挫折类的作文素材【范文4篇】

无论在学习、工作或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧。作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。下面是小编帮大家整理的挫折类的作文素材【范文4篇】，希望能够帮助到大家。

挫折类的作文素材【范文4篇】一

一次考试，我相信每个人都经历过.它平平常常、普普通通，让人司空见惯、不以为然。可小小的考试，却能磨炼人生。

那是一次满是挫折的考试，让我记忆犹新，意味深长。

五年级时，我被老师推选出来参加学校的奥数考试。

考试的那天终于到了。我一边唱着歌一边走进考场，胸有成竹地坐在座位上。别人都在认真翻看着数学书，而我却坐在这里悠闲自在。

这简直就是暴风雨前的一场宁静。等待我的却不知是多可怕的场景。

那张看似平常却深藏不露的试卷发了下来，顿时，考场上全是“沙、沙、沙……”的书写声。我自信地提起笔，飞快地写起来。对我来说，这张试卷的题好像很简单。三下五除二，正面的所有题目被我一扫而过。当我略显得意的翻开第二面，暴风雨如约而至。我瞪大了眼睛，不相信眼前的一切。原来，第二面的题目才是真正的难点。笔写得越来越慢，思考的时间也越来越长，眉头不断紧锁。我不想放弃这些题目，我想要突破挫折，突破暴风雨。

“解方程、画图、列式……”我能想出的方法我都用上了。功夫不负有心人，老天爷好像看到了我如此想要突破的精神，鼎力相助，让我突破一道道难关。终于，我走出了暴风雨，向我迎来的是五彩缤纷的彩虹。

挫折类的作文素材【范文4篇】二

在人生的道路上，一帆风顺是我们的美好愿望，但人的一生谁能不经受挫折？挫折有大有小，对我们来说，学习上可能遇到挫折，生活上可能遇到挫折。同学们，你们遇到过挫折吗？遇到挫折后，你们战胜挫折了吗？我就有这样的经历。

5月6号是私立学校的面试，妈妈让我去行知二中学校面试。我信心满满的走进学校，清新的空气，寂静的教学楼，在清静的学校内显得高大，雄伟。心想：我一定要考上这所学校。加油，袁菁！来到会议室看到了三位同学正在三位老师的面前回答问题，走着走着，看到了一个熟悉的背影，夷！是谁呢？快步走向她的面前，噢！是郑郑呀！看到同校同班的同学，心中不由放松了，郑郑告诉我，老师会问一些问题。比如说母亲节是几月几日？你有什么兴趣爱好吗？……当然包括一分钟的自我介绍，哦！这些问题小菜一碟！；来到教室门口，看到了两位和我一起面试的同学，随便一问，原来他们俩也是中队长，我不由地放松起来。

开始面试了，老师让我们先自我介绍，听完两位讲完，到我了。我将事先在脑子里想到的台词说了出来：“老师好，我是袁菁，来自宝山实验小学，现任中队长，是一名活泼可爱，阳光自信的女孩……”不一会儿，面试结束了，接下来该去体育场做广播操了，好象天公在和我作对，一连好几个动作做错了，我不知所措了起来。突然我想起妈妈的话，做错了就接着做，不要停下来，不然老师会认为你不会解决问题，呵呵！这种情况是可以理解的（出现这样的情况也只能是硬着头皮继续下去）。我便接着做了下去，顺利面试。

遭受挫折不要紧，挫折总会过去的，要学会正视挫折，重新上路，正所谓“失败乃成功之母”嘛！

挫折类的作文素材【范文4篇】三

挫折与不幸是人生的伴侣，但又是人生的一笔财富，它能使人清醒，催人奋进。

面对挫折与不幸，悲观的人看到的是死的迫近，乐观的人看到的是生的转机。

中国有句古话：“天无绝人之路。”人生不存在绝境，在一定条件下都会发生转机，春秋战国时期，越王勾践沦为阶下囚，他卧薪尝胆，积蓄所有力量，终于在二十年后消灭了吴国。

面对挫折与不幸，勾践没有灰心丧气，没有放弃。最终迎来了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的人生佳境。

人世间的一切生命都无法拒绝挫折与痛苦的造访，要想战胜挫折与不幸，我们应该怎样做呢？首先要学会自我审视，看清客观条件的利弊，找到自己生命的支点，这个支点就是对未来永不失落的希望。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”我们要用笑脸去迎接挫折和痛苦的造访，充满勇气和信心地去接受挫折和痛苦的洗礼，把握这上天赐予我们的财富，做一个生活的强者。

篇二：在挫折中学会微笑

大树挡住了花儿的阳光，花儿却灿烂地开放，对大树微笑；礁石挡住了海浪的去路，海浪却绽开浪花，对礁石微笑；云朵挡住了太阳，太阳却放射着光芒，对云朵微笑。

我爱微笑，微笑可以驱逐阴暗，把挫折转化成微笑，你会发现世界会变的更美好。记得《隐形的翅膀》上那个坚强的微笑吗？没错，那就是雷庆瑶。在挫折中，他们给我的不是眼泪，而是让人欣慰的微笑。几个月过去了，她就学会了做饭、画国画、洗衣服、写字，等家务活这对一个没有手臂的人来说做到这些已经很厉害了。每当你见到她时，她总会微笑面对。正是这样的微笑征服了我，也征服了世界，。让我知道：人应该在挫折中学会微笑。

世人皆知的一名儿童文学作家安徒生从小生活贫苦，他爸爸早亡。少年的他很早背着行囊闯天下了。他想当演员，可有人却认为他是“丑小鸭”，不接受他。他发表的第一篇文章受到了许多作家的讽刺。平着自己顽强的意志，走出了人生谷地，最后留给人们的还是坚强的微笑。

有位哲人说过：“同样的苦难，悲伤与快乐是相同的，为什么不快乐起来呢？”是的，在同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让你树立信心，以更好的心情去面对挫折。因此大家可以尝试一下，面对挫折的时候，面对自己的微笑，告诉自己还有希望。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，那么，你会更好的解决困难，从挫折中重新走向令你无比欣喜的成功。

篇三：挫折，要乐观面对

成长中，挫折是重要的，人的一生没有了挫折，那么生活就失去了多姿多彩。

挫折是成长的调味品，乐观是他的强劲对手。挫折，我经历过，乐观，我也曾面对过。

记得在2019年3月份的一天，那时个特殊的一天，我更爸爸妈妈一起来到了深圳会堂？？我报名参加了深圳首届青少年钢琴大奖赛。到了深圳会堂，演奏开始了，我坐在座位上，仔细地倾听着其他选手的演奏。他们那娴熟优美的动作、悠扬动听的琴声，我来时的兴奋与激动，似乎一下子变没了。我心情沉重地坐在座位上，我的号数排在后面，听了前面哥哥姐姐演奏的曲子，对比一下，我差得远了。我真希望有分身术，灵魂飘到家里再刻苦地多练一会儿琴。

时间过得可真快了，到我了，我到了舞台上，弹、弹、弹……我好象才发现我弹的曲子是那么不流畅。

下了台，我的心情为了我弹的曲子而难过，妈妈看到了，就鼓励我说：“没事的，以后多努力。”可我知道，这都是因为我平时没有去努力，所以才会有这样的挫折。我知道，命运是无情的，我这次是进不了复赛了，以后可要一定多努力了。

“加油。”这个词一直在我的耳边环绕着。

几天后，比赛结果出来了。事实证明：“一份耕耘，一份收获。”我的预感是正确的-------我失败了。可是我并不想哭，也并不想难过，因为这次的经历告诉了我：“挫折是一笔财富，他让我懂得了，努力才能有好的成绩。”我要乐观的去面对生活，这样才能真正地让我有所收获。

篇四：战胜挫折

人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活、执着于人生，做生活的强者。

挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。

在人生的路途中挫折是在所难免的，而我也面对过一些挫折，那就是在做数学题时，却被一道题目给卡住了，我想了很久都没想出来，我知道这是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了胆向老师请教，老师那认真地讲解让我听得都入神了，最终我克服了这道难做的数学题。

在面对挫折时我都喜欢听郑智化的一首歌《水手》，每当那旋律在我耳边响起，我都会有一种热血澎湃的感觉，让我也跟这他一块唱：“听见水手说，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问，至少我们还有梦……”听了他的歌，使我心情也得到了舒展，内心也得到了净化，郑智化是一个残疾人但他战胜了挫折最终成为了明星，告诉我们应该像水手一样，面对挫折永不放弃。

篇五：成长，需要挫折！

挫折是什么？

失败说：“挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。”

懦弱说：“挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。”

沮丧说：“挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。”

这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。”

你看到过宝剑的锋利吗？宝剑的锋利是反复磨砺的结果；你闻到过梅花的香气吗？梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国着名的物理学家列别捷夫说过：“平静的湖面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。”

挫折在人生道路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维发表血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特初用苦工于制造飞机的.时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听讲的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，

那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上唯一的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。

越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师——王洛宾，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。

双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”

徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。”

站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。

纵观历史，每一位名人与伟人，他们的成功背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，我们的成功也一样。要想成为一颗闪亮的珍珠，就不要害怕道路上的荆棘与坎坷，即使被它刺伤，刺痛，那也是值得的。因为，你也是一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨练。

不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。因为，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，你也是一颗闪亮的珍珠，承受住困难，勇敢面对它，发出珍珠应有的光彩！

不要逃避挫折，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。

挫折是什么？

坚强说：“挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。”

勇敢说：“挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。”

胜利说：“挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。”

成长，需要挫折！

篇六：挫折不可怕

你遇到过挫折吗？你遇到过几次挫折？之后怎么样？

我遇到过两次挫折。第一次是在小学一年级下学期语文第一次单元测试，成绩一直名列前茅的我只考了七十五分，全班倒数第七名！这时我非常担心：老师会不会屁屁我？最后，老师不仅没有批评我，反而鼓励我，争取下次考到九十五分以上，并与家长一起指出我的缺点，帮助我改掉了边玩边做的坏习惯。经过这次挫折，我成绩又回到全班前列。

第二次是在这个学期上数学课时讲话，被罚抄了二十遍乘法口诀表。下午放学后一直抄到晚上九点多时，好不容易抄了十四遍，这时，我太困了，迷迷糊糊地趴在桌子上睡着了。第二天早上六点，我又毫不迟疑的来到书房抄乘法口诀，一直抄到早上七点多才抄完。经过这次教训，我克服了上课讲话的坏毛病，到现在也没有再被罚了。

我们遇到挫折并不可怕，主要是看你怎么去面对，克服缺点，战胜困难，挫折就会给我们帮助。通过遇到的挫折，使我懂得了人要做到：从那里跌倒，就从那里爬起的道理。

挫折类的作文素材【范文4篇】四

人生仅有一次的中考快要到了，校园明亮的教室里，总有一个十五六岁的小男孩捧着书本，踏实又紧张的复习，他的眼里闪着势在必得的光芒，神情是那样的笃定，没错，这个小男孩就是我。

但是在三年前，我并不是沉着冷静，安心复习的人。因为那次挫折，我改变了自己。

调皮捣蛋上完了小学，我走进了初中这个大门，因为脑袋有几分小机灵，所以我的成绩倒还不错，不用怎么努力，就能拿到比别人高的分数。于是，我仗着“小聪明”自认为无敌的法宝，继续调皮捣蛋，逍遥法外。

有一天，老师对我说道:“再过几天就要举行数学竞赛了，你可要好好复习，争取得到一个好名次啊。”我一听，面上微笑的点头答应老师，心里却嗤之以鼻:切，我还需要复习什么？就凭我的聪明，谁还能考的过我呢？这特等奖肯定是非我莫属了。再告别老师之后，我马上飞奔去篮球场，痛痛快快的打起了篮球，把老师的话抛在耳后。在别人努力翻阅资料复习的时候，而我却在做其他无关竞赛的事情。

不过多久，竞赛日子转眼就到了。我在家里，随手翻起了竞赛的材料，仅仅是瞟了几眼，看了几道难题，就觉得差不多了。

可是隔天，我刚刚到赛场上，试卷一发下来，我整个人如同五雷轰顶一样，被劈蒙了。先不说试题有多么的难，光是试卷上的数学符号，我就没见过几个。我攥着笔艰难的做了几道题，虽然试卷上留了一大片一大片的空白，但我仍然庆幸自己做的题目肯定是全对的。我想，我都不会做的题目，别人肯定也不会做。我收起笔，信心满满地交了卷子，出了门。

周一，学校举行数学竞赛的颁奖仪式。我坐在台下，勾着笑，等待着特等奖的称号和接踵而来的赞誉和掌声。可惜一直到最后，我的名字就连在三等奖上都没出现。我低垂的头，心灰意冷地走出了会场，心中的失意和愤恨直逼眼眶。自己不是一直都是上帝的宠儿吗？这回是怎么了？我心中的迷惑久久不能开解。

我正在因为这次挫折而渐渐消沉时，老师告诉了我一句话:“人生有两大悲剧，一个是踌躇满志，一个是万念俱灰。”我听完才恍然大悟，是啊，我现在是从一个悲剧进入到另一个悲剧了。

从那以后，我开始慢慢的改变自己，成为了一个不妄自菲薄又不骄傲自满的人。我感谢这次挫折，因为它成就了一个更好的我。