喝酒有害健康三年级作文【精选8篇】

每个人都经常接触到作文，这是一种通过文字来表达一个主题意义的叙事方法。那么一般的作文是怎么写的呢？以下是边肖收集的关于饮酒有害健康的三年级作文[8篇文选]，希望对大家有所帮助。

喝酒有害健康三年级作文【精选8篇】一

吸烟有害健康

吸烟是世界范围内非常流行的社会现象，吸烟对健康的危害越来越受到关注。近几十年的研究结果表明，吸烟有害健康，甚至会使人早逝。很多青少年不太了解，学生时代就养成了抽烟的习惯，甚至上瘾。这确实值得我们重视和认真对待。

一、烟气的化学成分及其对人体的影响

1.刺激性化合物

从未吸烟的人第一次吸烟时，咳嗽是因为烟雾作用于呼吸粘膜的感受器，主要是因为烟雾中含有多种刺激性化合物，如氰化氢、甲醛、丙烯醛等。长期吸烟者，在烟雾的刺激下，会损伤支气管上带有纤毛的上皮细胞，而纤毛可以清除异物和粘液，削弱肺泡内巨噬细胞吞噬异物的功能。比如细菌入侵并长时间停留在肺组织内会引起肺部炎症。

2.全身有害物质

全身性有害物质是指其病毒作用不局限于某个器官，而是作用于一个或某些系统的有机或无机化合物。相当一部分烟雾属于这种疾病，包括酚类、醛类、酮类、醇类、胺类等。许多实验结果表明，烟雾中的许多化合物会引起全身反应，其中尼古丁和一氧化碳是最典型和突出的。烟气中尼古丁含量最高，其次是一氧化碳，是导致心血管疾病的重要因素。

3.致癌物

烟气中的致癌物质很多，其中有一些称为引发剂，具有直接的致癌作用，如苯并芘、苯并蒽等。还有一种可以致癌的化合物作为增效剂，比如甲基芘。

第二，吸烟的生理影响

1、吸烟对血液成分的影响

(1)对羧基血红蛋白浓度的影响

氧气是维持生命活动所必需的最重要的因素，氧气通过肺部呼吸后由血液输送到全身。氧在体内的运输并不仅仅依赖于一般的物理溶解，而是约98%的总重量是通过与红细胞中的血红蛋白结合形成氧合血红蛋白来运输的。血红蛋白与氧气的亲和力比一氧化碳小200-300倍，烟气中一氧化碳浓度相对较高，一般在4%以上。结果表明，非吸烟者血中碳氧血红蛋白的平均浓度为1。1%，以及40.8%的吸烟者。这种羧基血红蛋白中游离一氧化碳含量的增加是各种苦心经营的重要原因。

②血液中氧分压的变化

研究人员对吸烟对冠心病患者冠状窦、动脉和静脉氧分压的影响进行了实验室研究。受试者在测量前10-12小时禁止吸烟。在测量过程中，首先让他们抽一支烟，然后在5分钟后抽第二支烟两次，然后在30分钟后抽第三支烟两次。结果表明，吸烟后冠状窦、动、静脉氧分压降低。常见的规律是，每次吸烟，氧分压立即下降。第二根烟抽了30分钟后，有不同程度的恢复。抽完第三根烟，氧分压降到最低点。与吸烟前相比，冠状窦、动静脉氧分压降低0。39和0。56千帕。临床观察表明，吸烟可促进心绞痛。

③白细胞数量的变化

结果表明，吸烟会导致白细胞增加。统计显示，吸烟者的白细胞数量比不吸烟者高17%，主要是尼古丁刺激肾上腺髓质和皮质，肾上腺素和肾上腺皮质激素分泌增加导致白细胞增多。

2.吸烟对心血管功能的影响

吸烟者的心率比不吸烟者快，吸烟会使血压升高，这是实验证明的。吸烟还会导致脑血流量减少、高脂血症、心脏病和糖尿病。

3.吸烟对肺功能的影响

吸烟对肺部的通气功能影响很大，吸烟者肺活量下降，容易导致肺部疾病。

4.吸烟对大脑活动的影响

结果表明，吸烟不仅会降低人对缺氧的耐受力，还会缩短缺氧引起的有效意识时间，一氧化碳对脑功能有明显影响。吸入低浓度一氧化碳，当羧基血红蛋白浓度只有2%-3%时，短时间内判断能力会下降。当羧基血红蛋白浓度为4%时，眼睛对光的敏感度会降低，当羧基血红蛋白浓度为5%时，心算成绩会降低。烟气中一氧化碳含量在4%以上，吸烟者体内的碳氧血红蛋白浓度可高达5。7%以上，因此，不难理解吸烟影响大脑活动。

第三，吸烟与疾病

大量研究数据表明，长期吸烟可导致多种疾病，包括肺癌、喉癌、口腔癌、冠心病、脑血管病等。大量数据证明，吸烟者死于疾病的人数比不吸烟者多70%。一般来说，每天抽一盒烟的人会比不抽的人少活5年左右，每天抽两盒烟的人会少活8-9年。

据英国报道，英国三分之一的癌症死亡与吸烟直接相关，肺癌尤为突出。吸烟者的癌症死亡率是不吸烟者的25倍。有些人收集烟雾，使大部分烟雾溶解在丙酮中，将这种溶液涂在小鼠皮肤上。结果44%发展成皮肤癌；对照组涂抹丙酮溶液，不吸烟，小鼠无异常。

第四，宣传吸烟的危害，提倡戒烟

吸烟已被认为是世界上主要的公共卫生问题之一，防止吸烟对健康的危害已成为全世界的共同呼声。联合国将4月7日定为世界卫生日。宣传吸烟有害，限制或禁止在公共场所吸烟要起到说服作用。

吸烟与健康的关系是一个严重的科学问题。为了达到戒烟的目的，我们首先要了解一些吸烟的有害信息，明确吸烟的危害，这样在提高认识的基础上戒烟才会成功。

青年学生是祖国的宝贵财富。为了保证他们的健康，大多数年轻人应该自愿戒烟。

吸烟有害健康

吸烟的危害

1.对身体的伤害

世界上有三个“杀手”。这三种疾病分别是癌症、心脏病和脑血管疾病(即脑出血或脑血栓，可导致中风瘫痪)。吸烟使血液质量变差，血液变稠，血管变硬，血管内径变窄，普遍降低人体免疫力，是导致上述三种疾病的主要原因。吸烟会增加多种癌症的发病率，90%以上的肺癌患者是吸烟者。如果你患有上述疾病，它很快就会杀死你，但它会持续很多年。如各种癌症、中风等，极其痛苦，难以恢复，毁了患者一生的健康和幸福。此外，吸烟者的平均寿命比不吸烟者短5至8年。大约三分之一的吸烟者活不到退休。而且，长期吸烟的男性成为阳痿的最佳人选。一旦得病，后悔也来不及。

吸烟的危害2。有问题的家庭成员

吸烟者身患重病或绝症。不管是死了还是耽误了，都有可能破产，毁掉整个家庭的幸福。普通吸烟者在家吸烟，家人也被动吸烟，因而痛苦。如果家里有孕妇，胎儿也会遭罪。家里父母抽烟，孩子更容易抽烟。也许这就是他们孩子学习成绩差，行为不好，误入歧途的开始。这对孩子来说也是一场灾难，而且伤害很大！

吸烟的危害3。浪费金钱

吸烟会上瘾，吸烟量在增加，吸烟的成本也在日益增加。久而久之，这就成了一笔不小的开销。本可以用在正确方向的钱，比如增加营养、买衣服、教育支出等。，不得不减少，甚至放弃。

农民、工人或穷人吸烟会造成更大的经济压力和身体伤害，使事情变得更糟。

吸烟的危害4。自由的丧失

烟瘾大的人被自己的手脚困住，失去了自由选择的空间。出门前，他得费心检查一下他的香烟、打火机和换香烟的零钱是否都有。他去某个地方，首先要知道是不是禁烟场所，从事一定的活动，必须要找到一个能及时点烟的地方，才能安心...这些考虑和限制，

制度增加了吸烟者的忧虑和约束，但减少了他的自由和选择。说白了，吸烟者把自己降格到一个层次，成了香烟的“囚徒”。这种无形的损失和实质性的限制有多大！

吸烟的危害5。缺乏修养

随着社会的不断进步，人们对有害和不尊重他人的吸烟的意识不断增强。吸烟者多聚集在知识水平和社会地位较低的人群中，文明世界上层的吸烟行为难以立足。有社会地位的人如果不能把自己收拾干净，以吸烟者的身份出现在公众面前，那就是自我牺牲。

吸烟的危害。环境污染

室内吸烟，烟灰散落，污染空气，谁在现场谁遭殃。在室外吸烟，烟头随处可见，破坏了环境的清洁卫生。所以，无论在哪里吸烟，都会污染环境。

这不仅降低了国家的生产力，也给死者家属造成了巨大的精神和经济上的痛苦和负担。

吸烟的危害7。减少生产

大约三分之一的长期吸烟者在退休年龄前死亡，吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短了5至8年。

吸烟的危害。火

吸烟是人为火灾的重要原因之一。落地烟头可导致房屋燃烧、工厂爆炸、森林火灾，造成生命财产和自然资源的巨大损失，应予以避免。只要不抽烟，就可以避免很多火灾。

吸烟的危害9。资源破坏

许多种植烟草的土地不能同时用于其他目的，这也导致其他农产品产量的减少。烟草包装和烟叶干燥需要木材和砍伐森林才能使用，这不仅浪费资源，而且加剧了河流上游水土流失，破坏了整个环境，加深了旱涝灾害。

吸烟的危害。破坏大气层

烟酒当道，人被金钱灌醉，社会的良好风气被破坏，社会的不道德、无序行为被助长。这是人间幸事吗？

总的来说，吸烟者对吸烟的各种有害影响一无所知，或者说不太了解。如果他们想保持自己不能或不想戒烟的习惯，他们就不会对吸烟的有害影响进行深入而实际的讨论。只有当吸烟者进一步了解吸烟的有害影响时，他们才会萌生戒烟的想法，最终走上成功戒烟的道路。

喝酒有害健康三年级作文【精选8篇】二

今天我妈带我去参加婚宴。我和妈妈在第一桌。有阿姨、孩子和叔叔一起吃饭。同样的菜被端上来。我最喜欢的食物是猪耳朵和斑节对虾。我们的孩子给了我们所有美味的斑节对虾。我们还喝着可乐，津津有味地吃着米饭和饮料，吃着结婚作文。今天，我妈妈带我去参加了一个宴会。我和妈妈在第一桌。有阿姨、孩子和叔叔一起吃饭。同样的菜被端上来。我最喜欢猪耳朵和斑节对虾。我们的孩子给了我们所有美味的斑节对虾。我们还喝可乐，吃米饭，津津有味地喝饮料。

今天，我妈妈带我去参加了一个宴会。我和妈妈在第一桌。有阿姨、孩子和叔叔一起吃饭。同样的菜被端上来。我最喜欢猪耳朵和斑节对虾。我们的孩子给了我们所有美味的斑节对虾。我们还喝了可乐，我们的饭菜和饮料都津津有味地享用着。

今天我和妈妈带我去吃喜酒。我们在第一桌，那里有阿姨、孩子和叔叔在一起吃饭。同样的菜被端上来。我最喜欢猪耳朵和斑节对虾。我们的孩子给了我们所有美味的斑节对虾。我们还喝了可乐，享受我们的食物和饮料。

今天，我妈妈带我去参加了一个宴会。我和妈妈在第一桌。有阿姨、孩子和叔叔一起吃饭。同样的菜被端上来。我最喜欢猪耳朵和斑节对虾。我们的孩子给了我们所有美味的斑节对虾。我们还喝了可乐，我们的饭菜和饮料都津津有味地享用着。

今天，我妈妈带我去参加了一个宴会。我和妈妈在第一桌。有阿姨、孩子和叔叔一起吃饭。同样的菜被端上来。我最喜欢猪耳朵和斑节对虾。我们的孩子给了我们所有美味的斑节对虾。我们还喝了可乐，我们的饭菜和饮料都津津有味地享用着。婚礼非常热闹。我和妈妈吃完饭，高高兴兴回家了。

喝酒有害健康三年级作文【精选8篇】三

今天晚上我妈妈带我去参加了婚宴。婚宴设在邮政宾馆二楼豪华餐厅。这里人山人海，穿织如梭，整个大厅充满了巨大的欢乐。很热闹！渐渐地，客人坐满了，主持人拿起话筒发表了婚礼致辞。我坐在前桌，扫了大厅一眼。整个大厅里老的、小的、中年的都挤满了人。估计有二十多桌。我们跟着鞭炮声喝白酒、红酒、饮料，服务员熟练地不停地送菜。什么扒鸡，蛋饺，汤圆，蹄子都好吃。我碗里的菜堆得像小山一样。紫苑上桌后，新娘和新郎开始向每个人敬酒。新娘给我们敬酒的时候，我仔细看了看。她还行，尖脸，浓妆，卷发，胸前红花，身材苗条。她换了一件白色婚纱，穿上了一件中国红色旗袍。“干杯！干杯！”新娘和新郎被三四个人簇拥着，穿过人群，忙碌着。

我在吃菜的时候听一些大人讲自己的故事，大概是带着感情吧！一位大妈说:“我们以前结婚，就买一件红色的裙子，放在家里的几张桌子上。有十二碗菜。我们请亲戚吃饭，就结束了。他们现在怎么能这么挑剔呢？他们进屋穿一套，出门换一套？”然后另一个大叔说:“我们结婚的时候真的很苦！我买不起新衣服，只能找一件没有打补丁的衣服洗了穿在身上，做一件粗布的衣服让老太太穿上捡起来。买两斤肉，做几个小菜，喝点酒，召集兄弟姐妹，一桌便餐。很好。像这样的豪华餐厅怎么能请这么多人？”一个喝酒的命令打断了我叔叔的记忆。“干杯！”大人继续喝，我继续吃菜。每个人都沉浸在快乐的气氛中。

听着长辈们结婚时的故事，看着现在的婚礼现场，几乎是无与伦比的。我们这一代人结婚了会是什么样子？

喝酒有害健康三年级作文【精选8篇】四

几天前的晚上，我们三个出去吃饭。一进餐厅，父亲就垂涎欲滴，被酒香吸引，想喝几杯。然而，从母亲的目光中，父亲似乎明白了什么，立刻打断了我喝酒的念头。饭后我们聊天，不知不觉过了两个小时，才听到爸爸宣布:“回家！”

我们在开阔的道路上行驶，白天没有人和车的噪音，感觉很舒服。爸爸有点难过:“哦，真的，我根本没查酒驾。从来没有遇到过。我就知道喝几杯多好！”

话音未落，我们看到前面停着几辆车，其中有一辆警灯闪烁的警车。五六名警察正在检查酒后驾车。这时，一个中年警察跑过来，笑着说:“师傅，请吹一下。”“说曹操，曹操到”。我和妈妈笑得差点把引擎盖掀翻。后来听父亲说，他当时也很紧张:昨天喝酒了，不知道消化了没有。爸爸鼓足勇气吹，显示器上数据出来了，酒精含量是0%。爸爸放心了，安全回家了...

大人要记住“酒后驾车，酒后驾车”！

喝酒有害健康三年级作文【精选8篇】五

爸爸的一个朋友生了一个宝宝，已经满一个月了。邀请我们参加他的满月宴会。今天下午，我父亲开车送我们去酒店。

爸爸导航带我们去奥林匹斯花园，进了“翔宇酒店”。房间里挤满了叔叔阿姨和一些孩子。我不认识那些孩子，也没人陪我玩。我觉得很无聊，所以我一直在房间里走来走去。突然发现桌子上的菜单，心想:“让我看看这里的菜，会不会让我胃口大开？”我打开菜单，第一页是主菜，糖醋排骨，酸菜鱼，红烧肉，红烧鱼等等，让我口水直流。然后是汤，鸡汤和鱼汤......我突然闻到一股香味，心想:好香啊，要命，你怎么不吃？我又翻了翻菜单。哇，有各种各样的小吃，比如饺子、玉米饼和玉米面包。过了一会，大家都来了。大家开始摘菜吃。我挑了一块鱼。太好吃了！我盛了些鸡汤，放了些鸡肉进去。哇！不仅好吃，而且非常好吃。在最好的食物来之前，我的胃已经膨胀成了一个“小球”。我妈跟我说:“慢慢吃，没人跟你打，不用急。”我拍了拍肚子，却是肚子辜负了期望，不像无底洞。休息了一会儿，我又开始吃饭了。这次，我吃得很慢。我妈妈是对的。吃了很多也没觉得胀。

夜深了。临行前，我对宝宝说:“宝宝，祝你健康成长，做一个快乐的宝宝，嘻嘻！”叔叔给了我一盒喜糖。“谢谢大叔！”我笑着说。

回到家，洗完澡就睡了。梦里梦见宝宝长大了，对我说:“谢谢你姐姐对我的祝福！”梦里的宝宝还在对我笑！

喝酒有害健康三年级作文【精选8篇】六

第一条:喝酒刘安强_

下午放学回家，一进屋就闻到客厅弥漫着一股酒味。

我看见父亲躺在沙发上，脸红得像关云长，连眼睛和脖子都红了。不用说，又喝酒了。

第二章:爸爸今天喝了李

爸爸答应我不喝酒，今天又喝了，回家晚了。我妈妈帮我做作业。我妈妈很生气。

我爱我父亲。我知道他很努力！所以我要好好学习！

第三条:喝刘

爸爸今天回来晚了，因为他去喝酒了。

晚上七点半爸爸回来了，我好想他。

我睡觉的时候，爸爸匆匆赶回来。我劝爸爸以后少喝酒，因为喝多了对身体不好。父亲夸我说我真懂事。

第四篇:喝月圆酒么陆毅_

端午节放假第一天，去舅舅家喝满月酒，就成了妹子！

小哥哥叫万恩奇。他的头很圆，眼睛很亮，皮肤很白，很可爱！我长得太像我姑姑了，真想亲他。

我很想抱抱他，但是我妈说我太小了，长大了不能抱抱他。

这真是快乐的一天！

第五篇:喝满月酒的占卜书_

今天我和妈妈去给阿姨刚出生的孩子庆祝满月。到了姨妈家，遇到了刚出生的小哥哥。他那么小，一直在睡觉。

姑姑说:“我出生的时候那么小，现在长大了那么大。”我觉得很不可思议。原来我们出生的时候都那么小，像小猫小狗那么大。

喝酒有害健康三年级作文【精选8篇】七

兔子躺在草地上，舒服地晒太阳。突然来了一只大灰狼和一只狐狸。大公狼露出他的长牙说:“小兔子，我们饿得肚子都紧贴着背了，但是你在这里安心晒太阳不公平。来把我们当零食，好不好？”

小兔子一听，吓得赶紧央求大灰狼:“先生，你看我这么瘦，还不如小孩子的拳头，”

狐狸把爪子搭在兔子背上，笑着说:“别客气，兔子。俗话说:兔子虽然小，但味道很好！狼哥，趁热喝茶，趁热吃肉，我们干吧！”

“慢点！慢！”兔子使劲一跳，钻进了荆棘林，说:“狼少爷和狐狸姐姐，村里有人邀请我今晚办喜宴。等我办完婚宴，你能吃了我吗？”

“宴会？喝喜酒算什么？”狼和狐狸同时放下爪子，一起发问。他们对这件事感到很陌生。

“要不要办个婚宴？”小兔子慢慢从刺木里出来，蹲在土堆上，得意地介绍:“喝喜酒就是参加婚礼！唱歌跳舞喝酒吃肉真的是世界上最有趣的地方。”

狼和狐狸商量了一下，同意明天再吃。今晚，狼领着他去吃喜酒。兔子赶紧回答:“好！好！”

晚上，兔子带着狐狸和狼去了婚房。他们从阴沟钻进院子，然后从小窗跳进装有青稞酒和肉的仓库。狼、狐狸和兔子依次坐在窗台上，看到院子里有很多很多的灯，周围有很多很多的人。他们献上哈达，向新郎新娘敬酒，有人载歌载舞，表演藏戏，非常热闹。

小兔子说；“看着没什么意思。让我们举行婚礼吧！”狼和狐狸问:“怎么抱呢？”小兔子说:“狼主厉害厉害，狐妹年轻漂亮，我这个小兔子没钱没势，不如做个司仪。”这么说，狼和狐狸都很骄傲。兔子捡起一个破筛子，放在公狼的头上，被视为“索查”帽；又发现了一个大蛋糕，中间啃了一个洞，放在狐狸脖子上当金项链。他耳朵上挂着一根小油条，说是MC的耳坠。

婚礼结束后，小兔子宣布:“我们喝酒吧！”它打开罐子，邀请新郎新娘喝酒。狼和狐狸从来没有喝过这么好的东西。他们争先恐后地把头伸进酒坛，拼命地喝。一坛酒喝完，狼和狐狸都醉了。小兔子为了表示礼貌，只用酒打湿了胡子。

喝够了酒，小兔子大叫:“我们唱歌吧！”说完，“啧啧啧”地先唱了起来。狐狸喝醉了，对着他的喉咙吠叫。狼，在仓库里上窜下跳，嘴里嚎叫，屁股里散发出难闻的气味，搞得一塌糊涂。

正在参加婚礼的人不知道谁在仓库里大惊小怪。当他们过来的时候，他们是狼和狐狸。他们有的拿着木棍，有的拿着长刀，把仓库团团围住。兔子和蔼地笑着跳出窗户跑掉了。狼和狐狸跳上窗台，但是狼头上有个大筛子，狐狸脖子上有个大蛋糕，出不去，被打死了。

喝酒有害健康三年级作文【精选8篇】八

这段时间我爸经常从后备箱里拿出红黄两色的东西。而且总是很快很快地放在我们的衣柜里。

我爸晚上睡觉，我就偷偷打开了。那个柜子，仔细一看，全是烟。

别看我爸平时不怎么抽烟，但是到了晚上，我爸变成了“抽油烟机”，客厅里全是烟。还好我和我妈都有睡觉关门的习惯，不然就算睡觉也会吸二手烟！

到第二天，烟还没有散。烟灰缸里有无数个烟头。我妈说我爸比我大。据爷爷奶奶说，我爸十五岁开始抽烟。我爸答应过几百次不抽烟，但是一直没办法。为了开导他，我告诉他，一个每天抽15到20支烟的人，死于肺癌、口腔癌或喉癌的几率是不吸烟者的14倍；它对食道癌的易感性是不吸烟者的4倍。死于膀胱癌的概率是两倍；死于心脏病的风险是前者的两倍。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心脏病的风险，吸烟也增加了患高血压的风险。

但是，我爸一直没有悔过，我们在网上和书上用的招数都是没用的。

吸烟有害健康，我还是要对我爸说:“你要戒烟！”