挫折的优美语段【通用10篇】

在日常的学习、工作或生活中，每个人都会不可避免地接触到作文。尤其是写人作文更是屡见不鲜。写人作文是以人物为中心的文章，如表现人物、刻画人物、特色、特长、兴趣、爱好、思想素质等。下面是边肖精心安排的一段美好的挫折经历[共有10篇文章]。以下由边肖精心整理，仅供参考，希望对大家有所帮助。

挫折的优美语段【通用10篇】一

人生因挫折而精彩，世界因挫折而绚烂。 -铭文 没有人的生活是一帆风顺的，遇到挫折是必然的。有些人讨厌挫折，是因为经不起挫折的考验；有些人亲吻挫折，痛恨自己的生活因为挫折而精彩。古人云，宝刃磨砺，梅花香自苦寒。就像鲁迅写的:路漫漫其修远兮，修远忙忙碌碌，我就上下搜索。同样的原因。的确，没有挫折的考验，我们的人生如何才能过上美好的人生之花？ 司马迁继承了父亲的事业，完成了父亲的心愿。但是从来没有人想到，当他为战场上的大将李陵求情时，惹恼了汉武帝刘彻，让他在宫刑和死刑之间选择一个。为了完成《史记》那“究天人，改今昔，成家立业”，他忍辱负重，选择了宫刑。在经历了身心的痛苦之后，他终于铸就了《史家的独特与押韵》他的人生因为挫折而更加精彩，他的挫折是后人的警示故事。【/h/】勾践，江山被夺，入狱。为了实现“不是种在自己土地上的粮食，也不是臣民织的衣服”的豪言壮语，他忍辱负重，苦读兵法，终于有了“谁帮谁，谁出钱，谁吃务，吞吴三千元”的结局。他用自己的挫折磨砺出一把剑，歼灭了强大的吴国。他的人生因为挫折而辉煌，他的挫折被后人歌颂。 在中国名人还沉浸在古代文明之中，还以“四大发明”、唐诗宋词、明清小说为荣的时候，外地人却用我们发明的火药悄悄入侵，打开了文明之门。中国人很惊讶，英雄们站了出来。从“虎门灭鸦片”到“五四”，从“南昌起义”到“渡江”，这一步不是历经千辛万苦吗？那一步不全是挫折？那一步不吓人？但他们一步步走过来，终于得到了“中华人民共和国成立”的庄严宣言。由于挫折，中国呈现出新的面貌。 一棵树不经历风雨怎么能深深扎根于大地？一个人不经历挫折的洗礼怎么开出人生的一朵美丽的花？一个国家如何变得富强，实现中华民族伟大复兴的梦想而不遭遇挫折？记住，朋友，挫折是美好的，是我们成功的金钥匙。

挫折的优美语段【通用10篇】二

我被人类称为21世纪最恶心的东西。我叫挫折。人们看到我就像看到了一只老虎，却不知道是自己的心理作用让他们找不到“成功”。

成功和我是兄弟，但他从来不轻易露出真面目，更别说让别人轻易得到他。于是，他平静地对我说:“能得到我的人，必须既聪明又勇敢。你应该测试一下。”但是，当我遇到几个想找“成功”的人时，他们叹了口气，放弃了继续向成功前进的理想。

这些年来，我遇到了很多所谓的“勇敢的人”，他们在寻找“成功”。然而大部分人一看到我就退缩了，也有小部分人敢于尝试却半途而废。只是偶尔会有一两个人勇敢的战斗，永不放弃。只有最后这种人才能真正做到“成功”。

可惜真正的赢家太少了，太多人还是对我有偏见。很多人觉得我突破不了，就不努力了。所以自然就无法体会到什么是真正的成功。如果他知道坚持不懈就能获得成功，恐怕他会惊呆的。

最后，我也希望世界能正确的看待我，希望他们能勇敢的前进，成功。

挫折的优美语段【通用10篇】三

生活中有各种美好的事情，但我觉得挫折也是美好的。人们往往认为美好的事物是美好的，如成功、胜利、结果等词，其实不然。现实生活中，挫折也是美好的。

在人生的旅途中，我们经常会遇到各种各样的挫折，这些挫折让我们的旅程变得如此艰难，给我们带来了不必要的麻烦。但只有经历挫折后，我们才会更强大；遭受挫折会让我们继续前进。就像“学习就像逆水行舟，不进则退”一样，不遭受挫折最终也会停滞不前。

挫折让我们不断走向新的目的地。跨栏冠军刘翔曾经写过这样一句话:“就是这样一个跨栏，会让我不断加速，飞向终点！”要不是没能遇到当时的世界跨栏王约翰逊，他也不会训练的这么刻苦，也不会有今天这么辉煌的成就。所以，挫折也是美好的。

挫折也是美好的，是的，“不经历风雨怎么见彩虹？”这首歌唱出了这个道理。

花经历了风雨的洗礼，才变得娇艳；毛毛虫经过痛苦的蜕变变成了五颜六色的蝴蝶。人生会在无数次挫折和考验后变得辉煌！

“剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒”。学习上尤其如此。虽然有挫折，但要把这些挫折变成我们前进的动力，努力学习，攀登新的高峰。

所以，挫折也是美好的。

挫折的优美语段【通用10篇】四

半命题作文挫折

挫折应该用乐观来面对

挫折可能是一件悲伤的事情，也可能是指向成功的路标。

有一次，我正要竞选班委。我想:“上台不要慌！”

我做了充分的心理准备，上台演讲，畅所欲言。不好！下一句忘了。突然想起妈妈的一句话:“忘了吧，就深情地看着他。”这一招果然奏效。我说我输了不哭，我以为我会当选。我心里挺平静的，却不知道名单上有。我很想哭，但是为了我的尊严，我只能咬着嘴唇。

下课后，我问班上的顾肖飞为什么我不能选。她没有说话，只是指着自己的嘴。原来我的声音很低，他们听不见。

这一次，懦弱伤害了我！如果我能在外面那样大喊大叫就好了。

我终于明白了失败的原因。虽然一时改变不了，但我想:“只要我努力克服，乐观面对，一定会当选为中队长，为大家服务。”

半命题作文挫折

在挫折中成长

广东省湛江市第十九小学班不翰

每个人的生活都不是一帆风顺，而是坎坷不平。生活中也经历过很多挫折。但是，竞选班长的挫折给我留下的印象最深，因为我就是在那次挫折中长大的。

我记得在班长选举中，我输了三票，不能连任班长。当时我很难过，失落感伴随着我。回到家后，我一个人躲在房间里抽泣，品尝着失败的滋味和不被理解的无奈。第二天来上课的时候，我看到周围熟悉的同学眼里都是异样的目光。我的同学在窃窃私语我的失败。我的一个同学，也是我竞选班长的对手，大步走到我面前，大声讽刺我:“卜翰，我不敢相信你有今天，是吗？你要仔细反思自己为什么没有被选中！”

我听了他的话，慢慢走回座位反思。我仔细想想我以前做过什么，看看我有没有做错什么，尤其是哪里得罪了他。终于想起有一次他给了我一个很好的建议，但作为班长，我毫不犹豫的否定了他的建议，当众嘲笑他说建议“扯淡”。我也记得我很少听其他同学的建议和意见。是我的傲慢没有把同学放在眼里，让同学们不再认同我，所以我落选了。他成了班长。我终于知道自己丢在哪里了。感谢我的对手，他让我彻底清醒。

从此，我不再是那个自大的我，而是那个豁达的我。虽然我失去了班长，但老师还是让我当了组长。我珍惜这个宝贵的机会，善待小组的每一个成员。如果他们提出合理的意见和建议，我会虚心接受。所有的学生都对我的改变表示赞赏。

新学期来了，我又要竞选班长了。这一次，我为选举做了充分的准备，我相信我不会再输了。过了一段时间，选举结果出来了，我又以48票的高支持率当上了班长。

失去班长的挫折之后，我明白了一个道理:遇到挫折，不要沮丧，要鼓起勇气，正视自己。这样才能在挫折中成长。

半命题作文挫折

感谢挫折

人的一生要感谢的人很多:父母的恩情，老师的教育，但也许没有人会愿意经历挫折，更不用说感谢他们了，但我想真诚地对他们说:谢谢！

我为什么要感谢挫折？因为它给了我坚强的意志；也是它给了我强壮的身体。可以说，一个人如果没有经历过挫折，就算聪明也没用。是挫折打磨了我，让我变得坚强。也是挫折教会了我如何生活。

我记得我总是不把东西放在固定的地方，所以我总是丢东西。有一次，我和哥哥去北京参加夏令营，走进一家珠宝店。我精心挑选了很多首饰，最后花了30块钱给妈妈买了一个景泰蓝手链。我喜欢这个手镯，无论我走到哪里都带着它，直到晚上熄灯...第二天早上，当教官叫我们集合出发的时候，然而由于时间紧迫，不允许我去找，我只好上了火车。回家后，我悲伤地把整个故事告诉了妈妈。我妈没有责备我，反而安慰我，因为她知道我心里还有她。但即便如此，我心里还是很惭愧。我决定摆脱这个问题来弥补我灵魂的损失。从此不管是什么东西，我都放在固定的地方，失去的东西很少发生！

挫折，我感谢你，你教会了我如何生活。

挫折的优美语段【通用10篇】五

在人们眼里，挫折不仅是一种痛苦，也是一件极其无聊的事情。但是，只要我们有战胜苦难的决心和行动，这些挫折就已经司空见惯了，那我们为什么还要害怕呢？

在人生的旅途中，你不会想滑那么多。总会有一些起起落落，一些波折，一些不如意的事。我们不要悲观失望，要有乐观的心态。遇到什么挫折，大的还是小的。坦然面对，坦然接受，不要着急。你知道，难过有什么用？

古往今来，多少伟人名人，经历过多少挫折，都能够走到成功的殿堂。难道他们从来没有丢失过吗？他们也失败了，但他们总能从失败和逆境中崛起。把失败和逆境变成成功。失败和挫折是所有人都有的，只是因为他们的观点和利用。那么，你打算自暴自弃吗？

善待挫折，战胜失败。在人生旅途的起起落落中慢慢来。不要让家人帮你撑起一把巨伞。如果你跌倒了，你必须站起来。我们需要自助的精神。不要依赖别人，也不要依赖爸爸妈妈。

挫折只是一个过程，一种体验生活，感受生活不断丰功伟绩的想法。

挫折的优美语段【通用10篇】六

不要因为摔倒而害怕奔跑，不要因为风雨而诅咒人生，不要因为迷路而忽视自然风光。只有一步一步克服挫折，挑战挫折，享受挫折，才能发现生活的闪光点，才能享受每一个方面的精彩成长。

生活是不可预测的，它就像一望无际的大海，有时平静，有时巨浪拍打着海岸，然而，我的生活中遇到了各种荆棘和坎坷。

那是一个黎明，我们有一场英语考试。也是那一次，我以不安的心理面对挫折的考验——我考试不及格。听到这里，我的心扭曲了，利箭仿佛从四面八方刺入我幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“鼻青脸肿”？真的很可怕。太可怕了。我记得它的味道在我心里。然后，我反思自己，努力寻找自己的不足和缺陷。

但是，我该如何面对挫折，或者说避免挫折？正在下沉？都不是，关键是看你自己的选择，我觉得；人生是无数次挫折积累起来的。如果你经不起大风大浪，你就无法战胜自己，但你会不知所措，屈服。其实挫折不一定是坏事，而是财富。后来因为学习上的挫折和失败，学会了如何支撑逆水行舟，如何戒骄戒躁，如何精益求精，如何在谷底重新站起来迎接更多的挑战。

失败了也没关系，振作起来。阳光总是风雨后来，谁也不会随随便便成功。我坚信暴风雨后的彩虹永远是最美的。

挫败感与日俱增，我会以乐观为灯塔，以免迷失方向。没有乐观的心态，我们会失去奋斗的方向和所有的信念，让理想的帆船随波逐流，上下颠簸，甚至彻底消失。挫折不是失败，而是告诫你不要懒惰，要坚守信念，随时乐观冷静地乘风破浪。那么，作为一个善良严厉的老师，我该如何在成长的道路上离开挫折呢？

挫败感随我成长，我会有实力做后盾，不轻易被打败。没有强大的生命才能安全存在。如果树不壮，不挺拔，怎么能收获一片阳光和雨水；竹不壮，怎么能坚持青山不放松不尊重？如果梅不坚强，她怎么会有一个人驾驶的傲骨铮铮？一个人如果不坚强，怎么会有力量去战斗，去追求，去战胜挫折，战胜自己？那么，在我的成长道路上，怎样才能让挫折成为一个鼓舞人心的朋友呢？

挫败感随我成长，我会以谦卑为底线，不抛弃自己的个性。人不仅要懂得成功时谦虚，还要坚持失败时谦虚好学的作风。如果不以谦逊为准则，即使你真的有一技之长，也会因为傲慢和固执而白白失去。那么，在我的成长道路上，我该如何离开挫折，成功的软母亲呢？

挫折，让我懂得乐观，学会坚强，保持谦逊，让我的生活更加精彩。我要挫折陪我成长！

挫折的优美语段【通用10篇】七

司马迁坦然面对挫折。他被阉割了，但毅力很强。在监狱里写《史记》。鲁迅先生评价为“史家绝唱，离骚无韵”；韩信从容面对挫折，被胯下羞辱，屡被重用当兵，最后开始当开国大将；爱迪生冷静地面对挫折。他独自在家做实验。经过数千次实验，电灯出现了。

自古以来，坦然面对这样的挫折的例子还是很多的。

邓亚萍身材矮小是她面临的最大挫折。她差点被冲走，因为她不能参加长跑。所以他每天多练16篮球，增强体力。最后，他在乒乓球上取得了巨大的成功。她通过不懈的努力和坚强的毅力获得了成功，值得学习。

贝多芬小时候是聋子，长大后就成了瞎子。但是他对音乐的热爱还是很高的。在这种情况下，他还写了第九交响曲。是他冷静面对挫折，有了这样一部强大的交响乐。

因此，我们应该学会面对挫折时保持冷静和勇敢。朋友们，面对挫折，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折！

挫折的优美语段【通用10篇】八

人生就像一部电影，随着剧情的起伏会很精彩；生活就像变幻无常的天气，今天阳光明媚，明天多云。人生其实就是挫折的推演。-铭文

在父母眼里，我是个爱别扭的女儿；在老师眼里，我是一个认真负责的学生。在同学眼里，我是个爱笑爱闹的朋友；其实在我眼里，我只是一个勇敢自信的女孩。

在别人眼里，我只是温室里的一朵花。没经历过风雨，一直躲在父母的羽翼下，更别说挫折了！

其实是不对的。

下学期开学，期中考试考的很差，又不敢回家训练，就背着书包一个人走在冷清的大街上，天渐渐黑了，好像心情越来越沉重。

回到家，我轻轻放下书包，享受着最后的宁静。果然，我妈笑着走过来问我:“女儿，考试怎么样？我皱着眉头说:“不理想。。。“我看到妈妈一脸沉重地走了，我就知道暴风雨要来了。

一家人安静的坐在桌子上吃饭，平时看似正常，今天却感觉暗流涌动。呃，开始了。“女儿，你这次怎么考上这个的？”我妈妈皱着眉头看着我。“八成是你让她学的，好乱。让她玩东西。”

呃，也是巧合。前不久因为一直想学十字绣，我妈就去帮我报了十字绣。这跟我考试怎么有关系？呃。。。

“我没有玩东西，失去了理智。我只是想多了解一些技巧，大胆一点。”我立刻反驳了父亲的话。“你还敢顶嘴，你拿这个结果，还敢顶嘴我？真是的。。。"

呃，我很无奈。经过多次“辩论”，我仍然无法与父亲争辩。更何况我妈第二天就去帮我取消了十字绣课。

呃，无奈，无奈。我只能无奈吗？不，我想向父亲证明，这一次只是考试中的一个错误，而不是一件愚蠢的事情。好了，振作起来，爸爸。如果我不放弃，我会安静地学习，不会耽误任何学习。

很快我就赶上了学习，十字绣练到了炉火纯青的地步。我期末考试考得很好。而我与锦绣山河的十字绣也完成了。当我把期末考试成绩单和十字绣交给我的“老二”时，我看到了他们，笑了，就像冬天的阳光，沙漠的清泉。他们看到的不是我的成就，而是我的努力。

"失败是成功之母。"彩虹之所以美丽，是因为它是阳光经风雨冲刷后的真实之美。为什么要害怕挫折？如果我们挺胸抬头，我们就能走过它们。面对挫折，我们需要的是:勇气，信心，勇气！

挫折的优美语段【通用10篇】九

一篇300字的关于挫折的作文

挫折和不幸是人生的伴侣，但也是人生的财富，能让人清醒，让人奋进。

面对挫折和不幸，悲观者看到死亡的临近，乐观者看到人生的转折点。

中国有句老话:“无路可逃。”人生没有绝境，一定条件下会有转机。春秋战国时期，越王勾践沦为阶下囚。他竭尽全力，积蓄全部力量，终于在二十年后消灭了吴国。

面对挫折和不幸，勾践没有灰心，也没有放弃。最终，它迎来了“山河无道，黑暗中又一村”的美好生活。

世界上所有的生命都无法拒绝挫折和痛苦的造访。克服挫折和不幸应该怎么做？首先要学会自我审视，看清客观条件的优劣，找到自己人生的支点，这是我们未来永不失落的希望。

“人有喜怒哀乐，月有阴晴圆缺。这件事很难完成。”我们要用笑脸迎接挫折和痛苦的造访，用勇气和信心接受挫折和痛苦的洗礼，把握上天赐予我们的财富，做一个生活中的强者。

一篇300字的关于挫折的作文

人生难免会遇到挫折，但话说回来，人生的路不可能一帆风顺。我遇到过很多挫折。

我记得我10岁的时候，学滑板很流行，我很渴望，但是我总是“笨”，学不会。

一天下午，“大师”周嘉慧和我去体育馆学滑板。他总是滑得很自如，给人一种轻盈的感觉。但是我滑冰的时候总觉得很死板，很笨拙。虽然一次次摔倒在地，但我并没有放弃学习滑板的想法。我一直在心里鼓励自己:“你能行，你一定能行！”那是夏天，不管多热，我和他都在健身房学习，饿了，吃不下饭，渴了，喝水都不行！不知道过了多少这样的日子。

终于有一天晚上，我想通了这个问题。我总是两脚往前走。当然不能。我必须像他一样一步一步地走。渐渐的，我想通了这个道理...

很快，我学会了滑板，“拍板，前提板，后提板，急转弯……”我什么都懂，可以像他一样来去自如。

通过这次学习滑板，我明白了，当我们面对挫折的时候，只要我们持之以恒，勇往直前，朝着心中那个目标前进，就一定会成功！

一篇300字的关于挫折的作文

每个人的人生都会遇到或多或少的挫折。成年人常说:“挫折是人生的巨大财富。人的一生如果没有遇到挫折，就不会感受到酸甜苦辣的滋味，也不会感受到成功的艰辛和成就的珍贵。”

我记得一次数学考试后，老师在课堂上给学生们读成绩。我把考试搞得一团糟。老师的宣布犹如晴天霹雳。真希望是梦。

放学后，天空中的云渐渐变得浓密，遮住了天空，挡住了阳光。过了一会儿，毛毛的毛毛雨开始下了。在回家的路上，我迈着沉重的步伐，似乎每走一步都要付出很大的努力。我耳朵里听到的好像都是父母的责备，老师的批评，同学的嘲笑。我走得很慢，很慢。到家时，我父母不在。当我回到房间时，我流着泪发泄情绪，并以文字倾诉。窗外的光还在亮着，好像在天上笑。不是在嘲笑我吗？你想激励我吗？哦，也许吧！

真巧！这时，雨停了。我走到阳台，打开窗户往外看。这时，天空中的乌云开始散去，太阳慢慢出来，吸着新鲜的空气，一片晴朗的天空出现在我眼前。我突然好像明白了什么，心情慢慢好转。我决定把这次考试的结果如实告诉父母，绝不撒谎。等我妈妈回来，我把结果告诉了她。我妈给我讲了红军爬雪山，穿越草原长途跋涉，不畏艰难险阻的故事。妈妈没有批评我，反而鼓励我，给我克服挫折的勇气。经过一次努力，一次收获，再加上不懈的努力，在一次又一次的考试中，我的成绩就像雨后春笋一样。

没钱可以活，但是没有战胜挫折的勇气就活不下去。让我们珍惜挫折，在挫折中变得更强大，迎来更美好的明天！

一篇300字的关于挫折的作文

树更绿是因为受了雨的洗礼；大海更壮丽，因为它有波浪；梅花绽放笑脸，是因为风雪的考验；正是因为挫折，生活才感动而坚强，才变得丰富而精彩。

“请各就各位！”当我听到收音机传来的声音时，我跑向比赛场地。

嘴里叼着哨子，手里拿着红旗，裁判老师说:“各就各位，做好准备——跑！”当代表开始的哨声在我耳边响起时，我冲了出去。快点，快点，很快就会有人来了！我咬着牙往前冲。

“第三名！”裁判老师说。我失望极了，唉，差点没进决赛，跑400米还得再试试。我给自己打气，然后小跑着准备回会场。突然，一个同学不小心撞到了我。撞得很大，我被狗撞了。我从地上爬起来，只想再走一遍。突然，我的脚疼得厉害，我不得不一瘸一拐地回到地里。

我心想:那跑400米呢？现在走路这么痛苦怎么跑得过别人？过了一会儿，广播来了:“400米比赛请各就各位。”没办法。也许多跑快一点比较好！我对自己说。然而，我一站起来，疼痛马上就来了。我努力忍住疼痛，挺直了身子，用力吸了口气，尽可能平稳地向赛场走去。

挫折的优美语段【通用10篇】一十零

你见过锋利的剑刃吗？剑的锋利边缘是反复磨刀的结果；你闻到过梅花的香味吗？梅花的香味来自严冬和腊月的寒冷考验。人也是如此。历史上取得成就的人，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄罗斯著名物理学家列别捷夫说得好:“平静的湖训练不出优秀的水手；舒适的环境不能造就时代伟人。”

困难和挫折会使人恐惧，使人叹息和退缩；还能让人神清气爽，经受训练，增长才干，坚定意志。看你怎么对待了。只有能够无所畏惧地面对困难和挫折的人，才能达到成功的巅峰。日本有一位药学专家，为了发明一种治疗梅毒的药物，接连经历了605次挫折和失败。他非但没有气馁，反而不断总结经验，直到第606次试验，所以人们称这种药为“606”。想有所成就的青少年，一定要有这种不屈不挠的斗志，不怕失败，不怕挫折，不怕毅力。

当然，坚持目标永不回头的精神和灵活应对、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人往往有一个认识自己和外界环境条件的过程，在遇到挫折时，经过冷静的分析，如果确认原来的目标不符合当时的主客观条件，也可以适当调整目标。很多成功人士也有这方面的经验。比如明代著名医学家李时珍，三次尝试，三次失败。后来他决定学医，最后写了《本草纲目》，千古传诵。司马迁，汉代杰出的历史学家、文学家，最初为官，先是郎中，后是太史陵继父。他最后为投降匈奴的尧陵辩护，得罪了汉武帝，不仅被囚禁，还受到宫刑的惩罚。在这样的挫折和打击下，他转而著书立说，最终成为《史记》伟大的历史和文学巨著。

在人生的道路上，残疾青年往往会遇到常人难以理解的困难、挫折和痛苦。这种情况下，弱者抑郁，只有强者才能站起来。

中国著名科普作家高士奇，23岁时患上了严重的甲型脑炎后遗症。从那以后，他一直瘫痪，头部僵硬，行动困难。1978年，一场大病彻底摧毁了他的说话能力。然而，他并没有被自己的残疾所征服。他顽强地克服了疾病和残疾带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的双手书写，一个个煞费苦心地书写，最终完成了一百多万字的创作。

张海迪的故事几乎家喻户晓。由于截瘫，她失去了腋下所有肢体的感觉和运动功能，不得不坐在轮椅上。但她说:“人就像一台机器。残疾人就像受损的零件。你不能因为这个毁掉整台机器。那些能用的部分还是有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快提高了自己的文化知识，最终成为世界上唯一一个高位截瘫的研究生。她不仅获得了硕士学位，还继续攻读博士学位...她被世界各国邀请讲学，赢得无数鲜花和掌声，她成功了。

只有不畏人生旅途中的障碍和困难的战士，才能享受到成功的喜悦。

人生的路上，哪里没有危险？谁能避免困难和挫折？我们要时刻准备着迎接困难和挫折的考验和挑战，增强对挫折的容忍度，在困难和挫折面前永远坚强。