关于保持健康的家规英语作文【精选8篇】

每个人或多或少都会接触到构图。借助作文，可以宣泄情绪，调节情绪。如何写作文避免踩雷？以下是边肖整理的养生英语作文[8篇精选]，仅供参考，希望对大家有所帮助。

关于保持健康的家规英语作文【精选8篇】一

健康运动

在学校，我们有一个好习惯:每天健康锻炼。在家当然也要健康运动！

今天下午，我和妈妈一起去锻炼。我们来到河边，正要开始散步。突然，我的眼睛亮了。“看，那边有好多运动器材！”我惊喜地发现。妈妈似乎看出了我的心思:“去那边玩吧。”我高兴得跳啊跳，妈妈告诉我:“注意安全！”“好的。”我头也不回地跑了。

当我到达那里时，我发现了一个滚筒。我想:我先玩滚轴。我开始爬，但是滚轴又大又高，所以我失去了立足点，滑倒了。没有气馁，我一次又一次的尝试，终于爬了上去。我飞快的跑着，鼓不停的转，却突然发现停不下来！我跑啊跑。突然一脚踩空，两脚分开，鼓停了。我终于松了一口气:“真吓人！”

然后，我还玩了其他机器，比如跑步机、跳马、步行者……有趣的是，还有机器站在旁边！锻炼后，我感到精神焕发，感觉好多了。锻炼教会了我劳逸结合的重要性。

关于保持健康的家规英语作文【精选8篇】二

不知道什么时候“环保”成了一个时髦的名字。大家嘴里都在窃窃私语:“环保”。然而，很少有人采取行动。“从我做起，从身边的小事做起；”我觉得这是环保一直以来为我们倡导的主旨！你今天环保吗？如果不是，那我们来看看其他朋友是如何用自己的行动保护环境的。

关于保护环境的组成1

亲爱的同学们:

你猜怎么着时间不知不觉就过去了。你发现了吗？我们的家变成了另一个样子:清澈的河水变成了浑浊的水，肮脏的灰尘到处弥漫着空气……是什么造成了如此巨大的变化？原来人类的恶习破坏了生态环境，没有人有勇气站出来阻止。难道人们没有意识到关键时刻正在悄悄到来吗？

新闻经常报道伤亡的消息，比如有的人喝了含有化学物质的饮料中毒，有的人被含有沙粒的风弄瞎了眼睛……啊！太恐怖了！如果我们身边的每一个人都在污染环境，无休止地破坏我们的家园，那么我真的无法想象，十年、二十年、三十年后，我们的家园会发生怎样翻天覆地的变化，我们的后代会不会责怪我们——你们为什么要剥夺我们生存的权利？

耶！我们没有破坏环境和家园的特权。我们不仅要珍惜自己的生命，还要学会与自然和谐相处，为子孙后代生存。

同学们，赶快行动吧！保护环境，关爱家园！每个人都要改掉坏习惯，从身边的小事做起，比如不要随便丢弃废旧电池，节约水电，尽可能多走路或者骑自行车……我相信只要我们认真行动，一定会找到大自然失去的一切，弥补我们的错误。让未来的家不是痛苦，而是永恒的美丽和青春！

保护环境的组成2

每个人都应该保护环境，这是自然规律。如果我们不保护环境，世界将被污染。

保护环境从每一件小事做起，但是我没有做好。有一次元旦，我们去顺风山公园玩。骑完自行车后，我们都饿了。我们买了一小包零食吃，但是吃完零食后我太高兴了，就把我吃过的那包7包零食扔在地上，然后去便利店看电视。虽然今天的电视剧很好看，但是过了半个小时，我把我妈之前跟我说的话都忘了。我花了30分钟才想起来，但就在这个时候，我妈怒气冲冲的走过来说:“你这个臭丫头，你忘了我之前跟你说的保护环境的话了吗？”我说:“我没忘，我只是看电视。”妈妈说:“是看电视重要还是捡垃圾重要？”我说:“捡垃圾。”妈妈说:“那你赶紧捡起来。”

然后，我捡起一小堆垃圾，扔进了垃圾桶。我不仅对我妈犯了错，对顺峰山公园每一个扫地的阿姨也犯了错。因为，如果大家都往地上扔一块垃圾，会增加打扫阿姨的负担。如果你看到地上有一块垃圾，然后弯腰，动动手，做一个保护环境的人，那么会减轻打扫阿姨的负担…

虽然这件事已经过去一年了，但它教会了我，如果全世界都把一片垃圾扔在地上，整个地球就会变成一个废物区，所以我们每个人都应该保护环境和地球，世界会更好！

关于保护环境的组成3

我看过一部漫画，但是这部可笑的漫画意义深远。“水上漂浮着很多垃圾，一些重的在下沉。一条鱼撑着伞在水里游。”它的标题是“鱼也需要保护”。

有趣的漫画和搞笑的标题组成了一部普通的漫画。但是你有没有想过几年，十年，几十年后...它会成为现实吗？据调查，20%的淡水鱼濒临灭绝，50%的珊瑚礁退化。到2025年，大约三分之二的人口将面临供水困难...各种不堪入目的数据表明，人类的家园地球正在遭受巨大的伤害。作为人类，我们要站出来面对。要从每一件小事做起，比如:保护周边环境，卫生，积极宣传和保护卫生…

雨果说:“大自然是一个善良的母亲，也是一个残忍的屠夫。”如果不保护周边环境，当花草树木成为人们观赏的展品时，你能不说物以稀为贵吗？因为树木的减少，全球每年的土壤流失量约为300亿吨，但未来不会更多？那个时候，地球还能给我们财富吗？

各种现象触目惊心。我们只有一个地球，我们每个人都生活在这个环境中。我们的衣食住行都与环境息息相关。看着街上川流不息的汽车，车尾冒出的烟又飘进了蓝天。也许有一天，会永远黑暗下去。为了让我们自己和子孙后代有一个好的生活环境，保护环境，人人都迫切需要拥有！

让我们从小就学会保护环境，积极参与保护地球的公益活动，为人类世世代代的生存和发展献上真诚的心。

关于保护环境的组成4

随着人们生活水平的提高，人们越来越不重视保护环境，到处乱扔垃圾，随地吐痰。在人们眼里，只有钱，钱，钱。虽然我是小学生，但我知道如何保护环境，从我做起。

每当看到地上的垃圾，我就会感慨万千，保护环境，从我做起。以我家附近的一条小河为例。过去，河里的水非常清澈，像一面明亮的大镜子，你可以清楚地看到河底的许多石头；可以看到小鱼在河里自由游动。经常有很多孩子在河里玩耍，玩水；大人在河里洗菜洗衣服。渐渐地，人们便把垃圾扔进河里，污水排入河中，使河水变得又臭又脏，再也看不清底部，变成了一个泥泞的垃圾桶。它严重污染环境，危害人民健康。是的，只有树立保护环境的观念，我们才能有美好的未来。

星期天，我找到了我的好朋友小浩。每个人都拿了一个塑料袋，把河边的垃圾捡起来。我们手里都拿着一个满满的塑料袋。真的是“满载”！就算我们把河边的垃圾都捡了，河里的垃圾也拦不住，捞上来还会有更多。我们做什么呢最重要的是唤起人们的环保意识。我们找到一块木板，在上面写着:请保护环境，从我做起。我们把它放在河边最显眼的地方。任务完成后，我们愉快地回家了。

为了保护我们自己的家园，保护我们自己的生活，我们自己的未来，我们美丽的环境，让蓝天更蓝，让清澈的水更清澈，让地球母亲更可爱，更充满活力，让我们张开双手，献上一份爱，为创造绿色环境做出贡献。

环保作文5

人类只有一个地球，地球是人类赖以生存的自然资源。如果人们想要过上幸福美好的生活，他们必须有意识地保护自然环境，热爱地球。

但近年来，地球环境越来越恶劣:全球变暖、飓风、暴雨等灾害性天气频繁发生，非典、禽流感等传染病时有发生，给人类生活和工作带来严重威胁和不便。这些都是人们不断“伤害”地球的结果。大片森林被砍伐，青山被挖掘，美丽的草原变成沙漠，清澈的河流变成浑浊的溪流。树木越来越少，光秃秃的青山，贫瘠的草原，漆黑清澈的水，使得人们的生活环境越来越差，呼吸的空气也越来越差。生活环境被很多有害的东西“占领”，病毒会趁机进入人的身体，我们人类会患上一些可怕的疾病。

前几天，我在报纸上看到一幅漫画:一个人坐在一棵树的树顶上，砍下他坐的树枝。“嗯，真有意思。”可能有人会这么想。你不觉得这只是一部搞笑的漫画吗？不就是讽刺我们吗？难道你没有意识到，这是在警告我们，人类在破坏环境的同时，也在无意识地伤害自己。

当你走在街上，如果你想吐槽，你会怎么做？如果你选择吐在地上，你有没有想过你在伤害自己？一口痰里含有大量病菌，阳光一照就会繁殖感染。同样，当你砍树的时候，当你挖起一片草的时候，当你把泥土倒进河里的时候，你不觉得是在破坏环境，在“伤害”自己吗？

俗话说“前人栽树，后人乘凉。”前人给了我们大片的森林和绿地，我们留下了什么？无论是光秃秃的沙漠还是茂密的森林，都必须选择密林。没什么好犹豫的。让我们保护环境，爱护环境，绿色环境，改善我们的生活环境，创造更美好的未来！

关于保持健康的家规英语作文【精选8篇】三

每年的5月25日是全国精神卫生日。“5月25日”的谐音是“我爱我”，意在提醒学生“珍爱生命，关爱自己”。核心内容是:关爱自己，理解自己，接纳自己，关注自己的心理健康和精神成长，提高自己的心理素质，进而爱别人，爱社会。

高中是我们世界观、人生观、价值观形成的关键时期。对于在校的中学生来说，我们在学习和生活的过程中不可避免地会遇到困难和矛盾，也不可避免地会有麻烦和冲突，从而导致这样或那样的心理问题。但是，在日常生活中，我们往往只注重身体健康，而忽视心理健康。

那么怎样才能拥有健康的心态呢？

首先要正确认识自己。不要自卑，不要自负，相信自己，既然上天给了人才，就让它被录用吧！。我们经常听到一些同学抱怨学习成绩差，压力大；有时，一些学生相处融洽，情绪低落。其实人生之路，总要经历无数的风雨坎坷。只要我们始终坚定信念，追求目标，积极努力，就会发现生活的天空是那么广阔。

其次，要正确与人沟通，建立和谐的人际关系。和每个人分享你的爱，你会得到更多的快乐。和别人交流你的观点，你会得到很多有用的建议。要知道，和别人分享快乐会让快乐加倍，和别人分享痛苦会让痛苦减半。尽可能多的帮助别人，尊重别人，体谅别人，听取老师、家长、同学的意见，学会包容和理解，你会进步的更快。

另外，社会适应能力也很关键。人生活在现实的环境中，社会适应能力对其生活和学习有着重要的意义。因此，心理健康的学生能够理解现实，正视现实，在现实生活中找到自己的位置。然而，不适应生活和社会的学生容易出现各种心理和行为问题。比如有的同学沉迷于电脑游戏和虚拟世界，对现实的学习和生活不感兴趣。这些都不是心理健康的学生。

同学们，心灵的寒冷并不可怕，只要我们用真诚和热情搭建起沟通的桥梁，就一定能开辟出健康的绿洲；暂时的成绩低谷并不可怕。只要我们用热情唤醒智慧，用不服输的精神坚持行动，就一定能建立起自己的高度。

最后，祝每一个学生每天都有一个良好的精神状态，感受幸福，快乐成长。

关于保持健康的家规英语作文【精选8篇】四

在所有美德中，孝顺是第一位的，几乎每一位父母的子女都希望父母身体健康，长生不老。但是，在我看来，如何让父母真正做到这一点，就是让父母不要天天为这件事发愁，也就是做对父母最大的孝顺。

因为，一路走来，人最怕活得无忧无虑。担心会让人变老，不健康，短命。

当然，老人担心方方面面，包括孩子的工作问题，成长问题，健康问题。其实其他问题也很好谈。老人最怕孩子不健康。其实同样的问题，作为孝顺的孩子，最担心的是父母的健康问题。所以，要想让亲人不担心，就要保证自己的身体充满健康的气息。

只有日日夜夜充满活力，才有能力和资本去面对各种各样的事情。这样，无论我们走到哪里，都不会给父母造成负担，也不会造成心理伤害。只有这样，他们才能安心地享受晚年。

相反，我们是一样的。不管我们每天在哪里，最关心的人是我们的父母。如果我们知道父母不够健康，那么我们就不能安心地工作和生活。

所以在我看来，照顾好自己的身体，就是照顾好亲人的身体。只有在这样的良性循环中走下去，才能遇到更好的生活，才能享受生活的乐趣。

否则，如果我们不注意自己的健康，总是出现一些问题，那么我们的亲人就会日夜担心，久而久之无疑会影响他们的休息和健康。这种循环是恶性循环，简而言之就是一种对人对自己的伤害。

所以我们会说，其实人要想在这个世界上快乐的活着，健康是最重要的。

这样，平时就要爱护身体，不为一点小事生气，不为一点挫折沉沦，不为一点失望发脾气。

这样不仅会伤害自己的身体，还会带来不好的结局。所以，是大事。最重要的是，也会让亲戚担心。

所以，我们在一路学习，一路努力的同时，也要注意身体。到了老年，其实我们每个人都在为一个健康问题而奋斗。相反，那些名利不值一提。

想开了，人的一生，活着最有竞争力的就是自己的健康。

你辛苦了，祝你身体健康！

关于保持健康的家规英语作文【精选8篇】五

孩子读书，我送书！免费拿书！

打开微信，点击底部的“发现”，使用“扫”。健康很重要，就像钻石一样珍贵。我们应该注意健康，以免生病。

如果你失去了健康，你会感到非常痛苦，你会卧病在床，你不能去那里，你不能看到美丽的风景，你不能体验各种新奇的事情。比如脚踝受伤的刘翔，再也不能参加跨栏比赛了，可见失去健康是多么悲惨。

要注意生活习惯才能保持健康，多吃蔬菜水果才能排便顺畅；少吃油炸食品和烤肉，以免增加患癌症的风险。多运动，可以促进新陈代谢，增加血液循环。最后，你要早睡早起，这样才会有精神。

如果你生病了，你必须去看医生。你不能吃你自己的土方。过去，人们用寺庙的灰烬浸泡在水中，不仅没有治愈疾病，反而使疾病恶化。他们应该去找一个有执照的医生治疗。

生病不仅会让你感到不舒服，还会让你的亲戚担心。所以，一定要做好健康管理，才能有好的生活。

关于保持健康的家规英语作文【精选8篇】六

健康的生活长成什么样？当我们上初中的时候，怎样才能为生活增添色彩和光彩？改变的关键在于知识，心态，习惯。每个人都会变老。在人生的体验中，健康有时候是支撑你一路走下去的力量；但是如果没有健康，在人生的道路上，除了摔倒，你要么撞上一棵树，要么甚至不小心跌入深渊，永远见不到天日，对未来的憧憬也就烟消云散了！

你的敌人是什么会用各种伎俩害你？你头号敌人肥胖，他会让你越来越大，走路困难；他也会让你变胖，让你看起来像头猪。肥胖甚至会让你的身体滋生毒素，引发大便等各种问题，你懂吗？世界上有多少人被他毁了，200多斤！你的第二个敌人——不正常的习惯，如果你驼背并且睡得很晚...等一等，你就爱上他了！你经常驼背，会造成骨骼变形；你经常很晚睡觉，会导致肝、脑等器官休息，生病；或者你经常看书，看电视，长时间或者很近的玩电脑，会导致眼睛近视，严重的和瞎的没什么区别！等待敌人三号——毒药！毒品，香烟，变质的食物都是他们的员工。小心它们侵入你的身体，用“暂时的快乐”掩盖它们的“伤害”。你掉进陷阱后，他们会让你开心，意气风发，但他们会立刻倒下，把你打得粉碎，等着他们吃掉你的肺、肝等器官。请看清这些敌人，否则他们会落入自己的陷阱，唉！你完蛋了！

有敌人，当然有战友！你的战友会帮你对抗邪恶势力！你的第一个将军——蔬菜水果，补充营养战胜肥胖，加一点辅助——运动促进新陈代谢。第二个战友——好习惯，他帮你调整身体，不会失眠驼背，作息正常，每天精神都很好！第三个战友——其实在你心里，你只需要拒绝千里之外的毒品。

快看！健康就这么简单，只要一点点改变，犯罪就能被打击。不要贪图幸福，也许变态的幸福背后有着可怕的阴谋！所以还是一起对敌吧，到时候不要后悔没有一起享受。

健康的青少年

青春期的青少年刚刚踏上新的生活。未来看似光明，但也有陷阱横亘在等待少年因无知而跳下，跳入万劫不复的深渊。

首先，首先要树立良好的道德品质。一个人没有德行怎么交朋友？学习？再者，有了美德，价值观自然就不一样了。了解分头做事的质量；知道什么对你好；知道什么对自己有害。从看待事物的角度来看，会有不同的想法，除了责备别人；用积极乐观的心态，提升自己的水平。只有打好基础，拥有健全的人格，才能从事其他的事情。

交朋友和学习知识相辅相成。“知识”帮助青少年更上一层楼，对最后也有很大帮助；让青少年在一个多才多艺的社会脱颖而出。所谓“近朱者赤，近墨，黑”，是和交友有关的一句名言。如何判断？性格好的人，平日里聚在一起，互相学习，互相借鉴。平日游手好闲，不知道如何努力学习。虽然我不做坏事，但也不能算是一大批学生。毅友会改正缺点，各方面出谋划策，提供帮助；不是最好的选择吗？

和亲戚朋友老师的互动也很重要。在学习方面，有丰富生活经验的老师可以提供必要的知识；心灵方面，血缘相同的血亲，是那些在外面遇到挫折和失败，能温柔抚慰痛苦的人；人际关系方面，心心相印的同龄人可以口头鼓励，互相陪伴，一起走人生之路。其中有很美的互动方式，能让青少年感到温暖和快乐，也学会了不离不弃的真诚待人。

身心健康也很重要。如果健康是一，几个零就可以了；如果健康为零，你不可能得到你想要的那么多零。所谓“健康”，不仅仅指身体，甚至连“心”都可以看作是健康的一个环节。平时要培养各方面的兴趣，及时锻炼身体素质，到最后才有资本。

想要健康快乐并不难。想健康快乐不是梦，只要有心去经营，去创造和谐，不至于误入歧途。每个人都可以做到，用心去生活，去感受，去为自己涂上更加绚丽多彩的色彩。做一个健康快乐的少年！

真假之间

真理和谬误是通向不同地方的两扇门。前者通向一个国家——一个好国家。即使道路布满荆棘，无意间伤害了自己，甚至伤害了自己的同伴，但这条路也让自己变得更强大；后者到了邪国，旅途鸟语花香，不知塞了多少甜言蜜语。然而，当他发现时，他陷入了邪恶的泥潭，无法自拔。

有个故事是这样的:一个犯人犯了大错后，警察在监狱里对他说:“如果你除了在监狱里浪费时间什么都不想，那你永远只是一条打不起精神的虫子；但是，如果你能利用这段时间，你一定会成功。期待你出狱后对亲人朋友甚至社会的贡献！”这句真诚的话真的让他改过自新！这个故事虽然不是很真实，但也是真实的！一句真心的祝福真的能让人很努力不是吗？

在商周时代，人们生活贫困。是什么让这些人痛苦？毕竟都是“假”的错！当时，由于纣王残暴无知，朝廷里没有人敢去说服纣王，于是在纣王面前说:“如今的老百姓过着奢侈的生活，吃的也是……”这句谄媚的话让商朝灭亡。但是，如果这些大臣能够想到当时老百姓的福祉，甚至有“杀人变仁者”的情操，请一个接一个地扮演皇帝，那么商朝会灭亡吗？可见，当“假”的大门打开时，将是泥潭的开始！

那么，你怎么辨别别人给你开的是“真”还是“假”呢？一个好方法——善良，如果这句话或者这个动作能给你带来好的结果，那么它就是一个“真”的东西；相反，如果这件事是诱惑你走上邪路的导火线，那么你一定要及时说“不”，以免后悔！

真假在超市是自动扶梯，只是方向不同。“真”是向上的扶梯，带你走向温暖的阳光，走向温暖的世界；“假”是一个向下的扶梯，把你引向万恶的深渊。我希望这个世界能乘上自动扶梯，面对一个光明美好的未来！

面对挫折，勇于挑战

俗话说:“只有吃苦了，才能做大师。”我们应该不懈努力，朝着希望和目标前进，但在追求成功和目标的过程中，我们经常会遇到许多失败和挫折。

历史上有多少成功的例子值得学习。吴宝春的成功例子是，要成功，就要选择目标，也就是不断努力练习。他旨在开发和创新不同口味的面包，希望消费者拥有快乐和幸福；王永青小时候很穷。为了摆脱这种生活，开米店开碾米机成功的关键在于自己的努力和信念。有那么多例子让我骄傲又不怕挫折，但是当我面对挫折的时候，我的态度是什么？

每次说到游泳，我总是战战兢兢地走开，因为我是一个彻头彻尾的旱鸭子，学了两年，一直没有成功。但是今年两个月的暑假，我努力了，追求了我的目标。最后，我会游泳了。现在终于可以如鱼得水的享受游泳的乐趣了！这种精神对我学跳绳也是一样的。我怕撞到脚，有一次我忍住了，直到克服了心理障碍，开始努力学习。有一次，我在风雨中淋雨，继续练习，就是为了达到目标，学会跳绳。果然，天助那些帮助他的人，加上我的努力，变成了一分钟七十八拍，让同学们惊叹不已。现在是班里跳绳高手！

每次面对考试，“平时不烧香，临时临时抱佛脚。”经常开夜车，但是“眼皮”破了，不听使唤，就一直往下掉。我不得不告诉自己:“这些不会被检验，那些会被检验。”所以躺着睡觉很自然。第二天，我一个字一个问题都看不懂，只好画了个“鸭蛋”。我爸妈看到一个很大的“鸭蛋”就立刻大喊，我耳朵都快聋了。我不得不舍不得和书做好朋友，却没想到成绩名列前茅！

成功永远不会从天上掉下来，因为“天下没有免费的午餐”，成功会经历很多挫折和失败。没有人生来就是赢家，一切都会成功。所以要面对挫折，勇于挑战，这是成功的必然条件。有了这样的坚持和毅力，我不怕任何挫折，成功指日可待。

关于保持健康的家规英语作文【精选8篇】七

前天我奶奶毫无征兆的突发心肌梗塞。在省中医院的医生们竭尽全力抢救她之后，我奶奶九死一生。今天下午，我去病房看望奶奶。一进病房，就看到奶奶躺在病床上，面黄肌瘦，骨瘦如柴，身体周围插着监控电线，鼻子里插着氧气管。突然，一股刺骨的寒意刺痛了我的心。有一阵子，我忘了喊:“奶奶。”

我的眼泪突然像一颗破碎的珍珠一样落下。我一头扎进奶奶怀里，摇着她说:“奶奶，奶奶，你应该快好了。我想跟你学弹琵琶，拉二胡。我再也不调皮了，也不会惹你生气。”。奶奶虚弱地抚摸着我的头，对我说:“你一定要养成健康的生活方式，珍惜健康！”我抽泣着对奶奶说:“现在医学这么发达，你一定会好起来的。”奶奶低声对我说:“俗话说‘病来如山倒，病来如线’。”我体验过这种感觉。以前整天用咖啡可乐等饮料代替茶。我吃了更多的韭菜和油炸食品。这些垃圾食品差点要了我的命。你必须把我的教训作为一个警告！“奶奶的话就像一句发人深省的话，让我感觉好多了。生活中经常忽视健康，整天吃垃圾食品，喝饮料，沉迷游戏。我真正应该做的是积极运动，多吃营养食品，珍惜健康，防止奶奶的悲剧在我们这一代人身上重演！

走的时候奶奶羡慕的看着我说:“身体好！”看着外婆苍老的脸，我的眼睛又湿润了。浮现在我眼前的是我奶奶健康的体态，昨天我仿佛和她手牵手走在公园里欣赏春天柳树的嫩芽；欣赏夏日荷塘里的荷花；我希望今天能再次和奶奶一起去公园，品尝秋天金桂的芬芳。当雪花漫天飞舞的时候，我奶奶会陪你去踏雪赏梅。

走在回家的路上，看着脚下几根枯枝，不禁感慨这种情况，感叹生命遇到疾病，就感觉到生命的脆弱。"健康和愉快的心情是幸福的最好保证."因此，我们必须珍惜我们拥有的健康。健康是一切幸福的前提，也是事业成功的基础。如果我们有健康，我们就会有幸福！

关于保持健康的家规英语作文【精选8篇】八

“坚持”这个词我们很熟悉。坚持这个词几乎每天都能听到，几乎一切都离不开坚持。比如学习，减肥等等。没有坚持就活不下去。

学习在于坚持。语文老师说，学习不是快乐，而是痛苦。每天都要背很多东西。没有快速记忆法，只有死记硬背。比如有人通过背诵一篇古文来放弃。有些人还是坚持。数学老师经常说学习这东西靠的是坚持。因为面临中考，学习速度快，作业快，没有假期，所以很累。有些学生因为太累而放弃。这次他们放弃了。他很难再学习了。

学习就像跑马拉松。我们只能继续跑。其他的都在不停的跑。也许你休息一下，别人可能会追上你，你要付出很大的努力才能追上。可能你追上了，也可能你永远追不上。这就是学习。

前段时间网络上反击特别盛行。有的小时候很丑，有的以前特别胖。终于，现在变成帅哥美女了。这里有先天的因素，我们也有自己后天的努力和坚持来实现今天的逆袭。

坚持只有做到了才能看到效果。希望坚持的不是你说什么，而是你做什么。当你达到目标，你就知道你真的坚持了。不要因为别人的话或者他的指指点点而放弃，要自信。干坤未定。你我都是黑马。