惫，无所适从。我强烈呼吁大家健康上网！

孩子吃什么零食比较健康【范文6篇】四

自从妹妹发烧后，妈妈对妹妹百般呵护，我对妹妹羡慕的不得了，心想：要是我也生病就好了。

说的也巧，有时还真是心想事成。过了几天，我的愿望实现了。不知为什么，我从头到脚都是晕乎乎的，还经常咳嗽。妈妈看见我的状态后，连忙去一家药房买药。连续吃了几天，可病情仍然不见好转。

妈妈见吃这种药不行，就带我去红梅诊所量体温。五分钟后，体温量出来了，38.5℃，发烧，耶!我发烧了!我心里一阵狂喜。可好景不长，要打针。起初我觉得打屁股跟打胳膊一样不疼，可后来才知道我错了。

刘医生在注射室准备注射药液，我 趴在病床上等待着，心里忐忑不安。只见刘医生把我的裤子脱下来，然后用蘸着碘酒的棉签在屁股上来回擦着，我的心一紧，揪在一起，眼睛都不敢睁开。“啊!”针一扎下去，叫声惊天动地，旁边的人都捂着耳朵。打完针后，我还“呜呜”哭个不停。

想不到生病这样不好受。不仅要打针，还要吃药。刘医生虽然只给我一小袋药，但那个苦呀!刚吃的时候，我勉强能忍受，毕竟是“良药苦口利于病”。可后来吃药的过程太辛苦了，居然吐了两次。第一次是吃进去了还是吐了回来。第二次是把药卡在喉咙里。

唉!真让我感受到“有什么都好，可别有病”这句话的含义。感冒我一定将你打败，我暗下决心。

功夫不负有心人，吃了三天药，终于将病魔赶跑。当我再活蹦乱跳回到学校时，心里真开心。同时也觉得健康真好!

孩子吃什么零食比较健康【范文6篇】五

小学生正处于人生中生长的最重要的阶段，因此对食物的要求也就很高，食物的好坏直接关系到身体，所以选择食物格外的重要。 我是一个四年级的小学生，和大多数小朋友一样爱吃零食，不管是什么，只要是好吃的一概不放过，现在的许多食品都含有色素，酱卤类制品、灌肠类制品、休闲肉干制品、五彩糖等等，这些都有着极大的危害！妈妈说我现在不爱吃饭，就是因为吃零食的原因。 这些“三无”食品，都用了色素和添加剂，色彩诱人，尤其味道重的，更加受到我们的喜爱，单这些都是对身体发育不利的。在湖南曾经有个小男孩因为吃了过期的食品而死掉了。 整天零食不离口，不利于消化，食欲减退，对正餐不感兴趣，主次颠倒，结果必要的营养没有，必然会影响健康。 我的表姐就是一个典型的例子：她小时候并不胖，后来，上学时就特别爱吃零食，尤其是薯片、牛肉干等脂肪含量很高的食品，结果就变得比其他同学胖很多。她还喜欢吃方便面，不仅脂肪含量高，而且没有一点儿营养，多吃不利于饮食平衡。有一次，姑妈让我和表姐去超市买洗衣粉，当我们路过零食区时，表姐就停下来并拉住我说：“我们买点零食吧！我好想吃薯片、巧克力和我最爱的牛肉干啊！”“其实，我也很想吃，但是妈妈说过，多吃零食有害健康，不能吃！”我就劝她不要买了。可她不听劝，还是把它们买了回去。回家后，姑妈看见了她买的零食，非常生气地说：“你这么胖了还吃零食，不是告诉过你吗？这些零食脂肪含量过高，维生素和矿物质含量非常少，多吃就会导致肥胖，难道你想别的同学都笑话你吗？”表姐听了低下头，说：“我知道了，以后会改掉这个坏毛病的。” 现在的食品都含有大量的防腐剂，对健康损害很大。尤其是膨化与油炸食品，多吃会导致腹痛、腹泻，不利于小学生生长发育，还会影响环境卫生，吃完的零食包装袋，随便往角落或马路上一摔，就会破坏了环境卫生。 它们还有许多危害，如：一些厂家把小玩具放入食品袋中，大多数都是没有经过严格消毒的。还有烤红薯时用的火炉，用的是装过化学药品的废弃铁桶改装而成的，在高温的烘烤下，残留的化学物质会污染了烤的红薯。 还有学校门口小摊贩上卖的东西，会受到各种各样的病菌和微生物的威胁，加上汽车排出的尾气和风吹起时带起来的灰尘，如果吃了这些东西会的严重的腹泻。在以前的时候，有同学请我吃过那些食品，自从了解了这些食品的危害后，就再也没敢吃过。 还有路边的小吃，尤其是烧烤，经营者采购的食品原料来路不明，有可能是病死的畜、禽肉，污染的水产品，农药超标的蔬菜，危害非常大！我的爸爸是个烧烤爱好者，以前他经常去吃家门口的烧烤，我经常对他说那些食品不卫生，吃了会生病，可爸爸依然我行我素。现在有了科学的证明，他也引以为戒再也不敢吃了！ 老师告诉了我们一个真实的故事，这个事情是发生在五老村小学的，有个上二年级的小男孩，他很爱吃零食，几乎一天三餐都是零食，没有吃一点有营养的食物，结果有一天回家，晚上他和婆婆说不舒服，家里人也没在意，就说让他早点睡，到了夜里，家长发现小男孩的身体很凉，以为他生病了，然后赶快带他去医院，可检查结果却出人意料，小男孩已经死亡了。这个范例告诉我们，零食不能多吃，应该吃对身体有益的健康食品。 我们小学生从小要养成不偏食、合理饮食的习惯，这一切都要从拒绝零食开始。不向家长索要零钱，这样就能使我们做到不该买的不买，不该吃的不吃，更加爱护我们的身体，拒绝零食让我们能健康成长！简评：通过举例和分析论证，说明了吃零食的不良影响。思路清晰、分析深刻。

孩子吃什么零食比较健康【范文6篇】六

天气晴朗的早晨，我坐在书房里读书，这时，妈妈走过来对我说：“我们要去上班了，你一个人在家要认真写作业。”说完妈妈转身就走了，只听到“呯”的一声门响，我赶忙把手里得书放了下来，迅速的走到客厅，拿出了我的私房零食吃了起来，正当我吃得津津有味时，妈妈神不知鬼不觉的走到我面前，狠狠地教训了我一通，谁知，爸爸和妈妈给我来了个调虎离山计，把我给逮了个正着，我只好乖乖投降了。自从有了这次的教训，我再也不敢一个人在家偷偷吃零食了。