第一次学自由泳的作文【范文9篇】

在我们平凡的日常里，大家都尝试过写作文吧。作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。下面是小编精心整理的第一次学自由泳的作文【范文9篇】，希望对大家有所帮助。

第一次学自由泳的作文【范文9篇】一

今年暑假，看着奥运转播着游泳项目的精彩赛事，我看到各国好手正以标准的姿式，跃入泳池内，朝着终点迈进，现场观众莫不屏气凝神的注视着每位选手，然而每位选手的脸上却挂着自信的'笑容，顿时令我佩服不已。

原来游泳不仅是一种运动，也是一种魔药，可以使人放松，短暂摆脱紧张情绪和烦恼。这时，妈妈注意到紧盯着电视入迷的我，提议让我和弟弟趁着暑假期间，去参加游泳馆举办的“游泳训练课程”。听到这个消息，我们姐弟俩不约而同齐声欢呼，差点把屋顶给掀了开来！

从不会憋气到会自由式，从基础班到进阶班，这段时间我不停练习，努力向上。可能对很多人来说，游泳是一件轻而易举的事，但对我而言却格外困难，因为我很怕水，一次又一次的练习，一次又一次大口的换气，终使我突破，度过重重难关，终于学会了自由式。

现在回想起来，我才深深的体会到面对困难与窘境，不是一句口号，需要真正落实在生活中，事情才会有转机。

第一次学自由泳的作文【范文9篇】二

看着身边的小朋友都学会了游泳，而我还是旱鸭子一个，这让我焦急万分。盼呀，盼呀，终于妈妈要送我去学游泳啦！

怀着兴奋的心情，我来到了游泳池旁。水波荡漾着碧蓝碧蓝的波光，可我的心儿扑扑直跳，才没有它那么轻快呢！我的教练是一个可爱的大男孩，穿着黄色的衣服，看起来像一只大黄鸭。看着泳池里像鱼儿一样游来游去的身影，我的眼里肯定写着两个大大的“羡慕”。

教练先让我们进行下水前的热身运动，五月的天虽然已经很暖和了，但是一下到水里，还是有点发抖。我很紧张，心里还有点害怕。教练先让我进行憋气练习，我鼓足了勇气，第一次把头伸进水里，只一秒钟，就觉得鼻子不舒服。我对自己第一次的表现很不满意。教练却对我竖起了大拇指。得到教练的肯定，我练得更加起劲，慢慢一秒、五秒、十秒、十五秒到二十秒，我越来越厉害了，看到泳池边的妈妈也对我竖起了大拇指，我感到无比骄傲。

虽然学游泳很累，也很辛苦，但是通过第一次学游泳，我知道了“天下无难事，只怕有心人”，只要我坚持、努力就一定能学会游泳，好期待下一次的游泳课呀！

第一次学自由泳的作文【范文9篇】三

成长是糖，甜甜的；成长是药，苦苦的……成长无论是什么样的味道都令人回味无穷！

今天闲来无事，打开了记忆相册，里面游泳的照片让我又想起了学游泳时的情景。

第一次来到游泳馆，看到满满一池子的水，泛着蓝蓝的光，我的脚不自觉地抖了起来。“没关系的，这里有教练……”我硬着头皮沿着扶栏走下了泳池，水凉嗖嗖的，本就害怕的我抖得更厉害了。水深已超越了我的嘴角，我只好踮着脚、仰着头在水中找教练。

课一节节过去，前几天都学得很顺利，蹬腿、划臂和憋气一学就会，心想：学游泳也没什么嘛！顿时有种飘飘然的感觉。可就在紧要关头，离成功不远了，又卡壳了。我双脚蹬离池壁后，双脚和双手不听使唤，不敢再向前游，生怕一动就沉入水底，这可怎么办呀？这时教练也看出了我的心思，赶忙过来指导：“别怕，我一直在你身边，你放心游！”我在教练地鼓励下一次、二次……“耶！我成功了！”“五米，十米，二十米……”我游得越来越棒。

学游泳是我成长过程中的一道亮丽的风景，它带给了我很多的快乐，也让我明白了“看事容易做事难”的道理。当我们在学习或生活中遇到困难时，要学会去尝试，去克服，也要学会坚持，否则将一事无成！

第一次学自由泳的作文【范文9篇】四

暑假，妈妈给我报了游泳班。我很开心，因为终于可以学游泳了。

我等了好几天，终于到了学游泳的这天。我和我的好朋友萌萌带好装备来到冠洋游泳馆。那里人山人海就像下饺子。我觉得水有点深又感觉很害怕。我鼓起勇气下水，水非常冷，我的脚踩不到底，老师把游泳套子套在我的手臂上，我就飘起来了。老师让我做“收、翻、绷、夹”，我感觉自己的身体变轻了，就像在太空失去了重量，脚在水里活动时就像踩在棉花里软绵绵的。

我的好朋友萌萌不敢下水，她胆子小不敢潜水还哭了。我和老师一起安慰她，她鼓起勇气憋气终于会潜在水里了。

第一次游泳好开心，我很快就能成游泳高手啦!

第一次学自由泳的作文【范文9篇】五

平时，我看见我的一群朋友在河里自由自在地游着，一个个像一群鱼儿，游起来一点儿也不费劲。这时，我在水池旁看着，心里难免会有一些羡慕，我有时也痛恨自己，“我怎么这么笨，连游泳都不会。”

我回到家，像一只泄了气的皮球，急冲冲地走进房里。这时，一旁的老爸好像看出了我的心里，说：“乖宝贝，又怎么了？”我气愤地说道：“没怎么。”老爸怪声怪气地说：“是不是为不会游泳而苦恼了？”“你怎么知道的？”我惊讶的说。“我怎么会不知道呢，我可是你老爸，能知天下事的老爸！”“别吹了。”我愁眉苦脸的说。“要不要老爸教你？你老爸可是能游过一条江呢！”说完我们就三步并做二步的走到水池边。

来到水池边，看到这平静的河水，我情不自禁的往后退了一步。心里非常害怕。我拿起一块石头丢进水里，只见“扑通”一声，石头沉了下去，水花四溅。这水好深啊，下去会不会淹死？老爸果断的换掉衣服，纵身一跃，跳入这平静的河水里。我也脱掉衣服，小心翼翼的走到水里。下水了，我不由发出感叹：“水好凉啊！”老爸小心翼翼的用手托住我的头，要我努力的用脚向后划。老爸把手一松，我像一个石头沉入水中。不管我怎么努力向上游都无济于事。老爸把我托上水池边，我气急，大声嘟囔道：“我不学了！”老爸奇怪地说：“这可不像我宝贝，我宝贝是一个不放弃的人。”听后，我立刻精神振做起来。经过我不懈的努力，我终于学会了游泳！

通过这件事，让我懂得一个道理：“世上无难事，只怕有心人！”

第一次学自由泳的作文【范文9篇】六

在我小时候印象最深的就是这一次游泳了。

还记得那一天十分炎热，我们城市的温度都达到了41摄氏度，于是我便很想去游泳，我对爸爸说：“爸爸，我们下午去游泳吧，你看今天天气这么炎热。”爸爸说：“好呀，等我忙完了工作就带你和你哥哥去。”

爸爸果真没有食言，吃完午饭，爸爸就带我们去了最近的一家公园里游泳。

我们买好了票，便去换衣服了。换了衣服出来，便感觉凉飕飕的，虽是夏天，但偶尔一阵凉风吹过来，还是有些冷的。

我们刚一踏进水池，就发现，水温刚刚好，怪不得来这里游泳的人这么多，周围人山人海，像是要把这里挤爆了一般。

我和哥哥畅快自在的在里面有缘，而爸爸则在一旁靠着水池的墙壁，过了一会，我感觉这样没意思，便与哥哥一起玩起了打水仗，随后爸爸也加进来了！

我和哥哥对爸爸攻击，最终只打成了一个平手。

一转眼，天色渐渐暗了，太阳早已落下了山头，天边渐渐冒出了几颗星星，剩下的只有星星的光亮和月光照耀着波光粼粼的池子，我们看天黑了，才依依不舍的离开了这里。

这就是我的第一次游泳，令我印象十分深刻，也带给了我许多欢乐。

第一次学自由泳的作文【范文9篇】七

假期妈妈要送我去游泳特训班，宝宝不会游泳，老妈却非要大义灭亲地把我送去，还说什么：游泳可以锻炼身体，高考可以加分，洪水来了还可以保护自己……占用本宝宝的暑假玩乐时间，就很可恶，但近于老妈的家法甚严，我也不敢反抗。最后，老妈用了“美食大法”，这才把我给骗去。

游泳之前要准备很多游泳工具：背漂、A板、泳帽、泳镜、泳衣，好麻烦呀！我忐忑不安地走进游泳馆内，迎接我的是温柔漂亮的女老师，还是帅帅的男老师呢？我正分神，总教练把我带到了小班训练场地，哇，一个女老师，一个男老师，女老师和我想像的一样，而男老师嘛，就一般般啦！开始分组练习，女生跟男老师学，男生跟女老师学，什么鬼分配？我耸耸肩，随便吧，白猫黑猫，能教会我游泳就是好猫。

准备下水了，哎呀妈呀，我不想下水呀！万一呛水了怎么办？谁救我啊？不由我多想，教练告诉我：泳池旁有个下水梯，我的从那边儿下。一步两步三步，我慢吞吞地用脚试一下水温，立马弹了起来，我的天哪！这水也太凉了吧！这背漂会不会浮不起来？A板会不会沉下去？泳镜泳帽会不会漏水？我会不会晕水？老师来了，拍了拍我的肩膀：“你怎么还不下水，你看，她们在水里玩得多开心呀！”

“可是，我有点害怕。”我不由地往后一缩，腿都软了。

“没事，老师给你加油！”说完朝我笑了笑，露出一排整齐的白牙，这会儿感觉老师很帅呀！

在老师的鼓励加油下，我一点点地往水里走去，原来在水里很舒服呢！老师温和地笑了笑：“同学们，你们先在水里玩，一会儿教你们憋气。”

我靠背漂和A板的浮力在水中玩，还认识了一个新朋友“王微蕾”。我一不小心呛了口水，顿时鼻子里难受得要命，感觉脑门一堵，眼泪差点出来，鼻子一酸，连忙咳几声想缓解这种难受的感觉，王微蕾一看忙帮我拍打后背，帮我把水咳出来，我向她投去了感激的目光。我俩正舒心微笑间，不料，我没站稳，来了个四脚朝天，刚想脚挨地，水的浮力又让我来了个后转翻，紧接着又头朝地翻了过去，这次泳镜还没带，眼睛、耳朵、鼻子里都是水，这次真是360度无死角呛水，我怎么这么背呀！

开始练憋气了。老师说：“要用嘴巴呼吸，憋气的时候不要呼吸，扒着这个栏杆，再憋气，就可以浮起来了，知道了吗？”

“知道了！”同学们异口同声地回答道。

“那我们开始练习吧！”老师冲我们做了个鬼脸，此刻，我一点也不紧张了。

我拉着边，憋着气，“咳咳”我又呛水了，老师让我赶紧上岸：“我刚才不是说了吗，在水下不要呼吸。”我不好意思地吐了吐舌头。

第一节游泳课结束了，我倒有点意犹未尽呢！看来只要敢于战胜自己内心的恐惧，游泳也没那么可怕。

第一次学自由泳的作文【范文9篇】八

一天下午，妈妈告诉我小记者团要组织大家去淮安新城游泳馆游泳，我感到非常高兴。晚上，妈妈替我准备好了泳衣、泳帽和泳镜，装在一个可爱的粉色小背包里。还装了一条浴巾给我。通知要求第二天必须早上九点半到达指定地点，于是我很早就睡觉了。

第二天一早，我和妈妈急匆匆吃完早饭就出发了。一路上，我很兴奋。很快，我们就来到了淮安新城游泳馆。领队的老师向大家介绍了今天要教我们游泳的教练。然后，我们来到三楼更衣间更换泳衣。当我们来到游泳池边看到清凉的池水时，个个都忍不住想下水。可是，教练说下水之前要先做热身运动，否则，热身子遇游泳池里的凉水，腿会抽筋。热身完毕，我们跳进了池水里。哇！好凉快的水呀！大家个个欢呼雀跃！教练开始上课了。首先，他问大家：“谁会憋气？”很多同学都把手举了起来。教练让大家先深吸一口气，然后把头伸到水里面去。当我试着把头伸到水里，却憋了短短几秒钟就憋不住了。过了一会儿，教练让我们一个抓着一个排成一列“小火车”在水里走来走去。

最后，教练让我们试着跳水。一开始，我不敢往下跳。可是回头一想，既然来学游泳，不能太胆小，还是跳吧。于是我猛地跳了下去，迅速站好后用手抓住岸边……妈妈看到了夸我很勇敢，我自己心里也特别地高兴。

不知不觉，这一次的小记者活动就要结束了。教练说：“看到许多同学游泳学习得很好！虽然学得好，但是遇到有人溺水，仍要大声呼喊救命，不作无谓牺牲，因为我们还小。”同学们在教练的引导下从泳池里来到淋浴房冲洗身体。大家洗好后擦干身子，穿好衣服就在指定地点等待家长来接。最后，我跟教练和老师说了声“再见”就和妈妈一起回家了。今天玩得好开心呀！也学到了很多游泳的基本知识，收获颇丰。

第一次学自由泳的作文【范文9篇】九

爸爸妈妈都很疼爱我，可是有一次我被爸爸狠狠地打了一顿，让我一直难以忘记。记得那是一个星期六的下午，我和爸爸一起来到了我们学校的乒乓球馆。我换好衣服和鞋，爸爸说：“你去活动活动，一会儿还要打队内比赛呢，抓紧时间练会儿球吧。”可是我只想着跟小朋友们玩一会儿，就没有理会爸爸说的话。

爸爸把我叫过来坚持让我去练球，于是我就很不情愿地东一拍西一拍地练了一会儿，直到看见爸爸很生气的样子，我才认认真真地练了起来。比赛开始了，由于练球的'时候没有认真打，比赛时平时都能打上的球却打丢了很多，比赛输了一场又一场，我气极败坏，把球拍也扔了。比赛成绩出来了，我得了倒数第一名。爸爸铁青着脸一句话也不说带着我回到了家，爸爸把我狠狠地打了一顿，我伤心地哭了。爸爸抚摸着我的头，语重心长地说：“儿子，爸爸不要求你一定要打败所有的对手，但希望你能把自己的水平全部发挥出来。只要你努力了，就没有什么可后悔的。

通过这件事情，你应该明白一个道理：不管做什么事情都要认认真真去做，你只有付出的越多，收获的才可能会越多。你自己好好想想吧。”听着爸爸意味深长的话，我知道自己错了，我在心里默默地说：爸爸，放心吧，我会改的。我以后一定会努力的，绝不会再给你打我的机会了！通过这件事情，我明白了做事情要认认真真，不能随随便便，否则将会一事无成的。从此以后，我在学习上更加勤奋了，成绩一直保持在全班的前列。在练球上也更加刻苦认真了，我的乒乓球水平也有了很大的提高，队内比赛还得过第一呢。