体育生训练作文【范文4篇】

大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家整理的体育生训练作文【范文4篇】，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

体育生训练作文【范文4篇】一

下午的太阳照得我们很暖和。

我们一家和同学们还有他们的家长去消防公园训练。为学校的三跳比赛做准备，为班级争光。

同学们有的跳长绳，有的跳短绳，还有的踢键子。跳长绳的身手敏捷；跳短绳的把绳甩得呼呼做响；踢键子的把键子踢得上下翻飞。

两个小时下来，我们练得满头大汗，气喘吁吁，但都觉得很值得。我们要谢谢家长们，他们给我们甩长绳、陪我们训练。

我们会努力训练，争取在比赛中取得好成绩。

体育生训练作文【范文4篇】二

魔鬼训练

上午的训练更为辛苦，因为明天下午就要会操比赛了。所以教官就加强了训练的强度。经过近一个小时的训练，终于迎来了短暂的十分钟休息时间。疲惫不堪的我们一个个都坐下休息了。过了不一会，不知是哪几个同学大概休息够了，就在操场上玩耍起来。我们几个也紧随其后，全然没有了刚才的紧张，早把疲倦的感觉抛到了九霄云外。大家有的摘下军帽，使劲的抛向空中，有的干脆你逃我追，玩起了游戏……操场上一片热火朝天的景象，短短的休息时间被同学们玩得所剩无几。

“停——”哨声响了，大家陆续回到队伍里，可是心却还想着玩呢！有的在队伍中动来动去，有的竟然和教官开起了玩笑。“训练不好好训练，休息就疯玩，像什么样子？”教官严肃的教训到，手里的皮带也举了起来。“全给为我蹲下！5分钟不许动！动一下加1分钟！”我们只好服从命令。一开始，我觉得没什么。可过了几分钟，脚开始发麻。“别动！”我企图动一下，可逃不过教官的鹰眼。脚上的麻已经变成了火辣辣的刺痛，我满脸通红，额角的汗水流了下来……

这就是军队铁一样的纪律。拿破仑说过：“没有纪律的部队是不存在的！

体育生训练作文【范文4篇】三

5月26日的清晨，天格外明朗，我的心情也十分愉快、兴奋，因为今天我们要去东方阳光银瓶山青少年拓展训练基地进行为期三天的军训。

经过两个小时的路程，我们到了目的地，分好宿舍，我们各自把自己的行李到房间，“好哇!”宿舍除了有蚊帐居然还有空调，这个意外让怕热怕蚊子的我欣喜不以。简单的打理好内务后，就进行了开营仪式，教官说在这三天里我们会遇到很多的考验和挑战，也会有很多的收获。这让我又紧张又期待，既担心自己受不了高强度的训练，又希望全面检验一下自己的能力。吃过中午饭，睡了个午觉，精力充沛的开始了下午的活动，首先体验的是“同舟共济”，两个人一队，其中一人蒙上眼睛由另一个小伙伴搀扶着走，要完成这个游戏，就必须对搭档有充分的信任。我和宛紫怡一组，原本想着从幼儿园就开始同学的我们一定会很默契，没想到当处于黑暗中时，恐惧的心理让我们不断的问对方前面的路有障碍吗?最后好是比较满意地完成了游戏。晚上观看了纪录片“洞穴之光”，由于又困又累，我并没有什么很深的感触。回到宿舍简单的洗刷后便倒头就睡，睡梦中结束了一天的军训。

另一个晨曦悄悄地来临，沉睡中不知谁喊了一声“起床啦。”我猛地坐了起来，“几点了?”“5点40分。”“讨厌，这么早，到时候号角会叫醒我们的。”我又倒到床上去，可翻来覆去却睡不着了，迷迷糊糊中号角响了，大家叽叽喳喳的起床梳洗，吃过早餐后就开始了素质训练。随着教官的口令“蹲下、起立、稍息、跨立”我们做了无数遍，个个累得汗流浃背，腰酸腿痛，幸好辛苦没白费，我们小组获得了最终的胜利。接着是锻炼我们团结一致的“家庭和谐号”，手拉着手肩并着肩齐声高喊“我们一家人”、“我们一条心”、“我们一起拼”、“我们一定赢”，在震耳欲聋的口号声中，我们感觉到了集体的力量。中午吃饭时出现了一个小插曲，一个不速之客蜘蛛来到我们的饭桌上抢吃，才女张欢不禁感慨到：“饭菜绝不飘香，蜘蛛一定肮脏，不可想，不可想。”也让我开始想家里的美味菜肴。到了下午是“士兵突击”训练，其实就是大踏步的走，但要求步伐要一致。训练开始时简直是糟糕透了，经过教官的严厉教导，总算有所进步，可惜在比赛时我们太紧张了，发挥失常，输掉了，不过没关系，我相信下次我们一定行。

时间过得可真快，来到了第三天最后的一项“洪水决战”，这是一个让我们感悟生命的游戏，场景是虚拟的，可情感是真实的。由于洪水泛滥，水已经进屋子了，情况紧急，必须用沙袋堵住缺口，30斤重的沙袋谁去搬呢?经过艰难的筛选，重任落在了彭俊和何柏楷身上，他们奋力扛沙包希望能挽救大家的生命，可惜洪水肆虐，他们付出了宝贵的“生命”，我们流下了感动的泪水。水已漫过房子，我们必须转移到屋顶，可屋顶的承重是有限的，有5个人要留下，留下就意味着死亡。留谁呢?我们又面临了艰难的抉择，泪流满面的我们眼睁睁地看着5个“生命”的逝去。终于等来了救生艇，可是太小了，只能坐5个人，这意味着只有5个人能活下来，其他的人只能被淹没在洪水中，再一次面临生死的抉择，我们谁也没有踏上救生艇，每个人都在流泪，哭，成了我们唯一的宣泄。危急关头凌老师来了，她救了我们大家。擦干眼泪，重新开始，大家都感受到了生命的可贵及生命的脆弱。最后，宋老师的一句话令我感触良多——“不要再让爱你的人受累了!”这句话让我想到了妈妈，妈妈正是爱我的人，多少次和妈妈闹别扭?多少次向妈妈抱怨菜做得不好吃?这一切的一切都是为了那芝麻绿豆大点事，如果生命真的如此短暂，我相信我一定不会再让爱我的人受累了。

难忘的磨砺训练结束了，我被评为“优秀少年”，但我觉得称号并不是最重要的，重要的是通过这次活动我们收获了什么。

体育生训练作文【范文4篇】四

今天，是我们训练第三天，改变了以前先上游泳课，再做知识训练的规律。从知识训练开始了我们一天的生存训练。

知识训练学习了SOS求救信号。通过老师的讲解，我们知道SOS是全球通用的求救信号，无论在那个国家和地区，只要有人发现SOS求救信号，都会伸出援助之手，帮助你度过难关。如何用声音发出求救信号呢？就是三短三长三短“嗒嗒嗒”声音。用任何物品摆出SOS图案，让人们容易发现，也是求救的一种方法。知识课学习的同时，我们更期盼游泳课。

今天的游泳课和以前也不一样，老师对我们进行了分组训练，分为四个组，不会游组、会游组、50米组和比赛组。我被分到了比赛组，很激动。我可以代表班级参加比赛，以为班级争光感到光荣。

我们组训练可辛苦了，老师要求我游1000米。听到这个要求，我都吓晕了，从来没有游过这么远的距离。当我游到250米时，我就累的不行了，还好老师让我们休息了5分钟。休息时，看到其他组都在玩，我们却在游，很想去玩水，但是想到要为班争光，疲劳好像一下子就被水淹没了，不知不觉的也游完了1000米，打破了我的游泳极限。

一天的生存训练结束了，不仅仅学到了求救知识，还学到了坚持就是胜利，期盼着下一次的生存训练课。