关于健康上网的作文【范文9篇】

在现实生活或工作学习中，特别是其中的话题作文。作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。以下是小编为大家收集的关于健康上网的作文【范文9篇】，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于健康上网的作文【范文9篇】一

我最喜欢的运动是篮球。因为我自小开始就与爸爸一起打篮球。我觉得篮球是一种很好的运动，也可以强身健体。小时侯，我时常都生病的，所以我立誓要多做运动，所以我选了篮球。初次接触是很不习惯，但后来我便喜欢了篮球。

运动，顾名思义就是身体要“动”，只要动，就可以让自己的身体器官进行运作，运动通常会心跳加快，呼吸急促，这些都是对身体有益的！运动在我们的生活中，佔有很重要的地位，运动除了可以让身体更健康，体能更好，也让自己在繁忙的生活中，有一点可以喘息的时候。多运动，可以养成良好的生活习惯，如果到老年都保持着运动的优良习惯，那就可以预防心脏病、高血压、心肌梗塞等严重疾病，甚至可以让自己比较不容易得到癌症，可以说是益处良多。

但是当我们不运动时，除了身体会发胖，行动不方便，更会让自己的人际关系变差。曾经有学者调查，体重只要多重一公斤，异性对自己的好感就会下降。而且不运动还会得到许多疾病，大多数因为心脏、血管疾病过世的人，大部分都是肥胖的人，肥胖可以说是只有百害而无一利。

关于健康上网的作文【范文9篇】二

今天，贾老师叫我们带好呼啦圈，滑板，溜冰鞋等物品。老师一宣布这个消息，大家都欢呼雀跃，恨不得插上一对翅膀飞回去。

第二天，大家都带着运动器材来到学校，就我，什么也没带。大家疑惑的看着我，我很不自然地笑了笑。

体育课是我们自由活动的天堂，大家都用那些带来的东西，秀出了他们的看家本领。我在旁边看的心痒痒，便和刘同贺借了个呼啦圈来转转。

我来到林霖旁边，准备和她决一死战。别看我长得有点胖，可我转起呼啦圈可是灵活自如呢。随着一声令下，我和林霖开始了“殊死搏斗”，“1,2,3，······70,71,72，”转了好一会儿，我们两个还是不分上下。这个时候，可就不像之前那样一帆风顺了，刘同贺和毛志杰分别来我和林霖那里捣乱，这可就要考验我们俩得的技术了。只见，林霖那边像是中了他们的圈套，被他们轻轻一弄，就扛不住了。而我这呢，跟她那里截然相反，他们一连捣乱了几次都没成功。到最后我实在是顶不住了，就停下来休息了一会儿。不用说，当然是我赢了，我十分自豪。

快乐的时光总是那么短暂，很快就到下课时间了，大家都余兴未尽。就算在上楼梯的时候，都在讨论今天这节课上所发生的事情。

我运动，我健康!

关于健康上网的作文【范文9篇】三

马航没有改，飞机改玩捉迷藏了。就业没有改，博士改卖牛肉汤了。

水质没有改，八戒改跳黄浦江了。空气没有改，吸点雾霾更健康了。

老婆没有改，好男人没有文章了。形象没有改，黄海波直接嫖娼了。

名声没有改，东莞不是温柔乡了。反恐没有改，昆明老百姓死伤了。

房价没有改，一生献给开发商了。黄金没有改，中国大妈都赔光了。

环境没有改，空气越来越肮脏了。嘴脸没有改，土豪越来越嚣张了。

高考没有改，外语很快要退场了。外交没有改，越南都敢耍流氓了。

本性没有改，小日本更加猖狂了。味道没有改，舌尖二造假穿帮了。

嗓音没有改，好声音哭湿衣裳了。食品没有改，地沟油更为吃香了。

规则没有改，女星被导演睡光了。农村没有改，肥沃的田地抛荒了。

工厂没有改，大半的职工下岗了。交通没有改，堵车的时间更长了。

反腐没有改，官员都学会伪装了。地位没有改，游客在外国被绑了。

校长没有改，直接带女生开房了。国策没有改，张导孩子排成行了。

网站没有改，谷歌在大陆死亡了。阿里没有改，马云转战足球场了。

大V没有改，薛蛮子竟然躺枪了。球技没有改，球迷们彻底受伤了。

权利没有改，屁民们不敢上访了。裸官没有改，小三都送到西洋了。

霸气没有改，城管将小贩打伤了。职务没有改，老警朝百姓开枪了。

工资没有改，物价和房价飞涨了。专家没有改，脸皮快厚成城墙了。

性别没有改，女汉子成男人帮了。男人没有改，都快变成娘娘腔了。

心灵没有改，脸蛋越来越漂亮了。思想没有改，外表越来越时尚了。

知识没有改，钱包越来越鼓囊了。奴性没有改，大家都习以为常了。

方向没有改，GDP一年年增长了。发展没有改，祖国一年年富强了。

文采没有改，学霸又输给流氓了。个性没有改，考学之路更漫长了。

教育没有改，大学之梦要泡汤了。零分没有改，陈巨飞又要落榜了。

关于健康上网的作文【范文9篇】四

健康生活

对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质（甚至允许生长）。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”

健康的最核心的，属于医学领域的方面是：环境健康，营养学，疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现；也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖等等。它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的死亡率或者事故发生率比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得“健康”，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。

健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

健康生活

生命是宝贵的，因为任何人的人生都是一场单程旅行，不能回头，更没有返程票。珍爱自己的生命，健康生活，这是我们每一个人都必须做到的。

安全第一，这是人人皆知的简单道理，却不是人人都能做到的。首先要注意交通安全，据全球统计，因每年交通事故死亡人数高达50万，受伤人数1500万。不满12岁的儿童不准在马路上骑自行车﹑红灯停﹑绿灯行等等这些常识性的交通规则，在现实中每每被人忽视，被人违反，心存侥幸，所以会很容易将自己处于危险境地，导致悲剧的发生，后悔晚矣。其次要注意防火﹑不玩火，安全用电。不论是在家里还是学校，日常生活中消防安全准则要牢记，学会基本的自救要领。既要远离危险，更要有身处险境不慌不乱，能安全脱离的能力。还有社会生活安全要注意，当今社会情况比较复杂，无论是一个人在家或者外出在公共场合，我们都要提高警惕，学会自我防范。与陌生人打交道，一定要牢记平时老师和父母的叮嘱，不能随便轻信于人。

健康的生活还需要养成良好的行为生活习惯。我们作为祖国的花朵，是国家的未来，首先要有自己规律的作息时间，努力学习之余，更要休息好，平时还要抽出一定的时间做运动，增强体质，保持健康的体魄。既锻炼了我们的意志，又能促进我们健康成长。还要多读书，读好书，开阔视野，增长知识，又能提高我们的写作能力。生活中要学会调整自己的情绪，随时保持愉快的心情，开心生活每一天！

生命是自己的，不要等到生命流逝时，才感受到她的可贵。珍爱生命，健康生活，我们才能做自己喜欢的事情；才有机会欣赏人生旅途中那些美好的风景；将来我们才能真正担负起建设祖国的任务。

关于健康上网的作文【范文9篇】五

什么是健康？健康只是做到没有疾病就可以吗？不对，健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的人。

我曾在报纸上看到过这样一条新闻：一个小学生，因下课追跑，把同学撞到了医院，被老师批了一顿，心里很不高兴，回家了，家在5楼，他却直接到了30楼，从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳，想跳却又退回来了之类的话。在此，我想问，既然你有往下跳的勇气，那么老师批评你了，你还会连接受并改正的错误都没有吗？

现在，小学生跳楼的事越来越多，其中多数是好学生，这是为什么呢？因为好学生的受挫能力相对来说较弱，而差些的学生在学校少不了批评，他们的受挫能力就很强。

在此，我要告诫那些心理不健康的同学，接受批评是对的，犯了错要及时改正，还是好的。不然，像以上发生的这件事例，留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

关于健康上网的作文【范文9篇】六

健康超人

大家好,我是健康超人----胡剑波.我就是为健康而生，消灭病魔，并常生病的超人。这不，就又生病了。

星期一放学回家，我浑身无力，头重脚轻，天旋地转。但我用尽我的真气，打通我的任督二脉，坚持着写完作业。不料，真气尽失，寒气侵体，我顿感凉意。此时，我眉头紧皱，全身发抖，并想到：惨了，明天还得上学，怎么办？还没想完，就立刻裹着被子如同刺猬一般卷缩在一起，在冷与热之间睡着了。

第二天，我在爸爸的催促声中艰难地起了床，顿时感到天与地反了一下，爸爸转来转去，而且还像孙悟空一样眼冒金星。但我是坚持着去上学，在爸爸的陪同下，晃晃悠悠地来到学校。光阴如箭，时光如梭，两节课的时光就匆匆过去了，我的体力，真气尽失。就在即将失去知觉时，一个大胆的决定浮现在我的脑海；请假回家。所以我毅然决然的背上书包，向王老师请假，回家“修炼”去了！

第三天，就是今天，我容光焕发，真气爆棚，活力四射，简直让人睁不开眼。

健康超人就是我，我就是胡剑波。病魔，休想跑！看我的健康射线，“砰”！

关于健康上网的作文【范文9篇】七

绿色上网健康成长

    网络这一条线将你我牵起，构筑我们心灵的桥梁，将我们带入一个多姿多彩的世界里！

    “上网做些啥？”活动一开始老师就抛出这么一个问题。许多同学都议论纷纷，真热烈呀！“三人行！”“必有我师焉！”同学们大声地嚷道，然后坐得端端正正。“你们讨论的结果怎样？”老师亲切地问道。几位同学迅速举起了手，真是热情洋溢啊！“好，滢滢，你来回答！”我立刻站起来，笑眯眯地说：“上网可以查找资料，可以看电影、听音乐、玩游戏、玩微博……”“真棒！给羚羊组加一面红旗。”“Yeah！”我们这组高兴得不得了。

    接下来，老师给我们讲述了上网危害的小故事：某中学的一名学生，迷上了网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里的财物，有一次偷了家里的300元正想去网吧，被奶奶发现并极力劝阻，他怒不可遏，就拿起菜刀把他奶奶砍死了。“哎！真是可悲、可叹啊！”我情不自禁地说道。他之所以沉迷网络，就是因为不控制自己上网的时间，还可能是因为父母过分溺爱、学习压力大、一些颓废、低俗的文化等原因造成沉迷于网络。

    记得在去年暑假，我一直沉迷着玩QQ炫舞，后来被爸爸妈妈发现了，教育了我，让我要把这个网瘾戒掉。于是，我就参加了课外兴趣班，开阔了我的视野，让我体会到参加一些课外活动给我们带来的快乐会比上网更加快乐！

    今天，我的收获很大。知道了上网要控制时间，它犹如一把双刃剑，给我们带来好处的同时，也会带来危害。只要我们学会绿色上网，我们一定会更健康快乐地成长！

关于健康上网的作文【范文9篇】八

七岁的小明非常的喜欢吃快餐店里的炸鸡和汉堡，他父母忙是由奶奶和爷爷来照顾的。平常不管奶奶做什么大鱼大肉给他吃他都不吃，因为他只吃炸鸡和汉堡。刚好他家附近就有一家快餐店，所以他每隔一天就会去吃一次炸鸡汉堡。爷爷奶奶也认为，即然孩子喜欢吃，那就不能苦了他。

有一天，小明刚吃完炸鸡和汉堡，就去睡觉了。“啊！这是哪儿？”小明看到四周是在吃炸鸡汉堡的小朋友，就问：“我能和你们一起吃吗？”正在吃炸鸡汉堡的小朋友们说：“可以呀，来吧，我们一起吃吧！”他们就开心的在一起吃炸鸡汉堡。突然，小伙伴都捂着肚子说：“哎哟！肚子好痛啊！”小朋友的肚子里都出来了一个细菌，它说：“哈哈哈，我是隐藏在炸鸡汉堡里的油炸大王，我要把所有吃了炸鸡汉堡小朋友都抓去吃掉！”小明吓了一跳，大喊：“不要啊！”

“小明，小明你怎么了？”奶奶把小明推醒了。小明对奶奶说：“没事，我只是做了一个梦，以后我再也不吃炸鸡汉堡了！”奶奶欣慰地笑了。

从此以后小明不管奶奶做了什么都吃的很香！

关于健康上网的作文【范文9篇】九

最近，我们学校小学部就组织我们进行了一个关于“增强体质，健康成长”小课题研究综合性实践活动，活动的内容就是利用国庆假期搜集有关资料并进行研究。

“体质”，“健康”这两个词语究竟是什么意思呢？它们之间又有什么样的联系呢？带着这一连串的问题，我匆忙地回到了家。回到家后，我用了一个晚上的时间，用上网的方式去搜集有关“体质与健康”的资料，终于有所收获了！原来，“体质”这个词的基本解释就是：人体的健康状况和对外界的适应能力。而体质又分为许许多多种，脏腑亏虚，气血不足的是“虚性体质”，体格强健，阳气偏盛的是“实性体质”，目光有神，面色红润的是“正常体质”，气郁痰湿，阳虚阴虚的是“复杂体质”……那“健康”这个词又是什么意思呢？

“健康”的意思就是指一个人在身体，精神和社会等各方面都处于的良好状态。但是,传统的健康观念却只是指“身体无疾病”,而现代人的健康观念是“整体健康”，世界卫生部门就提出了“健康的新观念”——健康不仅是指“无病则健康”还要具备身心健康，良好的社会适应能力和道德。现代人的健康观念主要包括：躯体健康，心理健康，心灵健康，社会健康，道德健康，智力健康，环境健康。

其中，最令我印象深刻的资料内容是一段关于心理健康的概念概述：“在健康的定义之中曾提到过‘心理健康’，也就是说人的健康不仅仅是‘生理健康’还包括‘心理健康’。而心理健康同时还可以通人的性格，情绪，脉搏，心跳，血压来衡量。心理健康就是指一个人对事物所产生的情感的接受能力。那如何能心理健康呢？只要我们培养一个良好的个性，搞好人际关系，有良好的处世能力，我们就可以做到心理健康！”我认为心理健康对我们，对社会，对每一个人都很重要，“不满”，“委屈”，“气愤”，“自责”这些负面的情感有时候回影响到我们的正常生活，甚至有时还会引发疾病，所以，我们应该学会控制好情绪，培养一个良好的性格，才能拥有健康的体质！

通过这次的研究，我明白了有时侯心理健康比生理健康更重要，性格温和，意志坚强，感情丰富，看问题客观现实，具有自我自控能力，大度和善，助人为乐，与人为善，有坦荡胸怀与达观心境，培养心理健康对你，我，他都有好处。性格，心理，情绪，是每个人健康的保证，所以有一个良好的性格，才能拥有一个健康的体质！