我学会了蛙泳作文【范文8篇】

在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都不陌生吧。通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。以下是小编帮大家整理的我学会了蛙泳作文【范文8篇】，仅供参考，希望能够帮助到大家。

我学会了蛙泳作文【范文8篇】一

暑假的一天，我和爸爸一起去游泳馆，爸爸要教我学游泳。

我刚到浅水池，不料，脚下一滑，我一下子跌进了水里，我拼命地摆动着双手。忽然，一只大手向我伸来，我一把抓住爸爸的手。我被爸爸拉上来，害怕得差点哭了，爸爸却哈哈大笑：“小子，行啊，还没学就要开始游了？”我刚要解释，爸爸说：“好了，游戏结束，我们开始学游泳。记住，游泳的时候要闭紧嘴巴，你要先呼一口气，在水里不要呼吸，头露出水面再换气。然后再钻入水里，手要用力摆动，同时脚也要用力摆动，明白了吗？”我点点头，照着爸爸说的去做，结果用力太猛，脚抽筋了，我大叫：“啊，啊！疼，脚抽筋了。”

刚说完，我就记起爸爸的话：闭紧嘴巴。可是，已经晚了，水又到了我的肚子里。爸爸说：“你先休息一会儿吧”我说：“不用了，抽筋后就不疼了。”于是我重新下了水。这回我紧闭嘴巴，又来到浅水池边，然后跳进水里，我用力摆动手，慢慢地，我可以前进和后退了！我终于学会了游泳。爸爸说：“那我们继续挑战潜水吧？”我说：“好。”我便马上钻进了水里。但是，刚下水底，我就吸了一口气。呀！鼻子进水了，我马上钻出来，呼了一口气，爸爸说：“没关系，初学游泳的人没有不喝几口水的，继续努力！”我点点头，用力吸了一口气，然后钻入水底，并且慢慢前进，我一呼一吸，一上一下，终于，我可以潜水前进了！我觉得我练熟了，就想快速一点，于是我开始手脚用力，不一会儿我就能游得较快了。

啊！我终于会游泳了！真是太开心了！

我学会了蛙泳作文【范文8篇】二

夏天到了，是不是该游泳了呢?

我就问爸爸，我可以去游泳了吗?爸爸说： 可以了。

我就“一蹦三尺高‘’。我就兴高采烈的去叫， 郭子鑫跟我一起去游泳。

我刚 到水里就划倒了，我在水里挣扎着，还好有救生员，把我拉到了岸边也就是这一天，我学会了游泳。

知后我在水里就像一条小鱼一样， 自由自在的水里游泳。

我今天真是无比兴奋呀!

我学会了蛙泳作文【范文8篇】三

暑假的一天中午，妈妈带我去游泳。我本以为游泳很容易，没想到事情并不像我想象的那样简单。刚来到游泳池换好泳装，妈妈就“扑通”一声，跳进了水里，只留下我一个人呆呆地站在游泳池边。

看我不下水，妈妈在水里鼓励我说：“儿子，勇敢点儿，跳下来！”我听了妈妈的话，往前挪了几步，想往下跳，可我的脚却像被钉子钉在地上一样，挪也挪不动。我看见水池里有许多人，只好鼓起勇气“扑通”一声跳进了水里。刚一到水里，我便马上被水包围了起来。我的手没处抓，我的脚胡乱蹬。我一呼吸，还猛地喝了几口水，急得我大声喊“救命”。这时，妈妈游过来抓住我的肩膀，让我稳稳地站在了水中。我吓得浑身发抖，哭着说：“妈妈，我不学了！”而妈妈却兴灾乐祸地对我说：“看你这只旱鸭子，喝两口水，就不想学了。”最后，妈妈告诉我，游泳时双手要在前面滑，双腿在后面蹬，就能像鱼儿一样往前游了。

我听了妈妈的话，便再一次跳进水里。这一次，我没有慌，按照妈妈说的，不停的划，双脚使劲地蹬。慢慢的，终于在水面上游了起来。虽然姿势不怎么美丽，但我总算会游了。这时，妈妈夸我说：“儿子，游的不错。”我感慨道：“妈妈，原来游泳真的不容易啊！”妈妈又说：“今天表现不错，下次再带你来，再练练你就会游得更好。”我连连点头说好。这一天，我终于学会了游泳。我也明白了，不论学什么，首先都要充满信心，要有勇气，这才是最重要的。

我学会了蛙泳作文【范文8篇】四

暑假里，爸爸带我去游泳馆游泳，那真是快乐的一天，你想知道怎么回事吗，请听我细细道来。

一开始我很害怕，爸爸纵身一跳就下水了，我用脚轻轻点了一下水面，好冷呀，这让我更不敢下水了。爸爸说：“快下来，水里面可；凉快了。”我说：“你觉得凉快，我不觉得啊，更何况水还很深，如果把我淹死了，那该怎么办呢？”爸爸说：“没事的额，我会保护你的。”

我眼睛一闭，“扑通”一声跳了下去，终于下水了，可不像岸上，两腿发软，身体好像飘来飘去。我急忙紧紧地抱住爸爸的脖子，腿夹住爸爸的腰部，口里直喊着：“我要回家，我要回家。”爸爸说：“别害怕，别害怕，一步一步地学，总能学会的。”

过了一会儿，我才壮着胆，两腿向后伸了一下，觉得没事，接着两腿再用力一前一后地伸了几下，好像后半身学了起来。反反复复终于学会了用脚游泳。这时，我脸上露出了笑容。

今天我学会了游泳，而且我还明白了一个人要知难而退，勇往直前，才能克服困难。

我学会了蛙泳作文【范文8篇】五

我很喜欢游泳，一般暑假我都到游泳馆或者河里去游。我看到和我一样大的孩子游泳时都不带装备了，很是羡慕!今年假期，我决定报一期游泳学习班，来完成我的心愿。

游泳班很快就开始了，我每天下午都准时去游泳馆，开始我的游泳学习。第一天，我们在李教练的指点下，到副馆去游，天呀，水这么深，听教练说最浅的地方2米，我一看就晕了，我怕自己跳进去出 不来，教练教我们方法，要憋气，再不然就喝水好了，我都想打退堂鼓，可是看看有的比我还小都不拍，我硬着头皮就进去了，果然喝了不少水，最后，我也开始憋气，让自己浮起来，然后两手抓住池 子的边沿，开始做憋气练习，第一天总算结束了。第二天，我有点不想去了，晚上，在妈妈的鼓励下，我还是准点去游泳馆，然后在教练的指点下，开始练习漂浮，就是先憋一口气，然后让身体在水面 漂浮一会，然后再换气。比第一天好多了。第四天开始学习蛙泳，蛙泳是用于动作像青蛙而得名，腿的动作是“收、翻、蹬、夹”组成，手的动作是伸直，与肩同高，然后两手手心相对，再向外45度 角画圈。我练习了几天，终于学会了这些动作，可是要连起来，还是不熟，我们在最后的几天反复在水中练习，开始戴上手袖，然后什么也不戴，近距离的游，最后，我终于学会了游泳，在学习班，最 后一天，我们进行了游泳比赛，我是破天荒的一次，从主馆的2米处一直游到对面的，虽然我没有拿到奖，但是我的心里还是美滋滋的，我终于战胜了自己，学会了游泳!

通过游泳的学习，我领悟到了：一分耕耘一分收获，只要努力了，汗水是不会白流的!

我学会了蛙泳作文【范文8篇】六

妈妈为了让我的暑假生活更加丰富多彩，给我报了一个游泳培训班。一开始我有点害怕，不愿意去学，经不住妈妈的左哄右骗，我终于同意了。

来到游泳馆，里面有好多的小朋友，他们有的已经会游了，也有像我一样的初学者，那些会游的大姐姐、大哥哥们，像一条条小鱼，在水里自由自在的游来游去，让我羡慕极了，我好想像他们一样 啊。

教练把我分到了初级班，开始教我们学习闭气、换气，我按照着教练的要求，反复的练习，不到两天，我惊奇的发现我能在水里漂起来了。接着教练又教我们蹬脚、划手的动作，有了前面的成功， 我学习的劲头就更大了，非常认真的做动作，练得腿和胳膊都是疼的，但我还是坚持下来了。要下水了，我原以为只要按教练的要求，就一定能游好，可结果不是这样的，一到水中，我就乱了套，手忙 脚乱的，怎么也配合不好，连喝好几口水，后来，我反复的练习，凭着坚实的基本功，很快就找到感觉，能在水里游起来了。

就这样我学会游泳了，并且喜欢上了游泳， 学游泳，让我体会到了，通过努力获得成功的喜悦。

我学会了蛙泳作文【范文8篇】七

去年，我学会了自由泳，今年我要学蛙泳。为此，妈妈帮报了金粉世家的游泳班。刚放暑假的一天，我与小伙伴们带好了泳镜﹑泳衣……坐上了妈妈车，向金粉世家出发。

刚开始的几节课，教练先在岸上把蛙泳的动作一一分解给我们看，再叫我们练熟：先趴在躺椅在，双脚蹦直；接着把脚抬起，脚掌尽量往前；然后双足往外翻，脚指朝下；最后双脚往前蹬，画一个——半圆圈,跟青蛙划水的动作一样。

我们下水实战了。开始先漂浮一点距离，接着，我先划动双手，使劲地把水往外推，还没有划两下身体就下沉。抬头看妈妈时，妈妈笑嘻嘻地说：“不容易吧，刚才是你动手时忘了脚的动作。”哦！是呀！于是我试着把脚的动作也做起来，开始时，不是忘了脚，就是忘了手。我在水池里恼火的不停拍打着水花，一不小心把教练淋成落汤鸡了，教练微笑着说：“小鬼，学游泳要有耐心，急不来的，要不断地练习才能找到感觉，蛙泳配合有一个顺口溜，要记牢：划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。”

经过12节课的不懈努力，我终于学会了蛙泳，并且能从浅水区游到深水区，再游回浅水区。我厉害吧！

我学会了蛙泳作文【范文8篇】八

每当我看见一些大哥哥大姐姐在溜冰场上自由自在地溜着，有的.顺着溜，有的倒着溜，有的边喝饮料边溜冰，真像凌空翱翔的燕子一样。而我，却只能站在一帝呆呆地看着，从心底中涌出羡慕之情，心想：我要是能像她们一样溜得好运么好，那么顺，那不就跟仙女一样吗?

有一天，表哥来我家做客，他把我拉到一旁神秘地说：“你想不想去溜冰啊?”我连忙说：“当然想呀!”我兴奋极了，可又怕摔了个四脚朝天闹出笑话。

来到溜冰场，换了溜冰鞋，表哥拉着我的手说：“你跟着我学，注意和我的动作保持一致。”此时，我感到溜冰鞋非常笨重，我滑起来不平衡，身子摇摇晃晃。我对表哥说：“你可千万别松手啊，不然我会摔倒的。”我急得面红耳赤，连手心都出汗了。可表哥还是放手了，幸好我马上扶着栏杆，不然就要摔倒了。表哥说：“勇敢点，没事的。”我听了这句话，心里还是很紧张，手一直抓着栏杆，像老婆子一样缓缓地挪动着脚，表哥见状生气地说：“你怎么能这样?如果你总怕摔倒，你就没有经验，怎么能学到本领呢?”我心想：“我可不是什么笨小孩，要勇敢点。”于是，我再一次鼓起勇气，向前滑了几步，可是刚过了一会儿就摔倒了，我摸着生疼的屁股，继续溜起来。过了一段时间，我越溜越顺，终于我掌握了溜冰的平衡性，哥哥溜过来笑眯眯地说：“表妹你真棒，平衡性比我还快得多，现在我来教你高难度的招式吧。”我一口答应了，心里乐滋滋的。

表哥说要学习高难度招式，必须把身子向前倾斜，用“八字脚”来回滑。很快我就学会了。表哥让我跟着他的动作，他还说：“身子还要和脚协调，前进的速度要快，不能慢。”我认真地听着，经过表哥的“培训”，我掌握了溜冰的方法，尽管我摔了很多次跤，还擦破了皮，我仍坚持练习，表哥说：“溜冰以‘快’为主，你要停下来的时候，要先把双脚放直，身体稍微倾斜，保持平衡。”我吸取了前面的教训，按照表哥的方法一心一意地来做，很快就学会了很多高难度招式。我和表哥在溜冰场上快乐地溜着，活像两只翩翩起舞的蝴蝶。

现在我溜冰的姿势可美了。溜冰是一项有益于身体的运动，我们要多做运动，这样身体才会强壮，不会体弱多病，所以我们要重视运动哦!