什么自行车适合锻炼【通用7篇】

大家对作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编整理的阅读的什么自行车适合锻炼【通用7篇】，仅供参考，希望能够帮助到大家。

什么自行车适合锻炼【通用7篇】一

运动会马上要举行了！这几天同学们都怀着紧张、兴奋的心情迎接运动会的到来。

每天早上，同学们就会早早地来到学校练习跑步、跳绳……史老师给我们的要求是先绕着操场跑十圈，再跳绳。我们很多人跑完十圈后就会大汗淋漓、气喘吁吁，根本无法直接开始跳绳。这时候大家就会坐下来休息一会儿，放松一下，再开始跳绳。跳绳因为史老师没有规定要求，所以大家的大部分时间都在练跑步与用脚一跳一跳的东西，很少时间在练习跳绳。

我和小陈子常常结伴在操场上跑步，可是，小陈子跑得太慢了，我老是要一边跑一边叫：“小陈子跑快点儿！跑快点儿！快点儿！”可是小陈子的速度还是提不上来啊！

我自己觉得跳绳是我的一个弱项。我觉得这个我要好好练习，但凡事不能急于求成，所以我想每天进步一点点（5-10个），到运动会那天一定会大有所成。

最后，祝我能在运动会上取得好成绩，加油！

什么自行车适合锻炼【通用7篇】二

妈妈说我的独立能力很强，但是一半是天生的，另外一半是因为那件事。爸爸也说我的独立能力很强，但是一半是天生的，另外一半是因为那件事。到底是哪件事呢?想知道?听我讲讲吧!

那天，妈妈因为肾炎住院治疗，爸爸要去医院照顾妈妈。早上，我一起床发现爸爸妈妈没在家。就哭着从二楼跑到三楼天台，又从三楼跑到一楼，来来回回的找了好几遍都找不到只好跑回自己的房间 里找衣服穿，一走进房间，我要穿的衣服整齐地放在我的床头，上面还附有一张纸条，写着：女儿，爸爸带妈妈去看病，你起床穿好衣服就看一会儿电视或玩一会儿电脑，等一下外婆会来接你的。

“不会吧!”我呐呐自语道：“可是我很饿。”我想：“与其等外婆来我还不如自己做早餐呢!”想到做到，我开始动手了。我小心翼翼地把米淘好加入了大量的水，开始煮了。我一手拿碗一手拿勺， 还不时的往锅里搅拌。不一会儿我的粥就煮好了。可是这时外婆来了，我只好把粥装进保温瓶里带去外婆家和表妹一起吃了。

这件事让我不仅仅得到了锻炼，还明白了自己动手丰衣足食的道理。

什么自行车适合锻炼【通用7篇】三

以前，每当我看到大哥哥大姐姐在骑自行车的时候，我就会想：如果有一辆属于我的自行车，那该多好啊!

终于，机会来了。有一天，妈妈买了一辆变档的自行车，让我学骑自行车。这辆自行车，车身是橙黄色的，漂亮极了!我也高兴极了，坐上去就要骑。妈妈见我急着要骑就顺从了我，扶着车尾架教我骑。我说：“不用扶，我自己骑。”然后，我就自己坐上去骑，刚踩了一圈脚踏板，我就摔跤了，妈妈看见了连忙把我扶起来。妈妈告诉我不能心急，要慢慢来。我又重新坐上自行车让妈妈扶着车尾架教我练习。

我骑了一会儿，妈妈开始放手让我一个人骑了。又摇摇晃晃地前进了没多久，车身一歪又摔倒了。我的膝盖痛得要命，真不想学了。妈妈耐心地对我说：“骑自行车的时候眼睛要往前看，不要害怕。”我照妈妈的话去练习，果然自行车不摇了，稳了许多。之后，我虽然也从车子上掉下来了好几次，但每次都比上一次有进步。

经过一下午的练习，我终于学会了骑自行车。在这个过程中我还明白了一个道理：无论遇倒什么困难都不要放弃，努力去克服才能把事情做好。

什么自行车适合锻炼【通用7篇】四

这学期，学校非常重视同学们的体育锻炼。每天回家，要求同学们都要有体育时间。

放学回家，我第一件事不是做作业而是做体育锻炼。

首先，我练我最弱的一顶——跑步。第一天锻炼跑步时我需要十一秒多，昨天我竟然只跑了九秒多。今天会怎么样呢？“开始”妈妈喊道。我就迈开大腿拼命地跑着。“跑到啦！”我高兴地喊道。妈妈说：“八秒九二”。耶！！！！我又打破记录啦！跑步算得上是我进步最大的一顶了。

为了锻炼，妈妈还特意买了测仰卧起坐的和测坐位体前屈的器材。妈妈是这么想的，坐位体前屈用尺子测不准就买了它。而仰卧起坐妈妈觉得，跟金老师用一样的软板那在家里和学校里的成绩差别就不会很大了，我想跟别人不一样的地方就在这吧！在这特别要表扬下我的好妈妈。

在锻炼时，爸爸妈妈也经常来帮助我。比如记时、数数等等，他们也会跟我一起训练、进步。

每天锻炼也是有成果的，我现在每一个项目都有很大的进步！我会继续加油的。

什么自行车适合锻炼【通用7篇】五

在暑假期间，我养成了一个锻炼身体的习惯。

就是每天晚上跳绳400下以上。我对自己的要求越来越高，现在我从原来连续跳20下一次，增加到100下一次都可以了。最高纪录是连续一次性跳114下。我暗暗下定决心一定要破自己的纪录。我非常的热爱跳绳运动。因为妈妈说跳绳可以长高。可以锻炼身体。

所以我在暑假期间和以后一定要坚持每天晚上做跳绳的运动。

什么自行车适合锻炼【通用7篇】六

锻炼进取

每年一度的数学赛课活动又开始了，这对于我来说是一个严峻的考验，可能有的人觉得言过其实，我真的是这样认为的。因为我讲公开课的次数不多，缺乏锻炼，没有什么经验，更别提讲得有多好了。所以我对上公开课有着一种敬畏感。

今天下午，我早早来到教室，准备好了用具。努力抑制着不安的心情来到高升讲堂。随着孩子们那一声“老师好”。我的心情渐渐平静了下来。随着一个一个的情景引入，我的教学激情也随之迸发，孩子们今天好像也特别乖，都非常认真，每一个环节都表现得十分不错。在新授阶段，为了如何取近似值小组内成员展开了唇枪舌剑，都不服输，连声调都提高了，经过激烈的辩论，错的同学不得不认输。对错的原因有了认识，对正确的结论有了深刻的理解。特别是到巩固练习阶段，孩子们积极回答问题的活跃程度是我以前想都没敢想的，最多的时候恐怕有百分之八九十个人举手。一双双稚嫩的小手举得老高，一双双急切的眼睛随着我身体的移动而转动，都争先恐后地想回答问题。在孩子们那一声声清脆的答题声中，我的数学公开课就结束了。

这次课，让我收获的有很多，学会了自己修改制作幻灯片，学会了如何设计一堂充满情趣与数学知识相融合课，学到了在课堂上怎样才能和孩子真正平等相处……我想只要我努力学习，认真锻炼，一定会不断进步，取得更加优异的成绩。

什么自行车适合锻炼【通用7篇】七

从小时候起，我便一直喜欢画画，可我一直学不好，但我还是喜欢在纸上画来画去，觉得很好玩。

我画画连形都画不对，猫画成狗，牛画成猪，我画的画只有自己认得出来，别人看了只会觉得是一堆乱七八糟的线条，颜色。

我十分失望，但又不想放弃画画，想找一个可以替代画画的爱好。

于是，我找着了书法。一开始我写的是欧体，我写的毛笔字一大一小，结构完全和老师写的字挨不着边。

每次我看到别人写的字时，看到他们有力地顿笔，端正的结构，便一心想学下来。我记住了别人写字的样子。

我照着他们的字写，有力的顿笔，结果笔一按下去，由于过于用力，笔划粗得像只鸡腿，结构完完全全是正方形，这让我很灰心，彻底放弃了书法。

我的老师跟我说，不要学别人的，写自己的。这个字……老师耐心地教诲让我重新拾起来信心，别人是别人我是我。我有可能不适合写欧体，我不再写欧体，开始写柳体了。

我开始坚持练习柳体。柳体果然好写，适合我，我的字很快在初级班展出。同学们说我是浑水摸鱼，只不过是运气好罢了。可我的字接二连三的在班级里展出，同学们不再那样看我，开始为我点赞。柳体我写了半年就已经基本掌握了，换成了隶书，进入了中级版。

自此，我便告诉自己去探索去找到适合自己的方面，坚持下去就一定能成功的！