坚持5分钟【精选8篇】

尤其是话题作文，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么一般的作文是怎么写的呢？以下是边肖收集的5分钟汇编[8篇文选]，仅供参考，希望对大家有所帮助。

坚持5分钟【精选8篇】一

记得那是一个阳光明媚的早晨，妈妈带我去公园爬山。一开始，我信心满满，游刃有余。然而到了半山腰，脚步渐渐慢了下来，大颗大颗的汗水流了下来，口中渴得冒烟，上气不接下气。我抬头看着山顶。哇！离山顶还是那么高；如此遥远。不会很累吗？于是我退出，跑下山，溜回家。

晚上，我躺在床上，看了一本叫《人生100种哲学》的书。里面有故事，坚持做事很重要，看你能不能坚持做事。书中的美国著名政治家尼克松说:“累了就在路边休息的人是不可能赢的。”看到这里，我不禁想起今天早上发生的事情，我不禁感到内疚...

第二天早上，我和妈妈去公园爬山。尽管我很累，但我还是一步一步地爬着，迎着头顶火辣辣的太阳。我妈妈惊讶地看着我。我怎么能坚持到今天，因为我一直不愿意坚持。

我咬咬牙，看高端。我想憋在心里。很快，结束就在眼前。在我的脑海里，书里有一句话:无论遇到什么困难，我都不会屈服！这时，一股神奇的力量在推我。于是，我奋力攀登，终于到达了山顶。

站在山顶上，我俯视着风景如画的山，它是如此自然和美丽。一阵凉风慢慢吹来，让我觉得很凉爽。这一刻，我觉得自己像是打赢了仗的胜利者，我很欣慰。

下山的时候，一件充满活力的运动器材吸引了我。我跑了，跳上吊杆顶端，抓起竹竿，迫不及待地向前爬去。然而爬到第二划的时候就没力气了，摔倒了。为什么翻越看似简单的热潮这么难？这时，书里的一句话又浮现在我的脑海:“冷静地对待一件事，一旦开始，就要坚持。”我立刻爬起来，脱去身上的灰尘，继续向上爬。一格，二格，三格~ ~ ~ ~ ~最后我咬紧牙关爬到了最后，开心的欢呼起来。

在后来的生活中，我没有半途而废。我在写数学题的时候，很容易就解决了。每当我试图退缩时，尼克松的话激励了我。因为那本书改变了我的态度。

坚持5分钟【精选8篇】二

有人说:“坚持就是胜利”。坚持是我们人生最大的亮点，坚持到最后你就是最大的赢家。

只要你坚持不懈地追求生活，你就会得到你需要的一切。科学家爱迪生在世界上发明了2000多项发明，为人类文明和进步做出了巨大贡献。在发明电灯的过程中，他失败了1000次。最后，他完成了他要的东西——电灯泡。如果一个人失败了那么多次，为什么不应该坚持？一个残疾人在残奥会上坚持跑跳，最后站在了舞台第一。残疾人不会因为残疾而自卑，会因为自己不懈的努力，坚持到第一而骄傲。坚持可以带给我们很多美好的东西。说“努力”就是三个字，一个叫“下”，一个叫“怨”，一个叫“工”。你必须振作起来，努力工作。拉罗琴科说，成功是毅力，在失败中比毅力更重要。

坚持5分钟【精选8篇】三

关于坚持的构成

临近傍晚，一只白鸽在天空盘旋，好像很高很开…

这一天我病了，走了几步就昏昏沉沉的，好像刚走下一步就要晕倒。经过一天的紧张复习，身体开始不堪重负。一个孩子，好像是二三年级的，把我撞倒在地。我跌跌撞撞，扔掉沉重的书包，弯下膝盖重重地撞在水泥板上。当时我暗暗感叹自己运气不好，朋友却帮我拉了上来。就这样，晕乎乎的自己也不知道需要多少体力支撑才能到家。好困啊！我真的很想睡一觉再起来和病魔做斗争！太阳下山前变得很红，让我振作起来。怎么才能放弃？况且终点离我只有几步之遥，我就多忍几分钟。于是，我用一口咬着冰凉的下唇，双脚随着队伍摇摇晃晃。汗水浸湿了我的头发，滚过我的脸，扫过四周，这一切都让我放弃。不，如果我是这样一个轻言放弃的人，我早就哼着歌去卫生所了，那我为什么还要受这个罪？我用尽最后一点力气钻进车里，摔倒坐在硬邦邦的车座上，汗水大滴大滴地往下滚。窗外，红色的夕阳正在慢慢落下，终于消失了。然而，拖着它的云被渲染成火红色，在西天的边缘缓缓流动。

在头脑中，填满自己的信念，学会坚持。让灵魂在春天以一树一花绽放，在秋天抖落一片黄金般的地黄叶。

坚持5分钟【精选8篇】四

第一条:坚持到最后胜利

走在回家的路上，浙江的秋雨淅淅沥沥地下着，细雨顺流而下，给我压抑的心平添了几分寒意。

我记得那是一个雨天。老师发期中试卷的时候，我突然发现老师已经批改了我的一个题。反复检查之后，我充满了信心。老师讲到这个问题的时候，我不假思索的站了起来:“老师，你的答案错了！”全班突然都把目光集中到我身上，老师斜眼看着我，生气地说:“好好想想怎么样？”这时，全班哄堂大笑，在一阵尴尬中，我只好无奈地坐下。

下午自习课上，我又站起来重申了自己的观点。没想到老师更生气了。我用斥责的语言严厉地讽刺了一番，然后气冲冲地走出了教室。我静静地站着，感觉自己就像窗外一棵孤独的杨树，面对着即将来临的暴风雨。豆子的大雨滴打在玻璃上，我站在办公室里听着班主任的教导:“你学习好，但不能把它当成骄傲的资本。怎么能和老师比？”旁边的几个老师也很热情的说:“你再这样下去，会栽跟头的。想清楚之后，向老师道歉。”我迈着沉重的步伐走进房子。我不知道雨什么时候停了。只有月亮穿过城堡般的云层，微弱的月光有时斜照在窗户上。唉，早知道这样，我就跟老师道歉了。然而，我不禁想起了布鲁诺和伽利略...他们好像告诉我:“真理一定要赢”。

第二天，我又礼貌的站起来，认真的解释了答案。也许我的真诚引起了老师的注意。老师想了一下，对我说:“你说得对。”看着老师歉然的笑容，我的眼泪流了下来。让它洗掉我的耻辱，我终于赢了！我想，那一刻，我内心的快乐是别人无法理解的。

第二条:不变的是坚持

世界在快速变化，不可预测。也许，几亿年后，大海会变成一片荒地。一滴水，有多种生存形式，它可以汇成无尽的江河大海；可以变成雨露滋润大地，也可以变成飞雪，漂浮在万物之中...但永远不变的是它的晶体和纯度...

最近听到一句话“成功之路不拥挤，因为坚持的人不多”，挺感人的。坚持并不陌生。好像经常有人在我们耳边说。问问自己，又有多少人能做到。如果我说一个人，首先想到的就是邓亚萍。小时候受父亲的影响，她鼓励自己去当乒乓球运动员，但身高只有1。55米，她不是乒乓球运动员的料子，被所有体校拒绝。结果，年轻的邓亚萍和父亲一起学了乒乓球，父亲规定她每天体育锻炼后必须做100个发球和接球。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了让自己的技术更熟练，基本功更扎实，他把沙袋绑在腿上，用铁球拍代替了木球拍。她从不抱怨训练中的伤病，而是默默承受。努力有回报。十岁时，她在全国青少年乒乓球比赛中赢得了团体和单打冠军。后来，她以罕见的速度、无畏的勇气和顽强的斗志赢得了18个世界冠军。成为名副其实的“乒乓女王”。

在我们身边，也有很多类似的人，患有高位截瘫。通过坚持和文学创作，张海迪被任命为第五届残疾人联合会主席；海伦·凯勒，因病失明失聪，但通过自己的坚持，写出了《如果你给我三天光明》等作品；还有史铁生，双腿瘫痪，用生命写作；和...

他们追求梦想，他们勇敢，他们用生命向我们解释什么是坚持。在漫长的追逐梦想和成长的道路上，会有很多委屈、不甘和忍耐。我们会想到放弃，因为这比日常的努力和耐心简单多了。但是，我们不会心甘情愿，即使我们意识到失败的恐怖和放弃的挣扎，我们也不会轻易放手，因为没有什么比失败更恐怖的了。所以，这个现实迫使我们坚持下去。没有退路，只能继续沿着自己选择的路走下去。也许，路上的美好会吸引你，但不值得留恋，那些只是短暂的美好；也许，路上的荆棘会划伤你，但这些小伤小痛是什么？忍就完了。真正的风景和永恒的美丽在最后等着我们...

生活是一艘小船，坚持是帮助它前进的双桨，它无畏地奔向梦想的彼岸。

坚持5分钟【精选8篇】五

坚持

坚持到最后

以前天气热的时候，父母经常带我去游泳池游泳。那时候我还是个“侏儒”，不会游泳，只能在儿童游泳池里走来走去。太无聊了！所以，暑假的时候，我妈给我上了游泳课，让我好好学游泳。

第一天，老师给我们讲了很多学习游泳的要领，比如:下水的时候，动作要多，不然会抽筋；一定要注意安全，不要擅自去深水区……我差点睡着了，心想:什么时候可以在水里游泳？正想着，老师说:“现在我们下水练习动作吧！”

我兴奋地来到游泳池，想像老师一样浮在水面上。但“扑通”一声，我下水后立刻沉入水底。我爬上岸，甩甩头，一直走过来，结果还是和上次一样。当我再次爬到岸边的时候，我已经气馁了，心想:不找借口不练习怎么学游泳？"

老师好像看出了我的心思，说:“别灰心，记住，放轻松！”听了老师的话，我又起身下水了。我放松下来，再次浮上水面。我以为我会再沉下去，但我像一片叶子一样漂浮在水面上。“我没沉，我成功了！”

通过学习游泳，我学会了什么都要坚持，不要半途而废。

一小时的游泳

高二的暑假是学习游泳的好时机。我和妈妈决定去海南时学游泳。

在海南的酒店里，我发现了一个游泳池。我看到旁边那个外国小女孩，直接从小路跳进水里，很快游了很远。我不禁赞叹自己，我想和这个小姑娘一样优秀。

老师来了，我练蛙泳。我学会了我的动作，我开始在水中屏住呼吸。老师说:“不要不吸气就把头埋在水里，这样憋气的时间会大大缩短。在水中呼气。如果正确的话，水里会有很多小气泡！”我把这句话牢牢记在脑子里，深吸一口气，把头“埋”在水里，看到很多小气泡“飞”了起来，忍不住说我成功了。我一张嘴就觉得鼻子酸酸的。我赶紧把头伸出水面。原来是我鼻子“喝”了水。在老师的鼓励下，我又屏住了呼吸，果然，每次都屏住了更长的呼吸。

虽然一个小时没学会游泳，但我知道坚持下去总有一天会学会游泳的！

坚持5分钟【精选8篇】六

坚持是我们一直在谈论的话题。就像马云说的，今天会很残酷，明天会更残酷，后天会很美好，但是大多数人明天晚上就会死。有时候，当我们坚持不下去的时候，如果坚持下去，我们可能会看到不同的风景。即使看不到，也就知道我们的极限可以再往前一点。永远不要那么快否定自己，永远不要觉得自己已经到了极限。

就好像，有一年中考，朋友放弃考重点学校。明明那时候他已经考过两门了，但是那时候因为偏心，他没有勇气再考一次。但后来他知道基础知识不如他的人考上了那所学校，他就后悔了。虽然一个人去学校是为了照顾自己，但是对于我的朋友来说，他失去的是他一直在争夺的对手。竞争对手已经去了那个学校，因为学校的不同，他们的联系变少了，我的朋友也失去了很多东西，不仅是对手，也是朋友。所以，某种程度上，他受到了某种程度的打击。

如果我朋友当初坚持，相信自己，没有那么快否定自己，他会成功吗？也许他失败了，他会少一些遗憾吗？他会明白自己的样子吗？至少在和朋友分开的时候，原因是他尽力了，而不是没有勇气去做，坚持自己的理想，害怕事情太难，对自己没有足够的信心，太担心未来，失去了那么多。

这听起来像是一件很难坚持到牙齿的事情，但是如果你不痛苦，我们就尝不到你背后的甜蜜。所以有时候要对自己狠一点，让自己挑战所谓的极限。坚持是取胜的重要因素。

坚持5分钟【精选8篇】七

你还记得戊戌六君子之一的谭嗣同说过“横刀笑天，留肝胆吗？”为改革献出生命，慷慨解囊。虽然他的生命被无情的刽子手夺走，但那种为正义牺牲生命，永不改变的英气，并不像那泉水走向悬崖。斯通对他的评价，这一刻，他经历了无数波折，克服了无数困难，为这一刻的美好付出了代价。

秋瑾虽然是女儿，但内心比男人强大。晚清风云变幻，她画出了一幅忠厚的壮丽风光，留下了“画师必画云中之龙，人必画中间之龙”的豪言壮语。这不就是古松在悬崖上说的吗？它毅然撕碎自己，毁灭自己。这种令人钦佩的勇气使它焕然一新！

不放弃理想，刻意追求新理想的人，只要坚持追求，就会沐浴在理想的光辉中。巴金的话解释了池边的草说的话。它没有停一会儿，而是向前走去。他的目标是前线，不是大海。为了它的目标，它快乐地向前冲。就像刘翔说的，偶尔会担心自己会不会摔倒，但只要站在起跑线上，我就会对自己充满信心。我相信我的技巧和节奏。即使跌倒，我也不会躺在那里。我一定会站起来继续跑。

生如夏花，飘逸有才，瞿秋白是人民的龙凤。棋艺书画样样精通，诗词歌赋样样会。但“天下兴亡，匹夫有责”的使命，让他投身革命，指着山河，鼓励话语，选择风雨同舟，绕着绝地跑，自取灭亡。在血与火的洗礼中，他完成了从书生到革命家的涅槃，成就了他丰富多彩的人生。正是因为他对理想的不懈追求和第一个尝试的心，他的梦想才得以实现。

天降使君子自强不息。地势广阔，君子载德。从古至今，在历史的长廊中，有多少有才华的人凭借自己的经历告诉了我们这个道理。

我们都走在这条寻梦的路上。我们无法预测明天。请不要停下来。不管路有多坎坷，我们都要相信自己会像泉水一样流入大海。

坚持5分钟【精选8篇】八

有一颗绿色的种子，它在挣扎着支撑着它，因为它知道它的母亲在地上的世界里等着它。但是，面对蚯蚓的爱和虫子的咬，它的心动摇了。

现在的我们，就像这颗种子，遇到挫折就会想放弃。

一个月前，为了参加体检，我们每天早上都开始“魔鬼般的训练”。虽然开始跑步有点不舒服，浑身酸痛，但是当时很兴奋，给了自己很大的鼓励，所以选择坚持。

最终，激动的情绪过去了，我想知道自己为什么要跑。发现自己找不到跑步的意义，突然脑子里闪过一个念头:前段时间你的努力有没有让它变得无用？体检呢？你选择放弃吗？不，我会坚持！我应该坚持下去，即使是为了不浪费我的努力！于是我在一次测试中跑了3分43秒，比上一次快了一秒，坚持是对的！

过了一段时间，我们去了高考现场，又进行了一次测试。我跑了3分40秒，这次进步了三秒。我会继续坚持！

周五我们开运动会达标，这次也有测试。我居然跑了3分18秒，满分！看到分数，我特别激动，心想:这一个月的坚持没有白费。果不其然，播种就有收获！然而，这只是一个小测试。希望体检能做的更好！我要坚持！

最后，这颗种子克服了内心的挣扎，努力吸收养分。它破土而出，迸发出粉红色的花朵！

做寒假作业的时候，被两个问题难住了。首先是写关于风的诗；一个是关于春节的由来。虽然过去学了很多，但就是答不出这两个问题。怎么办？别管了？不可能。

我要查资料。我翻遍了家里的书，还是找不到答案。我不能，所以我得向爷爷求助。爷爷提醒我:“杜甫《草堂之歌》不是有一首风诗吗？“至于春节的来历，爷爷说也记不清了。为了完成作业，学习新知识，我和爷爷去过四家书店，分别是“郫县新华书店”、“青年书店”、“开元书店”、“致远书店”，搜索过《唐诗三百首》、《名人传》。杜甫等相关书籍，但没有关于这首诗和春节起源的资料。我很失望，但我不愿意放手。我永远不会失去信心，我必须找到它。

后来和爷爷奶奶一起去了宣汉县，那里我已经很多年没去了。在一条疯狂的街上，看到“宣汉县新华书店营业部”，心里一亮，感觉机会来了。我也不在乎我着急，就让我爷爷带我进书店。我们在书架上的《文学》里找到一本《唐诗全集》。耶！终于找到了——歌曲《小屋被秋风打破》全文。我抑制不住心中的喜悦，激动地哭了。我马上抄写下来。令我高兴的是，今天下午爸爸也在电脑上找到了关于“春节由来”的信息，困扰了我好几天的问题终于解决了。

通过这次经历，我意识到困难并不可怕，恐惧是缺乏信心，只要坚持就是胜利。

窗外的小雨在地下挥之不去，敲打着坚硬的地面。看到这一幕，我不禁感到陶醉。当我梦见这个导师又会出现在我的试卷上时，我神神秘秘地问我需要什么。我的回答并不明智，但充满了理性。

梦想需要坚持。

翻开历史的卷轴，踏入古代世界。一个表情悲伤的男人向我走来。“问你能有多少悲伤？就像春天向东流的一条河。”他浅浅的歌声和呢喃让我有点心酸。他是李煜。“你难过你的国家绝望了吗？”我问。“不止伤心！不能坚持防守都是我的错！在敌人进攻城市的前一天晚上，我以为我有王琦，所以我忽略了我的防御……”之后他失望的离开了。现在，他的国家不在，他的龙椅不在，朱妍也不在。正是因为没有坚持，才有了今天的感叹。

合上书，我不仅感受到了李煜的压抑和悲伤。让我感触比较深的是他的话。梦想需要坚持是真的。

坚持是火，燃烧的火；

坚持风，舞动的风；

坚持是一首诗，一首正在写的诗。

坚持就像火，描绘着梦想之路上的风景。

坚持你的梦想，因为梦想需要坚持才能实现。十有八九，那些在漫长的人生道路上不快乐的人。责备别人是没有用的。只有在努力的过程中，不断进步和超越，才能拓宽自己的人生道路，让自己的生活更加美好和绚丽。

梦想，坚持，超越。只有处理好这三者的关系，才能让我们的未来大放异彩，拥有无限的希望！

今天是周末。我正要好好休息，突然听到床下老鼠啃食的声音。我立刻像弹簧一样跳起来，开始抓老鼠。

我把我家的门窗关好，让老鼠逃不掉，然后把房间里的东西都搬到了一边。我往床底下看，看见小老鼠蜷缩在角落里，黑黑的，水汪汪的眼睛，可怜兮兮的看着我。我不忍心抓住它！

我拿来扫帚，却发现老鼠不见了。再看，发现它在垃圾桶后面瑟瑟发抖。我拿起扫帚打了一下。它已经跑得无影无踪了。我和小老鼠互相追逐，绕着房子跑，好像在赛跑。渐渐的，我有点累了，但是小老鼠似乎一点都没有放弃。它坚持，一旦停止，它就失去了生命。为了生活，一直坚持。

最后，我放弃了。小老鼠赢了，它重获生命。它用它的坚持换来了生命，它是最终的赢家！

我看着它远去的身影，被它执着的精神所感动。我起身为它开门，让它走了。

我静静地坐下来，回忆着刚才的一幕，让我的心情从来没有平静过。想想以后的生活，不应该有这种毅力吗？如果你从困难和挫折中退缩，你永远不会成功。你应该像小老鼠一样为自己的生活坚持不懈。在未来的日子里，我们应该尽力解决困难。我们要昂首面对挫折，那么多困难都会向我们低头，我们才是最后的赢家！