记一次游泳【范文6篇】

大家都经常看到作文的身影吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的记一次游泳【范文6篇】，仅供参考，大家一起来看看吧。

记一次游泳【范文6篇】一

今天我第一次参加学校组织的游泳课程，这是四年级同学的必修课。我既兴奋，又好奇。因为我平时很少游泳，是个十足的“旱鸭子”。

来到游泳馆，同学们换上了泳衣，陆陆续续来到水池边，教练已经早早地等候我们到来。首先，教练带着我们做起了简单的热身运动，他说这是为了舒展开四肢，防止入水后手脚抽筋，出现意外。所以大家都认认真真地学着做。然后，教练手把手牵着我们一个个下到水里。进入水池的一瞬间，我突然感觉到强大的水压使我的胸口有种闷闷的感觉，水的浮力又把我的身体轻飘飘地托了起来，害的我差点滑倒了，我害怕极了。这时，教练却安慰我们说：“同学们别怕，不会游泳的同学抓住边上的扶手慢慢站稳，准备练习屏气潜水。”没过多久，我渐渐克服了恐惧的心理，听着教练的口令，深吸一口气，屏住呼吸，潜到水中，直到教练从一数到十，我的头才钻出水面。就这样，反复几次练下来，我渐渐喜欢上了游泳。我还看到其他会游泳的同学，像一条条欢快的鱼儿一样，在水中来回穿梭，我好羡慕他们呀！我暗下决心：我一定要努力学好游泳，用不了多久，我也会像他们一样棒的。

整个游泳馆都是同学们的欢笑声，大家都沉浸在欢乐的气氛中，不知不觉时间到了，我们都依依不舍地上了岸，我期待着下次的游泳课快点到来。

记一次游泳【范文6篇】二

我六岁那年夏天，天气很炎热，太阳火辣辣的如大火球照射着大地。我满头大汗地来到东门游泳池前。我坐下来，一边看着段教练的动作一边听他讲解。我们就开始学漂。我很紧张，因为水很凉。你把脚伸进水里，准会冻得你的脚像冰块一样凉。

　　开始游了，我学的是蛙泳。我已经克服了恐惧，但是还有一些恐惧心。我学会了漂，要开始学划水了。我跳进浅水区，我要用我开始学的漂来配合划水。我上课时认真听讲，所以前几次还很顺利，但是后面几次就开始变得很困难了。我站在水中，脚一蹬，身体就慢慢上升了。我就利用这个机会，让头向前面低，让脚向上浮。做好了动作，然后就用手划了。但是脚好像不平衡，东倒西歪，让我喝了好几口水。我又坚持不懈地努力，终于学会了漂和划水。我又学会了蹬腿、手脚配合。终于要学游泳最难的最不好学的——换气。我认认真真、仔仔细细地把教练的话牢牢地记在了脑海里。开始游了，我已经做好了标准动作，我脚一蹬，我的身体快速地向前游去。要换气的时候，我的心中充满了恐惧。我只好硬着头皮向上抬。我深吸了一口气，向水中低。谁知道鼻子一下就进了一肚子水。我又不懈地努力，真是功夫不负有心人，我不但学会了换气，也学会了游一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米，我以这样的好成绩赢得了教练和爸爸、妈妈的鼓励。

　　这就是我第一次游泳。

记一次游泳【范文6篇】三

今天可是个好天气，我、妈妈、舅舅、舅妈一起去海里游泳，我们坐着车到了第一海水浴场，我们换了泳衣走向了海里，我坐进了救生圈，舅舅把我推进了深海里，吓的我连忙叫救命，没办法，舅舅只好把我又推了回来，我只能在比较浅的地方先休息会儿。

休息了几分钟，我又走进了海里，我自己试着借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手脚都不协调了，就是游不起来，舅舅又来帮我，可是我还是害怕，一叫，喝了好几口水，海里的水可真咸呀！害我漱了好几口水。

我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬头望着天空，那时已经很晚了，天上的星星一闪一闪，好像在对我说：“不要灰心，你一定学会游泳的，你是最棒的，加油哦！”我顿时心里感到了无比的温暖，好像是一股暖流，轻轻地流过我的心田，虽然这可能只是我的猜想，可是，我真的领悟到了鼓励、信任的力量。

天已经黑了，我们依依不舍的离开了无边无际的大海，在车上，我下定决心这个暑假我一定要学会游泳！！！

记一次游泳【范文6篇】四

暑假，妈妈给我报了一个游泳班，让我先学习蛙泳。我想：哈哈，这还不简单，便跟着妈妈到游泳基地。

我换上了泳衣，站在游泳池边。这里的人真多啊，有的人在做热身运动，有的人在练习跳水，还有的人在水中像一条鱼儿快活地游着。

教练先让我们趴在岸边的躺椅上练习蛙泳腿和蛙泳手，我不一会儿就学会了，脸上的笑告诉别人：我多聪明啊!

这时的我，便有点漫不经心，开始偷懒了，教练多次提醒，我却不以为然，直到准备开始下水练习游泳时，心里还想：这也太简单了，我一定是游得最快的一个。

不等教练发口令，我就扑通一声跳进了水里，本以为能自由自在地在水里畅快地游，没想到身体迅速下沉，而教练刚教的动作要领全都被我抛到九霄云外去了。我心中大呼不妙，在水里挣扎着大喊救命。这时，教练迅速赶来把我捞上了岸。

我哭着向妈妈跑去：“我不要学游泳啊，游泳太可怕了!”妈妈语重心长地说：“做事要有始有终，学游泳要听教练的，只要坚持不懈一定能成功!加油!我相信你!”

看着妈妈透出爱的目光，我认真听着教练讲解着游泳注意事项，在教练陪同下，又一次跳入水里。

功夫不负有心人，经过努力，我不只学会了游泳，在游泳测试中还取得了优异的成绩，妈妈看着我高兴地笑了。

看来聪明的人，也要耐心学习，同时只要坚持，就是胜利啊。

记一次游泳【范文6篇】五

夏天来了，夏天特别炎热。一天，我和哥哥去小区游泳池游泳。我们在游泳池来游过来游过去，奋力地划水，弄得水花四溅，玩儿得开心极了。

游了一会儿，哥哥说：“我们来比赛谁游得快，好不好？”我高兴得答应了。开始时哥哥游得快，但是很快我就超过了哥哥了，先达到终点。看着很不开心的哥哥，我笑着说：“我的游泳动作很标准，这样就不费力气，就会游得很轻松！”哥哥点点头说：“看来动作标准很重要啊！”

记一次游泳【范文6篇】六

这个暑假我在金山小区前峰游泳馆报名了儿童蛙泳大班。

我第一次下水，心里忐忑不安,在教练的鼓励下，我能慢慢地熟悉水性。老师教我们学蛙泳的四大基础：第一基础：憋气。第二基础：漂浮。第三基础：划行。第四基础：蹬腿。经过这些天教练指导下,我们不懈地努力完成了四大基础。渐渐地我学会蛙泳,虽然游得不够完美,但是我相信通过今后的努力下我一定学会游泳。

通过这次学游泳,我懂得了做任何事情都要坚持下去。