仰卧起坐测试作文【通用7篇】

学习、工作、生活中的作文大家都很熟悉。尤其是话题作文更为常见。话题作文的主题不是从材料中提炼出来的，而是源于话题。材料的作用是阐明题目，启发学生的写作思路。就材料而言，可以写也可以不用。以下是边肖为大家整理的仰卧起坐测试作文[7篇]。以下是边肖为大家整理的，仅供参考，希望对大家有所帮助。

仰卧起坐测试作文【通用7篇】一

今年的全国高考作文是物质作文。这份材料的大意是，一名登山者在途中遇到暴风雪，当他寻求自救时，遇到了一个冻僵的人。在“思过河”之后，他选择了营救那个被冰冻的人，最后两个人都逃脱了。根据作文提示，“也许每个人都不一定能遇到这样的生死抉择，但我们在生活中也会面临一些与触动心灵有关的抉择。这种情况下，应该如何选择？你为什么会做出这样的选择？请以“灵魂的选择”为题写一篇作文。

我不知道，如果考生在作文中说趋利避害是人之常情，他会选择在这种情况下保全自己，还是说如果考生在现实生活中讲述“触及灵魂”的选择时，没有表达出自我否定的高尚情操，这样的作文会被判定为“跑题”还是中心思维错误？

估计没几个考生敢这么写。事实上，他们别无选择。无论内心怎么想，都只能顺从地屈从于命题者预设的主题和思路，用清高、公正、勇敢、无私等浮夸的话语来表达“无利己，特利人”的动人篇章。

事实上，即使是成年人，为了自己和他人，面对这种非此即彼的生死道德考验，也很难做出大胆的选择，何况是18岁左右的高中毕业生？他们中有多少人亲身经历过“触动心灵”的选择？有多少考生能写出真情实感？我真的很同情候选人。高考的压力本来很大，但现在却要求他们在闷热的考场里，在短时间内解决道德问题，消除道德焦虑，做出“精神选择”，这几乎是残酷的，要求很高的。

这种情况下，考生唯一的选择就是编造虚假的道德故事，表达模糊的道德情感，表达夸张的道德理想。我不能说考生选择为正义牺牲生命是错的，更不能说所有考生都在说谎，但至少大多数考生不敢写出自己真实的想法。

回想一下，近两年高考作文试题，都是伦理道德相关的。无论是今年的“择善观”，还是去年的“诚信观”，都是一个极其艰难的选择，就像高考用作文“考验”学生的道德水准，让考生陷入一个虚拟的道德困境。其实作文测试是作文测试，它的首要任务是考察考生的写作组织能力。作文考试不是政治考试，更不是道德考试。即使是政治道德考试，也只能考察考生对书本上的政治道德知识掌握的如何，没有考试能准确衡量一个人的实际道德水平。

明明知道考生的真实想法和实际道德水准与预设的作文主题有差距，为什么还要坚持设置一些连大人都回答不了的道德问题？希望以后高考作文能回归“为心说话”的本真，让考生真正有话可说，内心真正能自由选择。

仰卧起坐测试作文【通用7篇】二

突然，一声口哨进了耳廓，在耳膜的震动下，我心里感到无限的紧张和恐慌。肾上腺素分泌加快，心跳加快。看着外面的雨，雨滴落在地上的声音是那么清脆。今天是初三周期测试的日子。

监考老师把试卷分发给每个人。我看了看表，心想分针还要走两圈，就要结束了。我赶紧拿起笔，打算拼个你死我活。数学题的答案渐渐浮现在我挥动的笔下，一切都显得过于流畅，仿佛窗外的鸟儿在雨中滑过，动作干净利落。

分针走了半圈，一个几何问题难倒了我。不管我怎么加辅助线，都解决不了这个问题。我的心情瞬间跌入谷底，脑子一片空白。窗外的雨越下越大，世界瞬间变得寂静。只有雨继续发出声音，令人震惊。我心烦意乱地看着窗外。

雨中，一只小鸟似乎在犹豫，彼岸似乎离它很远...突然，鸟又飞了起来，但是飞的方式和以前有很大的不同，有时俯冲，有时飞起，显然比单调地滑翔要容易得多。它飞得很远，不留痕迹，消失在风雨中...恍惚中，我明白了，难道一定要用几何方法去做自己想坚持的规则吗？为什么不试试代数？果然，换个角度解决问题，总能“有所作为”。

我悬着的心终于放下了，哨声一响，我交上了满意的答案。带着会心的微笑看着窗外，雨渐渐停了，和煦的微风带来一丝清凉，让人心旷神怡。

这次考试，虽然因为心不在焉浪费了一点时间，但也很有收获。换个角度想，远方的春天无限美好！这不就是我要一直走下去，直到水挡住我的去路，然后坐着看升起的云吗？

仰卧起坐测试作文【通用7篇】三

这个运动测试我准备了很久，啊，每天训练800米…

第一个是仰卧起坐。好吧，仰卧起坐只是仰卧起坐，但是老师要我们男女混合！上帝，变态，我不能...我不接受！

好在我的对口是周哲贤。看着他坐起来往后倒，可乐死了。实在不行，我只好逮捕他，让他笑死，更没有力气了。

但是现在我笑不出来了。有那么一瞬间，有那么一瞬间，我一开始很有力气，但是做不了十几个。唉，加油！通过，通过！我用力一推，肚子疼。来吧，为了通过...最后，我有25！还好我考上了！

下一个是立定跳远。这个我不太清楚，因为我不知道之前跳了多少次。很快就到了我的跟前，我强忍着，紧张起来。“扑”的一声，我摔倒在地上，手好痛。然而，这种痛苦算不了什么。“陈毅，175！”不错，还不错！我暗暗鼓励自己。“你一定要过！”

但是，老师这次是怎么走来走去的，去哪里了？对，是肺活量！我这个样子，肺活量一定很强！我每天在家训练青藏高原...

什么？！吃对方口水！换句话说，我要把男生的口水都吃了！我恶心想吐，肚子里全是鱼...男生一个个出来，有的一千多，有的两千多。我更紧张。我觉得很难吹。男生只有2000多。我不知道我会有几个男生。

“消毒！”什么？没闻到。消毒是什么味道？还好鼻子不通气，呵呵...

我第一次想不出该怎么做。没有贴紧，只有1880年。教练疑惑地看着我:“太少了，再来！”好吧，我慌得没力气了，一下子就吹了，吹了2350！O(∩_∩)O哈哈，我满足了！

接下来是400米跑。但是我看起来大义凛然。俗话说，早死早活。一开始是男生，怨声载道，拼命冲。下一组是我。我很紧张，来到了起跑线上。回头挥挥手，含泪说:再见…

跑了一段时间，没什么感觉。我好像没跑。但渐渐地，我的小腿变得僵硬。跑完一圈，我已经上气不接下气了。烈日下。我还是拼命的跑。看到后面那么多人，至少我有底。路过我们班坐的地方，女生们在喊:加油，李佳璐！偶尔有一两个人给我打电话。听到鼓励的话，我满心仇恨，振奋起来。不管怎样，李佳璐在我后面。哼，关键时候不行？还是一直放我下来，放我下来的结局就是死的很惨！心里有点恨意，更努力了。我不行，我不行，我要重新来过！谁在乎？快走。好吧，1' 53 "！通过考试！

这次运动测试挺好的。

仰卧起坐测试作文【通用7篇】四

最近放学看了一套完整的心灵鸡汤。这是一本全面、丰富、经典的精神读物，里面有上百个生动感人、发人深省的小故事，涉及亲情、爱情、友情、宽容、尊重、善良、感恩、做人、做事、成功。看完之后，我不禁想起了曾经经历过的一件事，这件事和家庭有关，让我刻骨铭心。

有人说，世界上最真挚的东西是亲情，比如久旱逢雨，一个迷路的船夫看到海上的灯塔，一个口渴的旅行者看到清泉，一个与自然界万物密不可分的旭日东升。因为家庭纽带，我们才能健康成长。对于我这样的小孩子，我只知道我最需要的两个亲人是我的父母。父亲像一棵坚韧高大的树，高大健壮，为我们的家撑起一片绿荫，母亲像一片嫩绿的叶子，郁郁葱葱，默默付出。

我在他们的照顾下快乐的生活，蓬勃的成长。然而今天，它让我通过了家庭测试。我发自内心的说，这是一次严峻的考验！会让我难忘。下午第二节课是胡老师的公开课。我们全班整整齐齐地排队，准时到达了演讲地点——学校的大会议室。一进竞技场，就看到很多领导和老师坐在里面。我们各就各位，胡老师开始上课。

她说:“同学们，今天的你们就像一棵小树。在长成参天大树之前，一定要有亲人的呵护和养育。今天我们进行了家庭测试，大家都说不错。”学生们异口同声地回答:“好！好！”第一次考试开始的时候，胡老师第一次让我们写下人生中最重要的五个亲人:爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外婆。然后要求我们删掉五个亲戚中的一个。我想了想删谁。他们是我最重要的亲人！摆脱任何人都不好。真的让我左右为难。经过我的慎重选择，我把爷爷删了，因为他不太喜欢我。

第二次测试又开始了。这次该怎么办？我真的很想早点知道，然后就听到胡老师说:“请从剩下的四个亲戚里去掉一个。”啊！再处理掉！这次我该摆脱谁？我真的不想这样。感觉手里的笔好像越来越重了。我放下笔，不想划掉任何一个至亲。但是没有办法，老师布置的题一定要做完。我要忍着眼泪划掉我奶奶，因为我奶奶曾经因为我做错了什么而打我。在第三次测试开始的时候，我知道我们被要求划掉剩下的一个亲戚。现在，我真的哭了，划掉了我奶奶，因为她宠坏了我。

我奶奶被划掉了，我的心仿佛在油锅里炸。在第四次测试中，这次我们要除掉一个亲戚。胡老师，我只剩下爸爸妈妈了。他们是我的得力助手。怎么才能摆脱其中的哪一个？我哭了起来，内心充满矛盾，脑子里仿佛有两队人在搞大决战。最后，我抖了一下，放下了父亲。因为我爸爸经常给我小费，我要什么他就给我买什么。爸爸，我不忍心把你划掉！现在，我想我们大多数同学只剩下妈妈了，但胡先生又开口了:“请划掉最后一个亲人！”耶稣基督！好残忍！那是生我养我的妈妈！老师，你真的要我们哭吗？你怎么能这么无情？我的母亲是我的天堂。她的歌声让我甜甜地睡着了。没有妈妈我活不下去，所以没有划掉妈妈。

最后，胡老师给我们看了亲戚给我的“情心话”。我仔细观察他们，理解他们的良苦用心。我想告诉爸爸，我会是一个平凡而不平凡的人，我会成长为一棵参天大树。妈妈，我也想告诉你:“我会努力学习，成为一个有用的人。”我也想告诉所有的亲人，我会努力学习，让这颗“爱树”茁壮成长，迎接我灿烂的明天。

仰卧起坐测试作文【通用7篇】五

今天我们举办了“小博士”通关测试，我被打惨了！

开始考试的时候，我信心满满的接过试卷，轻蔑的说:“这点小事，我绝对比得上你！”

这似乎激怒了试卷，它阴险地笑了:“别太高兴了！”

“有什么想说清楚的，就别说了，不是英雄！”看着试卷得意的样子，气得牙齿咯咯作响。

“算了，我不说了，我本来想告诉你的，现在——不许说话！”没办法，因为试卷一怒之下。

我埋头苦干。我先填我的名字，然后我就开始写了。一切都很顺利，但是最后两个问题，太阳系八大行星是土星、木星、火星、海王星、天王星……我想不出最后三个空天的答案，但是大脑还是处于“睡眠”状态。

“卷起来！”我还没看清楚最后一道题，周老师就下了命令，把试卷拿走了。

“时间过得好快！”

“太可怕了！”

同学们抱头大叫，我的心被MoMo到了极点。

周老师让一个同学上台，把试卷看了一遍。他看完最后一道题，同学尖叫道:“喂，看完最后一道题，请只做第二道和第三道题！”

听到这句话，全班同学如梦方醒。

“晕，我们又被周老师耍了！”大家都回过神来，把矛头指向周老师。

周老师一点也不生气，冷冷地问:“真的是我打的吗？”

是周老师演的吗？好像不对。那是试卷打的？好像也不对。哦，我明白了。我们被自己的粗心愚弄了。回到家，我发誓:“下次小心点，别让粗心骗了你！”

仰卧起坐测试作文【通用7篇】六

周四和周五，我们学校举行了一次运动会，以达到标准。这两天，我们才明白“玩”到底是什么意思。

周四早上八点左右，我们的英语老师MISSFANG拿了个坐垫什么的来测量座椅的前屈。不用说，MISSFANG一定是来量座椅前部的。

测试开始了。先是1-12号，我是15号，要等下一组。他们一个接一个地往回跑。我问陈谦，她说她19点多了。我一听到这个消息，就开始羡慕陈谦，他取得了完美的成绩。终于轮到我了。我先脱了鞋，然后坐在垫子上，双脚伸直，双手拼命向前伸。这时，秋老师来帮我了。她使劲按，我又往前走，17.9分。当我想到陈谦的成就时，我觉得我的成就并不理想，但没关系，只要我继续加油，我将来一定会超越自己。

接下来我们开始了一个要求很高的测试，就是仰卧起坐。我悄悄告诉你:“我在家做的很慢，最多45次，离目标还有2次！”我站在候车区，双手颤抖，心跳加速，心想:结束了，该我们了。边走边看，终于找到了15号。压我脚的是大哥。准备好，走！我听了，马上就做了。一，二，三，四，五...停下。听完老师的话，我赶紧停下来。然而，出乎意料的是，我做了52次，我自己都不相信这个结果。

下午，我们测量了我的跑步。结果我以9.02秒跑完了50米，拿到了全班第五名。周五早上，我们测试了跳绳，我跳了171下，应该是个完美的结果。

这两天对我来说是非常难忘的日子，让我明白了什么是“玩”！

仰卧起坐测试作文【通用7篇】七

寒假的时候，老师布置了一个作业，就是学习做仰卧起坐。

爸爸妈妈都给我做了示范。轮到我了。我摆姿势，妈妈帮我压腿，爸爸守时。我深吸一口气，撑住臀部，用力抬起上半身，然后迅速落在垫子上。可能我的方法不对，再怎么努力也做不好。

我没有灰心。每天刻苦练习，终于学会了做仰卧起坐。