学游泳的过程【范文5篇】

每个人接触或者使用构图都是必然的。借助作文，可以宣泄情绪，调节情绪。那么，怎么写作文呢？以下是边肖收集的学习游泳的过程[5随笔]，希望对大家有所帮助。

学游泳的过程【范文5篇】一

今年暑假，我妈给我上了游泳培训班。我欣喜若狂，因为这是我最爱的运动。很难等到期末考试结束。6月28日晚，我们狼吞虎咽地吃完晚饭，带了游泳装备:蓝花泳衣和带泳帽的可爱小鸭子泳镜，匆匆赶往训练中心。【/h/】第一节课，教练让我在水里屏住呼吸，然后抬头，呼气，再屏住呼吸。学会照顾动作后，教练让我们练习漂浮。在接下来的几节课中，教练教了我们蛙泳的泳姿和蹬踏动作。他让我们趴在池上，双手伸直，贴着耳朵，双脚收紧，在屁股外面使劲蹬。唰的一声，我的身体像青蛙一样向前一跳，耳边传来一声巨响。我转身一看，哇！娃娃水在排队往后退！原来他们是在帮我！到了第十三节课，我已经能够连接我的手和脚了。我终于学会了游泳，心里充满了喜悦。教练让我们比赛。虽然我不是第一个，但是我坚持下来了。 20天的训练转眼就结束了。我学会了游泳技巧，明白了一切都要坚持和努力的道理。

学游泳的过程【范文5篇】二

炎炎夏日，游泳池几乎成了人们的避暑胜地。看到许多孩子像小鱼一样在游泳时跑来跑去，我心里很羡慕。妈妈说:“我们今天学游泳好吗？”听到这个消息我非常高兴。

由于这是我第一次学习，我先试试。虽然我很想学游泳，但是当我看到我要把头埋在水下的时候，我又害怕了。最后，在妈妈的鼓励下，我决定试一试。我深吸了一口气，一头扎进水底，但还是喝了几口水，心里很难过。我难过地说:“妈妈，我们回家吧！”我爬了上去。妈妈看到我无精打采的样子就对我说。“要不我们找个教练，教教我们怎么憋气？”刚才，我不开心。我立刻由悲痛转为喜悦。这时，一个教练走了过来，我妈马上告诉教练我不会憋气了。我想征求教练的意见。教练让我先下去，然后让我一手捏住鼻子，把头埋在水里。我按照教练的方法做了，但是没有成功。后来我又试了一次。这次我成功了。我很开心。我反复练习。有一次我在水里20多秒，高兴得跳了三尺高。因为学会了憋气，所以很快学会了自由泳和仰泳。

通过学习游泳，我知道如果我克服困难，坚持不懈，我就能成功。

学游泳的过程【范文5篇】三

看到别人像水里的鱼，不知道有多羡慕。其实我五岁的时候，父亲曾经在母亲家乡孟家福的湖滨中学游泳，但是我觉得水太可怕了，去不了。这个暑假开始的时候，我对爸爸说:“爸爸，你能帮我报个游泳班吗？”爸爸笑着说:“为什么？”我告诉他两个目的。首先，我想学游泳。其实这是我父亲多年来的想法；其次，我想在暑假交三个新朋友。

爸爸在我家附近的大沙滩游泳池给我报名了。

7月24日，我带着装备，带着爸爸的电瓶车去了学习的地方。看着清澈的蓝色池水，我和同学都很兴奋。教我们的何老师让我们先做热身运动，然后让我们熟悉水:在水下屏住呼吸，让自己浮在水面上。我想起父亲的吩咐:“一定要听何老师的话，动动脑筋。”

但是在水里憋气的感觉真的很难受。和我同学在一起的17岁哥哥，刚开始屏幕不好，和我同龄的女生哭了。爸爸在岸上一直鼓励我，我想:“我是男生，勇敢点！”接下来的15天，我认真听何老师讲动作要领和换气方法。渐渐的，我在10个同学中游的最好。

最后一天，我游了50米，很开心，也很自豪。哼，我爸还不会游泳。

学游泳的过程【范文5篇】四

今年暑假，父母决定让我在暑假学游泳。我兴趣浓厚，欣然接受。

学游泳的第一天，我忐忑不安地来到游泳池，却看到前面的大游泳池。游泳池里的同学们穿着五颜六色的泳衣在水里嬉戏，溅得到处都是，让我眼花缭乱。

这时，老师告诉我们把手放在池壁上，肩对着水，然后绕着池边走。进了水池，突然一阵寒冷使我不由自主地打了个寒噤。第一节课是飘，老师说；“水上漂浮很简单。”说起来容易做起来难。我一把头埋进水里，吓得人都沉到水底，喝了好多水。我当时很郁闷，看到进度被其他同学甩开真的很担心。学习游泳需要“勇气”。就在我停止呼吸的时候，教练无意中给了我一个启发。不呛几口，就没什么好怕的了。我不知道我的勇气从何而来。我在水里慢慢挣扎，不知不觉就浮了上来。

最搞笑的是学会划水。我学会了如何在地上划水。但是由于胆小的原因，一入水就一头雾水，就像一只螃蟹在水里跳来跳去，抓来抓去。有时候连水都不敢下去。就这样过了几天。突然有一天，老师说我划比赛，一个一个检查。我一听，脑子里一片空白。轮到我了。我来不及向前游了。老师看到我这个样子，说:“没关系，你先飘。当你有规律地踢、划的时候，老师会保护你的。”

就这样，我一游就喝了几口水，让人很难受，但想到父母对我的期望，我又重新站了起来。最后，通过多次练习，我能够游泳，学会游泳，这让我不仅享受到了克服恐惧，获得成功的喜悦，也尝到了先苦后甜的滋味。那是我暑假的一大收获！

学游泳的过程【范文5篇】五

学会游泳

暑假期间，我学会了一项技能——游泳。我晒黑的皮肤是我学习游泳的见证。所以我妈叫我小海豚。

一开始我以为学游泳是一件很简单的事情，其实不然。训练课第一天，教练演示了蛙泳的基本动作，然后先教我腿部动作，强调一定要用脚掌蹬，但是我的脚就是不听我的，蹬的时候总是出错。经过反复训练，我的腿部动作终于通过了。教练还教我手部动作，比腿部动作更容易掌握，很快就好了。

接下来的几天，我每天都会重复同样的动作。说实话，我都快无聊了。但后来发现这些基本动作才是学习游泳的关键。最后，老师教我如何深呼吸。深呼吸时，我必须在水下呼气，在水上吸气。呼吸似乎比做容易，在深水中容易窒息。经过15天的刻苦训练，终于通过了教练的考验，从深水游到浅水。那一刻，我的心并不美好。

学游泳之后，我也学到了一个道理，世上无难事，只怕有心人。