红枣枸杞酒的功效【通用8篇】

说到作文，大家肯定都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编为大家收集的红枣枸杞酒的功效【通用8篇】，希望对大家有所帮助。

红枣枸杞酒的功效【通用8篇】一

我的家乡在山西，那里的水果品种繁多，非常丰富。但我最喜欢的还是又香又甜的红枣。

春天，枣树吐出了新芽，它们贪婪地吮吸着春天的甘露。端午节前后，枣树上开满花了金黄色的小花。这时，院子里就会传来“嗡嗡” 的叫声，仔细一看，原来是许多小蜜峰正围在枣树，忙着采花蜜呢！花谢后，树上结满了繁星似的小枣。

十月过后，青青的小枣有的“眼圈”红了，有的红了半边脸。这时的小枣又大又圆又红，就像一个个饱满的“小灯泡”。果农们拿着竹竿去打枣子，一袋袋、一筐筐，鲜红脆亮的小枣便上市了。

小枣的吃法各种各样，它可以生着吃，可以泡着吃，还可以炖着吃。这些不同的吃法中，我最喜欢生着吃。这些枣子吃在嘴里，脆脆的，发出“咯吱咯吱”的声响，味道甜津津的。这样的吃法既保留了枣子的原汁原味，真正品尝到它的独一无二的味道，而且营养价值又是最高的。

啊，我喜欢家乡的红枣！真希望能利用假期再次回到家乡，品尝那美味的红枣。

红枣枸杞酒的功效【通用8篇】二

在美丽的大森林西边种了，几亩红枣树。今年红枣大丰收，熊伯伯摘了一箩筐满满的大红枣，熊伯伯摘了一箩筐又大又红的枣子，一边唱着山歌，一边往家赶。他不知道箩筐下边破了一个洞，枣子一颗一颗从洞口掉出来。

小兔急着赶路，看到地上一颗颗红枣，大叫起来∶“红枣，我最爱吃了。”于是，捡起来，刚要放进嘴里咬。忽然一想∶丢了红枣，失主一定十分着急，我不可以自私。怎么才可以找到失主呢?小兔拍拍脑袋，机灵一动，想出了一个好办法。他摘下头上的帽子，一边顺着红枣走，一边把地上的红枣放进帽子里。

半路小猫急匆匆的走着，小兔忙跑过去说∶“小猫妹妹，枣子是不是你丢的?”小猫明白了，头摇得像拨浪鼓∶“兔姐姐，您老是犯糊涂了，还是发烧了。看，地上还有怎么多红枣，失主肯定在前边。”小兔告别了小猫，又继续向前走。

走了好久好久的路，小兔才隐隐约约看到前边有一个身影。他赶紧追上去。见到熊伯伯正背着箩筐轻轻松松的走，红枣还不停的往下掉。“哦，是熊伯伯丢的呦!哈，哈哈……”小兔开心的欢叫起来。

他快速赶上熊伯伯，气喘吁吁的说∶“熊……熊伯……伯。”熊伯伯看到小兔帽子里的红枣，很奇怪?问道∶“小兔，到底怎么回事?你慢慢说来。”小兔把所有经过告诉熊伯伯，熊伯伯放下箩筐，仔细一看，呀!枣子还真少了许多。连声说道∶“谢谢，谢谢，小兔你真乖，今晚你到我家来吃红枣吧!

小兔高兴得一蹦三尺高。

红枣枸杞酒的功效【通用8篇】三

一、龙眼的功效和作用

龙眼，又名桂圆，具有：性甘平、补心安神、养血益脾、可治疗神经衰弱，失眠健忘，惊悸怔忡，绪虚百损，脑力衰退。据《本草纲目》记载，“久服可强魄聪明，轻身不老，通神明，开胃益脾，补虚长智之功效”。 现代医学研究证明，龙眼含丰富蛋白质，维生素及可溶性糖份，具有抗衰老，抗癌，增强非特异性免疫，美容养颜，促进生长发育等功效，还能提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。当零食吃也不错哦。

龙眼因为含有大量有益人体健康的微量元素，而成为一味良药。龙眼的功效是滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容，主治贫血、短气、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后产后身体衰弱、肠风下血、脾虚泄泻、产后水肿等症。

养血安神

龙眼，性味甘平，入脾，经心，有补心脾、养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效。如取龙眼肉4—6枚与莲子、芡实等量炖汤以睡前服，可治贫血、神经衰弱;又如肉14枚，生姜3片煎汤服可治脾虚。

益智宁心

历朝历代都把龙眼归为“上品”或“补益“类。《开宝本草》里写到：归脾而能益智。明代李时珍在《本草纲目》中称：食品以荔枝为贵，而滋益则龙眼为良。龙眼果肉性甘，微温补心益气，开胃健脾，养血安神、有滋补强壮之灵。

延缓衰老

长期实践证明：龙眼补脑汁，有振奋精神的作用，无副作用。现代医学研究进一步证明，龙眼富含多种维生素，是真正的绿色食品，有补脑健身的功能，是治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏的佳品。在我国第二次抗衰老科学研究会上，有关专家指出：“龙眼、何首乌是抗衰老的天然食品”。可见龙眼有延年益寿的作用。

御寒祛湿

在老家民间经常用龙眼肉浸泡米酒，冬春饮用，可以起到御寒、祛湿保健的作用，把酒中的龙眼肉捞出来蒸鸡蛋，将是一道在星级宾馆也尝不到的“农家菜”，芳香甜润难以形容。据说用桂元肉加上生姜、红糖、大枣熬成糯米粥，喝上一碗就有御寒暖身之功。

孕妇补益

龙眼能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，龙眼含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。

妇女坐月子期间，生姜、红糖、龙眼是必不可少的龙眼酒炖鸡汤是民间孕妇的补益方法。

健脾暖胃

天气比较冷,胃不好或是有胃病的人要注意暖胃养胃。下面就给大家介绍一款养胃食谱——龙眼红枣山药汤。

材料:12颗红枣、300克山药、两大匙龙眼肉和适量砂糖等。

做法:首先把山药的皮去除,然后洗净将其切成丁,接着将山药、红枣一起放进煲中加水煮,一直煮至软熟,再将龙眼肉和砂糖放入,等龙眼煮至散开之后即可。山药有补脾胃的功效,而红枣和龙眼能补血益气,同时也可以健脾胃。

益气补血，增强记忆

龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，龙眼肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。

降脂护心

龙眼能降脂护心，延缓衰老龙眼肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。

丰胸

中医医说女人主血气，常吃龙眼的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以龙眼作为搭配。

二、龙眼吃多了会怎么样

营养价值

营养学家研究发现，每100克龙眼果肉中含全糖12%~23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白质1.41%、脂肪0.45%、维生素C163.7毫克、维生素K196.6毫克，还有维生素B1、B2、P等，经过处理制成果干，每百克含糖分74.6克，铁35毫克，钙2毫克，磷110毫克，钾1200毫克等多种矿物质，还有多种氨基酸、皂素、X-甘氨酸、鞣质、胆碱等，这是其强大滋补能力的来源。

龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。

龙眼吃多了会怎么样

龙眼吃多了是会上火的。龙眼也别叫做桂圆，龙眼吃的太多会上火，导致咽喉疼痛，还会感觉到胸闷。

因为桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。

但是有关专家却不支持这些爱美女性的`做法。一方水土养一方人，北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果，另外吃水果要看其属性，平时最好多吃一些苹果、梨等凉性的果品。

龙眼是温和的补物，对于补血补气都是由很好的作用的，所以生完小孩的女性朋友可以多吃一点龙眼是很好的。

但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会攻火上身，造成脸上长疙瘩。严重了还会伤阴，影响到月经等。

三、龙眼的吃法

一、吃法

生食

多以食用新鲜的龙眼肉为主，其味甘汁多，甜美无穷，性也较平和，温性较小，但有明显的季节性，多在初秋时节。须指出的是虽然新鲜龙眼味美怡口，性也较平和但。一次不能食用过多，每次食用量控制在10—15个，每天不宜超过50个，因其性能毕竟偏于温性，多食则宜生火助热：除了生食龙眼外，也可生食龙眼干。相对新鲜龙眼，龙眼干的水分明显减少，温热之情也较明显，因此每次食用曼宜控制在6～10个，每天不宜超过30个。

煮汤服用

是龙眼最为常用的服用方法。既可单独煮汤服用，也可根据需要，在医生的指导下适当加用一些其他具有药用、保健作用的物品，共同煮汤服用。一般煎汤服用时，龙眼干的剂量在10—15g，多则30～60g。

制剂食用

在许多情况下，尤其是根据疾病治疗和养生保健的不同需要，用佳圆配伍其他药物和辅料制作成不同的剂型，以便长时期食用。常用的剂型有熬膏、浸洒或人丸、散剂等。要说明的是这种加工方法必须在医生的指导下进行，或由专人进行加工。

注意

不能大剂量长期服用，以免助火伤阴而造成体内的阴阳不平衡。

阴虚火旺，内热重者应慎用、少用或不用。因龙眼性味编于温性，易伤阴助火生火，而使体内阴更亏火更重。

痰湿重，腹张满者盛慎喟、少用。因痰湿固阻脾胃，造成脾胃功能紊乱，气机不畅，而往往出现腹张满闷、口粘苔碱等现象。龙眼虽能健脾胃，但其补益之性甚大.味甜汁浓.易助湿生痰：因此对于痰涅重之人，服用龙眼反而会加重痰湿的滋生。

二、常见吃法

每晚睡前吃10个龙眼，可养心安神，治疗心悸失眠。

龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。

每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。

龙眼肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。

龙眼肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟。为经常熬夜，快节奏生活人士提神的首选。

龙眼肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。

龙眼肉30克，将龙眼加入炖好的汤中煮沸片刻即可煮出一煲靓汤。

闲暇时可当零食，补血养气。

三、经典吃法

(一)龙眼炖蛋，补气血之良方

用料：鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯龙眼肉干2大匙。

制法：1.龙眼肉干用温水洗净。2.取4个饭碗，每碗放6-7分满的水及蛋1个，14的龙眼肉干，再放入蒸锅中。 蒸约5-8分钟即 可食用，如喜食较甜者的，可事先多加些冰糖。

功效：补气血，益心气，安神美容。

(二)美肤-龙眼红枣糖水

30多岁的杨采妮依然容颜青春，对此她是自有一套，就是常喝“龙眼红枣莲子糖水”。减肥是不少女同胞的“毕生课题”，为此日常的饮食营养也大打折扣，如何调整饮食单一呢，30多岁依然容颜青春的杨采妮自有一套，就是常喝“龙眼红枣莲子糖水”。

(三)护肤养颜汤：龙眼红枣莲子糖水

材料：龙眼肉3钱、红枣5钱、莲子适量。

做法：洗净材料后，以三碗水煲成一碗，用中火煲约1小时即成。 点评：龙眼能温血补气，莲子能健脾止寒，除了好喝、方便之外，又能使气色更好，是日常的美容良方。

(四)神奇美胸餐：龙眼红枣汤

功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和龙眼还具有极佳的补血养气效果!

用料：红枣、龙眼、水。

做法

(1)将水煮沸后，变成小火。

(2)将龙眼放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可。

四、龙眼的食用禁忌

龙眼食用禁忌

龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食;

龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食;患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食;龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。

与龙眼相克的食物

石榴与龙眼

番石榴与龙眼的钾含量都很高，经常一起食用，容易出现肌肉无力、心律不齐等症状。

与龙眼「搭配」的食物

大枣与龙眼

龙眼具有养血安神的功效，红枣也是补血养血的食物。两者同食，对闭经有一定疗效。

鸡蛋与龙眼

鸡蛋与龙眼同食，具有补气血、益心气、安神美容的功效。

人参与龙眼

人参、龙眼都具有滋养强壮的作用，做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力。

山药与龙眼

二者煮粥服用，可健脾益气、双补心脾，女性月经期食用，有助于气血恢复。

小米与龙眼

二者同食，再稍加点儿红糖，可补血养颜、安神益智，适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。

绿茶与龙眼

绿茶和龙眼一起泡饮，可补血清热、补充叶酸、预防贫血，血虚体质者宜常饮。

红枣枸杞酒的功效【通用8篇】四

时间匆匆逝去，想要挽回吗？“太迟了，太迟了。”只剩下那遗憾的三个“0”。空洞洞，却是三叔一生的所有。一生中，他的所有只是“0”。直到最后，他才醒悟到，时间和生命是那么容易从眼前倏忽一下，就消逝而去了。只有把握自己的生命，才能获得所有，得到成功。三个理想，三个幻灭，只是浅尝辄止，纵而放弃，这，怎么会成功？　　他的因失败而遗憾的人生，却在最后以一个教训，深深烙在一个孩子的心上。从而挽救了一个险些步他后尘的孩子。告诉他，不要重蹈覆辙。　　最终三叔还是走了，走得那么安然。因为他在生命的最后一刻，为这个世界留下了一份礼物。三个意味着生命终结的“0”，三颗通红的枸杞豆。即代表终结，也意味着重新开始。　　去追，去追，抓住太阳，抓住理想。

红枣枸杞酒的功效【通用8篇】五

这个暑假，我和爸爸妈妈坐轮船，去枸杞岛游玩。我事先网上了解了一下枸杞岛外形呈“T”字型，有独特的景点：山海奇观、东崖绝壁、大王沙滩、小西天等，真让我期待。

“快到了！”我兴奋地跑到船杆边，向远外眺望，只见远外的一块块块礁石若隐若现地点缀在波澜壮阔的大海之中，远处蔚蓝色的大海和纯净的蓝天似乎连接在了一起，好像无边无际，一直没尽头。刚才还是小小的一点点，模糊不清的枸杞岛，现在渐渐变得清晰了，再过会儿就完全云消雾散，呈现在我们面前了。

船靠岸了，我像一只小火箭，“哗”地就冲了下去。在旅馆安顿好后，我们就出发去“山海奇观”游玩，我们爬上五里碑峰顶，就看见一块大石碑十分壮观，上面写着“山海奇观”和一些密密麻麻的文字，字意是说为万历十八年面镌刻的呢！绕过石碑，我们来到了观光台，

迎着阵阵海风我向远处望去，在“U”型的港湾里整齐地停靠着许多渔船，还有些渔船正迎着晚霞缓缓地驶来，再远些的海面上漂浮着一点点白色的物体，连成一大片，好像是条飞毯，在水面上轻轻地掠过，爸爸说这是渔民们浅海养殖的海鲜水产，我想这下我要大口福啦。

第二天清晨，我在村子的鸡鸣犬吠中醒来，吃了早餐，我们前往“东崖绝壁”景点，听说这里是没有经过开发的地方，我的心吊了起来。果然，车一路盘旋而上，一下车就要沿着海边走栈道，栈道正在铺设中，左边是崖壁，右边就是二十多米深陡峭的悬崖，下面的海水扑打在坚韧的石头上，溅起大片白色的浪花，让我不敢再往下看，好像一不小心就会栽下去，我想这应该就是“东崖绝壁”这四个字的由来吧，我小心翼翼地走着脚下每一步，终于站到了一块大崖石上。海风一阵阵地划过我耳边，竟然不带往常的海腥味，我放眼望去，海水的颜色变得更蓝了，感觉在波澜壮阔的大海面前，我太渺小了，最远处天和海相连了，就像是油画一般。

三天的旅程就是快，我感觉自己还是刚来的这里的风景美如画，这里的沙滩和海水是小朋友的乐园，这里的美食吃不够……

红枣枸杞酒的功效【通用8篇】六

之前我说过，我家小优优最注重它的发型了，连摸摸它都不行，正好小优优的毛很长了，而且大部分都打搅了，所以我和妈妈觉定给它剃毛了。

一开始给小优优剪头发的时候还是蛮顺利的，因为小优优认为我们是在给它改改发型，让它更帅点，所以给它剪头发的时候它还高高的仰着头，故意做出很骄傲的样子来，可是它却不知道，我们是要给它剃了毛。

我和妈妈盘着腿，妈妈拿一把剪刀，我拿一把剪刀，大部分都是妈妈剪，我拿着一把剪刀，说是拿着一把剪刀，可还是一点也没有帮上忙。所以我放下剪刀，看妈妈给小优优剪。

已经剪了好一会了，可还是没有剪完，我和小优优都很不耐烦了。小优优在那里趴着“嗯——嗯——嗯”的叫着。我则是在一旁观看。

过了一会，小优优看妈妈还是不放它走，所以它没办法了，只好老老实实的在地上趴，让妈妈给它剪。

剪啊剪，还是见妈妈没有剪完，看妈妈的样子好像是很有耐心的样子似的。我不耐烦的问妈妈：“妈妈什么时候才能剪完啊，我和优优都不耐烦了，哎——，妈妈我看你那样子好像还是很有耐心啊？你就不着急啊，都剪了好一会了。”

妈妈则是边剪边说：“嗯，做什么事情都是得很有耐心的，没有耐心就干不成什么事的。”

我再一旁傻傻笑了笑心里暗暗说：剪吧，我吃薯片的了。

过了一会妈妈终于剪完了，妈妈站起来伸了伸腰：“诶——，终于剪完了。”

小优优见妈妈已经给它剪完了，不管发型好不好看了，围着沙发跑啊跑，很兴奋的样子，它好像也在庆祝：哦！哦！剪完了！

红枣枸杞酒的功效【通用8篇】七

我妈妈养了一匹“枣红马”，它不吃草，不喝水，也不会长大长高，可是它带人跑起来很快，这就是我妈妈养的一匹马——电动车。

妈妈电动车的颜色是枣红色，车前面有两个翘起来的反光镜，像马的两只耳朵，它没有四条腿，只有两个黑色的车轮，它不吃不喝，只要冲电，这就是妈妈的“枣红马”。

自从妈妈有了这匹“枣红马”以后，妈妈上班就再也不辛苦了，不管是刮风还是下雨，都带着妈妈飞快地跑起来，妈妈从来没为上下班而烦恼，它为妈妈立下了汗马功劳，妈妈非常喜欢它，我也很喜欢它。

红枣枸杞酒的功效【通用8篇】八

我早日期盼的暑假终于来到了。我兴高采烈的来到南丰外婆的老家，在这里认识了一位新朋友——马。我一见就对它产生了极大的情趣和喜爱之情，因为我在网上，搜寻过关于马的资料，知道马对人很温顺，对自己的主人更忠实，所以我第一次见到这匹枣红马，就“一见钟情”。

这匹马高大魁梧，站在这个“大家伙”旁边就像一个小矮人，它看上去是那么健壮有力，一双像葡萄般乌黑明亮的大眼睛，长长的马脸，穿着洁白服装的牙齿像士兵似的排着整齐的月牙形队伍。它的全身都是飘逸的红鬃毛，尾巴长如小姑娘的披肩发，微风一吹那马尾巴便随风飘动，特别引人喜爱。在奔跑时，马的尾巴起了很好的平衡作用。跑起来只看见它四蹄生风不离地，啪嗒啪嗒！有节奏的声音也真是催眠曲。

我真想爬到它的背上去，但又胆战心惊，在主人的扶持下，终于爬上了马背，又在主人的陪同下，在马路上转了几圈，下来时我轻轻从头摸到尾，并且割了一把青草慰劳它，它马上半卧下身子狼吞虎咽的吃了起来，不一会儿一堆草便吃了个精光。它好像交定了我这个朋友：“谢谢你的青草，还一边躺着，一边半闭着双眼，嘴中不停地爵来爵去反刍，尾巴不停的摇动赶走身上的牛蝇。我还和可爱的枣红马合影留念。一连数日，我每日都割一大把青草让它一饱口福，希望它快快长骠，身体强壮。能够日行千里，夜行八百。

马比一般的动物都要聪明能干，古人云：“老马识途。”解放军骑兵能骑马，可以表演马术，农民能用马拉车……

我爱马，更爱这匹枣红马。