实岗锻炼方案【精选3篇】

实岗锻炼方案【精选3篇】一

岗位调研报告

按照培训计划安排，我于12月8日—12月22日开始到**县民族宗教(旅游)局就旅游工作开展岗位调研，现将调研情况报告如下：

一、调研方法

一是参与实务工作；二是深入旅游企业、景区实地调研。

二、基本情况

**县旅游工作主要由县民族宗教（旅游）局旅游服务中心负责，共5名工作人员，分别负责项目申报审批、营销宣传、旅行社及导游管理、行政执法、景区管理、旅游投诉等项工作。领导履职尽责、率先垂范，工作人员勤恳敬业、务实创新，各项制度健全规范，工作平稳有序，旅游事业欣欣向荣。县内有资质旅行社一家，1A级旅游景区6个，待定3A级景区一处。

三、存在问题

一是景区建设存在资金瓶颈。**县属于贫困县，旅游业开发较晚，而旅游景区开发前期又需要大量资金投入，进行基础设施建设，本级财政投入杯水车薪，向上争取资金苦无载体渠道，招商引资举步维艰，多数旅游景区建设处于达标边缘。

二是景区缺乏亮点。景区内多以本地游客为主，外来旅游者普遍反映缺乏新意，缺少精品。

三是宣传营销效果不佳。虽然营销人员精心策划、勤恳付出、广结媒体，但苦于领导人没看过、名人没说过、故事里没讲过、书中无记载，致使多数景区仍处在养在深闺人未识的阶段。

四、任职后打算

一是早日“破冰”。尽快适应新环境、融入新集体、掌握新业务、了解新同事、配合好新领导，用最短的时间进入角色。

二是加强学习。树立长效的学习理念，读好有字、无字两本书，向领导学方法、向骨干学业务，挤时间、抢时间、抓紧一切业余时间学。一方面加强理论学习，坚定立场、牢记宗旨；另一方面加强业务学习，丰富知识体系，早日成为业务骨干，做好业务领导。

三是履职尽责。立足本职、脚踏实地、甘于奉献、乐于钻研、勇于创新、精心谋划，对工作尽心；顾全大局、维护领导、团结同志、勇担重任、乐于补台，让领导省心；多了解、多关心、多指导、多支持、多激励、不摆架子、不撂脸子、处事公道，让下属安心；做勤政先锋、当廉洁表率，让组织放心。

**县民族宗教旅游局副局长***

实岗锻炼方案【精选3篇】二

实岗锻炼总结

一、实岗锻炼目的

巩固文秘专业的专业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作，从而积累工作经验与社会经验，为今后的工作奠定基础。

二、实岗锻炼时间

XXXX年X月—XXXX年X月

三、实岗锻炼单位及岗位介绍

（一）

公司名称：XXXXXXXX地点：XXXXXXXX实岗锻炼岗位：XXXXXXXX工作内容：XXXXXXXX

（二）

公司名称：XXXXXXXX地点：XXXXXXXXXXXXXXXX实岗锻炼岗位：XXXXXXXX工作内容：XXXXXXXX

四、实岗锻炼内容及过程

（一）做文员时的内容及过程

在XXXXXXXX实岗锻炼期间，我的岗位是文员。在实习的这段时间里，我采用了看、问、学等方式。我用了一个星期的时间来了解这个公司文员工作的内容、方法。

在实习的五个月的时间里，我每天都按时到岗，早上七点五十准时到办公室，先搞好董事长办公室的卫生和办公室的整体卫生，烧开水，为领导在工作时创造一个非常舒适的工作环境。作为一名秘书人员，布置和美化办公室环境以及合理摆放办公室设备，维护责任区整洁的工作环境是我们的工作职责。

我每天的主要工作是打扫卫生、接听电话、收发文件、文件的录入与复印等，别看工作内容很简单，但过程却很繁琐，必须要仔细再仔细的去做，工作时大脑不能神游。尤其是董事长或者办公室主任要我起草文件时，他们会把大概意思和具体要求给我说清楚，然后我再下去认真思考，仔细编排，字字斟酌，等文件写好之后，拿到上级领导面前，让他们过目、审核，有时需要提出自己的建议，将领导没有考虑到的方面提出来，供他们参考；有时会反复修改、提交四五次。当领导起草的文件内容比较简单时，绝对不能领导写什么，你就一字不差的打上去，而是要根据领导的意思和内容进行适当的添加、删改。

办公室的其他前辈、同事对我都很好，遇到我不会、不懂的地方，都会很热心的指导我；当我的工作做得不太规范、不太好的时候，他们也会很耐心的帮我指出问题所在，并且教给我正确的方法或者需要修改的地方。

总之，在这将近半年的实习期间里，有忙碌，有轻松，有欢笑，也有责备，但是我过的很充实，很满足。不但很好的复习、应用了学校里学过的专业知识，也学会了很多其他方面的知识和本领。

（二）做销售时的内容及过程在XXXXXXXX实岗锻炼期间，我的岗位是销售员，我的工作就是出去寻找客户，与他们沟通，推销我们的商品。因为我们的“商品”比较特殊些，是无形、抽象的培训课程，而且主要是针对公司、企业的董事长、总经理等高层，所以我们的客户相对来说比较少，沟通起来也相对困难一些。

我们公司全是年轻人，充满着活力与激情。一星期工作六天，单休。其实做销售本来就是一个苦差事，我们比其他行业的销售员其实还要累，因为每逢刮风、下雨、下雪之类的恶劣天气，我们越是要出门拜访客户，正是因为在如此恶劣的天气下，我们还要跑到客户那里，与他们沟通，所以客户才会觉得我们这群年轻人有毅力，才会有些许感动，才会认真考虑我们的培训课程。

我们的课程分为大课和落地推广课。大课都是在深圳、上海、北京、迪拜、肯尼亚这类的知名大都市、国家；小的落地推广课一般是在新郑、新密、濮阳等河南省的地市级。每个月都会有大课和小课，所以基本上我们每天的工作排的都很满，所以也就比较辛苦。

为了让我们在工作之余能够得到很好地放松和休息，我们公司在每月发工资的当天，不工作，而是由总经理带领我们去吃饭、唱歌或者泡澡。我们的宗旨就是工作时努力工作，放松、休息时好好休息。

在XXXXXXXX我认识了很多朋友，他们在工作上、生活中都给予了我很大的帮助，让我更好、更快的成长，我最要感谢的就是这些朋友们，谢谢你们。

五、实岗锻炼感受

（一）做文员的感受

1、调整心态，努力适应办公室工作环境

初出学堂，踏上工作岗位，从学校到社会的转变显得稍微有些突然。同样是每天8个小时的学习工作，对于我们却有了不同的意义。没有了老师的谆谆教导，没有了同学间的悉心关怀，我们正学着去接受人生给我们的新的挑战。调整心态，努力去适应办公室紧张的工作氛围，是今后工作开展的基础。

2、扎实基本功，努力完成各项工作

在我国，任何一级党政机关、群众团体和企业事业单位的领导工作都离不开秘书工作。作为领导的参谋和助手，作为办公室工作的枢纽，秘书不仅要具备较高的道德素质修养和良好的身体素质，还要具备较强的业务素质，即我们通常所说的基本功。

（1）熟练使用各类办公软件及设备

办公室事务繁杂，比如说文件的打印、复印、装订，文档输入及编辑，电话的接听及转接，资料的传真接收等等。因此要求秘书能够熟练掌握各类办公软件的使用及相关情况。

（2）有良好的写作功底

写作能力是秘书的一项基本素质，也是衡量秘书工作的重要标准。提高秘书的写作技能，要从扎实的基本功开始练起。“常看胸中有本，常写笔下生花”，写作能力源于日积月累，因此要注意平时写作材料的收集整理，还要多看多练多写。（3）良好的语言表达能力

语言表达能力是现代人才必备的基本素质之一。现代社会由于科技的进步及经济的发展，人们之间的交往日益频繁，语言表达能力的重要性也日益增强，优秀的语言表达能力不仅可以让你在人群中脱颖而出，更能为你迎来更多的财富。秘书在工作中大部分时间是与人交流，好的表达能力不仅可以传递准确的信息，帮助说服，更是你自信的表现。（4）善于倾听及总结

秘书要善于耐心倾听及正确理解别人的发言，要能从冗长的发言中找出重点，并能转化成自己的东西加以运用。秘书要善于阅读，同倾听一样，掌握并概括重点。

（5）协调应变能力

在生活中，我们常常会遇到这样那样的问题，如何去处理这些问题，就是我们所说的协调能力。办公室工作的协调，有很多个方面，比如说会议室使用冲突的协调，上下级领导工作的协调等等，如何正确的面对及解决问题，需要我们从平日的生活中慢慢积累。努力提高自己的应变能力，对保持健康的心理状况是很有帮助的。

（二）做销售的感受

1、作为一个销售人员，工作中一定要就具有良好的专业素质，职业操守以及敬业态度。销售部门作为现代企业管理的重要机构，对其从业人员，一定要有很高的素质要求。

从知识上讲，销售工作不是一门专业性很强的工作，但是从业人员也要不断地学习才能跟上企业发展的步伐，要不断地充实自己，掌握最新的经济动态。

从道德素质讲，销售工作的特殊性使其可接触到大量的产品，所以作为销售人员一定要把握好自己办事的尺度，将个人素质提高到一个新的层面上来。只有良好的职业道德修养，才能够走好职业生涯的每一步。

2、作为一个销售人员要有端正的工作态度，销售工作是一门随意性的工作，更需要的是具有创新意识，它是靠一个又一个交易合同来反映问题的。所以我们一定要加强自己对公司的忠诚度，才可以利于公司又利于个人。

3、作为一名销售人员要具备良好的人际交往能力。销售部门是企业管理的重要部门，对下要收集产品生产信息，对上要汇报交易合同信息，对内要相互配合整理信息,对外要与社会公众和政府部门搞好关系。在与各个部门各种人员打交道时一定要注意沟通方法，协调好相互间的工作关系。要具备正确的心态和良好的心理素质。

4、做事情要有毅力有恒心。

其实不管做什么工作，干什么事情都需要我们有毅力。任何事情做久了我们都会产生厌倦感的，只是刚刚开始时有热情是远远不够的，我们需要的是持之以恒。怎样做到，就需要我们在平淡中寻找快乐，自己给自己找一些有趣的事情做。

六、实岗锻炼经验及体会

通过这次的实岗锻炼，我学到了很多课本上学不到的实践经验。

（一）做文员的经验及体会

第一，耐心。办公室人员需要整理大量文件，简单重复的工作是主题。缺乏耐心是无法做好工作的。由于办公室所处的是一个特殊的场所，工作环境相对，呆久了难免感到疲倦。然而即使这样还是必须有充分的耐心，否则工作是无法完成的。

第二，细心。文员、秘书的工作需要非常的细心，平日在文档的录入、员工档案的整理、规章制度的起草等工作中都需要特别的认真。第三，待人接物从容不迫。文秘其中的一项工作就是接待来访人员，在平时工作中见到了很多的陌生人，因此我学会了大方的对待每一个人，与领导、同事友好相处。这是我走向社会的第一步，也是最基本的要求。

第四，熟悉办公环境和工作过程。这是实习最基本的目的，已经基本达到。有条不紊的完成各项份内工作任务，积极主动的要求其他工作并顺利完成，这是我尝试接触实际工作的一个成功的开端。

第五，责任感的培养。虽然文员平日的工作比较琐碎，看似比较简单，但其实也是需要很强的责任感的。对于上级交给自己的工作，必须要认真、负责地完成，不能随随便便的敷衍了事。

（二）做销售的经验及体会

第一，良好的服务态度是销售成功的前提。做为一个销售行业，我们的目的就是把东西卖出去以换取利润,顾客就是上帝，良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量，语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

第二，高超的销售技能是销售成功的关键。在当销售员以前的培训中，比较注重的是礼仪上的训练，而等到真正接近实战的时候,我才发现如果不掌握一定的销售技巧，仅仅依靠良好的服务态度和礼仪是不能成功的完成交易的。在向顾客推销产品时我就发现,同样的产品,往往不一样的介绍方式就会收到不一样的效果。

第三，善于抓住顾客心理是销售成功的保证。现在的市场由于竞争激烈，顾客成了稀缺资源，而且顾客往往都有“货比三家”的习惯。因此，要想让顾客第一时间购买自己的商品，分析顾客的心理就显得至关重要。。

七、存在的问题及原因

（一）刚踏入社会，与学校里很是不同。一进入岗位，我就意识到，单位虽然没有老套的规矩，但却有着不可违反的规定，我们应该严于律己，但有时候我也会存在着一点散漫。而对工作领域的一些流程并不是很了解，导致有时候考虑问题不是很全面，也由于粗心，有时会有一些小失误，但有些是完全可以避免的，希望自己以后可以在学习和工作中改善。

（二）在平时缺乏一些必要的社会实践环节，导致在实岗锻炼的期间需要有较长时间的适应期，没能把自身的心态及时地调整过来。这也是需要注意和加强的地方。

（三）在工作中做一些事还是不够特别认真、仔细，有时会因为这犯一些不必要的错误。在做文员的时候，对这一点体会尤为明显。例如在装订文件时每颗钉子与装订线之间的间距要一致，而且装订时的位置一定要合理。在XXXXXXXX工作时，体会到除了要掌握销售知识与技巧之外，很重要的一点就是要细心、全面。要注意客户的车牌号、车牌、喜好、小细节等等。

所以以后不管做什么工作，都要特别仔细、认真，考虑事情全面、客观，养成一个良好的习惯。

八、对学校教育和课程设置的意见及建议

我觉得教师除了将课本上的知识讲好、讲透之外，还应该为学生多补充些书本之外的相关知识，而这些相关知识又是学生们在实岗锻炼期间或者日后工作期间能够在工作岗位上用到的，这样的话，学生的知识与能力会更加全面一些，也就能够更好的工作。

经过十个月的实岗锻炼，从事的两份工作。使我对秘书工作有了更深的了解。秘书工作无小事，不论什么事情，我们都要当做自己的事情认认真真地去做。在销售方面，我在销售知识、技能、与人沟通和交流、主持等方面都有了很大的提升与进步。体会到销售是每个人都应该具备的能力与素养，任何一个人其实都是在不断地从事着销售，不管他是否真正地从事销售工作，都是如此。

实岗锻炼使我体会到在学校学好专业知识固然很重要，但更重要的是把学到的知识灵活运用到实践中去。更重要的是，它使我们初步培养了专业兴趣，初步设想了未来发展的方向，为今后的专业学习及就业打下了良好的基础。

实岗锻炼是我踏入社会前获得的一笔人生财富，虽然我知道我还有很多东西需要学，但我相信我可以做好，因为机会是给有准备的人的。今后，我会更加努力，争取更好的成绩！

实岗锻炼方案【精选3篇】三

恒星幼儿园实岗实训指导书

一、实训教学目标

1、培养独立从事幼儿园教育工作的能力，培养热爱本专业，忠诚教育事业，献身于幼教事业的专业思想；

2、了解幼儿园一日生活常规，熟悉适应幼儿园工作；

3、了解幼儿园教育工作的一般特点，实习幼儿园教师工作，培养初步的幼教实际工作能力；

4、通过实习能把所学的基本理论、专业知识和技能、技巧、综合运用于教育和教学实践中。

1、能力培养任务

本实训旨在培养学生沟通与处理问题的能力，以企业对岗位能力的需求为出发点，体现高职教育以就业为导向，结合职业技能等级证书的考核标准，建立必备的工业安全意识，培养创新精神，养成良好的职业道德和职业素养，并提高工程综合素质。通过幼儿园教师相关工作岗位实习使学生了解以后在幼儿园教师相关工作岗位工作的特点、性质，学习体验幼儿园教师相关工作岗位工作的实际情况，学习与积累工作经验，为以后真正走上幼儿园教师相关工作岗位做好岗前准备。

使其具有：

1、要有执着的事业心。

幼儿园的日常工作是琐碎和平凡的，同时情况又是复杂多变的，有时孩子的行为不正确，有时孩子的生活又需要教师特殊的照顾，在这样艰巨的工作下，许多教师不免会出现烦躁情绪，而这种情绪会传递给敏感的孩子，使他们感到焦虑不安。所以教师应该对幼儿教育工作的特点有一个正确的认识，有充分的准备，坚定信念，保持一颗执着的事业心。

2、要自信、自尊。

自信、自尊是现代人应该具备的个性特征。一个对自己工作没有信心，消极懈怠的人是无法做好工作的。幼儿教师自身充满自信、自尊的人格，处理问题时也表现出自信都将感染幼儿，给幼儿树立一个良好的模仿榜样。

3、要有良好的自我形象和个性品质。

幼儿虽然年龄幼小，但是也喜欢美好的形象。孩子们会说：“陈老师真好看，和妈妈一样”。在他们幼小的心灵中教师什么都懂，其形象在他们眼中无比高大，老师是幼儿学习的榜样，是敬仰和崇拜的对象，老师的位置往往在父母之前。因此教师要格外严格要求自己，每一句话、每一个行动都会给孩子留下深刻的印象。孩子们喜欢举止大方，亲切活泼，穿着得体的教师，因此教师要注意自己的仪表和举止。

4、要有爱心和童心。

教师不仅要爱漂亮的孩子，也爱长相一般甚至丑陋和有缺陷的孩子;不仅爱聪明的孩子，也爱发展速度缓慢甚至迟钝的孩子;不仅爱听话的孩子，也爱调皮的甚至有许多问题行为的孩子;不仅爱家庭背景富裕、社会地位高的孩子，也爱平民甚至家境贫寒的孩子。童心是教师通往每个孩子的心灵世界的桥梁。一位好的幼儿教师往往是幼儿的“忘年交”，是幼儿群体中的一分子，他们保持了一颗纯真的童心，积极参与孩子们的各种活动，和他们一起游戏、讲故事、说悄悄话。在这种平等的关系中，教师就能够和幼儿之间产生情感上的交流，就会在幼儿内心引起“共鸣”，同时教师会在生活中发现每一个孩子身上的“闪光点”，从而更加爱孩子，由此，教师的教育工作就有了良好的基础。

5、要有较强的沟通能力。

教师要用语言和非语言的方式表示关注、接受和鼓励幼儿的谈话。如教师关注地用目光注视幼儿，用点头、抚摩孩子表示鼓励和对孩子谈话的兴趣，使幼儿感到“老师很喜欢听我说”。教师在倾听孩子说话时要有耐心，细心揣摩和理解幼儿语言中所蕴涵的意义。在与孩子沟通的时候，也可以表达自己的思想和情绪，使幼儿了解教师的想法。如在讲故事的时候，一个孩子老是打扰别人，影响其他小朋友听故事。教师可以说：“当听我讲故事时打扰别人，别的小朋友就很难听到故事，你自己也听不到，这让我觉得很失望。”

6、要有较强的组织教育活动的能力。

教师要想给孩子一杯水，自己首先要有一桶水。幼儿教师要有广博的专业知识和技能技巧。在设计教育活动时，能够根据幼儿的思维特点，准备大量的教学具，让他们动脑动手动口。充分调动各种感官，以启发诱导的方式和发散式的提问形式，激发幼儿学知识的愿望，要变让我学为我要学，真正形成以教师为主导，幼儿为主体的正确的师生关系。

7、要有自学能力。

幼儿教师需要不断地吸取新知识，学习新技能，开阔眼界，提高自身的素质，以跟上时代的变化。如果幼儿教师不以身作则，那么给幼儿带来的影响将是后患无穷的

2、知识培养任务

1、教师对本班幼儿的安全负责，严格执行安全制度，防止事故的发生。

2、依据幼儿园教育工作计划要求，结合本班幼儿的年龄特点和个体差异，制定教育工作目标、计划，并组织实施，做好教育笔记。

3、观察分析幼儿发展情况，认真填写观察记录。

4、指导和配合保育员管理好幼儿的生活和做好幼儿卫生保健工作。

5、为幼儿创设良好的物质和精神环境，发挥环境教育作用。

6、积极参加业务学习和教研活动，积极进行教改实验的立项与研究。

7、做好家长联系工作，了解幼儿家庭教育环境，商讨符合幼儿特点的教育措施。与家长共同配合，完成教育任务。

8、定期向主管园长汇报工作，并接受其检查与指导。

3、熟悉岗位制度

一、全面贯彻党的教育方针，坚持教养并重的原则，向幼儿进行德智体美全面发展的教育。严格执行幼儿园职工《职业道德规范》负责本班的全面教养工作。

二、观察了解幼儿，结合本班幼儿的具体情况做好本班教育教学的各种计划，做到计划齐全、安排合理。

三、认真备课及进行课堂教学，以游戏为主要形式，运用直观形象的教具，力争取得良好的教学效果。

四、在严格执行一日生活常规的基础上，开展丰富多彩的课外活动，利用各种机会让幼儿多看、多听、多想、多说、多问、多做、动手动脑，开发智力。

五、贯彻保教结合的原则，悉心照顾好幼儿的进餐、日常生活。注意幼儿身体冷暖，及时增减衣服，注意培养幼儿良好的生活卫生习惯，使幼儿身心愉快，情绪稳定。

六、严格执行幼儿园安全制度，管理本班幼儿生活和做好卫生保健工作，注重幼儿良好的卫生习惯、行为习惯及能力的培养，注重矫正幼儿的缺点。

七、加强幼儿的体格锻炼及弱儿管理工作，并做好记录和总结。

八、注重幼儿的个体差异，因材施教，并采取一系列有效措施，使每个幼儿得以充分发展。

九、经常和家长取得联系，了解幼儿的家庭教育环境，商讨符合其幼儿的教育措施，每学期向家长做一次书面的教育教学工作汇报。

十、做好幼儿入园、离园的组织工作。

十一、加强业务学习，不断提高自身业务水平及教学质量。十

二、积极进行教学改革，不断探索幼教方法，不断提高幼教水平，积极参加各类比赛，力争取得好成绩。

二、实训主要内容

1、第一周为见习期：观察幼儿园环境，班级环境；了解师幼、幼幼、教师与家长之间的互动情况；熟悉幼儿一日活动安排；观察教师组织教育活动，学习经验；

2、第二周实施教育活动，组织幼儿游戏与运动。整个过程不断与带班老师交流以学习经验，完善效果；在活动中观察揣摩幼儿心理、行为特征，针对个性差异与之互动；组织的活动涉及音乐、语言、社会、自然、健康五大领域；

3、每周进行实习总结，填写专业实习周志；

4、另外还协助老师日常工作，初步组织幼儿的日常活动。

5、完成了关于幼儿防拐骗的六个方案。

1、教室

在温馨的教室里，孩子们有一个很舒适的学习与休息的环境。

实训老师和孩子们一起愉快的聊天。

2、户外操场

户外操场的设施非常齐全，环境也不错。

心。

3、科学发现室

科学发现室空间很大，可以给孩子们足够的空间发挥自己的想象力。

4、烹饪教室

烹饪教室非常干净、整洁。

5、图书阅览室

图书阅览室光线适宜，环境舒适，给孩子们很好的学习空间。

6、8月14日新生开学的第一天

经过一天的适应，宝宝们渐渐习惯了幼儿园的生活，从“撕心裂肺”的哭到放学时开心的奔向父母；从最开始不愿放开爸爸妈妈的手，到与班里小朋友一起上课、玩耍，习惯了老师陪伴着睡觉，习惯了和其他宝宝分享玩具，习惯了一点一点的长大！

同时，参加实训的老师也跟着一起参加了新生开学的第一天生活。宝宝们虽然非常不舍自己的妈妈，但是幼儿园和参加实训的老师们对宝宝们都非常的有耐心，去关爱、呵护他们，相信他们以后会在恒星幼儿园生活的非常快乐，健康茁壮的成长。

参加实训的老师耐心的哄小宝宝吃饭。

小宝宝来到陌生的环境哭的很伤心。

宝宝们睡着了。