四年级作文第一次游泳【范文8篇】

在学习、工作乃至生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧。作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。以下是小编收集整理的四年级作文第一次游泳【范文8篇】，希望对大家有所帮助。

四年级作文第一次游泳【范文8篇】一

这个暑假我过得丰富多彩：玩沙、冲浪、吃杨梅……今天，是我暑假第一次游泳，我早已兴奋不已，把该准备的准备了，就默默等待下午的到来。

时间如同一只小老鼠，在我们不注意时悄悄溜走，一下子到了下午，我和朋友（哥哥）来到凤凰山游泳池，各自换上游泳裤，师父们都一骨碌地下水了，就帆帆架着个游泳圈，我想起来了，昨天吃山珍海味时，听到他在一次游泳有一只小虫粘住了脚，所以说再也不游了，我对他们说：“咱们用激将法，保证管用，”我们大叫：“周子帆，胆小鬼，”呦，他还挺执着的，还不下水，我便鬼鬼祟祟地来到他身后，只听“扑通”一声，帆帆就下水了，出水面的那一刹那，一口“天女散雨”就出于他口，“谁说我是天女，我是地男。”谈笑风生结束了，我们游来游去，想几只身怀绝技的鱼，而帆帆看来永远是浮水面的青蛙。

几小时后，我筋疲力尽地上了岸，没想到第一次就那么充满风趣。

四年级作文第一次游泳【范文8篇】二

我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的第一次游泳。

那天天气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在旁边看着我们。

到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备活动。大概过了十分钟，该下水了，教练对旁边的妈妈们说：“今天是你们的孩子第一次下水，可能会有点儿紧张，少不了哭鼻子的，你们就不要在这里看了，等一下再接他们吧！”妈妈只好向我挥挥手，就走了。

教练带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很激动，一下水，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉！”我想，不能再喝水了，因为游泳池里的水很脏，喝了会肚子疼的。

表哥一下水就到了深水区，而我只能在浅水区练习吹气和闭气。我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，你妈妈就得交一块钱，你算算看，今天，你妈妈要付多少钱？”我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“大概要......交......20块钱吧！”教练听了哈哈大笑，而我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪！”我赶快擦了擦眼泪。

这时，妈妈来接我们了，我过了几分钟后才上岸，我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈，我不争气的眼泪又流了下来。可是，妈妈温和地对我说：“虽然表哥比你学得好，但这是你有勇气第一次下水，就很棒了！你以后一定会学得更好的！要加油噢！”

我以后还会经历更多的第一次，小朋友们，你们是不是也经历过像我一样的第一次？别忘了告诉我噢！

四年级作文第一次游泳【范文8篇】三

第一次串门四年级作文

今天晚上，妈妈突然郑重其事地对我说：“哲涵，妈妈给你个任务—把这本邮册送到周阿姨家。”话音刚落，我似乎不敢相信自己的耳朵。我真的好害怕呀！妈妈看出我的心思，微笑地鼓励我说：“男子汉，怕什么？这是一个千载难逢的.好机会，你去大显身手吧！“听了妈妈这番话后，我犹豫不决。我到底要去还是不要去呢？想了一会儿，最后我决定帮妈妈把邮册送到周阿姨家。妈妈欣慰地说：“这才是男子汉。”听了妈妈的话后，我的心里美滋滋的。

我壮着胆子，开始出发了。可刚一出门，我便后悔了。说实话，我的胆儿非常小，何况长这么大还从未一个人去串门。但“开弓没有回头箭”，我也不好意思再回去了，只好硬着头皮朝前走去。下楼时我的心怦怦直跳，害怕极了。我不由自主地想：会不会被人给绑架呢。不，应该不会的。楼梯里黑乎乎的，什么也看不见。我不禁放慢了脚步，心里就像十五只吊桶打水——七上八下。突然传来一阵“嘎吱”的声音。我的心顿时“咚咚”地狂跳起来。我感到胆战心惊，害怕得屏住呼吸。过了一会儿，楼梯里又恢复了平静，我蹑手蹑脚地往前走。到了楼梯的一个拐弯处，我悄悄地探出头一看，哦，原来是人家开门时所发出的声音，真是虚惊一场。这时，妈妈刚才那鼓励的话说在我耳边回荡。我捏紧拳头，鼓起勇气，信心十足地大踏步往周阿姨家走。在不知不觉中，我已经走到了周阿姨家门口了。又一次让我犯愁。我要不要按门铃呢？如果周阿姨来开门，我该说什么好呢？一个个问题让我又停住了脚步。思考了一会，最后我轻轻地按了一下周阿姨家的门铃。一声清脆的“叮当”刚响起，周阿姨就笑着把门打开，惊讶地说：“哲涵，你帮阿姨把邮册送来吗？快，快点进来。”进门后，我腼腆地把邮票递到周阿姨的手里。此时，我轻轻地喘了口气，如释重负。周阿姨热情地拿出一些包装精致的零食，和蔼可亲地说：“你真棒，能把邮册帮阿姨送来。这是阿姨奖励的，你就把它收下吧。”我不好意思地拒绝了阿姨后，哼着歌儿高兴地回家。

啊，这件事改变了我。让我明白：要勇敢地面对生活中每一件事。也让我懂得男孩子从小要自觉地锻炼自己的胆量，以后做什么事才得落落大方。

四年级作文第一次游泳【范文8篇】四

我特别喜欢游泳，因为可以像小鱼一样自由自在地游来游去。在一年级的时候爸爸给我报了一个游泳班，我非常高兴。

第一次去上课的时候我路上不断催着爸爸赶快把我送去上课，到了以后我看见许多同我一样大小的小朋友，我的教练是高教练，她长得很漂亮，我一眼就喜欢上了她。

第一节课教练先让我们做下水前的准备活动，等做完后教练让我们练习憋气。刚开始的时候我一直做不好，还喝了好多口水，我都后悔了。教练来到我面前和爸爸一起为我加油，鼓励我。我又鼓起勇气继续练憋气，慢慢地我做得越来越好了，我知道了做事情只要努力就一定能做好。

四年级作文第一次游泳【范文8篇】五

我从小就有一个愿望，就是要学会游泳。暑假之时，我就可以去掺加游泳培训班，实现自己的愿望了，做一条美丽欢快的小美人鱼啦！

终于等到下午5点了，我高兴得一蹦三尺高，带上一早就买好的潜水镜，泳衣，大毛巾，矿泉水叫妈妈带着我来到游泳馆。来到泳池边，做了10分钟的热身，便拿着教练给我们的浮板下了水。教练告诉我，要学游泳首先要学会憋气，学会憋气后再学动作。先深深的吸一口气，然后闭上眼睛进入水中，要记住，鼻子在水中是决对不能呼吸的，一呼吸的话鼻子就会进水，酸酸的，很难受。如果实在憋不住了就吧刚才吸得气呼出来，呼完后要立即把头抬上水面然后啪的叫一声，吧水吐出来再呼吸，来试一试吧。我按着教练的话去做，先深深的吸上一口气，闭上眼睛，慢慢的滑入水中。没过一会气就吐完了，啵的一声，气又吐完了。我一次又一次练习，我惊喜的发现我可以憋上半分钟了。高兴得我手舞足蹈。

这次游泳收获很大，我不仅在水中学会了憋气，还明白了一个道理：什么事都不是一学就会，只有通过自己不懈的努力才能取得成功。正所谓看花容易绣花难，就是这个道理，同学们让我们一起加油吧！

四年级作文第一次游泳【范文8篇】六

暑假，妈妈帮我报了一个游泳班。今天是第一次学游泳，我兴高采烈的和妈妈一起去水立方游泳馆，我们特意早了半个小时去。

到了水立方，我们先排队登记，领了浮板和背漂，随后跟随客服阿姨进到了游泳场地找教练。教练是一个帅气的大哥哥，叫王浩，我们都喊他王教练。王教练先教我们浮在水面上的基本姿势，又教我们如何憋气、换气，最后教我们蛙泳腿。老师让我们记住四个要点：收、翻、蹬、夹。收是两腿稍稍分开，小腿紧贴大腿；翻是两脚外八；蹬是脚尖向下，脚后跟向两旁；夹是两腿迅速伸直并拢。我学的很认真，可是就是做的不规范。我很着急，在水中一遍又一遍，反反复复的练习。“世上无难事，只怕有心人”这句话在我身上验证了。最后我终于学会规范的蛙泳腿了，还是我们组做的最好的，教练还表扬了我呢！

无论学什么，只要认认真真、踏踏实实地学，不气馁、不放弃，最后总是会成功的。

四年级作文第一次游泳【范文8篇】七

今年夏天，我姨妈带我和弟弟去游泳馆游泳了。

到了游泳池，水池很大，水很清，人很少。我就对弟弟说：“我没看见水底，估计水底是深不可测的。”弟弟听了说：“咱们回家吧。”姨妈穿着裙子又不太方便下水，这时候一个爷爷领着孙子也来游泳。姨妈就对那个爷爷说：“大爷，您把他俩抱下水，行吗？”爷爷爽快地说：“当然可以了，小事一桩。”爷爷迅速跳下水，先把弟弟抱下水，弟弟有点胆小，刚下去就很害怕，我也被抱下水。

我小心翼翼的碰了一下水，感觉水暖暖的。我又前进了一步，水泛起细小的水花，一下，一下，轻轻地冲着我的脚印，我不由自主地走进轻轻的水中。我被水的浮力给漂起来，脚跟本找不着地。我虽然没学过游泳，我想：电视上游泳的人学蛙泳的动作，就是手脚循环着“画圆圈”，我也在水面上“画圆圈”一开始，我蛙泳的时候，只会后退，不会前进，慢慢地，慢慢地，我终于前进了……我在温暖的水中快乐地游着，觉得自己就像童话故事中的美人鱼，尽情地嬉戏。

这是我第一次快乐地游泳经历，令我回味无穷。

四年级作文第一次游泳【范文8篇】八

夏天到了，天气越来越热，正是游泳的好时候。爸爸带我去的游泳馆很大，里面深水区有一米八深，中水区有一米四深，浅水区是一米二深，还有一个小池只有四十厘米。我最喜欢这个小池了，因为那里可以自己游泳不用担心太深。我最不喜欢深水区了，因为我憋不住的时候我会沉下去，没法呼吸，很害怕。

第一次上课时，我在小池里，教练教我憋气和蹬腿。我第一次憋气时能憋二十秒，第二次的时候我就能憋二十七秒了。接下来，教练教我练习蹬腿。蹬腿的主要动作是：收、翻、伸、夹。我一节课一直就在练习蹬腿。

到了第二节课，教练叫我们到中水区去练习，我感到很害怕。教练给我带上了一个能浮在水面上的东西，我深吸一口气，还真的不会沉下去了。在水里面，我感觉到很冷，这节课我还是努力的练习收、翻、伸、夹。

第三节课以后，教练把我带到浅水区让我们自己试着游泳看看，好几次我都失败了。经过很多次的练习，我深呼吸一口气，使劲往前游，还真的游出去好几米，我真的会游泳了。