我学会了跆拳道作文【通用6篇】

许多人都有过写作文的经历，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的我学会了跆拳道作文【通用6篇】，仅供参考，大家一起来看看吧。

我学会了跆拳道作文【通用6篇】一

从小，我就很想学跆拳道。可妈妈一直有一种误解：认为过早练跆拳道，压腿等会影响身高。可自从有一次，妈妈见识了张根荣的跆拳道功夫后，妈妈终于同意了。于是，这学期开始我终于如愿以偿地可以去练跆拳道了，而且是和张根荣同一个跆拳道馆。

一开始，我领到跆拳道道服的时候，捧着衣服，觉得这套衣服神圣无比。一穿在身上，感觉顿时产生了一股巨大的力量。我想可能只有期盼已久的事得以实现时才会有这种感受。

每次，一到跆拳道上课的时间，我都会催促妈妈。教练教导我们：练跆拳道首先要练一个人的意志和练拳的心得，所以我们不能三天打鱼两天撒网，更不能以强欺弱。我喜欢跆拳道，我会持之以恒地一直学下去。

我学会了跆拳道作文【通用6篇】二

去年的夏天，爸爸妈妈带我去练跆拳道，我非常喜欢这项运动。

现在，每当小朋友们说起跆拳道，我就会想起刚去道馆的时候，一进门就看到了好多小朋友，还有很多练习跆拳道的用品。比如（沙包、手把和脚把、护具及道袍等等）还有软软的垫子。

上课了，教练让我们坐下，然后开始一个个点到。点完后教练让我们排好队伍说；先让我们跑10圈热热身，等会四肢比较好活动，做起来也就比较轻松。我们跑起来了，小朋友们一边跑，一边大声喊着；一、二、三、四。跑完了我们做在软软的泡沫垫上开始练习压腿。我们把左腿往前伸直，右脚放在后面，头往前压。呀！刚开始还有点疼，教练说：坚持住你们一定可以的，因为坚持就是胜利。

快下课了，教练说：我们最后来玩个小小的游戏吧！小朋友们都齐声回答好的。教练先让我们排成四队，然后两组的小朋友面对着对方，再由另一队的小朋友去拿来手把，一个人负责往前后左右丢，一个人捡，教练说：“这是练习小朋友的手脚反应能力。”我们玩的可高兴了。

我会一直坚持练下去的。加油！

我学会了跆拳道作文【通用6篇】三

暑假生活丰富多彩。我除了写暑假作业，还参加了一项喜爱的活动：练跆拳道。体验一下我的一天吧！

晨练

“快起床，到点了。”每天早上我最害怕听到的一句话又准时响起。于是，朦胧中，我洗漱完毕，老爸就送我去跆拳道馆。

列队完毕，教练说：“我们从这里出发，绕锦湖公园，到友谊宾馆，再回到这里。”哦my god！四公里多的路程啊！两个教练前后陪护，我们只有乖乖就范。一路上，人们有投来好奇的目光，有发出赞叹的声音。我们虽然很累，但感到很充实。

上午

吃完早饭，从八点到十点，我们开始身体素质的练习，拳下压、高抬腿、收腹跳、压脚背、压脚尖、弓步压腿、横叉、竖叉…所有都是快节奏、高强度训练。瞧！六岁的小毅捂着肚子蹲在地板上，教练让他做短暂的休息。

下午

回家休息几个小时后，我们十七点赶回馆中，再训练两小时。教练教我们打考级的太极二章和实战演习。在三十八度高温下戴上厚厚的护具，实在是受罪。可是为了考级，只好豁出去了。两小时后，我们的头发丝都在流汗。

这就是我暑假练跆拳道的一天。听起来好像没什么特别，那滋味，也只有身临其境才能感同身受。

我学会了跆拳道作文【通用6篇】四

跆拳道中我战胜了困难

我想说的是我在跆拳道里战胜的几次困难。在跆拳道使我流足了汗水，却换来了强健的体质，在跆拳道我每天都连连叫苦，却换来了我坚强的意志。在那里训练久了，也再感觉不到累了，也再感觉不到那种精疲力竭后休息时的那种快乐了，这使我常常回忆起刚来跆拳道时的感觉了，特别是我战胜困难时的时候。

那是我来到跆拳道时的第一次晨跑。我们很早就开始跑，第一次晨跑使我心情异常激动。但在教练宣布跑步任务时我就完全呆住了，是被任务量吓呆的，为什么呢？因为教练的任务是绕着400米的田径场跑15圈……我相信有的人认为我在添油加醋，但这绝对是真实的。魔鬼式训练终于开始了。以前就在这里训练的健步如飞，而我却是能多慢就有多慢，并不是我不想跑快，而是我一想到15圈我就感到恐怖和畏忌。就这样卖完如同龟速一样的跑完了1圈而我却失望的发现别人已经跑了3圈……我心想：“我怎么能以别人速度的三分之一奔跑呢？”于是，强烈的自尊心使我开始加起速来，我顿时有了信心，觉得这样的速度跑起来也不错。但愿望总是需要努力的，跑到二圈半后我的汗水便开始大蓬蓬的流了下来，自己的体力也开始有点透支了，速度开始慢了下来。跑完第三圈后，我想到别人跑完三圈后都是面不红，气不喘，可为什么自己就开始喘粗气了呢？就这样，不服输的气质又让我全力加速的跑了三圈。已经跑完六圈了，这次我是真的好累了，感觉骨头都快散架了，脚也麻了，感觉再也踏不出下一步，就想躺下来休息一会儿。然而我感到背后有一股力量在帮助我跑步，我回头一看，原来是两个老生在慢慢扶着我跑。我知道他们是在帮助我，但那时我并不想说话，便对他们对我的帮助藏在心里。在他们的帮助下我跑完了10圈，而那两人早已跑完了15圈，我便对他们说：“谢谢了，剩下的我自己来。”他们俩没说什么，就对我微笑一下。在那俩位“仁兄”的帮助和鼓舞下，我便用袖子抹了一把汗，抛下全身的疲劳向终点冲刺着。再次跑完两圈后，不出所料的又一阵痛苦向全身袭来，我发现我的视野开始模糊了，但模糊之间我又听见教练在后面喊道“快点”，于是，他便冲上来推着我跑，当时我本来就是精疲力竭的了，教练这样做无疑是火上浇油，所以我便对他产生了一点恨意。多亏了在他的“帮助”下，我终于跑完了15圈。而他却对我说：“万林涛跑得太慢，罚5分钟用拳头撑在地面。”当时我好恨他，但又不得不照做。撑着的时候我的汗如“光速”一般滴下来，当然，也不全是汗水，还有眼泪。5分钟对于现在是漫长的，也是迅速的。结束惩罚后，我想坐下来休息，但教练又不允许了，叫我漫步走一下，我不明白为什么他不让我休息，但当我走起来时才知道此时走是最好的休息方法。我心里也兴奋起来了，应为我已经克服了我人生第一个困难。

经过长期的训练，我已经有了不弱的体质了，直到来到了同升湖，我才明白教练为什么对一个新生那么严格。在初中军训期间，晨练期间，我已经感觉不到疲倦了，我原本以为我能在军训中找到一点挑战性，但却没有，这令我万分失望，而我却听见很多人在声声叫苦。这令我明白了教练的用心良苦，他是为了我们增强体质，增强意志，更重要的是要让我们改掉娇生惯养的坏毛病啊！让我们脱离家长的呵护，自己成长，，让我在以后做任何事都不能叫苦，要学会坚持。这才是一个男人应当有的气质。

我学会了跆拳道作文【通用6篇】五

9月8日 星期一天气晴

前几天，爸爸给我报了个跆拳道班，为了让我更强壮点。我也很喜欢练跆拳道，所以我每次在班上学习的就回家继续练习。

但昨天晚上我喝爸爸去文化城练习，我才学会了三种踢腿：米和腿、侧踢腿和正踢腿。米和腿就是把腿从里往外打；侧踢腿主要是要高；正踢是要正着踢，同时也要求达到一定的高度。练完之后，爸爸给我买了一碗冰粥。这时，文化城的人已经很多了，打羽毛球的、打太极拳的、跳舞的……吃完冰粥之后，爸爸又让我做了30个俯卧撑、兔子跳、青蛙跳等。

等我筋疲力尽时，我便和爸爸回家了。

我学会了跆拳道作文【通用6篇】六

我学会了跆拳道三年级优秀作文

一个星期六下午，妈妈在健身武馆里给我报了跆拳道课程。第一次去上跆拳道我很紧张，上了电梯我更加紧张了，到了武馆，我上楼找教练，教练给了我跆拳道的道带和衣服，我赶紧换好衣服就高高兴兴地上课了。

我拿的道带是白色的，我看周围的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹的带子颜色有的和我一样，有的是黄色的.、绿色的、黄绿色的……原来白色是级别最低的，我特别羡慕那些级别比我高的人。教练先教我最基本的动作，有的时候我走神了，没看见教练教我的动作，所以我就不知道该怎么做教练教我的动作，教练看见我没有在练，又教了我一遍，这次，我认真的看着教练教我的动作，我就会了，我练了好几遍，教练看我练的不错，就让我练黄白带的动作，练了一段时间，就要考试的，我考的不错，三个A，我特别高兴，我说：“我终于可以拿黄白带了。”

我拿到了黄白带了，教练就开始教我黄白带的动作，学到一半的时候我就觉的后面的动作真是越来越难。但是，我下定决心，坚持锻炼，还真是小菜一碟，最后，黄白带也考了三个A。原来黄白带的动作也没那么难，这下，黄带不费吹灰之力也拿到手了。

我的下一个目标就是黄绿带，我要努力练习，希望能考上更高的级别。