我的一次运动经历作文【范文5篇】

日常学习工作生活中的作文大家都很熟悉。写作可以锻炼我们独处的习惯，可以让我们的内心平静，可以思考我们未来的方向。以下是边肖为大家收集的我的运动经历作文[5篇]。以下是边肖为大家收集的，希望对大家有所帮助。

我的一次运动经历作文【范文5篇】一

我最喜欢的运动是跑步。冬天学校规定每天课间要去操场，一、二年级在操场外跳绳、踢毽子、转呼啦圈等运动。我们从三年级到六年级在操场上跑步，绕着操场跑了三圈。

到我跑完一圈的时候，我已经筋疲力尽，勉强跑完三圈。我们散心练习后，同学们也跑得上气不接下气，在路上慢慢走，有的坚持不下就蹲着休息。走回教室后，学生们拿起水瓶，一饮而尽。

过了一段时间，我渐渐喜欢上了跑步，跑步很轻松。我很快就进入了跑步的节奏。

我查了网上的资料，发现跑步有很多好处:强身健体，预防疾病，锻炼肺活量，促进健康等等。看了这些数据，我有一种很深的感觉，跑步有那么多好处！

当然跑步也很讲究姿势。如果跑姿不对，是不会取得好成绩的。老师告诉我们，正确的跑步姿势是脚和脚，脚要放在重心线的末端，头要直，眼睛要直，手臂不要僵硬，拳头要握紧，肘部要完全弯曲，放松。手臂自然弯曲至腰线以上，不要太高或太低，手臂前后摆动，膝盖抬高，保持深呼吸均匀。很多时候，呼吸会自我调节，跑得快会让你呼吸急促。

希望与大家分享我所知道的关于跑步的知识，一起探索跑步的王国，让大家体验跑步的乐趣。让我们一起热爱跑步。

我的一次运动经历作文【范文5篇】二

今天，我和父母去了老街。我想享受波光粼粼的沙河，品尝美味的食物。下了汽车站，我开心地向前走。我想直接去老街买巨无霸冰淇淋。我冲到电话亭。我觉得口袋里没钱了。我回头找我父母，嗯？为什么没了？左看右看，却没有人影。怎么可能？

这一刻，我就像热锅上的小蚂蚁，睁大眼睛，穿梭在拥挤的人群中，试图找到离我十万八千里的爸爸妈妈。东张西望，可是找了好久，我爸妈一直没出现，真的让我很担心！我慌慌张张的，眼泪都要迸出来了。

我努力安慰自己，“你来了，就安全了！”不然咱们来个大冒险！第一次去这个不熟悉的地方逛街。我一个人走在马如龙的长沙老街上，那里人流如水，车水马龙。我看着每一家商店和街头小贩都在聚集人们买东西。不幸的是，我的空口袋里没有钱。改变心情！看着古色古香的老街建筑，听着波澜壮阔的声音，真的忘记了自己，忘记了迷失的恐惧和孤独。

日落之后，我拖着疲惫的步伐，再也走不动了。我含着泪想起了一句话:“家里什么都好，就是出门难。”看着水中映出的我失落的表情，我的心里悄悄激起了一丝火花，仿佛在告诉我:“你爸妈也在找你！永不放弃！”“姐姐！妹子！你在哪里？”我好像听到爸爸妈妈在着急的哭。过了一会儿，我真的听到了熟悉的叫声，是的！那是我的爸爸妈妈。我跑向他们。我喜极而泣。惊心动魄的个人冒险渐渐告一段落。完美的结局就像灿烂的夕阳！

我的一次运动经历作文【范文5篇】三

第一次买书，老师让我们班写作文，我没有作文本做参考。我从口袋里拿出30块钱，去书店买书。我想:这是我第一次买书！我走进书店，不知道作文书在哪里，正要问书店里的一个阿姨。然而，我一开口，我的声音就变得听不见了。我鼓起勇气，大声对阿姨说:“作文本区在哪里？”姨妈对我说:“直走，在那里右转。”按照阿姨指出的路线找到了作文区。但是说实话，我刚才说的话，我自己也很震惊。不知道买哪几本作文书，就一本一本的选。不知道用了多久，还没挑出来。我抬头一看，发现天已经黑了，我挑书的速度更快了。过了一会儿，我看了看手表。我头晕。已经九点了。以后不能再这样了。我赶紧拿了几本我觉得不错的书，慌慌张张跑到收银台的阿姨那里，说:“一共多少钱？”没等我说完，我就给了阿姨30块钱，她给了我钱。我气喘吁吁地跑回家，终于完成了作业。哈！虚惊一场。

我的一次运动经历作文【范文5篇】四

春天的一个星期天早上，老师租了一辆车，带着我们班所有的学生和家长去济南的一个公园郊游。

那天阳光明媚，天空湛蓝，让人感觉很舒服。当我们到达时，我们就出发了。在去济南公园的路上，我看到美丽的花朵对着我们微笑，鸟儿挥舞着翅膀，站在树枝上为我们歌唱。每个人都很聪明快乐，我也不例外。

很快我们来到了那个地方。下了车，我们跑进大门，环顾四周，春天到处都是花园，树木连在一起。我们被眼前的美景深深吸引了。然后，我们有意识地排成一队，走在快乐的路上。在蜿蜒的小径上，一排排高大茂盛的树木挺立着，像威严的警察叔叔维持着交通秩序。环顾四周，到处都是花和草，美丽的小花穿着五颜六色的衣服，各种各样，在阳光下闪闪发光。微风徐徐吹来，花儿随风起舞，像快乐的海洋！此时的我，仿佛是千千万万朵鲜花中的一朵，穿着自己五彩缤纷的衣服，随着优美的音乐翩翩起舞。

风渐渐停了，我从想象中醒来，但我的心总是被眼前的一切深深吸引！这一刻，所有人似乎都被这些‘美人’陶醉了，所有人的眼睛都闪着光，瞪着新奇，连眼睛都眨不眨。然后，我们来到公园深处，老师让我们自由活动。我闭上眼睛，深吸一口气，呼吸间流淌着春天的芬芳。这种木本植物，这种花香，这种草的香味，沁人心脾。我回头看见父亲在看一些木头做的武器。我跑过去，爸爸笑着对我说:“你看到你喜欢的武器了吗？”我高兴地选了一把斧头。

快乐的时光总是很短暂。很快，老师让我们集合，返回。我们依依不舍地离开了这个美丽的公园，但它的美丽却深深地印在了我的脑海里，成了挥之不去的风景。我想:以后我会学会探索，继续探索未知的美好。

我的一次运动经历作文【范文5篇】五

记得有一次五一假期，我们去黎明湖公园玩，有个游戏让我觉得很恐怖，但也很好玩，就是鬼屋。

我们去玩鬼屋之前，听到几个同学说:“太可怕了，真的难以形容！”我想退缩，但好奇心还是驱使我去看！

来到鬼屋门口。里面很黑。我不知道等待我的是什么样的冒险。我颤抖着走进鬼屋。我看到里面有骷髅和绿色霓虹灯，给人从天堂掉到地狱的感觉。我赶紧跑出去了。这时，一个大姐姐走过来对我说:“小姐姐，别怕。你先走，我在后面保护你。”这一刻，我仿佛吃了定心丸，鼓足勇气走了进去。突然，一个鬼用双脚踢了我的腿。虽然我心里知道是假的魔鬼，但我极度紧张，心跳异常快。唯一的安慰就是我身后有我大姐姐。我尖叫着拼命一拳打向鬼，鬼立刻缩了回去。现在我知道了对付鬼的方法，就是“以暴制暴”。我继续往前走。我走了5米左右，三个鬼一起攻击我，很凶。我和刚才一样用力的打他们，他们也打我，但是我一点都不疼，但是他们看起来很吓人。于是我试着和他们打起来，但是我的心还是跳了！我拼命往前冲。我跑了大约20米。一口大棺材从天而降。棺材突然打开了。一架大鬼飞机飞了出去。我吓呆了。我忽略了。我闭着眼睛往前跑，不知不觉跑出了“鬼门关”。这一刻，我不禁为自己的勇敢感到骄傲，更感激一路走来对大姐姐的保护。

出了门，我静静地站在那里等着姐姐，想对她说谢谢。“O(∩_∩)O哈哈~”突然，他身后传来一阵笑声。我猛然回头:原来是在保护我的姐姐在笑。我奇怪地看着她，刚想对她说O(∩_∩)O谢谢，她却笑着说:“傻姐姐，刚才我根本没跟着她。……怎样？鬼屋好玩吗？”我不禁愕然:安慰我的不是姐姐，而是勇往直前的勇气。