谈卫生与健康【精选9篇】

每个人都会不可避免的接触到作文，尤其是话题作文，比较常见。话题作文的主题不需要从素材中提取，而是从话题中触发。材料的作用是阐明题目，启发学生的作文思路。就材料本身而言，可以写也可以不用。你知道如何写好一篇作文吗？以下是边肖收集的一系列关于卫生与健康的文章[9篇精选文章]。欢迎阅读收藏。

谈卫生与健康【精选9篇】一

9月12日上午，我和妈妈赶到黄龙体育中心参加“安利，健康跑”“健康跑，跑我的精彩”。全程10公里。2个小时后，我和妈妈顺利到达目的地。虽然中途发生了很多事，很多次想退出，但是跑不了。但是在妈妈的帮助和支持下，我终于顺利到达了目的地。通过这次活动，我意识到如果我坚持努力，我一定会达到我的目标。

谈卫生与健康【精选9篇】二

因为妹妹发烧，妈妈照顾的很好，我好羡慕她，心想:我也要是生病就好了。

真巧，有时候是梦想成真。过了几天，我的愿望实现了。由于某种原因，我从头到脚都感到头晕，经常咳嗽。我妈看到我的情况后，赶紧去药店买药。连续吃了几天，病情还是没有好转。

我妈见我吃不下这种药，就带我去红梅诊所量体温。五分钟后，温度出来了，38.5℃，发烧，耶！我发烧了！我心中一阵狂喜。但不会长久。你需要打针。一开始我以为打屁股和打胳膊一样不痛，后来才知道我错了。

刘医生正在注射室准备注射药水，我躺在病床上等着，心里忐忑不安。只见刘医生把我裤子脱了，然后用棉签蘸碘酒在我屁股上来回擦。我的心很紧，睁不开眼睛。“啊！”针扎下去，叫声惊天动地，旁边的人都捂着耳朵。打完针，我还是“百日咳”地哭了。

真不敢相信生病这么难。除了打针，还要吃药。刘医生虽然只给了我一小袋药，但是苦啊！刚吃的时候勉强能忍。毕竟是“良药苦口利于病”。但是后来吃药过程太辛苦，吐了两次。第一次吃还是吐？第二次把药卡在喉咙里。

唉！真的让我感受到了“凡是好的，不要生病”这句话的含义。感冒了就打你。我下定决心了。

好事多磨。吃了三天药，终于把病赶走了。当我又活蹦乱跳地回到学校时，我真的很开心。同时，我觉得自己很健康！

谈卫生与健康【精选9篇】三

女士们，先生们，老师们，我的朋友们，早上好。我要讲的演讲题目是关于金钱和健康。现在，正如你所看到的，在我们的社会中，人们只是专注于赚钱来偿还他们的抵押贷款、信用卡、假期开销等，他们中的大多数人没有注意到他们的健康状况在逐渐下降。对他们来说，金钱比健康重要得多。正如它所说，“金钱是万恶之源。”我同意。所以，现在是我们注意身体，珍惜身体的时候了！谢谢！

粗略翻译:

各位嘉宾、老师、朋友，早上好。演讲的题目，我想谈谈钱和健康。现在你看，我们有一个社会，人们只专注于赚钱来偿还抵押贷款、信用卡、假期等。，而且大部分都没有注意到自己身体的逐渐衰退。对他们来说，金钱远比健康重要。它说:“金钱是万恶之源。”我同意了。所以，是时候让我们好好照顾自己的身体，好好珍惜自己的身体了！谢谢！

谈卫生与健康【精选9篇】四

社会的进步使人们的生活越来越好。生活越来越好，但人们锻炼的时间越来越少。因此，我决定研究锻炼对健康的重要性。

经过调查，缺乏锻炼导致肥胖人群比例迅速增加，人们的健康状况下降。缺乏锻炼已经成为人类死亡和残疾的主要原因之一。世界上每年有200万人死亡，部分原因是缺乏锻炼。因为人们的体力活动大大减少，今天60%的人将死于几十年前罕见的心脏病、中风、糖尿病和癌症等疾病。这些都是缺乏运动的后果，说明适度的运动对人的健康是必不可少的。

很多人觉得运动太苦，太累，没味道；工作忙，工作娱乐多的时候，就没时间锻炼了。有的人晚上有时候去打麻将，没有时间和精力去运动；我上班下班都坐着。我没有运动感，而且因为长时间不运动，运动的时候很累，所以不想运动。

事实上，适当的运动可以改善心肺功能，增强肌肉和骨骼功能，改善血压，增强免疫力，使我们的身体更加健康，健脑，消除疲劳，促进心理健康。

对于小学生来说，早晚多散步，上课的时候稍微运动一下，打球，跳绳等运动都可以锻炼我们的身体。每个人都可以有时间做适度的运动，只要你愿意运动，只要你坚持，想健康，都不难。

谈卫生与健康【精选9篇】五

健康超人

大家好，我是健康超人胡建波。我是一个为了健康而生，为了消除疾病而生，经常生病的超人。不是，那就再生病。

周一放学回家，身体虚弱，头重脚轻，天旋地转。但我用尽了我的真精神，熬过了我当州长的第二次脉动，坚持完成了作业。没想到真气失了，寒气侵体，感觉凉凉的。这时候我皱着眉头，浑身哆嗦，心想:明天还要上学呢。我该怎么办？还没说完，立刻裹着被子像刺猬一样蜷缩在一起，忽冷忽热地睡着了。

第二天，在父亲的催促下，我挣扎着从床上爬起来。突然觉得天地颠倒了，父亲转过身来，看到了孙悟空一样的星星。但是我坚持上学，和爸爸的公司一起来上学。时间飞逝如箭，时间飞逝，两节课的时间匆匆过去，我的体力和真气都没了。就在我快要失去意识的时候，一个大胆的决定浮现在我的脑海；请假回家。于是我毅然背上书包，向王老师请假，回家实习！

第三天，今天，我容光焕发，朝气蓬勃，让人几乎睁不开眼睛。

健康超人是我，我是胡建波。病了，你跑不了！看我的健康射线，“砰”！

谈卫生与健康【精选9篇】六

健康的生活

对任何有机体来说，健康都是一种动态平衡。这是一种均衡状态:能量和物质均匀投入产出(甚至允许增长)。健康也意味着对继续活着的期望。对于情绪化的动物，比如人类，有一个更宽泛的健康概念。健康和不健康不是绝对对立的，而是有过渡阶段的相对状态。世界卫生组织的章程对健康的定义是:“健康不仅是消除疾病或虚弱，而且是体质、精神和社会的完全健康。”

健康的核心方面属于医学领域，是环境健康、营养、疾病预防和公共卫生事务。人们可以调查这些方面来帮助评估他们的健康。在一些国家，健康包括满足更基本的食物、住所和基本医疗保障后的身体状况管理。这些做法很多都是为了追求幸福，其实都是致力于控制财富的副作用。健康的概念从19世纪末开始在西方国家逐渐流行，当时工业化世界开始出现中产阶级。从那以后，一个新的繁荣的公众有时间和资源来追求幸福和其他形式的自我完善。许多早期的消费品，从玉米片到漱口水，都源于公众对健康日益增长的兴趣。健康可以通过科学的测试或实践来维持，比如检查胆固醇、血压、血糖等。它还包含一些有争议的做法，如避免某些食物、注射某些维生素或替代药物。健康的主观性可以用一个假设的例子来说明:有人为了避免食品添加剂而选择性地吃东西以延长寿命，同时也不在乎在公交车上开几百英里。但统计显示，开车造成的死亡率或事故率，比吃有添加剂的食物要危险得多。但人们认为避免某些食物或添加剂可以让自己感觉“健康”，而避免开车只是不方便。追求健康可以通过安慰剂效应改善健康，尽管所使用的技术还没有被科学证明。一些自我感觉良好的人可能会缓解心理压力，提高对健康的感知，达到改善的心理状态。这种状态对身体的不同系统有一些已被证明的有益效果，如血压、胃肠功能和免疫反应。

健康来源于健康的生活习惯，健康需要乐观开朗的生活态度。

健康的生活

生命是宝贵的，因为任何人的生命都是单程的，没有返程票。珍惜自己的生命，过健康的生活，这是我们每个人都必须做的。

安全第一，这是一个简单的道理，大家都知道，但不是每个人都能做到。首先要注意交通安全。据全球统计，每年有50万人死于交通事故，1500万人受伤。12岁以下儿童不得在道路上骑自行车、红灯停车、绿灯行走等，这些都是常识性的交通规则。在现实中，他们往往被忽视，被侵犯，他们是幸运的，所以他们很容易把自己置于危险之中，导致悲剧，后悔也来不及。其次，注意防火，不玩火，用电安全。无论在家还是在学校，我们都应该牢记日常生活中的消防安全规则，学习自救的基本要领。不仅要远离危险，而且要有在危险中保持和安全逃生的能力。还有就是需要注意社会生活的安全。现在社会形势比较复杂。无论一个人在家还是在公共场合外出，都要保持警惕，学会防范自己。和陌生人打交道，平时一定要牢记老师和家长的话，不要随便相信别人。

健康的生活也需要养成良好的行为和生活习惯。作为祖国的花朵，是国家的未来。首先要有自己规律的作息时间，好好学习，好好休息。平时也应该抽出一些时间做运动，增强体质，保持健康的身体。它不仅锻炼了我们的意志，而且促进了我们的健康成长。我们应该多读书，读更好的书，开阔视野，增长见识，提高写作能力。学会在生活中调整自己的情绪，随时保持愉快的心情，快乐的过好每一天！

生活是自己的。不要等到生命过去才感受到它的价值。珍爱生命，健康生活，这样才能做自己喜欢的事；有机会欣赏人生旅途中的美景；只有在未来，我们才能真正肩负起建设祖国的任务。

谈卫生与健康【精选9篇】七

七岁的小明非常喜欢快餐店的炸鸡和汉堡包，父母由爷爷奶奶照顾。平时奶奶给他做什么大鱼大肉他都不吃，因为他只吃炸鸡和汉堡。他家附近正好有一家快餐店，所以他每隔一天吃一次炸鸡汉堡。爷爷奶奶也认为，孩子喜欢吃，就不能吃。

有一天，小明刚吃完炸鸡和汉堡就去睡觉了。“啊！这是哪里？”小明看到周围都是吃炸鸡汉堡的孩子，就问:“我可以和你一起吃吗？”正在吃炸鸡汉堡的孩子们说:“好啊，来，我们一起吃吧！”他们一起开心地吃炸鸡汉堡。突然，小伙伴们捂着肚子说:“哎哟！肚子疼！”一种细菌从孩子们的胃里出来了。上面写着“哈哈哈哈，我是藏在炸鸡汉堡里的炒王。我要把吃过炸鸡汉堡的孩子都抓起来吃掉！”小明惊呆了，大叫:“不要！”

“小明，小明，你怎么了？”奶奶推着小明醒来。小明对奶奶说:“没什么，我只是做了个梦。我再也不吃炸鸡汉堡了！”奶奶如释重负地笑了。

从此小明无论奶奶做什么都吃的很好！

谈卫生与健康【精选9篇】八

小时候老师一直教导我们，安全第一，学习第二。好好照顾自己，不要学习太累。当我们出去玩的时候，父母总是告诉我们要安全。等等，等等，一切都在提醒我们必须注意保持健康。随着时代的不断变化。我们每个人都过着更加丰富多彩的生活。我们每个人都可以选择更丰富多彩的活动。许多人努力工作，为工作而努力。许多人不断向前奔跑以求进步。这个没有错，但我只想说，注意保持健康。健康的身体是革命的本钱。只有拥有健康的身体，我们才能做自己想做的事情，实现自己的理想，展望未来。如果没有健康的身体作为基础，那么你所想的一切都是空谈。

有时候我们真的天生矛盾。我们花费大量的时间和健康来换取更多的金钱和更多的名利。当我们老了，当我们身体虚弱的时候，当我们无能为力的时候。我们渴望用大量的金钱和名利来换取我们以前所用的大量的时间和健康。但是这一切怎么可能这么简单呢？时间过去了，你老了，再也回不到青春了。你已经耗尽了你的健康，你再也回不到以前坚强的自己了。不要等到某样东西磨损了，才急于拿回来。世上没有后悔药。保持健康并不难。你只需要每天坚持锻炼，为自己打造一个良好的身体素质。每天工作累了就让自己稍微休息一下。

保持健康说起来容易，做起来难。有些人一上班就变成工作狂。想尽一切办法缩短时间，所以我厌倦了自己的身体。被疲劳掏空的身体就那么容易恢复吗？请注意保持健康，就像对父母一样。体毛皮肤，受父母影响。父母生了你，把你养得那么好，把你养得那么大，带你走遍天下，带你尝甜头。他们怎么可能希望看到你的健康恶化？当然，他们希望你沐浴在阳光中，春风，并不断蓬勃发展。对他们来说，为了让他们停止工作，为了让他们不用担心打扫卫生，注意保持健康。同理，我相信为了不让孩子为自己担心，也为了不给孩子增加更多的负担，每一位家长在下班累了的时候都会选择短暂休息。不是懒，只是责任。一种不用说就能理解自己的责任。

除了保持身体健康，还必须保持头脑健康。有很多人，因为这个世界把金钱和名利放在非常重要的位置。他们选择出卖自己的人格和尊严，他们选择用卑鄙的手段和方式来换取金钱和名利。因为很多人习惯了这个世界的黑暗和阴霾，所以选择把自己变成没有人依靠的人。他们选择继续压迫和压榨别人。他们选择压制世界上所有的好人，他们选择反抗自己所遭受的不公，他们也用一种畸形的心理让别人遭受不公。我想说，在保持身体健康的同时，请拥有健康的心态。健康的心态真的很重要。它能让你在这个世界上感受到希望、温暖和善良。

保持健康，为父母保持健康，为很多爱你的人保持健康。不要等到一切都消失了才可以挽回。健康真的不简单，它需要我们每天采取实际行动。保持健康。为了我自己。为了更好的感受这个世界，为了变老，我可以去拜访几个朋友。你可以喝几杯。请保持健康。

谈卫生与健康【精选9篇】九

“不良习惯是无意识形成的”。我们应该关注和摆脱生活中的一些小问题和坏习惯，健康快乐地成长。

我过去有一点小麻烦——挖鼻孔、吃饭、看书、和我的小朋友们玩...反正我总是不由自主的挖，我妈一遍又一遍的提醒我，也没多大帮助。

看了《珍爱生命，健康成长》这本书，我学到了很多知识。原来一只手大概有40万个细菌！太可怕了。每天都不知道有多少细菌跑到我鼻孔里。现在，我已经纠正了抠鼻孔的坏习惯，但还是有鼻窦炎。医生说:“要花时间治疗，不然鼻腔里会长息肉。”听了医生的话，我吓得要死，因为那样的话，要动手术才能治好。

坏习惯有时会给我们带来很多麻烦。去年的非典疫情是本世纪第一次席卷全球的传染病。它通过呼吸道、消化道和接触传播。它的大规模爆发和迅速传播与我们平时不良的生活习惯和环境污染有很大关系。今年，中国、日本、越南、老挝、泰国、韩国、台湾省、巴基斯坦和印度尼西亚相继爆发禽流感，其中越南也发现了禽流感传播给人类的病例。这些由病毒和细菌引起的疾病发生在我们周围。如果不注意卫生，这些病毒细菌可能会乘虚而入，影响身体健康。

所以我们每个人都要从小养成良好的卫生习惯，爱护环境，珍惜自己的生命，健康快乐的成长！