阳光总在风雨后励志句子【精选3篇】

阳光总在风雨后励志句子【精选3篇】一

我家住在多晴少雨的广西，但在每年春天来临时，总飘着些细雨，那是动听的歌啊，跟它伴奏的是习习的微风。

这年不知怎么了，春天早就到了，可还未下过一场雨。刚过完一个滴雨未下的冬天，我家阳台上的植物快干枯死了。我日夜担心着我的太阳花，它会不会在这不该干涸的季节枯萎？这花是我奶奶在世的时候从乡下带过来给我移栽的，奶奶告诉我，它叫太阳花，是一种开不败的花，就象历经磨难的人一样，要好好照顾它呀。我记住了奶奶的话，小心地给花浇水、施肥。在爸爸抛弃我和妈妈的日子里，奶奶和她给我的花是我孤寂心灵的唯一安慰。

我想，太阳花当然需要要找个阳光充足的地方才能生长，我把从阳台移到楼顶的阁楼台上——那里阳光充足点。可给它浇水却成了件难事，我每天要爬着个颤动着的被风雨腐蚀是的木梯上去，妈妈几次怕我出危险不让我上去。我还是每天爬上去，有几次从木梯上摔下来我都偷偷地擦拭伤口、绑好木梯，——我的太阳花既需要阳光也需要水分。但这个春天还是让我担心，我的太阳花还是因为天气的干燥而萎靡不振。

春雨终于来了，却不是我想象的那种，温柔的，如老杜的诗，“润物细无声”。它几乎是咆哮着而来的，伴随着狂风大作，又急又大的雨滴打在脸上让人生痛。我的太阳花，你弱小和身躯经受得了这狂风骤雨的打击吗？你的叶会不会被雨打蔫？你的枝会不会被风吹折？豆粒大的雨似在敲击我易碎的心灵！

大雨一停，我急忙爬上楼顶。墙角，我的太阳花迎风而立，水珠有它的叶上闪闪发光，客观存在显得更加精神！更让人惊讶的是，久不开花的枝头竟绽放着一朵小花，虽小，却精神地开放着！远处的天边，一抹彩虹映入我的眼帘，我和我的太阳花在雨后的彩虹里灿烂生辉！

阳光总在风雨后，请相信有彩虹！

不久，我离开了故乡。我的太阳花，我知道你会祝福我：我没有父亲的日子里，我会成长成男子汉！

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阳光总在风雨后励志句子【精选3篇】二

　　课程分析：

　　从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应。不同的人面对挫折的能力是不一样的：积极的人，把挫折的经历当作是一次奋起的开始；消极的人，把挫折看作是失败的起点。如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。

　　学情分析：

　　本校是小学初中以及职业中专一体化的学校。由于身体的原因，视力残疾学生在社会上受到很多耻笑和讽刺，心理上产生挫败感；无障碍设施的欠缺，他们经常碰破头，磕破脚，参与社会活动和交际的积极性大大降低。

　　对学生进行挫折教育，使他们正确对待挫折，勇敢面对目盲的现实，敢于面对学习、生活中的失败，战胜自身弱点，成为残而有为的具有健康性格的.人，对他们将来更好地适应社会具有积极的意义。

　　辅导目的：

　　1、通过学生自身的经历使学生懂得挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要退缩，要正确对待。

　　2、通过盲人陈燕和身边同学的事例，使学生知道战胜挫折需要迎难而上、坚韧不拔的意志。

　　3、渗透有挫折才能成功的思想。

　　4、通过创设的情境介绍减轻心理压力，调节情绪的几种方式。

　　设计思路：

　　《中小学心理健康教育指导纲要》指出，心理健康的重点应该放在帮助学生中小学的学习环境和学习要求，加强自我认识，客观地评价自己，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受力。

　　本课围绕着视力残疾学生在成长的过程中所遇到的挫折和烦恼，以及如何面对和适应挫折，寓教于乐，充分调动学生的参与积极性，体现学生的主体地位，达到调适不良情绪的目的。

　　课堂中通过自主、探究、合作的学习方式，调动学生的情感和思维，促进其个性发展和思维向深度和广度拓展。

　　教学媒体设计，都是自己制作相关和相关的视频和音频，保证多层次、多方位补偿缺陷。

　　学习目标：

　　1、体会挫折对人的影响。

　　2、学会面对挫折，调适不良情绪

　　团体名称：阳光总在风雨后----直面挫折

　　团体目标：正视目盲的现实，正确面对生活中的困难和挫折。

　　团体性质：教育成长团体

　　团体对象：全体学生

　　招募方式以及甄选标准：以班为单位，自愿报名，共20人

　　领导者：心理咨询师

　　时间：第二学期

　　地点：多媒体教室

　　频率：每两月一次

　　次数：共3次，每次50分钟

　　过程：

　　一、热身活动“大鸡、小鸡和鸡蛋”。

　　要求：1、两两一组进行对抗赛。

　　2、统计大鸡、小鸡和鸡蛋各自的数量。

　　3、体验比赛过程中胜败的感受。

　　4、总结。其实，人生的整个历程就像无数次的大鸡、小鸡和鸡蛋的游戏一样。有人成功，也就会有人失败。尽管我们的人生还刚刚开始，但是，我们每个人都经历过成功和失败。由于命运的不公，五彩的世界在我们的面前变得暗淡无光；明眼人轻而易举完成的事，对我们就困难重重。你是被这些困难和失败吓倒，龟缩不前，一蹶不振；还是以顽强的意志，面对现实，取长补短，成为残而有为的人呢？对，既然，既然我们无法避免人生旅途上的暴风雨，我们就勇敢地面对它们。因为我们坚信：经历过今天的暴风雨，明天一定会艳阳高照！

　　1：阳光总在风雨后

　　2二、正确面对挫折

　　3（一）挫折是什么

　　挫折的心理学定义：指人们在某种冬动机的推动下，在所要到达目标的过程中所受到的障碍以及无法克服这种障碍产生的紧张状态和情绪反应。

　　课堂活动一、说挫折

　　1、谈谈你自己生活、学习中遇到的、印象深刻的一次挫折。

　　2、自由讨论、举手发言。

　　3、教师归纳：

　　（1）心中愿望不能实现（2）父母、老师不理解你（3）与同学相处不好

　　（4）对学校和老师有意见（5）身体残疾（6）升学还是就业等

　　4（二）正确认识挫折

　　中国有句老话叫“蚌病成珠”，蚌是怎样产出珍珠的呢？一开始，是一粒沙子，它偶然进入了贝壳。就像迷了眼睛一样，这粒坚硬的沙子嵌进了蚌柔软的身体里。它让蚌发痒，发痛，有了一个伤口。蚌想尽各种方法要把这粒沙子从身体里清除掉，可是每一种方法都失败了。沙子牢固地嵌在那里，用伤痛折磨着蚌。

　　一天，蚌忽然想出了另外一个主意。它开始分泌出一种特别的物质，来包裹这粒沙子，最终使它变得光洁圆润，晶莹剔透。当蚌的伤口愈合时，蚌高兴地说：“我有了一颗珍珠。”

　　面对不幸、挫折和失败时，如果能够像蚌那样选择包容，或许我们就可以孕育出宝贵的财富。人们常说，人生不如意十有八九。就是说，在人的一生中，可能遇到很多挫折，挫折是普遍存在的，任何人都无法避免的。其实，挫折并不是完全消极的，它有利有弊。在某些情况下可以激发人们更大的意志努力，使人们更加坚定地向预定的目标奋进。听说过盲人调音师陈燕吗？

　　我们一起来看一段视频

　　5《巧手盲女，创造奇迹》

　　课堂活动二：问：从陈燕身上，你学习到了什么？

　　面对挫折和困境，你总有摆脱的机会的，你可以选择契机作为自己奋斗的开始。从这个意义上来说，挫折是人生的必修课，，是我们的人生旅途上的调味剂，重要的是我们该如何去对待它们。

　　6（三）战胜挫折

　　课堂活动三、小组头脑风暴“战胜挫折的方法”

　　可以是：（1）正确看待挫折（2）总结经验教训（3）调节抱负水平

　　（4）建立和谐的人际关系（5）善于面对挫折（6）善于取长补短

　　问：古今中外，有很多揭示了人们对待挫折的态度，有哪些？

　　问：你照过镜子吗？当你对镜子笑时镜子也对你笑，当你对镜子愤怒时镜子也对你愤怒，当你对镜子悲哀时镜子也对你悲哀。如果我们把镜子比作生活，你可以得到什么启示？我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。

　　三、总结

　　生活中的喜怒哀乐都是我们自己创造的所以我们应该以积极的心态，微笑着面对生活，坦然地接受挫折，勇敢地战胜挫折，在自己生命的乐章中奏出每个动听的音符。

　　7《真心英雄》

　　假如生活欺骗了你

　　假如生活欺骗了你，

　　不要悲伤，不要心急！

　　忧郁的日子将会过去；

　　相信吧，快乐的日子将会来临。

阳光总在风雨后励志句子【精选3篇】三

　　人生路上甜苦和喜悦，我们都必须自己去面对。当你遇到困难时，只要相信——阳光总在风雨后，就一定会成功。

　　人生在世，无论做什么都会遇到一些坎坷，但只要你勇敢前进，就一定会成功。生活丰富多彩，世界千变万化，适应生活，融入世界，即使遇到再大的风雨，你也要勇勇敢走下去，向困难永不低头。就像坚强的海伦。凯乐，她在3岁时由一场高烧，从此便丧失了说话的能力，年仅3岁的他从此就成为一个残疾人，可她对命运不低头，努力奋斗，并且还发明了残疾人文字。

　　不屈不挠，坚持不懈，我便想到了一个人，那就是发明‘’原子弹‘’的爱因斯坦。其实爱因斯坦小时候学习并不好，他也很笨，与此老师断定他“日后成不了大器。”经过他的不懈努力，终于改变了老师对他的看法，最终还取得了极大的成就。

　　失败乃成功之母，不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。不小向命运低头，不要像坎坷屈服，勇往直前，就一定会取得成功。天才的命运几乎都是看坎坎坷坷后才取得成功。如果你一生一帆风顺，那你也不一定能成为杰出的人才。只要坚定一个信念;阳光总在风雨后，乌云上有晴空。那样你一定会成功!