拉练总结体会【通用9篇】

大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编收集整理的拉练总结体会【通用9篇】，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

拉练总结体会【通用9篇】一

“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”嘹亮的歌声在一望无际的原野中荡漾开来，划破了秋天的宁静。田间的小路上，一支由几千名初中生组成的“部队”正浩浩荡荡地向前行进。这，就是我们湘乡市名民中学的学生在进行五千米徒步拉练。

走在乡间的小路上，到处都洋溢着丰收的气息。轻风抚摸着正在收割的田野，就像拂过一片金黄与翠绿交织的地毯；茄子紫得发亮，叫人不舍得伸手采摘；辣椒如同火焰，尽情地向人们展示秋天的热情……我们也沉浸在丰收的快乐中，踏着轻快的步伐，唱着歌前进。

烈日炎炎，我们热得满面通红，汗流浃背，却仍然精力十足。也许在特殊的氛围下，人真的可以超越自我。大家仿佛忘记了疲惫，走啊走，走啊走，大约一个钟头以后，眼前的景象开始有了变化：蜿蜒曲折的乡村小道被我们甩在了身后，一条宽敞的水泥路笔直地伸向前方；田野的清香渐渐地淡去，路上行人和汽车不经意间多了起来；路旁不再有杂草和不知名的小花，而是站着两排高大整齐的树木；随着一栋栋高楼不断跃入视线，我们欢呼雀跃，已经接近城区，离终点越来越近了！

拉练快结束的时候，有趣的小插曲出现了。这不，走着走着，一位同学跌坐在路边的大石头上，有气无力地问我：“张雍逸，你不是喜欢学医？我热得难受，快帮我想个法子！”我一看，他的脸红得像是煮熟了的龙虾，又看看他还没打开的水瓶，就猜他光顾着赶路，没有及时补充水分，有点脱水了。于是，我马上开出方子——矿泉水一瓶，分四至六次喝光。同学们听了，都哈哈大笑起来。他照做之后，果然好了许多。看，本“神医”的望诊技术还不错吧。

就这样，一路士气昂扬，一路欢声笑语，一路团结互助，我们终于顺利到达了目的地。这次的野外拉练，锤炼了我们的意志，加深了同学间的友谊，真是意义非凡啊！

拉练总结体会【通用9篇】二

为了及时地将学生的在校情况反馈给家长，加强学校跟家长的沟通联系，更好的了解学生，做好学生的学习、思想工作，促进学生的全面发展，由学校的统一安排和组织，我们11月26日在教室举行了家长会，并取得了预期效果，现就家长会举行的成果进行小结，希望以后能有更大的进步。

家长会成功之处

1 在教育局领导和黄校长的精心策划组织下，家长会能够有序地进行，并取得了圆满成功。

2 在会议期间，家长全部到会，并积极配合互动。

3 多媒体的运用有助于更好的宣传我们学校，使我们学生的声誉进一步得到提升。

4 学生代表的发言感人肺腑，让家长深刻的认识到孩子在一中取得的进步。

5 通过家长代表的发言，可知这次家长会反响相当不错。

拉练总结体会【通用9篇】三

为弘扬祖国优秀书法文化传统，检验学生的书写水平，培养学生良好的书写习惯，树立学生“规规矩矩写字，堂堂正正做人”的自觉性，全面营造浓烈的校园写字文化氛围，根据《规范汉字书写比赛实施方案》，学校成功举办了规范汉字书写比赛。此次活动受到了广大学生的热烈欢迎，同时也得到了学校领导和广大教师的大力支持。在书写比赛中，由于同学们充分准备、积极参加，取得了很好的成绩。为表彰先进、进一步推动全校学生书写规范汉字工作，现将此次活动总结如下：

一、高度重视制定方案

为使比赛有序进行，学校制订了《规范汉字书写比赛实施方案》，成立了比赛领导小组和评审小组。经研究决定由负责全校教学工作的副校长担任领导小组组长，聘请了学校部分资深书法教师担任指导老师和评委。广泛宣传、加强动员，学校领导非常重视此次活动，学校教师大会上要求各班主任向学生家长发出倡议，动员家长在家和学生一起观看《中国汉字听写大会》。学校组织全体教师观看节目。

二、大力宣传营造氛围

比赛领导小组召集大赛有关人员商讨了比赛相关事宜，并印发了《规范汉字书写比赛实施方案》，在校园悬挂起“规规矩矩写字，堂堂正正做人”、“让写字成为西中学子的一张名片”等条幅，还利用班团队活动课进行了宣传、动员，营造浓烈氛围。

三、强化管理规范评审

本次活动先在全校学生中广泛开展，先由年级组织各班推荐书写规范的作品上交学校，再由评审小组负责对参赛作品进行终评，选出优秀作品。

四、表彰激励巩固提高

经过评审小组精心组织，认真评选，最终评出获奖作品。其中一等奖3名、二等奖6名、三等奖9名，优秀奖若干名。学校领导给获奖选手颁发荣誉证书以资鼓励。

通过本次活动，广大学生增强了对汉字书写的兴趣，丰富了同学们的课余生活，给那些喜欢书法的同学提供了一个展示才华的舞台，不仅规范了广大学生的汉字书写，还提高了我校学生的汉字书写水平。

拉练总结体会【通用9篇】四

经过两天的激烈比赛， 我校体育运动会圆满结束。本届运动会在院领导的大力支持与全院师生的共同努力下，圆满地降下了帷幕。整个运动会气氛热烈、秩序井然，体现了我校师生良好的精神风貌，成为学院工作的一次成功检阅，尤其值得关注的是，运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力，使本届运动会不仅圆满完成了比赛任务，而且将有力地推动学院今后的工作，取得了更大意义上的成功，唱响了一曲集体主义的赞歌。充分展现了我院学生更快、更高、更强的素质追求，以及积极向上的精神面貌。在此次运动会中校自律部在校团委的直接指导下，全体自律委各部干事积极参与、合作，顺利地完成了秩序维持，工作人员纪律监督，团籍的整理等各项工作。工作的具体总结如下：

(一)运动场赛场秩序维持。为了使运动会顺利进行，我部积极合同其他部门进行比赛场地的人员清理工作及维护现场各院系的签到纪律工作。工作中，我部干事发扬了 “一心一意为同学服务”的优良传统，协调配合，团结协作，始终坚守在自己的工作岗位，得到了同学们的肯定及好评。

(二)运动会班级点名与监督。我部在校团委的统一安排下，我部派出一名部长数名干事组成督查小组对运动会的班级人数签到情况进行督查和维护，督促班级人员到齐。

(三)为我院运动员的加油助威。积极为我院运动员加油助威。

我们将总结经验和教训。起到各工作部门、各岗位工作强化剂的作用。学研部将继续与各部门加强协作，完成为同学服务，发展壮大我校团委光荣使命。充分发挥学研部在团委中的桥梁作用，为学校团委架起坚实的桥梁，同各部门携手共进，共同建设美好的未来!

拉练总结体会【通用9篇】五

昨天上午的那场十三公里的拉练，仍令我记忆犹新。

集合列队，迈着整齐的步伐，喊着“一二一”的口号，我们出发了。刚踏出军营大门的我们，是那样的兴奋，眼神不安的乱瞟，打量着周围陌生而新奇的一切。我暗暗地想：这次拉练一定轻松又有趣，简直就像春游一样！

可是，幻想很美好，现实很骨感。走了一公里后，我感到些许疲累，什么时候才到休息点呀？渐渐地，最开始的新奇、兴奋也消失殆尽，拉练在我心中也完全变了味。它已经变为了寻找休息点的一场煎熬之征。没有烈日的烘烤，反有徐徐自然的清风，可我竟感觉到如此的炎热，脑袋开始发晕，脚步渐变得虚浮。向车辆瞟一眼，要……上校车么？

不甘地咬咬嘴唇，向周遭的同学望去，豆大的汗珠不断地从他们的额上滚落，坚毅的眼神却从未变过。他们累吗？累！他们苦吗？苦！可是他们喊过一声苦，叫过一声累吗？没有！我看到有人上校车吗？没有！那我还有什么理由说放弃！眼神逐渐由迷离变得坚定，头脑也霎时变得清明。前后环顾一圈，那样长的队伍，那么多的将士，那样长的征程，却几乎没有人掉队！脚崴了的同学，有其他人一起扶着走。“一二三四”的口号是那么的嘹亮，一瞬间，我感受到了集体的力量。这，就是一个团队！这，就是一个集体！

蓦地，我笑了。清风掠过我的面颊，接下来的拉练，也不再是那样的残酷。我，不是一个人在战斗！我为身为一个小海军，为我优秀的集体而骄傲！

一场拉练，一个集体。——后记

拉练总结体会【通用9篇】六

首先，在5、6、7月份，体检科共接待体检对象3万余人次。创收完成全年限额的94%，仅7月份就完胜单月限额的300%。本着为体检对象提供优质、热忱的体检服务的态度，“以病人为核心，以质量为中心”的工作理念，在医院各领导带领下，各科室紧密配合，顺利迎接了体检高峰期，并圆满的结束了各级领导的视察及体检工作。尤其7月份，海城市委组织部各领导以及千山风景区管委会到我院体检，为迎接此次体检工作，院内领导、各科室召开数次会议，全力备战，以迎接此次考验。炎炎夏日，各相关科室不论长幼，全员戒备。坚持每日6点提前到岗，有些路途偏远的同志甚至早饭都来不及吃，但却没有听到一声抱怨。最终，在各领导带领下，在大家的辛勤工作下，我院打赢了此次硬战。并得到社会各界多方好评。

其次，在体检工作中，为适应不同人群，不同工作性质、不同年龄的体检者要求，科学地拟定了各种类型的体检套餐项目，同时又可以随体检者的要求增减体检项目，直到体检者满意为止。在费用问题上，所检项目严格按省物价局颁发的收费标准在执行，做到收费项目，收费标准公开、透明，这样有利于体检者的选择和对医务人员工作的信任，建立良好的医患关系。也深得各界体检患者的认可。

体检流程及安排大致如下：

所有检查者在开始进行体检前，首先领到一份体检导检单。导检单上印有姓名，单位，联系方式，体检项目流程以及体检前、后注意事项和咨询电话。体检结束后打印体检报告详单，各检查项目结果以及最终诊断和医师健康处方，装订成册。体检者可根据自己的检查情况，对不清楚、困惑的地方与主检专家进行沟通。需去专科进行系统治疗的体检者，医务人员会在第一时间根据病情通知体检本人或家属，体检单位。

医院为了更好地为体检人员服务特设独立的体检中心(二楼)，分别设有：内、外、妇、五官科诊室、心电室、B超室、采血室、休息室、餐厅、走廊也设有长椅。所有的检查及抽血都在体检中心内完成。具体流程为首先检查需空腹进行的项目。如：抽血、B超、胃、肠镜等检查，然后体检者进餐，再进行心电、内、外、妇、五官科等检查。并全程配有导诊护士进行导诊服务，由于医院更具人性化管理，使体检者感受到受尊重、爱护，感受到医院的温暖，避免了体检者到处奔波忙碌，与患者交叉检查的烦恼，大大缩短了体检的时间，加深体检个人和单位对医院的了解和信任，以利于今后赢得更多的群众和单位来医院体检，达到双赢的效果，使得体检工作朝着健康良性的方向发展。

最后，通过全体工作人员的不懈努力，近年体检工作取得了较好成绩，以保证质量为前提，以热情、周到、细致的服务得人心，使到本院来体检的人次逐步增加，收到了广泛的'社会效益和经济效益。但是，为了使健康保健和防并治病的知识广泛深入人心，使人民在日益增长的生活水平和日常工作的快节奏中，保持健康的体魄，生活出高质量来，为社会、为人民做出更大，更多的贡献，我们今后还必须加大健康教育的宣传力度，加强体检工作的规范管理，把以人为本，热情服务这一宗旨贯穿于体检工作的始终，为建立xxx社会贡献力量。

拉练总结体会【通用9篇】七

在老师给我们安排的暑假愉快行中，有一项作业是完成四年级下册或五年级上册的字

帖。经过我和爸爸的商量决定完成两册字帖。接下来我写的文章就是我连四年级下册和五年级上册字帖的结晶，这篇文章会对我以后写字有帮助。

在我写字的时候，快慢不同、心情不同、认真程度不同、姿势不同以及时间长短等等都会引起我写的字好坏变化。

有时候我觉得很烦躁又觉得太慢了，我就会写得很快，就会不认真，写的字也就不好看。

有时候我静下心来，但是觉得时间太紧了，我还会写的很快，虽然我认真了，但是我写的还是不好看。

有时候我的心情很快乐，又非常的放松，这样我就算是心不在焉的写，这样的话我写出来的字也不好看。

唯一能让写出来的字好看的办法就是：把心态放平，每个字都一笔一划的认真写，而且还要把姿势调整好，这样写出来的字是非常好看的。如果我每天都这样写字，到时候我就可以天天破我的纪录（现在的纪录是一页44个好字，还有一些字放到别的页数上还可以算好字。）

我希望我每天写的字都非常好看，也祝愿我以后写的越来越好看。

拉练总结体会【通用9篇】八

光阴似箭，岁月无痕，一段时间的工作已经结束了，回顾过去这段时间的工作，收获颇丰，将过去的成绩汇集成一份工作总结吧。大家知道工作总结的格式吗？下面是小编精心整理的市体育场管理工作总结范文，欢迎阅读与收藏。

20XX年，新沂市体育场在局党组的领导下，不断推进场馆运营理念与方式的改革创新，全力打造“亲民、惠民、利民”的公共体育服务体系，各项工作取得一定成绩。体育场全年免费低收费接待健身人群达100万以上人次，保障赛事32场，开展业余训练及各单项体育协会培训人次达5000多人。

一、强化管理，争创公共体育服务排头兵 。

新沂市体育场的主要工作职责是负责整个体育场日常运行监管。20xx年，体育场干部职工以严谨的工作态度，锐意进取，真抓实干，使今年的`体育场各项工作成效明显。具体表现在；1、加强对保洁、安保、园林公司的日常物业服务工作监管。为确保体育场工作正常运转，体育场与各服务公司签订综合考核目标责任书，制定综合考核评估办法，明确安保、保洁、园林等不同岗位的工作职责，制定奖惩管理办法，使体育场服务工作逐渐步入正规，在日常管理工作及大型赛事及活动中发挥了积极有效作用。2、做好体育场场馆设备等固定资产的维护和保养。对体育场“一馆一场”设施设备每周进行定期巡逻检查，发现问题，及时进行维护，真正做到防微杜渐，确保各场馆设施使用安全。3、确保体育场承办各级各类比赛活动顺利进行。监管赛事活动期间的保障配套工作，协助举办方圆满完成活动赛事的承办任务。

二、以民为本，全民健身活动空前高涨。

体育场对外开放遵循“亲民、惠民、利民”的原则，塑胶田径场、健身广场、户外篮球运动场全年360天实行免费对外开放，每天开放不少于16小时，20xx年免费接待健身人次100万以上；体育馆羽毛球场地对外实行低收费开放，只收取水电成本费用，体育馆全年接待健身活动场次达20场以上；游泳池更是吸引了众多游泳爱好者，光夏季两月接待泳民达到15000人次以上；同时，场馆也是各单项体育协会开展培训及青少年竞训赛事的主要阵地，全年完成训练和培训人数5000人以上。体育场成为我市广大群众的活动舞台、赛事舞台、健康舞台，群体运动蔚蓝成风。

三、全力保障，完成各级赛事承办任务。

20xx年体育场承办各级各类赛事活动达32场，其中包括：全国女篮交流对抗赛、全国跆拳道交流比赛、苏鲁豫皖四省门球联谊赛、全市职工篮球、羽毛球赛，全国全民健身日启动仪式、老年人气排球比赛、市直机关工委秋季运动会、市公安系统禁毒宣传活动、全市科普知识普及活动、市妇联健身舞大赛、全市中小学生田径、篮球、足球、踢毽、跳绳等各类比赛。体育场积极与举办方做好赛事及活动对接，认真做好活动前期筹备工作，活动期间，体育场以安全为核心，场馆作为保障，勤勉守职，做到精诚服务，将各项工作落到实处，为体育场今后承办高级别赛事积累了宝贵的经验。

四、完善设施，为健身人群打造舒适平台

20xx年，结合四城同创整治要求，体育场针对场内安全隐患严重的设施进行了集中综合整改，先后疏通堵塞严重的排水系统，硬化了道路两侧土质人行道，新建了国民体质监测专属用房，联合市篮球协会新建了一片室外塑胶篮球场地；拆除并清理了1000余平方违章建筑。使体育场内环境焕然一新，给广大健身人群营造了舒适的健身休闲环境，受到广大健身市民一致好评。

20XX年打算：

体育场将积极做好以下几方面工作：

一、 加大体育场管理力度，进一步完善场馆对外开放制度，极大满足我市广大市民的健身需求。

二、扎实做场馆设施设备的日常检查及维护工作，确保体育场更加安全有序运转。

三、打造我市体育场品牌，力争承办高级别、高水平的体育比赛。

四、继续加大场内环境综合整治，为健身人群创造更加优良的健身环境。

20XX.12.25

拉练总结体会【通用9篇】九

这一学期快要结束了，愉快的寒假马上就要到来了。

这一学期让我很难忘，不知不觉得一学期就过去了，我感觉就像做了一场梦，很快的就过去了，正所谓“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这一学期也考试了，我的语文考了99·5分，数学考了110·5分，英语考了96分，我就是语文没考好，过去了就让它过去吧，不用去管它，正所谓“水往低处流，人往高处走。”“车轮向前转，人要往前看。”所以我要努力努力在努力。

这一学期已发生了很多有趣的事情，“唉！”我生气的说“想起来那一件事我就觉得抠门儿，等等，不是抠门儿，而是太抠门儿。”

有一次我们去上体育课，老师让我们玩器材，我们男生玩的是足球，我一听玩足球我就可高兴了，因为我会踢飞球，首先我和胡子旭一组，我先发球，我就让足球弹一下，然后用力一踢，球就飞了，没想到，胡子旭不会踢飞球就给我瞎踢，没想到球射中了我的脸。

这一学期还有很多很多的事情，让我说也说不尽，经历也经历不过来。

期末总结作文350字

这一个学期很快就要结束了，我也收获了很多。

在这一学期，我懂得或学到了很多东西：在特色班学习的时候，我学会了唱很多很好听的歌，学会了发声、唱低声。在学习课程的过程中，我在美术课上学会了画很好看的画，我也会用蜡笔画画了，还会用蜡笔画渐变、做刮蜡纸，美术课非常有趣儿。在体育课上我学会了拍皮球、踢足球、跳高和跳远，我跳的而且比别人都要好。在音乐课上学会了唱很好听的歌，还有会吹口风琴。在奥数课上学到了很难的奥数，有周期问题、和倍差倍问题。在语文课上学会了读课文、背课文、生字。在数学课上学会了有趣的数学知识，在课外活动中，我学会了跳绳。在微机课上，学会了做ppt、动画和学会了上博客······

在这一学期，我收获的知识还有好多好多，希望在下一学期，我要收获的更多。

期末总结作文350字

我给我的期末考试做了一个简单的总结，就是：有进步。

原来是一个满分，这次是双满分。并且语文99。5也算提高了0。5分。

我知道二年级三年级想取得双满分甚至三满分会更难，我已经错失了一次绝好的机会，因为这次考试前一个月老牛就和我约定了：英语满分可以吃一根冷饮，双满分可以吃两次冷饮，三满分的话，就算我以后犯了比较严重的错误，他这个学期也不可以打我，不可以让我痛。

以后的事情先不想了，那不是我的做事风格。

吃着冷饮的感觉好爽，比中药好吃一千倍，一万倍。

我怎么又想到不高兴的事情了呢？哎，这就是我，多愁善感的双鱼座！

期末总结作文350字

这个学期过得非常快，转眼就到学期末了。

我在这个学期里学到了非常多的知识！在语文方面我学会了很多很多好词语、四字词语、成语。通过焦老师的指导让我学会了怎样用地、的、得，有了焦老师的指导，让我的作文写得越来越好。在数学课上我每天都按邱老师的要求预习，同学们提问时我都知道怎么做，可是同学们有时会说我的方法用得不对。通过我和老师还同学的交流，我的数学越来越好了。

刚开始上英语课进不光要听、读、写、背，有时还不适应。经过老师和自己的不断努力，到了期中达到了满分的成绩。我还知道了英语的重要性。这学期我不光在学习方面努力，还一直利用课余时间学习电子琴，现在老师和妈妈都说我弹得非常好。

期末总结这学期我也有要加油的地方，我有时控制不住自己的情绪，还有一个就是我写的字，如果我认真写，我相信我一定能写好。我还知道不光成绩好，跟同学也要友好相处。

我希望在下学期里我可以把不足之处改正，表现好的继续坚持下去，跟同学友好相处。做到取人之长，补己之短。

期末总结作文350字

这一学期马上就要到头了，明天，我们就要放寒假了，我们来说一说这一学期的总结吧。

这一学期，我在语文上有了进步。比如说，我认识了很多字。并且有很多进步，也学到了很多写出好作文的方法。比如说做引用、反问、设问等等这些写作文的方法。这些将来都对我都有用。而且，我学到了很多词的意思，这有都有用处的。

咱们再说说数学吧。数学第一次期中考试我考了个满分。第二次期末考试，我考了113。5分从中，我懂了一句话的意思，这句话就是：骄兵必败。意思就是说骄傲的兵必定会输的。我就当过那个骄傲的兵。所以我下学期绝对不能骄傲自满。而且要努力。争取下一学期可以在数学的方面有所收获，并且，那上奖。

最后我们说一说我英语收获了什么，我英语学到了很多新单词，和新的句型。过新年的时候，就可以和别人用应来祝贺别人了。

另外我还要说一说我在特色班的收获，我在特色班的收获呢是我学会了吹很多曲子，并且学会了高音怎么吹。并且，我考试时获得了一个好成绩。明年就可以上舞台了。

这就是我这学期的收获。