健身励志文案【精选3篇】
健身励志文案【精选3篇】一
今天下午,妈妈和我到楼下打羽毛球。
我们石头、剪子、布来决定谁来发球,妈妈胜利了。我们定的规则是:三局两胜。首先,胜的人发球,我就像是个勇士一样,一边守着我的地盘,一边注视着“敌军”(妈妈)的导弹(羽毛球)何时发射,突然“敌军”来了个“流星弹”,幸亏我眼疾手快向“敌军”来了个“反弹弹”,我的“反弹弹”比她的“流星弹”还要快,我的“反弹弹”让敌军有点儿慌,不过,“敌军”又马上稳住了阵脚,在我的“反弹弹”就要成功之际,对方突然把快要落下去的导弹弹起来,又向我发起了进攻,结果可想而知,我军惨败。不过,还有两次机会呢!第二次,我发球,我一个落地导弹(扣球)就把敌军打的落花流水,轻轻松松的`和“敌军” 打成平手。我想为自己的聪明鼓掌可不行,因为激烈的第三局开始了。我军和敌军大战四个回合还分不出胜负,突然敌军来了个“飞弹”,我想:我用敌军在第一局用的制胜的法宝吧!所谓兵不厌诈吗!我在“导弹”快要落地时,使了一个大海捞针,把“导弹”捞上来了,我又跳了起来,使用了我的绝招“大灌篮”,二比一我胜利了。
短短的几分钟,我喜欢上了羽毛球,更喜欢上了健身。我希望:下一届的羽毛球的冠军就是我!
健身励志文案【精选3篇】二
xx年7月13日,随着萨马兰奇爷爷激动的一声“北京”,北京便成了第二十九届奥运会的主办城市,中国人民多少年的梦想啊,就在这一声“北京”中一捶定音了!
北京奥运会有三大主题:科技奥运,人文奥运,绿色奥运。当然,也不能少了健身呀!因为每日运动可以有效防治高血压,忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情,开心地过每一天。于是,健身风便在我家悄悄地弥漫开来……
做什么运动合适呢?当然是适合自己的运动喽!跳跳绳,全家一致同意,因为跳跳绳可以减肥、增高,增强体力,一举三得呢!我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳,开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到很吃力,好像氧气不够用。渐渐的,我的腿发软,满头大汗,手臂还发酸,喘着粗气。这还不说,在半小时里我才跳了100个。没办法,我只好停下来休息。咦,爸爸、妈妈怎么脸不红,气不喘地跳着呢?他们用鼻子呼吸,只有手腕在动,把脚掂起来跳。这是一个跳跳绳的好办法。我便模仿着爸爸、妈妈的动作。“哎哟”因为动作还不熟练,跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。“没事儿,跳绳抽一下,免不了的事情。”我心里这样想。可是随着抽的次数越来越多,我就有一点不情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊,怎么作弊?多数几个,可是我要做一个诚实的孩子,越往后跳说是身体在跳,还不说是意志在跳。意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了,却累得我满头大汗,衣服全湿透了,脚又酸又疼,回到家,我实在受不了劳累了,连睡衣也没换,便躺在床上呼呼大睡……第二天也是如此,第三天……这些天都是我一直坚持下来的。不反是我,爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了,我很高兴。
这次活动,我家可是上下总动员。我感到奥运和我家的关系越来越近了。我坚信健身风会在我家永不停歇的刮着、刮着……
健身励志文案【精选3篇】三
沙沙是我家的小鳄鱼,闪闪发亮的大眼,身子肥嘟嘟的,别人一看到就想摸一下。
可是,沙沙却有一个烦脑,他多么想成为它的英国大哥约翰那肌肉发达,一下子可以把1吨的“大块头”抛到老远。
于是,沙沙每天早上都做健身操、举哑铃、跑步……有一天,外面传来了小鸭子多多的声音:“卖健身米了!卖健身米了!”沙沙好奇地走过去问:“多少钱一袋?”“200元,很便宜,快来买吧!”“两两两……两百元?我的压岁钱还不够呢!”沙沙气得小鼻子都红了。“算了算了,打五折吧,100元一袋,还送五千克。”“我得看看坏没坏。”“一定不得坏,坏一赔百,行吧?”沙沙这下乐了,一下子买了五袋。心想:呵呵,这么多健身米,吃了一定比英国大哥长得更壮!
2个月过去了,沙沙终于把健身大米吃完了他准备照一照镜子,看看自己的华美身材。可是一照,仍然是胖乎乎的身体,粗大的四肢,别人一看到就想摸一下。这次,沙沙知道了,惭愧地想:早知道,我就不买了,不靠自己的努力,怎么能成功呢?
最后,沙沙不怕吃苦,认真练习,终于成了和他的英国大哥约翰一样,肌肉发达,可以将好重的东西抛到好远。