体能测试仰卧体做【范文3篇】

相信大家都尝试过写作文，这是一种演讲活动，具有高度的综合性和创造性。你知道如何写一篇作文来规范它吗？以下是体能测试仰卧起坐练习小系列[3篇范文]，希望对大家有所帮助。

体能测试仰卧体做【范文3篇】一

还记得六年级小规模体育活动中的仰卧起坐吗

2013年5月16日，杭州新世纪外国语学校六年级学生举行小型文体活动。因为下雨的天气，我们原来带背夹的户外篮球活动改成了仰卧起坐。

在备考开始前，所有同学都做好了备考活动的准备，只想取得好成绩！虽然天空并不美丽，这个活动只能在室内进行，但一点也不影响学生的心情，他们现在很兴奋！

仰卧起坐，顾名思义就是先躺下，固定好脚，再坐起来，就像大虾一样。但是，它也需要耐力，因为它需要大量的肺活量。刚开始挺容易的，后来越做越难受，很难坚持下去。其次，这种文化体育活动中的仰卧起坐都是定时一分钟的，更需要坚持，更需要速度。我们必须努力工作以取得更好的结果。

为了准备开始，同学们都躺在垫子上，双手抱头，突然绷紧了神经。开始了。这个时候同学们都很有精神，做的又快又好。没有人远远落后，他们分不清好坏。三十秒过去了...这时候有少部分同学放松了，但其他同学还是坚持。然后，越来越多的同学受不了这种急促的呼吸声，都渐渐慢了下来。其余同学持之以恒，毅力惊人！“杜！”最后一分钟到了，同学们都汇报了成绩。坚持到最后结果的人真的很好。

虽然一分钟很短，但是对于做仰卧起坐的同学来说是一个挑战。一开始大家都很努力，后来有些人固执地坚持，有些人因为承受不了而放弃。其实这不仅仅是为了仰卧起坐，也是为了做任何事情。从头到尾都要有毅力的精神。新世纪的学生都在朝着这个方向努力。新世纪的同学们加油！

体能测试仰卧体做【范文3篇】二

我们可以从一个人的笔迹来大致分析他的性格。比如性格很强的人，很整洁，很努力；而气质较弱的人，字体相对较弱较弱。其实这并不神秘，中国古代就有对笔形的分析。西汉作家杨雄曾说:“书是心。人心成型，人之恶分。”

目前；在西方，笔迹分析已经渗透到各行各业，如招聘、升学、择业、司法鉴定等。

此外，笔迹心理学家还认为，笔迹与心理健康有着显著的关系。通过分析单词的强弱和倾斜度、字体和单词结构、空格和空格、签名风格等。，他们可以准确判断作家的心理健康问题。比如美国的几位笔迹心理学家通过私人研究发现，里根总统下垂笔迹的结构特征有异常反应，从而推断存在注意力难以集中、缺乏自制力等心理缺陷。11月，里根被诊断为早发性阿尔茨海默病，证实了专家的推断。

笔迹学家亚曼将笔迹学研究的结果分为七类，它们是:

1.写作的压力反映了人类精神和身体的能量。

2.笔画结构代表了作家对外界的态度。

体能测试仰卧体做【范文3篇】三

转眼间又到了期中考试，我们的眼角都挂满了笑容，但很不幸——我在期中考试前做了一个噩梦。起床的时候感觉头上有一团乌云，心里有点忐忑。

背上格外轻的书包来到考场时，我极度紧张，但我只是放松下来，深吸一口气，完成了卷子。

回到家，我看着我抄的那些可能是错的题，然后我睁大了眼睛——结束了，我注定要错过100%。所以，我是这么认为的:放心，不会低于95。

但是现实总是残酷的，生活总是悲伤的，分数总是很低。

终于到了。虽然我不想让这一刻到来，但这是我无法改变的现实——老师会公布结果。我的心像球一样跳来跳去，像大海，一会儿平，一会儿涨。老师念93分的时候，老师看了我一眼，我就觉得有些不好。老师念我名字“王一坤”，老师说“94分。”我的眼睛像球一样圆，嘴巴像灯泡一样大。一瞬间，我仿佛被时间禁锢了。好像晕过去了。我握紧拳头，咬着牙，就那么接过了卷。我心里暗暗自责:“王艺臻，让你得瑟，让你邋遢，现在你没有机会了。”我看了看不该错的问题，特别是脑子里的“味道”。

我知道回家的不是，而是“胖揍”。我后悔了，但是已经太晚了。我哭了，声音好悲伤。

我写不出太美的诗，就埋在心里。永远，永远记住，永远，永远记住齐老师的话:“记住，成功属于勤劳的人。”