上体育课的作文【通用9篇】

在生活、工作和学习中，大家都写过作文吧。作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。下面是小编精心整理的上体育课的作文【通用9篇】，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

上体育课的作文【通用9篇】一

最近一个星期，我们班同学要跑750米，这对于平时不擅长跑步的我无疑是一座难爬的高山。

“开始!”随着老师一声令下，同学们纷纷像子弹一样跑出去。特别 是我们班的跑步健将-------谢妍。她的两条长腿似乎像上了发条一样，飞快地奔跑，她的身体十分轻盈，就像一片羽毛在空中飞一样，显得无比轻松。再看看我，我的腿又粗又短又笨重。跑个300米都累死了。我先保存体力，慢慢跑，到了第二圈我开始加速，超过了一个又一个的同学，这时，我感觉我头脑昏昏，速度慢下来了。我可不想被人嘲笑。我咬着牙，使劲一蹬，冲刺!刚迈过终点线我就像块海绵一样倒在谢妍身上。

跑750米就像一场战争，得与自己斗，与没力气斗，也让我知道了什么叫坚持就是胜利，真希望跑750米再多一点!

上体育课的作文【通用9篇】二

今天的天气非常好，阳光明媚，万里无云。我走在上学路上都感受到温暖的阳光照射在我身上。

第三节课时，我们要上体育课。第二节课一下课，我便以闪电的速度拿起跳绳，往楼下大操场跑过去，满心期待着上体育课。

终于，上课铃响了，我与同学们排好了队，老师点名。点名完了后，老师让我们先绕着操场跑一圈，于是我们开跑了。跑的时候我很认真。我跑到终点的时候，后面还有好多同学没跑到，于是我有好多休息时间。跑完步后。老师让我们先练跳绳，我便拿着跳绳到一边去跳了，我一边数一边跳，但是我确觉得不太轻松，毕竟跳绳不是我擅长的项目。一会儿过去了，老师让我们停下来，亲自示范起跳绳的正确方式，我认真的看了，便也做得更好了。“叮铃铃”下课了。

体育课可真开心。

上体育课的作文【通用9篇】三

今天下午第七节课，我们没有上，你肯定会问为什么？

原因很简单：我们在“体育比赛”！第一项是：男生跳小绳比赛。你看！姜朝野跳五、六个小绳就停顿一下，那样子就像一只笨拙的鸭子！刘弈闻个子高，小绳很短，所以他跳几个就得回复一下体力。

我真为他着急，离一分钟的时间就差几秒钟了！五、四、三、二、一、停！完了！但也不算完，因为还有我们女生呢！。。。。。。

上体育课的作文【通用9篇】四

星期四下午最后一节，是我们期盼已久的体育课。

上课了，我们开开心心的到了操场上，老师说：“只要你们把妈祖操的第一、二、三节做好，你们就可以去打篮球。”我们欢呼了起来，老师又说：“如果有一个人做不好，那就重做。”我们每个人都“啊”了一声，没办法，只能硬着头皮做下去了，我们做着妈祖操，这时，我身旁的同学手没伸直，我祈祷着老师没发现，可最后老师还是发现了，唉，又要重做一遍了，经过我们大家的不懈努力，第一节终于做完了，不过，还有两节啊，这点小困难对我们来说不算什么，我们团结一致，终于做好了操，老师说：“可以了，拿篮球吧。”我们一个接一个的去打篮球了，这节体育在我们开心的笑声中过去了。

这节课让我明白了一个深刻的道理：团结就是力量。

上体育课的作文【通用9篇】五

体育课作文250字

叮零零，上课铃声响了，体育老师带着我们来到操场。

老师拿出两根接力棒，把我们分成两组进行接力赛。老师的口哨声一响，场上顿时沸腾起来，我们的领头队员飞快地奔跑出去，我们都在为他们加油呐喊。快轮到我时，我的心怦怦直跳，当前面的对员拿着接力棒，向我跑来，我稳稳地接住了接力棒，像离了弦的箭一样，向前飞奔，将接力棒传给下一位队员。场上的气氛紧张而又激烈。就这样一个接着一个，最后我们组稳中求胜取得了第一名。这场接力赛让我明白了团结就是力量。

体育课作文250字

今天上午第四节课是体育课，同学们都排着整齐的队伍去上体育课。老师先让我们做了准备活动，就开始上课，我们先练习了跳高，再练习了跳远，有的同学跳起来像个袋鼠，还有的跳得很远，练习完了，老师让我们做立定跳远的游戏，我和张祯原一组，老师说：“先石头剪子布，如果谁赢了就谁跳。”

张祯原每次都出石头，我每次都赢，因为我老是出布，最后我还是赢了，我们条第二圈的时候，还没有跳完，老师就让集合了，集合以后，老师让我们每天都坚持练立定跳远，再让家长拿尺子量一下最多能跳几米，说完，我们就回教室了。

体育课作文250字

今天体育课真是有开心又倒霉。开心是我又可以上体育课了，倒霉是我在投篮的时候，不小心没投中砸到了李鹏杰的头上。

今天下午第二节课是体育课，于是我们来到了操场。体育老师让我们跑一圈在走一圈。跑完后，我们就开始做热身运动了，我就在那里心不在焉地做热身运动。做完后，老师就让我们男的玩篮球，女的玩跳绳。，等老师说开始，我们就玩了。我跟李银博一组，我们玩了一大会儿。就在这时该我投篮了，我一投，没有投中却砸在了李鹏杰的头上，我立刻说对不起，但是他就以为我是故意的，于是我们的口舌大战开始，但是最后却有给平手了。我气气地走了！

今天是个即开心又倒霉的一天！

体育课作文250字

今天我们上了两节体育课，第一节课有很多时间都是玩游戏，第二节课全都是玩游戏，感觉很幸福。

第一节课我们玩了抛球游戏，就是把球抛上去，用手接住球。体育老师以为我们不会，很多小朋友轻而易举就能接住了。本来我不会，练一会儿就会了。

后来玩了抢海绵球游戏，就是老师让我们拿一些海绵球，他拿掉一些，让我们抢，我们跑啊跑啊，第一次拿掉两个，我抢到了，第二次拿掉7个，我就没抢到了，我还摔倒了。

再后来，老师说我们来玩一个放松小游戏，叫点鞭炮游戏，就是两个手指头的指尖并拢，放在头上，老师碰到我们手指尖，我们就跳起来，说“啪”，再躺下来。我觉得很有趣。

体育课作文250字

今天下午第二节课，是我们学生放松时间——体育课。

上课了，我们绕着操场跑了一圈，走了一圈，还做了准备活动。然后，老师让女体委去拿两个大跳绳，让我们女生玩，男生玩篮球。体委回来了，我们开始玩，我和罗澳、赵腾宇是一组，首先是罗澳和我在一旁蹂，赵腾宇跳，后来，罗澳跟我说：“刚开始是慢的，往后再越来越快。”我听明白了意思。开始蹂了，罗澳说：“慢、慢、慢、慢、慢，最后，快、快、快、快、快，加快速度！加快速度！”我也跟着罗澳蹂了起来。忽然，加快速度以后，赵腾宇突然脱了。换成了罗澳，罗澳跳了一个就脱了，换成了我，我坚持了好大一会儿。最后，我还是赢了。

这节体育课真有趣！

体育课作文250字

“叮铃铃”，下课了，同学们怎么都不去玩了，而是坐在教室里呢？哦，原来这节是体育课，发生了一件事……

时光倒流35分钟，老师宣布：“测完身高、体重的同学可以自由活动！”大家欢呼起来。时间后推2分钟，让我们把目光转移到小花园，这里静悄悄的。等一下，有一个黑色的人影过来了，一蹦，一跳。突然，他在栏杆旁滑了一下，摔了一跤，腿被栏杆尖戳了一下。啊，好恐怖，不要看！

“哇——”人影大哭起来，他居然是飞毛腿——赵一霖！同学们发现了赵一霖，刚想问他发生了什么事，却发现他受伤了，于是七手八脚地把他送进了医务室，并且通知了老师。听说他还被殷老师送去了医院呢！殷老师回来后，好像哭过了。

可怜的赵一霖为我们提供了前车之鉴。

上体育课的作文【通用9篇】六

哈哈！今天又上体育课，同学们都兴高采烈地早早来到了操场上。体育老师告诉我们这节课要玩三种游戏：“袋鼠跳跳跳”、“蹲踞式跑步”、“闪人”，居然是做游戏！

第一个游戏是“袋鼠跳跳跳”。老师把我们全班的.“袋鼠”分为四组，每组发一个排球当“袋鼠宝宝”。老师讲解完规则后，游戏马上开始。

只见我们三组的孙凯旋一马当先，不愧是班长，刚开始他就领先了半个球。班长的表现让大家的心情为之一振，大家都在使劲地喊：“孙凯旋加油！孙凯旋加油！”我也不甘落后，卖力地喊着。

第二个出场的是葛旭飞，别看葛旭飞这只“小袋鼠”瘦瘦的，却小巧玲珑，“袋鼠宝宝”在途中一次也设掉，竟又被她抢先了半个球，我不由得暗自佩服。

等了又等，终于轮我了！我牢牢地把“袋鼠宝宝”夹住，生怕它不听话，掉了“袋鼠宝宝”给我们组丢脸。不过我还是太着急了，途中我的”袋鼠宝宝”掉了三次，最后竟被一组抢先了一球。“唉，不争气的刘晓羽！”我不禁在心里暗暗责怪自己。

失落、懊悔……我也不知自己是怎么回到起点的，我傻傻的愣在那里。过了好长时间我听到了“耶——”的喊声。你猜是哪队赢了？唉，是一队！

我急切地盼望第二局的开始。我想：老虎要发威了！这次，我拼出全力，累得满头大汗，抢先了半个球呢！

在接下来的“蹲踞式跑步”、“闪人”中，我也遇到不少阻碍。这节课虽然“霉运多多”，但我依然很快乐！

上体育课的作文【通用9篇】七

当！当！当的钟声响起，老师还在讲台上滔滔不绝的演讲，坐在窗户外的同学们，各个望着窗外，老师看到了，只好无奈的摇摇头，下了一道圣旨“下课”，男同学听到了，纷纷抱着球往外跑，连一句谢谢老师都来不及说呢！

操场上人山人海，一颗颗黄色的球，在头上飞来飞去，一不小心就会遭殃。短短的十分钟一眨眼就过去了，体育委员一个清凉的地方，等待老师。啊！老师来了，老师走过来和气的跟我们说：“因为运动会快要来了，所以这节课要来上接力。”后面响起一阵欢呼。

等老师分好队后，什么声音都有，会跑的都摩拳擦掌，跃跃欲试，准备大显身手，一场激烈的比赛要开始了。开始后，同学们都努力的向前跑，眼看快轮到我了，有一位同学却不小心把棒子弄丢了，原本得到的优势，渐渐落后了，我心想：“我一定要追过去，更何况大家对我的期望也非常高，怎么能输呢？”接过棒子，用力的向前方跑去，努力终于有了代价，超过一个、两个、三个，我们又重新在最前面了，当我又累又喘的时候，已经到达终点了，回到班上，喝采声不断，真让人高兴啊！

虽然体育课玩得非常尽兴，可是只有短短的一节课，真希望能够多几节，不然的话，好像每一次都不过瘾，你说是吗？

上体育课的作文【通用9篇】八

今天体育课上，冯老师交给我一个任务，就是教同学蒋天皓跳双跳。

我心想：双跳那么简单，哪用得着教啊？可是当我开始教蒋天皓的时候，发现他的确一个也不会，这下我的压力可大了！我先教他空手双跳，后来再给他绳子教他练习。

一节课下来，他终于会跳一个了。虽然我很累，但是就像老师说的，帮助别人，快乐自己，所以我还是很高兴！

上体育课的作文【通用9篇】九

小学生活中许许多多的事情数也不清，犹如天上繁星点点。最让我记忆深刻的是那节别具一格的体育课，非常有趣。

六年级的一天，体育老师让我们在操场上集合，我们来到操场上，老师让我们围着操场跑两圈。跑完后，体育老师建议我们举行一次蛙跳比赛，同学们一听这个名挺新鲜就同意了。于是，我们男女分开，各自分为四组，分好以后，就开始比赛。同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想在这次比赛中胜出。在老师的一声令下，同学们开始比赛。有的同学脸上充满了自信，跳得真快，好像能拿第一似的；有的同学很紧张，全身都摇摇晃晃的，好像一不小心就会摔倒似的；还有的同学好像不习惯，做的动作不标准，笨手笨脚的。再看看女同学，她们的速度太慢了，有的勉勉强强跳到了终点，累的气喘吁吁，有的干脆一屁股坐在了地上，跳不动了。

我们就这样一组接一组的跳着，轮到我们这一组了，我便跑到起跑线后做准备。“预备，跳！”听到命令后，我两腿一蹬，向前方跳去。可这个动作可真是难啊！我扭头一看，只见旁边的同学以极快的速度从我身边擦肩而过，向前方跳去。他体内好像装了发动机，跳的速度超快。我不甘心，赶快继续跳。到达了对面，赶快转过身往回跳，这时我已被同学远远的落在后面了。我再怎么跳不动也不能得倒数第一吧？我想。于是，我奋起直追，好不容易超过了前面的两个同学。我离终点也近了，只差几步远了。我咬紧牙关，终于跳到了终点。这时，我的腿已经麻木，全身大汗淋漓，一点力气也没有了，可老师让我们再跳一次，吓了我一大跳，没办法，只好硬着头皮再跳。两次过后，我的腿已经彻底软了，满脸通红，站都站不稳了。“铃铃”，很快就下课了，同学们个个满头大汗离开了操场。

这节体育课把我们累得够呛，但很有趣，让我难忘。

或许是因为从小体质弱的缘故，我从上学起，就不大喜欢上体育课，因此，体育成绩总是不好。看到每个同学每当上体育课时都生龙活虎的，我还真有点羡慕，但我总觉得自己做不到。体育老师常说我胆小，对自己没有信心。我不服气。终于有一节体育课让我读懂了老师的话。

那是一个阳光明媚的下午，上我们体育课的陈老师说，今天要进行一次400米达标考试。我一听，心情马上紧张起来。在所有的体育测试中，我最差是就是跑步了。同班的女同学都可以在2分钟里跑完，但我就是不行。

看着一个个同学取得好成绩，剩下的人越来越少，我的心里更紧张了。怎么办？假装肚子疼？不好！不行！要是被人家知道了，那我的面子又放在哪里呢？

正当我胆怯心惊的时候，陈老师叫我："燕欣，轮到你了。"我心想：这下我完蛋了。我故意说："老师，我肚子疼。"老师好像看出了我的用意："我看你是不想跑吧，不过，这是达标考试啊，如果不考，就会影响你的体育成绩了。别害怕，先调整好自己的情绪。"经老师一说，我调整好状态，向终点跑去。"啪啪……！"同学们都在鼓励我，我的成绩就在及格与不及格的悬崖之间！吓死我了，差点就不及格了。我捏了一把冷汗。

虽然这节体育课已过了很长时间，但我仍然记忆犹新，通过这节体育课让我明白了一个道理：信心乃是成功的关键。