晨跑活动主题【精选3篇】

晨跑活动主题【精选3篇】一

大课间晨跑活动方案

开展学生阳光体育冬季长跑活动，对于磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质具有重要作用z。为进一步提升我校学生体质健康水平，根据《浙江省教育厅办公室关于举行学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式的通知》（浙教电传〔2013〕484号）文件精神，我校于2013年11月至2014年4月开展生阳光体育冬季长跑活动。

一、指导思想

进一步磨练学生的意志品质，培养他们良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，丰富学生课内外文体生活。

二、活动主题

奔向健康路，实现青春梦。

三、组织领导

组长：陈国平副组长：陈红华

成员：罗刚、王静、任丽雯、赵旺、胡笑怡、汪晓芸、陈淑尔

四、参加对象

对石小学全体学生

五、活动时间

每周一至周五大课间

六、活动场地

对石小学田径场

七、活动流程：

1、做广播操：七彩阳光

2、慢跑10～15分钟

八、具体要求

1、下课铃响后，班主任及时到场，各班学生迅速在指定位置整队，做到“快、静、齐”，不得出现拥挤、追赶、迟到等现象。

2、体育委员组织、调整好队形队列，等待开始的信号。

3、体委在本班队伍前面领跑，班主任负责队伍队列队形。

4、开跑后，各班按规定路线跑进，队形始终保持前后对齐，不散不乱，秩序良好。

5、姿势正确，队伍整齐，步调一致。

6、跑步行进时，各班能很好地调整速度，掌握与前面班级的距离，排头与排尾能够控制好班级队形。

7、整队、跑步、慢走时，文明守纪，没有说话、打闹、推挤、撞等现象发生。

8、时间到后慢走一圈，调整呼吸。

9、退场有序，以积极的态度参加活动。

九、活动要求

总要求：做到“三化”。即：行动统一化、动作规范化、活动有序化。

1、学校召开班主任专题会，宣传了解长跑活动实施方案，并按要求保质保量完成活动内容。

2、各班学生宣传工作由班长、体育教师利用班委会及体育课时间，对学生进行宣传及长跑方法、队形的指导训练。

（一）学生具体要求：

1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；

2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；

3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

（二）教师具体要求：

1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

3、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

4、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

十、监督、保障、安全预案

1、每天活动之前，要安排专人检查场地情况，确保学生按规定路线安全长跑。

2、各班负责人要细致观察学生。如在跑步的过程中，发现学生有异常情况，要及时采取救护措施。附：《突发性伤害事件处理办法》

1.伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。

2.及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

3.保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。4.重大的伤害事故要及时上报学校。

晨跑活动主题【精选3篇】二

团队活动之西湖晨跑

一、活动主题：亲近自然，跑动青春

二、活动目的：通过本次活动促进员工之间的相互了解，增强相互之间的团结及友谊，放松心情，置身于美景之中三、活动宗旨：

1、加强团队凝聚力与团队协作能力；2、激发优秀员工对工作和生活的热情；3、休闲娱乐，缓解工作疲劳；

四、活动时间：2018年4月20日

6:00~7:30五、活动流程：

6:00酒店出发到苏堤北（起点&终点）路程约600米

6:10根据前一天的分组情况正式开始比赛（折返点：苏堤南，单程约2公里），

要求：三人需要同框合影留念（作为到达折返点证据）7:10预计所有人员跑完全程，领导颁奖7:30早餐+洗漱六、奖项设置：团体一等奖：一组团体二等奖：一组七、备注：

1.有特殊情况不能全程参与跑步的同事可以在西湖边上散步观景2.活动分组：19日晚上晚餐时抽签分组，三人一组

3.安全注意事项：本着友谊第一，比赛第二的原则，比赛过程中注意人身安全，三人结队，团体赛，共同进步4.路线图

苏堤北（起点）→苏堤南（折返点）→苏堤北（终点）到折返点不过马路，拍照返回。

晨跑活动主题【精选3篇】三

活动流程：

一、前期工作：

1.宣传工作，以横幅和海报的形式宣传本次活动。

2.活动奖品，与赞助商达成一致。

3.预报名，在天马二区篮球场摆摊，参与晨跑活动的同学先预报名。

二、活动实施：

1.内容：

a.时间：6：30am---7：00am

b.流程：①参赛者根据到达时间先后签到。

②签到后，按照规则跑完指定路程（天马二区篮球场五圈）。③完成任务，在排名表上写下自己名字。

④领取奖品。

2.评选规则及奖品设置：

按照排名表的名次，领取奖品。

①1--30名，免费德克士早餐券。

②30--50名，德克士早餐5元代金券。

3.人员安排及监督：

①每次活动需两名工作人员组织参赛者进行签到排序。

②安排两名工作人员监督，发现舞弊者取消活动资格。

注意事项：

1参与者要注意安全。

2.参与活动者要保持良好心态，以增强体魄为主要目的与他人和谐相处。

3.活动期间各负责人严格履行自己的职责。