十分钟微型课教案【范文8篇】

说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题以下是小编精心整理得十分钟微型课教案【范文8篇】，仅供参考，欢迎大家阅读。

十分钟微型课教案【范文8篇】一

“丁零零，丁零零”同学们随着清脆的下课铃声来到了操场。我也信步走出教室，倚在走廊的栏杆，俯身往楼下操场上望去。

这个操场不太大，人却不少，有的打羽毛求，有的玩单杠，有的在跳绳，有的在追逐嬉戏……大家都玩挺起劲儿。可最热闹的是西北角，十来个一年级的女同学正在玩“丢手绢”的游戏。

十来个围成一个圆圈，拍着手，唱着歌：“丢手绢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面……”她们虽然嘴里唱着歌，眼睛却偷偷地往后嘌，生怕手绢丢在背后，自己又没有及时发现。

一个扎蝴蝶结的小姑娘背着手，手里那着一条花手绢，正围绕着圆圈在悄悄地走着。走哇，走哇，扎蝴蝶结的小姑娘找到了目标，把手绢轻轻地放在一个子的姑娘身后，又装着若无其事的样子向前走了几步，然后猛跑起来。

小个子姑娘很机灵，马上就察觉到身后有了手绢，一跃而起，向扎蝴蝶的小姑娘追去。“快！快抓住她！”“加油！加油！别让她抓住！”围坐着的小姑娘们各自为两个你追我赶的小伙伴助威。小个子的姑娘到底没能抓住扎两个蝴蝶结的小姑娘，被罚唱了一支歌。

游戏在继续进行，快乐的笑声、优美的歌声和助威的呼声此起彼伏，整个操场一片欢腾，我也被感染到其中了。

我们正在上着课，老师突然说：“我们要出去玩打雪仗，同学们都高呼着，一边拍手还一边哈哈大笑。”

我们走出教室，忽然觉得凉爽了很多，我们走进花坛中，同学们都弯下腰，手中捧着洁白的雪。

男生还真是可恶，他们拿起雪块攻打女生。我们女生才不服气呢！我们照样也拿起雪块攻击他们。谁都不客气。

一抬起头，只见刘新宇的脸上，眉毛上，头发上还有衣服上都是雪，好似一个胖乎乎的雪人。

只听见“啪”的一声，我一转身，才看见我旁边的孙悦被侯星宇狠狠的打了一下，他的脸上都是雪，用手摸了摸头发，奶奶看见了，来帮孙悦整理一下头发。我以为孙悦哭了，原来她在偷偷的笑呢！

很快我们就回到教室，手都麻了。但是我们很快乐！

课间十分钟是我们最高兴的十分钟，是我们最放松的十分钟，是我们最开心的十分钟，也是我们最盼望的十分钟。

每当下课铃响的时候，操场马上就会沸腾起来。同学们有的跑步，有的跳绳，有的讲笑话，还有的踢毽子。毕成和王琪峰他们喜欢讲笑话，他们常常把同学们逗得哈哈大笑。、姚丁丁她们喜欢踢毽子，她们踢得数量可多了。李嘉嘉喜欢跑步，她跑得很快。而李尚睿我们最喜欢玩的，还是“帽子飞碟”的游戏。

帽子飞碟是我创造的一个游戏，我们把帽子当做飞碟发射。两边分别有一个人，中间人数不限。中间的人去阻止飞碟发射，两边的人耍他。发射时我们还有很多招数，迷幻碟、飞碟术、高空陨石坠、滚地碟、子弹碟……我们开始玩了。我在一边，李尚睿在另一边，包景丞在中间。我开始就使用高空陨石坠，扔的非常高，他们都没接住。李尚睿也来了一个子弹碟。幸好我伸手接住了。我使用最难得导弹碟，竟然成功了。飞碟拐着弯地飞到李尚睿的脸上，李尚睿一闭眼睛，飞碟掉了下去。我们玩的正高兴的时候，上课铃响了，我们只好恋恋不舍地走进了教室。

课间的十分钟虽然很短暂，但是却给了我们无穷的快乐。

“叮铃铃,叮铃铃”下课了，操场上顿时热闹起来，同学们像潮水般涌出教室。

“乒乓乒乓”的声音传入我的耳朵里，原来是同学们在打乒乓球，只见有位同学一个扣杀，那个同学不慌不忙接到球以后，给对方来了一个转球，打的对手措手不及，丢盔弃甲，而胜的一方得意洋洋，满面红光。再看操场上，女生又对男生施行“暴力”，我们男生连忙躲进男厕所里，向女生做鬼脸，气的女生脸上一阵红一阵白。在跑道上“飞毛腿”和“追飞腿”开始了一场精彩的比赛。“嘟——”比赛开始了，只见两个人像两只离弦的箭一样冲了出去，俩人你追我赶，不过“追风腿”跑的比疾飞还要快，“飞毛腿”逐渐落后了，追风腿赢了，只见“追风腿”高兴的蹦了起来，“飞毛腿”却又重新鼓足了劲。这时篮球场上正上演一场别开生面的篮球比赛，三号选手带着球冲向对方的球篮，对方的球员百般阻挠，但他左突右闪，已接近球篮，前方一个球员赶了过来阻拦，可他只用了一个假动作就闪过了那个球员，只见他猛地一跃，跳起投篮，球嗖得一声进了，那个同学高兴的蹦了起来，脸上洋溢着喜悦的笑容……

时间过的真快，“叮铃铃、叮铃铃”，上课了，操场上又回复了宁静。

想着小彩旗的故事，我竟忘记了疲劳，终点的标志就在前方，一鼓作气，飞驰而至，低头望望手腕上的计时器又少了几秒时间，我的微笑绽放在汗水里。

十分钟时间，不长也不短，刚好能任汗水溶于泪水，任凭自己跌倒，站起来，再跑。是啊！不经一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香？

课间十分钟，是你使我拥有了永不停息的步伐；是你让我拥有了骄人的成绩；是你让我拥有了钻石班的璀璨光芒，谢谢。

许多失败并不是由于才能有限，而是没有做到坚持，即使是每日十分钟的坚持，也会为明天铺上一条光明的大道。

——题记

就在班主任裙角闪过门边的那一刻，举班欢腾，是啊！终于下课了，让我们疲劳的双眼看一眼蓝天，让我们紧张的大脑吹进清凉的的风儿，让酸麻的手暂时和笔告别，活动一下让欢快的叫声冲出咽喉。

就在大家一个钟姿态玩耍的的时候，我飞快的的拧开水杯，猛灌了几口凉水，脱下外套蹦蹦跳跳的卜向操场，开始了我的每日一练，记得在上学期期末考试时我的体育成绩竟还不及满分的一半，于是课间十分钟练跑步的念头就萌生了。

忐忑不安地站在跑道上，脚不停的抖，手心出汗，眉毛拧成了一个疙瘩，但十分钟的时间容不得我紧张，于是我按下计时器，迈开酸疼的腿——前进。

不及半圈，就开始胸闷气短，四肢无力，耳边呼呼作响的风问我：“要不要停下来休息一会儿？”我没有片刻的思虑，坚决地摇头，沉重的呼吸和双脚的啪啪声成了唯一的伴侣。

一圈过去，我就真的体力不支了，似乎在每一分每一秒都会倒下，在那一刻我真得想到了放弃，但是小彩旗精神支撑着我以更快的速度迈向前方。小彩旗，在春晚连转四小时的奇女子，特殊的舞蹈方式让她受到了常人难以忍受的艰苦，数以万次的旋转才使疲惫的她拥有了非常人的骄傲。

十分钟微型课教案【范文8篇】二

天格外蓝，像一颗刚被擦过的蓝宝石，草格外的绿，一阵微风吹过，小草就跳起了优美的舞蹈我的情绪也格外的灿烂。

叮铃铃下课铃响了，同学们争先恐后跑向了操场，我下了台阶，看见同学们都玩着自我喜欢的游戏，比如：老鹰抓小鸡，动动不许动，一位女同学吸引了我的眼球，她在跳皮筋，她迈着轻盈的步子，在她脚下，皮筋就像一个听话的孩子，她的一对羊角辫一上一下地舞动着，像两只正在玩耍的小燕子，她的脸蛋儿像两个熟透的大苹果，不一会儿，我回头一看，哇!好多人呀!有的同学向她投来赞许的目光，有的同学向她伸出大拇指，还有的同学情不自禁地数起来一、二、三、四、五、六她听见了，她好像变得更精神了，也跟着数起来七、八、九、十、十一、十二、十三哇!她好厉害吆!

叮铃铃上课铃响了，我们都回教室了，我真的好羡慕她，我以后必须要超过她。

十分钟微型课教案【范文8篇】三

叮叮叮下课铃声响了，同学们像出笼的小鸟，飞快的跑向操场。

同学们开展起了丰富多彩的课间活动，大家有的玩跳绳，有的玩丢房子噫!那里怎样传出了一阵阵笑声，我跑去一看，原先她(他)们正在玩老鹰捉小鸡。母鸡挥动着有力的翅膀，生怕老鹰接近自我的宝宝，害怕宝宝被老鹰抓，老鹰先向左扑去，母鸡向右迅速躲开，老鹰忽然来了个180度的大转变，把母鸡和小鸡弄得昏头转向，小鸡转过来和老鹰闯了个满怀。老鹰趁机向小鸡扑去，小鸡没地方跑，只好认命被老认鹰吃掉，老鹰还想吃下一只小鸡。

叮叮叮上课了，大家又迅速地跑回教室，操场又恢复了平静。

十分钟微型课教案【范文8篇】四

我们的生活很简单，学校，家里，两点一线，十分乏味。但课间十分钟却多姿多彩。

下课铃一响，同学们的稚气立刻涌上心头，完全心不在焉。若老师非要拖几分钟课，那么无疑是徒劳的。“一下课心就飞到教室外面了，屁股就坐不住了，千言万语在嘴边，还都是些有的没的的话……”老师经常用这些话语讽刺我们乐此不疲。若哪位老师从来不拖课，反而提前下课，不用多长时间，我们在上他(她)的课时一定十分活跃，事半功倍嘛。若哪位老师上课风趣幽默，下课后，这必然成为焦点，大家都会眉飞色舞的高声议论。

追追打打的确很幼稚，但这只是个别同学的陋习。初一了，我们也懂事了。课间十分钟虽然短暂，却也能做许多事，例如调节视疲劳，讨论难题，课间阅读，以及预习课文预习等。所以，我希望老师们能体谅我们，劳逸节合才是最好的学习方法。

课间十分钟的休息就像我们在无垠的沙漠中看到海市蜃楼的心灵安慰，就像是找到一方绿洲的身体调节。这就是为什么同学们期待下课的原因。

十分钟微型课教案【范文8篇】五

课间十分钟

“叮铃铃，叮铃铃”。轻松的下课铃刚响，同学们就争先恐后地冲出教室。我们的课间十分钟开始了！

女生们几个人一组，跳起了皮筋，两个人撑着皮筋，其他人排好队，在皮筋之间轻盈地来回跳动着，像一个个小精灵在两根末法棒之间飞舞，玩得不亦乐乎。

我们男生也是校园的明星呢！瞧,男生们在玩单腿抓人的游戏。分好组，两位主将就以“石头剪子布”定“抓方”和“跑方”。定好后，跑的一方立即跳到游戏场内，四处跑动躲避对方的抓捕。“单腿抓”的一方也不甘示弱，两个人分别从不同的方向前后包抄，实施两面夹击战术、仿佛没有人能逃出他们的手掌心。

看！我们的主将郑汀岳机警地望着两个敌人，一次次从容地从两人中间和两侧冲出对方的“两点一心”的包围圈，高昂着头，一副得意的样子，心想：无论你们如何抓我，我都能逃掉，让你们扑个空。对方主将王文彬明显着急了。他带着小个子的柏天豪亲临前线。他们配合的非常默契，王文彬快速地追着我们组的洪淞，把他追到了一个角落里，洪淞正想从左面冲出去，但是柏天豪迅速跳上来，抓住了洪淞，他只能垂头丧气离场了。

“叮咚，叮咚”。上课铃响了起来。虽然马上要进入学习环节，但是下课十分钟的快乐景象仍保留在我们的脑海里。

十分钟微型课教案【范文8篇】六

叮铃铃，下课了，操场上真热闹。小朋友们都玩着自己喜欢的活动。有的同学打乒乓球，旁边的同学为他们加油呢。有的同学在踢毽子，小朋友在旁边为他们数数。还有的同学在练习跳绳和跳大绳，他们玩得可高兴呢！

叮铃铃，上课了，小朋友们渡过了快乐的十分钟。

十分钟微型课教案【范文8篇】七

“叮铃铃”广播里传出了声音，原来是下课的铃声啊！同学们一听，就像小鸟一般飞出了教室，他们来到操场上，三个一群，五个一对，玩起了游戏。有的在玩怕皮球，有的在玩开火车，还有的在玩跳绳……宁静的校园顿时变得热闹沸腾起来。而此时，我和刘畅正坐在教室里画画，我们现在流行一种游戏，画的正是这个游戏里面的主要人物。

“叮铃铃”上课的铃声又响了，同学们像闪电般又冲回教室，然后就趴在桌子上静静的等老师来上课。

十分钟微型课教案【范文8篇】八

叮铃铃，叮铃铃，下课了，同学们像离弦的箭一样冲出教室，把宁静的操场变成了热闹的游乐场。

“游乐场”可真热闹，同学有的扔沙包、有的跳绳、还有的玩纸面包。而我喜欢玩的是摔面包。我们三五个同学围在一起玩面包，轮到我打了，我蹲在地上，举起面包，使劲地摔在地上，“啪”!地上那个面包翻了过来，我开心地拿走那个面包做为我的战利品，耶!

在操场上的另一边，有些同学在进行跳绳比赛，有两个同学开始跳了，一个同学跳得很高，结果跳得很慢，另一个同学跳得很低，脚几乎没有离开地面，跳得又快又好。最后，跳得快的同学绊住了脚，等他手忙脚乱得调整好时，时间到了!唉!好可惜，输了!

叮铃铃，叮铃铃，上课了，时间怎么过的这么快呀，我还没玩够呢，但是我也只能恋恋不舍地回到教室了!