乒乓球运动的好处【范文9篇】

无论在学习、工作或是生活中，大家都经常接触到作文吧。作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。下面是小编精心整理的乒乓球运动的好处【范文9篇】，仅供参考，大家一起来看看吧。

乒乓球运动的好处【范文9篇】一

7月15日上午，我和几个同学一起代表油田一小去十中参加一年一度的乒乓球比赛。

来到少年宫，参赛队员们都忙着做比赛前准备活动，迎面扑来的是一股浓烈的火药味。我心想：今天和往常不同，平日里都是和队员们打练习赛，今天在这里可是正式上场了。这可不是闹着玩的。

第一局是我和十三中的练习赛。一见对手，我的心里就不踏实，看着对手的目光，仿佛就说“我一定要把你打下去”。我也不甘示弱，一拍子一拍子慢慢打。疾球的落点把握好，转球的球速控制好。就这样，铭记老师告诉我的话。第一局我打胜了。到了第二局，我的手打滑，被对方一次又一次的扣杀，被打败了。可第三场，我要给自己打扫翻身仗。这回，我使了个狠招，发的球似转非转，对方一打下网，一搓飞球，一连发了5个全部得分，最后取得了比赛的胜利。

一上午，队员们都在奋力拼搏，取得了优异的成绩。

到了下午，火药味更浓了。队员们一个个精神饱满，斗志昂然。一场又一场比赛过去了，队员们有赢有输，打得十分吃力。最终我们还是打到最后决胜负的比赛。最后一局有两个强硬的对手软硬不吃，打得我们落花流水。我们取得了团体第二名。

通过今天这场球赛，我感悟到了：打乒乓球不但要基本功扎实，还要懂得去思考战术，诱敌深入，最后一招制胜。这项运动不仅锻炼身体的协调性，还锻炼脑力，打完这场比赛，我的大脑也灵活了许多。

今天的比赛真是一场扣人心悬的比赛呀!

乒乓球运动的好处【范文9篇】二

星期六上午，爸爸照常送我去群艺馆培训打乒乓球。

来到群艺馆乒乓球室，只见里面“喊杀声”震天动地，学员们与往常一样在教练的指导下正打得热火朝天，不可开交。

此时，我急切地从书包里拿出球板，就和我的教练孙老师一起认认真真地打起来。一开始，孙老师严格地对我说：“我们先打正手复习一下，要求对攻连续50个以上，再学打反手。”我毫不在乎地点头应允，心想：这有何难？

在正手对攻的时候，球飞快地在我眼前左右跳动，仿佛一只可爱的小蝴蝶在飞舞，又如一只调皮的小虫在与我逗乐，我使劲把球一个又一个地接起来，不断地左右奔跑，不久已累得气喘吁吁、满头大汗了！一幅狼狈不堪的样子。这时，孙老师走到我身边，笑眯眯并和蔼地说：“思敏，其实是我特意给你左右打开一点，这样可以使你学会脚步移动的方法，打得更好。”听了孙老师的话，我终于明白了老师的用意，原先的一些骄气和劳累一扫而光，训练也更加投入了，最后终于顺利达到了老师的目标和要求。

接下来就是训练反手对攻了，这对我来讲有一定的难度，由于我刚学不久，个子又太矮，接球经常失误。最后，我边练边试，终于想出了一个好办法，每当反手接球时，我两脚向前一蹬，伸手一打，啊！终于能够把球接到了！此时，在我心里也有了一丝成功的喜悦，而与孙老师的对打回合也变得越来越多……

很快在不知不觉中又到了培训结束的时间，在回家的路上，我暗暗在想：只有刻苦训练，长大以后才能取得一定的成就，而打球时，更要注意用心和动脑，这样球技才会不断进步。

乒乓球运动的好处【范文9篇】三

5月23日，我和奶奶打了一场乒乓球赛。

双方都努力拼搏，结果，奶奶漏了一个球，我赢得了一分。奶奶不服输，我又和她来了一次，结果，我一用力打，她没接住。

奶奶几乎哭笑不得，我跟她说：“认输了吧！”奶奶说：“哼！再来一次。”我笑着说：“好啊！”于是我们又来了一次，这次奶奶可比上次认真多了。结果，我没接住。我气的一蹦三尺高，我想：这次，奶奶肯定要笑我了。

可是，奶奶并没有笑我，而是对我说：“打输了没关系，下次再加油。”从这件事情中。让我懂得了：骄傲使人落后。

乒乓球运动的好处【范文9篇】四

这个学期，我特别喜欢打乒乓球。先后掌握了发球、接球等动作要领，还学会了旋球、铲球等一些基本技术。

刚开始，我每天利用课间在学校和同学们打乒乓球，经过一段时间的学习训练后，我的乒乓球技术有了提高，打乒乓球的兴趣也越来越浓。晚上回到家里，我还想打乒乓球。但家里没有乒乓球台，怎么办呢？

终于，我和妈妈想出了一个好办法——用茶几当乒乓球台。茶几不高，很适合我，爸爸妈妈比我高，就不好打了。所以，大多数时候都是我赢。看来，矮个子也有好处呢！

可是后来，妈妈却想出了一个办法，就是坐着打或者蹲着打，结果每次都把我打败，真扫兴！爸爸却只让我和他玩“老好板”，不许我发旋球和铲球，真没意思！

接下来，我就开始教爸爸打球。爸爸风趣地叫我“王教练”。他先是让我打“老好板”，后来，爸爸又让我教他旋球，但他学不会，我就只好教他简单一点儿的。嘿，这一招，爸爸还真学会了。一天，当我们在真正的乒乓球台上打球时，爸爸把我打败了。但是轮到妈妈跟他打时，还不到几分钟，爸爸就败下阵来，妈妈替我报了“一箭之仇”。

我学打乒乓球还有许许多多的趣事，真是讲也讲不完。

乒乓球运动的好处【范文9篇】五

有一天，我回家时见爸爸买了一张乒乓球桌。

晚上，很多人来我家打乒乓球。我见他们打得好像很有趣，所以我就暗暗下定决心要学乒乓球。我在体育频道中见过运动员们在激烈的对比乒乓球，看上去好像很难。可是无论怎样我都要去试一试。

第二天，我一回家就向爸爸去学习怎么去打乒乓球。爸爸先告诉我中国的国球是乒乓球，要学好乒乓球必须要有”山大“的毅力，否则会学不好的。然后爸爸教了我最基本的拿球方式。这就像是一个战士握着手中的兵器，握的好不好，牢不牢决定命运的成败。所以第一步是关键。接下来爸爸把乒乓球的规则跟我说了一遍，又跟我说 脚步的运动、身体的协调等要领。最后爸爸告诉我须静观其变，要灵活运用对手的性格 死死盯住球，用敏锐的观察力辨别球会向哪边去，直到把对方打败。

爸爸一教完，我就迫不及待开始实践了。我原本以为乒乓球会很听话的跟着我的动作往对面的球桌去，可不想出师不利，球没打着，倒是把球拍打了出去。那个球好像是一个既活泼又调皮的小孩在躲闪我，似乎刻意不让打着。我又仿佛觉得球在嘲笑我的无用。

学乒乓球是件枯燥的事，但是到后来感觉越来越有趣，直到现在我才真正领悟爸爸在开始时的教诲—打乒乓球，要战胜的不是对手，而是自己。而这教诲一直深深地烙印在我的脑海中。

乒乓球运动的好处【范文9篇】六

今年暑假我去打乒乓球了。以前我也打过一段时间，但是很不喜欢这项运动。这次妈妈重新找了一家球馆，我又喜欢上了这项运动。

这星期开始我就练动作，教练说我的动作越来越好了，到现在我已经开始单打了。每天要打两个多小时呢，每次我都会流汗很累很累。

虽然很辛苦，但是我渐渐喜欢了有兴趣了，兴趣是学习的最好的老师啊，我相信我会越打越好的。

乒乓球运动的好处【范文9篇】七

王宇是实验小学四年级五班的学生，他和我住在同一个院子里，所以我和他早就成了好伙伴，每天我们都一起上学，一起回家。王宇的五官长得端端正正，双眼炯炯有神，皮肤像古铜色，说话吐词清清楚楚，走路挺胸抬头，像一位威武的将军。王宇一向助人为乐，关心他人。

有一次，我和王宇及其他小朋友玩捉迷藏，我没看见地上有一块石头，脚一碰到石头就跌了一个大跟头，膝盖都跌出血了，王宇马上就去找了几片树叶子，他说：“这种叶子能消毒止血，快把它贴在伤口上吧。”于是，他先把叶子弄碎，再把叶子的碎片贴在我的膝盖上。没几天我的膝盖就好了，真要感谢王宇呢。

我很敬佩王宇助人为乐的精神。我觉得我们不仅是同学，也是最好的伙伴。

乒乓球运动的好处【范文9篇】八

今天，我看到俞佳妮乒乓球打得那么棒，我也心动起来，连忙跑到楼上拿来乒乓板和乒乓球跟着打了起来。

我看俞佳妮先把乒乓球对准乒乓板，然后手腕轻轻一抖，球就像装了一根无形弹簧似的，在墙壁和板之间来回跳动：“一、二、三、四……”哇，好棒啊！她居然一次性打了102个，厉害！

我以为打乒乓只要将乒乓球对准乒乓板，轻轻打出去，等乒乓球反弹回来的时候再对准打过去就行了。便自以为是，没有将乒乓球对准就打了起来，结果一个也没打到，球反而弹到了额头上，痛啊！这一次，我吸取了教训，再也不敢胡来了。我把乒乓球仔细地对准确了乒乓板的中心点，然后把乒乓板往前一送，哎呀，这次因为用力过猛，球弹到背后去了。哎哟呀，打乒乓怎么这么难呀！“我不想打啦！”“不行，做什么事都不能半途而半途而废，要有恒心，慢慢来。”妈妈严肃地说。“可我怎么也学不会呀！”我皱着眉头说。“学什么东西都是从不会到会的。”妈妈说。没办法，我只好接着学喽。我再一次举起乒乓板，心里反反复复地对自己说：站得远一点，打的时候一定要不轻不重，板要侧过来。预备开始，我投入奋斗之中：“一个，二个，三个。”耶，成功了，居然能一口气打了三个。看来我打乒乓的技术还是不错的嘛，我要练习，练习，再练习。我喜滋滋地想。“一。”啊？才一个？真是不可置信，看来是我太骄傲了，骄傲使人落后嘛。于是，又认真地打起来“一、二、三、四、五。”我暗暗地下定决心：我要好好练习，非超过俞佳妮不可！

乒乓球运动的好处【范文9篇】九

“太好了，太好了！”我听到了弟弟阿嗝的欢呼声，为什么他那么开心？原来今天是大家翘首以待的乒乓球大赛的日子，阿嗝一大早就换上了新球服，带上了补给品，全家人忙忙碌碌地准备着去参加比赛。看来乒乓球大赛很隆重呀！你瞧，阿嗝现在直奔二伯家，走赶到那里练球呢！

我们到二伯家比赛，准备好补给品并摆放好，还让全家人签到、补给呢！我们按照家人的实力、年龄来分，分成三个组：弱弱组、进阶组、强强组。

比赛拉开了序幕。弱弱组人员先比赛。我作为弱弱组成员，与爷爷进行比赛。我是个初学者，不由得紧张起来。现在太阳公公正上班，夏日炎炎，我却不由得打了个冷颤。唉！我只有全力以赴了。我和爷爷“开战”了、我越打越有劲，第一局竟然和爷爷打成了平局。接着，俩人你追我赶，比分不相上下。只剩下最后一个球了，“没事，没事！”我喃喃自语地自我安慰，可兴奋的“热潮”使我平静不下来。不管三七二十一，我发球了，在那最后一刻，爷爷没能接住我发的球。“耶，我赢了！”我按捺不住激动的心情，欢呼雀跃，奔走相告，向大家报告这个好消息。

这样，我悬着的一颗心终于稳稳地落了下来，像一块几千吨的石头落了地。耶！我真高兴，接下来可以安安心心观赏比赛了！

紧接着，进阶组和强强组开始比赛了。赢的人兴高采烈，输的人垂头丧气。直到最后，剩下最精彩的一场比赛——强强组冠军争夺赛，是强者爸爸和阿嗝“对战”。

这是激动人心的时刻，大家都屏住气息，连小区的保安叔叔也赶来“观战”。爸爸喝了一口水，用轻视的口气说“阿嗝，有危机感了吧，哈哈！”看到爸爸咄咄逼人的架势，阿嗝有点心虚，只好硬着头皮准备接招。“加油呀！”我默默给他们助阵。

“决战”开始了，两个对手虎视眈眈，打得不相上下。很快就进入白热化，比赛真精彩，我们围观的人看得心悬了又悬。你瞧，爸爸手一弯，来了个旋球；阿嗝手一挥，来了个削球。哇，阿嗝的旋球好厉害！爸爸一不留神，就成了阿嗝的手下败将。一直以为胜券在握的爸爸顿时傻眼了，后悔不已。这也印证了骄兵必败的道理。阿嗝得胜了，他脸上泛着红晕，在大家的欢呼声中，低着头，不好意思地笑着。

紧接着，我们举办了隆重的颁奖仪式。你瞧，阿嗝坐立不安，正等待领取奖品呢！当他领到奖品时，高兴地低下了头，脸上露出了甜蜜而羞怯的笑容。

我期盼下次乒乓球大赛的到来。