体育生的训练作文【范文10篇】

尤其是话题作文，借助作文，人们可以反映客观事物，表达思想感情，传递知识信息。如何写作文避免踩雷？以下是边肖为大家收集的培训作文[10篇范文]，希望对大家有所帮助。

体育生的训练作文【范文10篇】一

暑假过去了，我们迎来了新的学期。新学期，我发现我们的体育课被改成选修体育课。和我们班的张月月、秦嘉云商量后，我选择了爵士舞。

大家一上课，就冲到班桌教室，以最快的速度来到老师面前。我们遇到了两位老师，一位女老师和一位男老师。其中女老师数人数，数服装，男老师教我们跳舞。开始上课。我们老师带领我们准备活动。先动颈椎，再动腰部，再动踝关节。准备活动结束后，老师演奏了一段非常有动感的音乐，我们开始随着音乐不由自主地动起来。老师告诉我们爵士舞不一定要一次跟着一个动作，可以随意。老师教了我们一些基本动作，学生跟着学，有的摸不着头脑，像小猴子，有的像机器人。旁边一个男生很帅很自然，我很羡慕他。后来才知道他练了2年。我也想向他学习，跳好爵士。时间像学习中的白马一样溜走了。过了一会儿，我听到铃声响了，告诉我们舞蹈课结束了。

我觉得这次上体育课对我来说毫无意义。我喜欢这项运动，我也喜欢。

爵士舞，大家依依不舍的离开了。

体育生的训练作文【范文10篇】二

两天的开学典礼和发展培训，感触良多。大学毕业参加工作已经15年了。去过祖国很多城市，华南华北西南华东东北。每次去区域性中心城市，第一站一定是去当地最有名的大学。不知道为什么。也许是对大学生活的怀念和依恋，或者是对逝去青春的追求。非常荣幸。同学觉得很顺口，我觉得是因为发自内心的声音。人到中年，总会不由自主地开始怀念过去，这也可能是衰老的征兆。哲学家曾经说过“年轻时不要害怕，老了也不要后悔”，希望老了以后每一步都不会后悔。

拓展训练最深的感受就是毕业墙(逃生墙)。坦率地说，当你看到4.24米高的墙时，你的内心充满了恐惧和怀疑。你总是认为你不能越过那堵墙。毕竟你在队里也大了几岁。如果你真的做不到，你会愿意做梯子，但你真的看到了年轻一代的责任和成长。不可否认，在内心深处，你总是认为80、90后是温室里长大的一代，不会，但是，通过与青年学生的接触，我们彻底改变了自己的看法，有责任心，有思想，有活力，缺乏自己的人情世故，越来越缺乏热情和创新。“江山代有人才，领路数百年。”他们是可以信任的一代，也是可以托付的新一代。当然，当他们想到自己的时候，需要比自己更多的努力和挣扎。俗话说，“老牛也解决问题。”

虽然在一起的两天时间很短，但是和年轻一代的相处让你更多的看到了自己的不足，和年轻人的差距，真的带来了很多好处。幸运的是，“弥补永远不晚。”不要忘记你的主动心态，从零开始，上周他去郑州的时候有过一些经历和感悟，需要重新规划自己的方向和未来。以后你一定要感谢自己的拼命。来吧。

两天的发展训练，让我们从陌生走向熟悉。我们感受到了团队的力量，感受到了同学们的爱。与你一路同行，我们将更加风雨兼程，勇往直前！

体育生的训练作文【范文10篇】三

我生病了。800字作文

“哎，今天好奇怪，不能一直用力气。”我有点不满的嘀咕道。“啊？你不需要？神奇，会不会有病？”我妹妹总是大惊小怪。“没有！”我赶紧拦住她。要知道，我这辈子最讨厌的地方就是医院，就算爷爷给我治病，我还是很讨厌。但是，姐姐的高分贝喇叭早就喊到:“爷爷，爷爷……”

不用说，我要放弃自由，坐下来看病。“啊，怎么这么热！”奶奶走过来摸了摸我的额头，表情和她姐姐一模一样。真的是“像奶奶，像孙女”。“嗯，小雨，怎么了？”爷爷走过来摸了摸我的额头，很明显他的表情变了，但毕竟男的比女的冷静，表情也变了，就很淡定的给我拿了体温计。“啊，怎么是41度！”一直看着姐姐哭！“41度怎么了？”我有点迷茫。“听说有人烧的太高，弄糊涂了。”奶奶真的适合当恐怖分子。但毕竟我还年轻。这么一吓，我居然哭了:“我不想当傻子...哦……”“你吓她干什么？”爷爷责怪奶奶，“吊水就行了。”爷爷很淡定，我却不是很淡定:“要不要挂水？我简直成了傻子。”我天真地说。我讨厌吊水。

尽管1000和10000不愿意，我还是被送进了“行刑架”。爷爷帮我插了针。这次破例了，没有哭出来，因为姐姐给我讲了一个很长的变成傻子的故事。缺点，一插上针，我就好像浑身霸气，调皮捣蛋，从那根小针眼里漏出来，安静的像只小白兔。做自己喜欢的事，从来不会觉得难受，但一旦静下心来，五脏六腑仿佛都是江河。脑子里一片混乱，什么都不想，脑子里却浮现出悲伤的回忆。我奶奶给我盖了两床被子。夏天，蚊子很多。我奶奶坐在我旁边摇着扇子帮我驱蚊。虽然我妹妹白天要上学，但放学后她会回来看我。虽然爷爷要见其他人，但他还是时不时的进屋来看我。一股暖流涌上心头。

因为这个病，我在床上躺了两天。虽然没有下床那么好玩，但家人的爱依然围绕着我。我好的时候，我爷爷曾经分析我为什么会生病。原来我热的时候不脱衣服，甚至还吃了两个冰棍，所以没生病。

虽然生病很难，但家人的爱是最好的良药。

体育生的训练作文【范文10篇】四

20××年6月17日至6月20日，我有幸参加了市教育局组织的为期4天的体育教师专业培训活动。本次训练的主要内容有:学校运动热点、体能训练方法、业余训练方法、专项技术教学训练方法、观察学习。通过这次训练，我们得到了体育教师的有力感染和深刻的理论指导、教学资源实例和有效的教学内涵，使我们进一步了解和掌握了教学技巧和运动训练水平。

我带着责任感和压力参加了这次培训。每个学生都非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训，我们的教学能力和理论水平能够达到一个新的水平。培训期间，XX学院体育学院副院长邵贤明教授就如何让体育课更好的给我们做了精彩的讲座。它丰富了体育课堂，展示了体育教师的多面性。也使得技术动作更加直观，为我们以后的体育教学提供了新的方法。

还听了XX学院戴教授的运动训练体系。在这些讲座中，我们不仅了解了当前的体育改革趋势和文件精神，还了解了一些新的教育教学理念以及如何做好每一节体育课和每一个技术动作。我经常在一些领导和专家教的教学例子中有一些共鸣，这样我就可以从理论的角度解释我教学中的一些现象。通过领军专家的选拔，一些困扰已久的教学问题迎刃而解。讲座中，我们还时不时的观看优秀体育课的图片，让我们更加直观的知道如何上好体育课，开阔了视野，更新了自我概念，让我对体育有了新的认识，新的想法，新的方法。

虽然四天的训练结束了，但我的思考和学习才刚刚开始。来这个培训之前，我只想着学点新东西，但是培训结束的时候，我们心里都清楚，我们在这里收获的远远超出了我们的预期。如何将所学应用到实际教学中，如何上好一堂体育课？如何设计高水平的教学设计，给出高效率的课程？只有我们的体育教师转变观念，将新课程的方法和理念运用到教学中，我们的学生才能在体育课中快乐地学习，健康地成长。实现我们“让学生愉快地学习，在学习中获得乐趣”的追求。

通过这次培训，我真的觉得教育是一项充满智慧的事业，我深深地意识到自己的责任。我们不仅从领导和专家那里学到了教学技巧，也学到了如何成为老师。我知道培训只是一个向导，一个导航，主要靠自己去感受，去体验，去实践，去总结，去反思。“师傅领进门，修行在自己”，青年教师们，努力吧！新课程改革给了我们成长的挑战，也给了我们磨砺的平台。我会在以后的工作中继续学习，努力成为一名优秀的体育老师！

体育生的训练作文【范文10篇】五

初夏开业的遗憾

大概只有经历过，才会觉得后悔，后悔。

-铭文

天快黑了，我的心变得灰暗，颓废，冲出去的我，眼泪想流却不敢流，因为这是不努力的结果，留下了这不可磨灭的遗憾。

3点左右，紧张又期待

刚到这里的时候，我的心砰砰乱跳，希望时间过得快一点，过得慢一点。担心自己内心有余力却力量不足，毕业前留下了很大的遗憾。

4点左右，稳定，正在撤退

进了健身房，迅速找到了仰卧起坐和打篮球的场地，拍了拍紧张的心，让它逐渐稳定下来。如果我想快点结束这两场比赛，以后越能做到，心里的小人就会冲出去说:“放弃吧，也许我可以休息一下。”“不要给自己留遗憾！”旁边一个老师叫我越来越慢，还冲我吼，把我从退路拉回来。是的，我不能留下这个遗憾，于是我恢复了速度，慢慢加速，但最后还是慢了，遗憾落在了后面。

五点左右，我很尴尬，很抱歉

当我快要跑800米的时候，我的心又忐忑了。只听到一声“开始”，我飞快的跑了出去，逐渐超越了一个又一个同学。不到半圈，腿就开始发软，慢慢的就没办法了。我的大脑似乎被烧焦了。我想马上停下来，但我不得不继续跑。跑了一圈，腿变重了，头变了。风在我耳边狂吹，似乎在诱惑我:停，停，也许我会好受些。仿佛被施了魔法，我一点一点地放慢速度，慢慢停下来寻求暂时的安慰...后来后悔就这样倒了。

雨开始下了，我坐在车里，心都碎了，看着窗外。在茫茫夜色中，浓浓的墨一样的遗憾终于在初夏的这个雨夜绽放，带着泪痕的味道，酸酸的...

体育生的训练作文【范文10篇】六

我参了队！我参了队！我告诉你，星期五的水接力赛我组队了！队员是杜宇轩、吴东泽、陈昊然，我们自称x队。

开始训练。我们和四(3)班的女生搭档。我们先游了两次蛙泳，然后开始模拟比赛。我们在第一场比赛中取得了巨大的胜利，而且速度快得多。第二局，杜宇轩呛了一口水，于是放慢了几个动作，输了！

坐在回学校的公交车上，回忆这场悲喜交加的比赛，很有意思。在正式比赛中，我们必须比今天更好。

体育生的训练作文【范文10篇】七

和朋友聊天的时候，我们聊到了“表哥”，于是我这样介绍他。朋友听完，脸上带着笑容说，你表哥是运动教练吗？他教跑步、跳远还是跳高？”我轻轻摇摇头。

放学后，我带同学去外婆家，表姐在教书。潘是他的学生。在他的带领下，他在作业本上跑，跳得高，跳得长。当我哥哥看到我们时，他要求我们加入他。我们一开始上课，所有的作业就完成了。

体育生的训练作文【范文10篇】八

这是我期末考试后第三次打网球和运动。今天，天气也很好。太阳隐约出现在云层中。没有阳光，夹杂着清新的风。今天玩的真舒服。

过去没有太阳对眼睛的刺激，起球的来源有很多。准备——看球——转腰——拉球拍——小跑——站着——转腰——踢球——击球——拿球拍都很连贯，但似乎跑位总是不到位，与球的距离不是太近就是太远，于是教练给了我一个“跑半场”的练习。

半个领域可以分为三点。教练攻击每一分，我要保护。来回十几圈都走不动，喘不过气来，但是打到了中间，明显比刚开始好多了！

打球后大汗淋漓，背后的毛巾也湿了，很享受累的感觉！运动后的感觉真好！

体育生的训练作文【范文10篇】九

暑假一过，老班就安排好了体能训练的要求:开学所有测试都要达到:跳远，男生2m ^ 2，女生1m 65。跳绳1分钟180次，跑步...

对我这个体育硕士来说，这是小菜一碟。我已经达到要求，班级第一。所以，这个暑假我好好休息！

第一节开学上体育课，老班要考。体育老师说:“刚开学，让他们先练筋，等体育课第二节开始后再考。

今天下午，我们班有一节体育课。体育老师指导我们像往常一样做各种训练。我偷偷观察了教学楼的大门，却没有看到老班。我想:“可能是老班忘了考试吧！也许她今天又去开会了，那就太好了。”一丝骄傲刚刚开口，不好。一个熟悉又陌生的身影飘到操场的一端，在体育老师的耳边低语...

假期要查未知训练的一定是老班。“雕虫小技我已经猜到了。”老班和体育老师在地上画了刻度线，我们五人一组出发。

我迅速移动脚踝，为成功做准备。这个时候老班说，凡是跳过2.2米的男同学都可以打篮球！这是最大的动力。

轮到我跳，瞄准最高点，说“一、二、三——”和“嗖”的一声，然后落地。往下看，太可惜了。怎么才能比这个飞毛腿稍微矮一点？太可惜了！扭头一看，老班正在记录其他同学的成绩，趁大家不注意，我往脚上抹油，往前挪了几毫米...好的！刚刚达标。

老班抬起头，叫我的名字。因为你移动的位置所以不算。

“嘿”！别提多尴尬了！为什么我没看到老班抬头？太“醒目”了不敢有任何啰嗦，再快跳，一次，两次，...今天不知道怎么了，脚底板就是没面子，几次尝试都不合格。

最后老班宣布你十几个同学都降分达标了。看着自己的成绩，嗯，谁让我不负众望，享受了一个暑假的美好，现在只能享受降分的无奈待遇！

体育生的训练作文【范文10篇】一十零

生存训练小报

生存日记一

今天，我们都很开心。我们坐公交车去娃哈哈小学学游泳。到了学校后，我们立刻换了泳衣，去了游泳池。“大家听好了。帽子有两种。会游泳可以选警察战术分队，不会游泳不能选白帽子！”一个老师说。我选了一个警察战术单位热身！暖和了之后，我们一个个去水里游泳，我和大家比赛。一开始我是第八名，后来第六名，最后第五名！我对自己的成绩很满意，经过一周的训练努力取得更好的成绩！

生存日记三

今天是我最糟糕的一天。经过昨天一天的训练，今天我们老师要求我们游1000米。我心想:今天一定很惨。跑1000米已经累死我了，更别说游泳了！来回游了五次，我气喘吁吁，心跳加速。看我旁边的同学。他们和我差不多。当我坚持游了二十个来回的时候，我已经筋疲力尽了！游泳好，回小区要爬七楼才能到家。今天真是又累又惨！

生存日记五

经过五天的紧张训练，今天是我们的生存考验。到了游泳池，我很开心，因为我要为我们班争光了！我赶紧做完热身运动，准备游泳比赛！“大家注意，准备开始！”随着老师的哨声响起，刘丽如风般冲了出去，到了终点站，其他人只游了一半；然后梁潇冲了出去。虽然很慢，但我们是第一个。然后我冲出去，很快就到了终点。最后，老刘出发了。当他游到一半的时候，其他人刚刚开始游，所以我们最后获得了第一名。我们四个人很团结，我为我的游泳感到骄傲！