跳绳的作文【范文8篇】

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跳绳的作文【范文8篇】一

学校决定5月份跳绳比赛，要求每个学生都要参加跳绳比赛，所以我必须学会跳绳。爸爸给我买了一根绳子。开始的时候，我拿着绳子根本不知道怎么跳，手把绳子甩起来了，但脚却没有跳过来，脚跳起来了，绳子又没有甩过去。妈妈教我，跳绳一定要保持身体协调性，听到绳子的响声后马上跳起来，一甩手二起跳。于是，我照着妈妈的方法去做。第一次没有成功，但我没有灰心，第二次终于成功了，我好高兴啊！我每天练习半个小时。开始一次只能跳一个，或者能连续跳二下，有时也许能跳三下。慢慢地，我就越跳越快，越跳越好了。现在，我最少能跳19下，最多能跳58下，我学会了双腿跳，还学会了单腿跳，我学会了跳绳，我可以参加跳绳比赛了。我每天还在坚持学跳绳，我不骄傲，我要参加比赛，我不怕失败，我相信，只要肯努力，铁杵磨成针。

跳绳的作文【范文8篇】二

那天，我的知了一个不好的消息，期末，我们学校要举行一场跳绳考试。

于是，我急忙借同学的跳绳回家学习，刚学的时候就遇到了一个较大的问题，我在跳的时候，为了不让绳子打到我，于是我就会跳得非常高，可是像这样的话会很累，还没有达到目标就满头大汗了，我跳了一遍又一遍，这样跳，那样跳，可是我就是改不过来——累还跳不快。

所以我就去了跳绳特别棒的妹妹家，让妹妹教我，到了妹妹家，妹妹对我说，要用脚尖跳，妹妹还说像我现在跳绳的规律是数两拍再跳。在那之后她给我做了示范，然后她就去玩了，我自己在照着她给我说的跳了起来。

我自己一个人在那里，一直练到天黑，在这过程中，我都不知道自己摔倒了多少次，我坚信：只要我坚持，今天学不会，明天也可以学会的，因为我知道滴水穿石也不是一日之功。

到了跳绳考试，我们班和一班一起合作，我们跳一班数，一班跳我们数。考试开始了，我们是四人一组考，我非常自信的站在第一排，可还是有一点紧张。我自己对自己说：我可以的……随着一声开始我开始在心中默数。

我竟然是第一。

跳绳的作文【范文8篇】三

跳绳

今天的体育课遇到下雨，我想：“应该不会进行跑步比赛了，可能会跳绳测试。”

果然，跟我所预料的一样，李老师拿着一大把跳绳走进了教室，不过，这回跳绳测试的时间有所改变，不只是一分钟计时，还增加了３０秒和一分半计时。我心想：“３０秒比一分钟短，会跳得更轻松。一分半嘛，只要坚持一下就行，没啥好怕的！”

“预备，开——始！”一分半钟跳绳比赛开始了。我脚上像是装了弹簧一样，跳得飞快！当老师提醒还剩３０秒时，我觉得很热，热得嗓子都要冒烟了。汗珠像断了线的珍珠一样，不停地从我的脸上落下来。我越跳越累，脚就像灌了铅一样，跳都跳不起来了。这时，我看到对面给我数数的胡同学向我做了个“加油”的手势，我一下子来了劲道，一鼓作气跳了几十个。

２４０个！我真高兴啊！这次加长时间跳绳测试，让我懂得了“坚持到底就是胜利”的道理。

跳绳的作文【范文8篇】四

今天，晴空万里，我和小伙伴们开开心心地去跳绳。

绳子又细又长，还有两个把手，有黄的，有红的，有绿的，还有蓝的，甩起来像一道道彩虹。

一听见老师说预备，我就握紧把手，把绳甩到身后。接着老师说开始，我立即把绳向前一甩，双脚一跳，绳子就转动起来了。

绳子一会儿在我的头顶，就像鸟儿在我头上飞；一会在我的脚底，就像蛇从我脚下爬过。

当我跳到30秒的时候，感觉手脚麻木。当我跳到一分钟的时候，感觉踹不过气来。我在心里暗暗地想：“等到老师叫停下的时候，我一定要好好休息一下。”

这次跳绳让我明白了一个道理，不管做什么事情，都要坚持不懈，不能半途而废。

跳绳的作文【范文8篇】五

前两天，班主任就说快要准备跳绳比赛了，同学们都在体育课上抓紧练习：两人摇绳，八个人在中间跳。到了今天的课外活动，我们与其他班比了一次激烈的跳绳比赛……

第三节一下课，我们就站队到教学楼的小路上。到“战场”一看，跳得人个个都像具有潜伏力，虽然不经意间会败了，但是班级的团结心是始终不动摇的。

首先是四男四女站到绳子中间，有班长范天宇和体委魏志洋摇绳，其他人跳。口哨一响，我们就开始了：范天宇胳膊上缠了一圈绳，手把绳子拽得紧紧的，两腿叉开，胳膊用力一甩，绳子360°旋转着。他甩的同时，牙咬的紧紧的，好像每一下都借助了风雨的力量;魏志洋头上的汗珠晶莹着，两只手紧紧地抓着绳子，甩一下好像“树木倒塌”，甩两下好似“地动山摇。两个人摇着，中间的八个人跟着节奏，目不转睛地盯着绳子，脚步均匀地跳动着。“一，二，三……二十二，二十三”同学们喊着，只见李硕的声音最大，意外的是有一人绊倒了。陈家月想热锅上的蚂蚁：“别慌，继续!”“一，二，三......”同学们继续喊着。不幸的是徐明明又倒了，这是两个摇绳的人也着了魔似的，摇不好。陈家月又喊：“有人受伤了，继续!别慌!”这才稳定下来。

随着一声响亮的口哨声，结束!

这真是一场激动人心的比赛啊!

跳绳的作文【范文8篇】六

昨天晚上，王一辰和叶正则约我一起去跳大绳。

我们兴高采烈地来到奥斯卡空地，只见阿姨们早已等候在那里了。她们负责给我们甩绳，我们就开始跳绳了。我是排在第一个，可是老是跳不好，就像是调皮的小猪一样，东玩玩，西搞搞。轮到我跳绳的时候，我才惊慌失措的跑到跳绳旁去跳。不知摔了多少跟斗，也不知被跳绳打疼了多少次,我终于会跳大绳了。因为我掌握好了一种方法，就是：一边用眼睛观察跳绳在空中的高度、一边用耳朵听跳绳拍打到地板的声音，再在心里默默地数数。数着数着，就知道什么时候起跳，才不会被跳绳打到身体。

我用这种方法会连着跳了，还得到了阿姨们的夸奖，真的好激动哦！

我现在已经迷恋上了跳大绳，要是我每天都能跳大绳，肯定会越来越熟练，而且还能起到锻炼的效果，那是多么美好的一件事呀！

跳绳的作文【范文8篇】七

学校里要举行一次跳绳比赛，每班选十个男生和十个女生参加。选谁去好呢？我们先在班级里来一次选拔赛。

老师让我们先做热身运动，再按学号排好队一个一个地跳。小李同学上场了，他可是我们班男生里一分钟跳绳跳得最多的一个。他两手抓住绳子的握柄，双脚并拢做好了准备的姿势，一听到老师的指令立刻飞快地甩起绳子，我仔细看他的脚，几乎没有离开地板，教室里只听见绳子“嗖嗖”划过的声音，看不见绳子穿过的身影。同学们都赞叹不已！

时间过得真快，下一个就是我了。我脱下外套，带着紧张的心情上场准备，一听到老师说：“开始！”我马上甩动绳子跳起来，跳得又快又连贯，跳了一会儿，我感觉腿有点酸，气也喘得急了，身体没有一开始那么轻盈，两脚跺地板的声音越来越响，我担心自己停下来，心里一直在喊：“加油！加油！坚持下去！”老师终于喊停了，我已经气喘吁吁，浑身是汗。身体虽辛苦，心里喜洋洋：这次我发挥得不错！

我跳了一百五十几个，太开心了！小李同学和我都被选中了，我相信我们班一定能在校跳绳比赛中取得好成绩！

跳绳的作文【范文8篇】八

元旦快到了，学校开展了许多有意义的活动，让我感受最深的是跳长绳比赛。

12月25日在外操场，比赛前谢老师和廖老师打绳，叫我们先练一下。我们异口同声地回答：“好！”练了一会儿，裁判老师通知我们快要比赛了，廖老师喊：“同学们排好队！”裁判老师吹响口哨的那一刹那，几个班的同学轰轰烈烈地有节奏地跳了起来，边上的拉拉队员也大声地喊着：“加油！加油……”我们听到鼓劲的喊声，更努力，更使劲了，啦啦队的同学数着：“99、100、101、102、103……”有几个人绊了绳，但他们还是卖力地跳着，啦啦队数着：“194、195、196、197、198……”我们心想：一定要拿到第一名，还要超过300次，廖老师在边上大声鼓劲。我们跳得更起劲了。比赛快到五分钟了，旁边的啦啦队大声数着：“300！”跳绳的我们欢呼起来了。300次以上的有星星奖了！啦啦队继续数着，“301、302……”数到304的时候，裁判老师吹响了口哨，宣布比赛结束了。裁判老师排好了各班的名次，郑重宣布五（3）班获得了第一名，廖老师兴奋地说：“我们班是第一名！”同学们高兴地喊出了胜利的声音：“我们班是第一名！”

这次比赛让我感到：团结就是力量，团结就是胜利的保障！