我会游泳了作文400字【精选3篇】

我会游泳了作文400字【精选3篇】一

　　周末我和徐俐玮、潘妙琪等几位同学来到徐州市游泳馆学游泳，我兴奋不已。

　　我到游泳馆的第一步是学习腿部动作。首先在岸边坐下，把手放到身后，身体往后仰，然后要把退弯曲并拢，脚底平放在地上，接着膝盖并拢，小腿分开，最后小腿蹬直。老师看我们熟练之后，就给我们带上了腹带和浮板，要我们下水游了。

　　第二步是保持水下的平衡，我在水下努力不要往左边或者右边歪，在我们都平衡的时候，老师把我们的浮板拿了下来。

　　第三步是学习手部动作。首先站在水里，然后手心相对，接着手臂伸直，最后双手划一个半圆形，再次手心相对，这套动作要重复很多遍。然后就要开始手脚配合，手划一次，脚划一次。直到熟练为止。

　　第四步是拿下腹带。我在游泳池里一直练习，可是我一直浮不起来。我每天都坚持练习，终于有一天，在我的努力下浮起来了。我想我拿下腹带也会游泳了，我开心极了。

　　我终于学会游泳了！

我会游泳了作文400字【精选3篇】二

　　星期天，我参加了游泳培训班，每天早上九点去游泳馆训练。

　　我第一次来到游泳馆，就被水吓住了，心想：这水一定很深吧？教练鼓励我说：“学游泳可不是一件容易的事。”听了教练的话，我鼓起勇气“扑通”一声，跳进了游泳池。教练跟我说：“注意呼吸，划臂往前。腿部动作最重要，第一收腿，第二小腿向上翻，第三弧形蹬夹。”我按照老师的要求反复去做，我在水里游的时候，忽然间感觉自己象只小青蛙似的在水里快活地游着。

　　十几天后，我终于掌握了基本动作了。当爸爸妈妈带我去游泳馆游泳时，我甩开爸爸妈妈给我的游泳圈，“扑通”一声，自由自在地游起来，一会蛙泳，一会自由泳，像条美人鱼似的在人群里穿梭。

　　“世上无难事，只怕有心人。”正是我不断地努力，终于学会了游泳。

我会游泳了作文400字【精选3篇】三

　　你会游泳吧？游泳是一种很快乐的运动。

　　我从幼儿园开始学游泳，当时我不知道游泳是什么，但我相信我可以做得很好。果然，我的第一节游泳课就被教练表扬了。下课后我问教练：“游泳有什么用呢？”“如果你掉到了水里你可以自己游泳到岸边。”教练说。“哦，我明白了。”我高兴的说。于是，我去上下面的课了。

　　第二节游泳课教练正式开始教我们自由泳啦！我们先打腿，教练被我们打出来的浪花溅的满身都是，我们都哈哈大笑。打完腿后教练让我们划手，划到一半我的手就又累又痒没有力气再划水了。教练看到了立刻跑过来对我说：“你没事吧？”“没事，就是太累了。”我说。“加油，要坚持！”教练说完就跑开了。

　　结果我一不小心手没抓住，沉了下去，我立刻想办法想让自己浮起来。可我想：可以用自由泳啊。不对我还不会手和脚合在一起啊？算了，试一下吧。于是我先划手，再打腿，我就是这样一手一脚游到了岸边。上岸后我肚子饱饱的，因为我刚才喝了好几口水，胀死我了。教练说：“你会自由泳了，好棒！”我骄傲极了。

　　那个假期我不断地练习，练习自由泳，练习还没有学到的蛙泳。开学的时候教练表扬我进步了。

　　我会游泳啦，你会吗？