我学会了自由泳作文【范文8篇】

每个人在学习、工作甚至生活中都接触过作文。根据写作时限的不同，写作可以分为限时写作和非限时写作。下面是我学自由泳的作文，边肖收藏[8篇随笔]。以下是边肖收集的仅供参考，希望对大家有所帮助。

我学会了自由泳作文【范文8篇】一

一进游泳池，只听到人声、笑声、海浪声，成了激昂的交响乐。那里的孩子们有着非凡的技能，在水里跳上跳下，就像想在天空中翱翔的小鱼和海燕。我看过，更坚定了学游泳的决心！换完泳衣，在爸爸的带领下来到游泳池。这是，我的心在狂跳，我害怕，我想“退下”。我妈好像打开了我的心扉，饶有兴趣地对我说:“你不去尝试一件事，怎么知道你做不到呢？”做事不可能一天成功！“听了妈妈的话，我终于鼓足勇气下水了。

爸爸在岸上给了我一个命令，他说，给我看他的划水。他说:“手自然张开，来回画圈，脚在水里蹬，跟青蛙一样。”我放下勇气，照父亲说的做了。游了不到一米，身体失去平衡，沉了下去，喝了几口，呛死了。我对我妈说:“我不想学，死也难！”爸爸对我说:“不要因为有点困难就回头看。世上无难事。恐怕你不喝几口就能学会游泳。怎么才能学会游泳？”我继续学习游泳。

这次我爸让我在游泳池里扶着边上的梯子，在水里蹬着腿，直到我觉得自己会知道为止，然后用手配合！然后，我怯生生地走上前去，照妈妈说的做了。我终于游出了一米。我心花怒放，高兴得跳了起来。我向前游了一米，两米……五米！我终于掌握了游泳的技巧！父亲激动地对我说:“只要相信自己，耐心学习，无论做什么都可以成功！”我点点头。

今天不仅学会了游泳，也明白了“世上无难事，只怕有心人”这句话的真谛！

我学会了自由泳作文【范文8篇】二

当我去海边玩的时候，我碰巧看到一个和我同龄的孩子在游泳。他游泳游得很好。他像鱼一样在海里自由自在地游泳。他很开心。我很羡慕，就问我妈能不能学游泳，我妈欣然同意。

回到家，我妈带我去金石堡健身中心报名。终于如愿以偿了！我的教练是一个高大帅气的教练齐。他有许多学生。他的游泳技术高超，游泳姿势优美。我暗暗佩服做他的学生，下定决心要学游泳。第一天上课，齐教练先教我们蛙泳的腿部动作，我们都趴在池边跟着教练的口令:关门！转身！用力！剪辑！反复练习，就像渴望尝试的小青蛙。第二天，教练让我们在水中练习蛙泳的腿部动作。教练把浮板绑在我们腰上，把我们踢进水里。刚下水的时候。我真的有点紧张。在同伴和教练的鼓励和帮助下，我终于克服了恐惧。第三天，教练教我们如何在水里呼吸。我们长长地吸了一口气，然后把头埋在水里，慢慢地呼出空气，像一群有气泡的小鱼。第四天，教练教我们用手划水。经过几天的学习，很快掌握了动作要领，做到了换气、手脚动作的协调。第五天，教练把绑在我们腰上的浮板从四块减少到两块。第六天，腰上的浮板彻底光荣下岗。我终于学会了游泳。

虽然我学会了游泳，但我必须更频繁地练习，以使我的游泳技能更好。

我学会了自由泳作文【范文8篇】三

暑假的时候，我妈给我上了游泳课。游泳池在开发区。里面的池子很大，水很清。

来到游泳池，我慢吞吞地走进更衣室，穿上泳衣。看到深潭的水，我深吸了一口气，突然紧张起来。我妈好像看出了我的心思，指着不远处的一个小女孩说:“你看，我小姐姐游泳游得这么好，你能行！”

第一天，教练让我在浅水中憋气呼气。我抬起头，先深深吸了一口气，然后我把头闷进水里，默默地坚持了几十秒。一开始我憋了一小段时间，后来越来越长，最后到了20秒。

我学会了屏住呼吸呼气。接下来的几节课，我的教练教我踢球。教练先示范怎么踢，然后我在泳池边躺下，开始模仿教练的动作。“关、钩、推、夹”，我反复做这些动作。在泳池边掌握了这些动作后，我背上浮板，双手抓住身体前方的浮板，继续在池水里练习踢腿。渐渐的，我基本明白了踢腿的要领。

最后两节课，我脱下浮板，飘回来，开始憋气，踢腿，慢慢呼气，配合向上划水。到了深水区，吓哭了。教练安慰我说:“全身放松，别怕，我就在你面前。”听了教练的话，我克服了恐惧，不知道呛了多少口水，终于掌握了蛙泳的技巧。

“世上无难事，只怕有心人。”经过十天的努力，我终于学会了游泳。

我学会了自由泳作文【范文8篇】四

我非常喜欢游泳。暑假我通常去游泳池或河里游泳。看到我这么大的孩子不带器械游泳，我好羡慕！这个假期，我决定报名参加游泳班来实现我的愿望。

游泳课很快就开始了，我每天下午准时去游泳池开始游泳学习。第一天，在李教练的带领下，我们去副厅游泳。天啊，水好深。我听教练说最浅的地方是2米。我一看就晕了。我怕自己能跳进去，又跳出来。教练教我们如何屏住呼吸，或者喝水。我想打退堂鼓，但是我比我小的时候没有开枪。我是头皮进去的，喝了很多水。第二天，我不想去。晚上，在妈妈的鼓励下，我按时去了游泳池，然后在教练的带领下，开始练习漂浮，就是先屏住呼吸，然后让身体在水面上漂浮一会儿，然后深呼吸。比第一天好多了。第四天开始学蛙泳。蛙泳是以青蛙的动作命名的。腿部动作由“折叠、转身、蹬踏、夹紧”组成。手的动作是直的和肩高，然后双手掌心相对，再向外45度画一个圈。练了几天，终于学会了这些动作，但还是不熟悉。最近几天在水里反复练习，开始穿手袖，然后什么都不穿，近距离游泳。终于，我终于学会了游泳。在班上，最后一天，我们举行了游泳比赛。对我来说，从2米游到正厅对面是一个前所未有的时刻，虽然我没有得奖。

通过对游泳的学习，我体会到:不劳无获，只要努力，汗水不会白流！

我学会了自由泳作文【范文8篇】五

暑假开始了。我该怎么办？啊，学游泳就好。

有一天，我强迫爸爸带我去学游泳。我父亲放弃了工作，同意了。当我来到游泳池时，我看到许多会游泳的大师。他们都像小鸭子一样在水里自由地玩耍和嬉戏。但是，我是个汉鸭，没学会怎么学。我有点担心，不想学。这时，父亲鼓励我:“张玉柱，你现在不能放弃，你必须努力学习一切。要相信自己，胜利就在前方！”听了父亲的话，我又鼓起勇气，认真学习。父亲看到我的意图，一点一点教我:双手不停地向前滑行，双脚不停地向后蹬，手脚的活动配合……我老老实实地照父亲说的做，身边不时有水花四溅。我就像一只在水里玩耍的小青蛙。虽然很难，但我很开心。就这样，过了一段时间，我终于学会了游泳。这一刻，我不提我有多开心，因为我掌握了另一门知识。

我觉得一个名人是对的:世上无难事，只怕有心人。是的，我从学习游泳中学到了:只要我们有信心和勇气，任何事情都可以成功！学文化知识不也是这样吗？

我学会了游泳。

那次游泳真的很有趣！第一次来游泳池游泳，很害怕。我妈妈让我下水。我只是把脚伸进水里。冷水让我的脚发抖。我立刻收回脚。我妈说了好几次我就是不敢下水。

这时，我妈猛地一推，我被她推进了水里。我在水里扑腾，调整了一会儿，游啊游啊，伸胳膊踢啊，但还是很紧张，怕被淹。

过了一段时间，我游的好多了，只想开心，喝了很多口水。我又在水里挣扎，我妈看到了，赶紧把我拉到岸边。我心想:游泳好玩又刺激。下次我来游泳，我会好好练身体的！

我学会了自由泳作文【范文8篇】六

放假的感觉真好。我不必带着愉快的警报醒来。不用急着穿衣洗漱。我不用早睡早起。这就是我一直喜欢的生活，不局限于别人。就像一只被关在笼子里很久的鸟，终于有一天可以逃出笼子，在空中自由飞翔。

我计划我的暑假。我每天早上6点出门晨跑，7点吃早饭，8点看电视，9点去补习班，11点写作业，12点吃饭，13点到15点写作业，16点休息，19点看电视，21点睡觉。

但是才过了一个星期，就坚持不下去了。因为我觉得我的好暑假就这么安排好了，不就是飞出去然后掉进鸟笼吗？所以我今天要和我妹妹玩得开心。

我和姐姐先去海边游泳了。我是个旱鸭子，不会游泳，就在水里放了一个又笨又重的游泳圈。姐姐嘲笑我。为了防止别人嘲笑我是旱鸭子，我决定让姐姐教我游泳。

姐姐告诉我，游泳的时候要把腿往后推，抬起头，这样就不会喝水了。不知怎么的，我的身体飘不起来。喝了几口凉水，很郁闷。这一次，我振作起来，又吸了一口气，游了起来。这次没那么差，我游了。虽然游泳，但是姿势太别扭了。你看，你的头沉入水中，你的脚变得如此之高，你直直地撞到水面，你原地游来游去。姐姐把救生圈递给我，我没要。我知道如果我拿着救生圈，我就学不会游泳。姐姐不断鼓励我，我的信心也更加充沛。渐渐地，我的头越抬越高，终于可以浮出水面了。我不再那么狼狈，游得越来越快。我快乐地从一头游到另一头。我在水里翻着筋斗，时不时冲姐姐做个鬼脸，一起享受成功的快乐。

暑假里，我学会了游泳，我永远不会忘记最快乐的暑假！

我学会了自由泳作文【范文8篇】七

暑假过后，妈妈说:“趁着暑假好好学游泳。那样的话，你不怕水，我们可以去水上公园玩。”虽然不是很愿意，但还是去报名了。

我的游泳教练个子很高，有一张帅气的汉字脸。起初我在游泳池里发抖，但在教练的鼓励下，我勇敢地跳入水中。教练不仅细心，而且耐心。很快，在教练的带领下，我伸手划水，折叠，转身，蹬踏，收腿，一下子就向前游去。仅仅一周，我就可以像鱼一样在水里自由游泳。再过几天，我就敢和我的大哥哥们在深潭里玩了。心里好开心。教练看到我在水里，高兴的竖起大拇指说:“你真棒，你成功了！”

在学习游泳的过程中，我认识了许多朋友，其中李哲给我留下了最深刻的印象。我们一起练习，一起玩耍，度过了很多快乐美好的时光。经过一段时间的练习，我可以一次游一百多次长方形。教练表扬我说:“小卓，你可以毕业了！”旁边那个叫王新宇的弟弟问教练:“我什么时候能毕业？”这个地方的人们被他的天真和可爱逗乐了。

我学会了游泳，也交了很多好朋友。我也要感谢我的好妈妈，她每天冒着烈日，坚持在炎热的夏天送我去游泳。我妈是世界上最爱我的人，也是我最爱的人。

我学会了自由泳作文【范文8篇】八

今天，我学会了游泳。很开心，想和大家分享一下。

我可以在深水里游50米，直接从平台上跳下去。我父亲看起来比我幸福。为了让家里的妈妈看到我游泳，爸爸就在手机上录了下来。

回家后，我的爷爷奶奶，我的父母和我，一家人都在看我游泳。虽然我的动作不是很标准，但是他们都夸我，说我游得好。

这是我今天的日记！