大学排球课心得体会【精选7篇】

在学习、工作或者生活中，说到作文，大家一定都很熟悉。通过作文，我们可以把零散的想法聚集在一起。以下是边肖精心组织的大学排球课心得[7篇精选]。以下是边肖精心组织的，希望对大家有所帮助。

大学排球课心得体会【精选7篇】一

体育是高校不可缺少的一部分。当代大学生推崇和追求的是现代社会快节奏的生活方式和高层次的审美享受。校园优雅的体育馆开展内容丰富、形式多样的体育活动，以满足审美要求。

健美操就是其中之一。他想通过自己的努力来享受美好，从而加深对美好事物的渴望。当音乐开始时，我们随着音乐的节拍跳动，这是一种幸福，一种从未有过的激情。在我看来，健美操是最适合我们当代大学生学习的。会让我对“美”这个词失去新的解读。

在课堂上，健美操老师一遍又一遍地教我们动作，我们认真学习。当我们做完一套练习后，我们分组练习，让我们有一种竞争意识，让我们得到成分的锻炼。

我喜欢音乐的感觉，更喜欢跟着音乐跳舞的快感。在跳跃的过程中，我们期待美好的事物。悠扬的旋律也让我们对青春有了新的认识，张扬了自己的个性，展示了真实的自己。健美操课真的启发了我很多。我愿意上这门课，不仅锻炼了自己，也丰富了自己。让我们舞动青春，展示个性。

大学排球课心得体会【精选7篇】二

“滴水不进海，永不干涸。只有把自己融入事业，才能成为最厉害的。我愿意永远做个螺丝钉。”这是雷锋叔叔的名言。雷锋叔叔是伟大的共产主义战士。虽然离开了半个多世纪，但他的“螺丝精神”将永远流传下去。

3月5日雷锋纪念日，学校举办了“学雷锋，双语因你而美”的社会实践活动，组织七年级学生去南岭公园捡垃圾，让我们一起向雷锋叔叔学习。

到了南岭公园，我以班级为单位，走自己的路去完成任务。今天阳光明媚，让我们汗流浃背，但学生们不怕热，在地上仔细搜索。当他们累了，他们坐在那里休息一会儿。一个小时后，每个人都收集了很多垃圾。看来大家成绩都不错，这次活动圆满成功。

在这次活动中，我们学到了很多。在家里，我们可能已经习惯了伸手拿衣服，吃饭张口的生活。父母把我们捧在手里怕摔，又怕嘴里化，根本不让我们做家务。今天的活动让我们学会了保护环境，理解了环保工作者的辛苦，也让我们明白了“以乐助人”的意义。

说起雷锋，可能有些同学觉得太遥远了。通过这次活动，我了解到“雷锋”就在我们身边。主动捡垃圾，帮别人解决问题，收钱等等，都是雷锋精神的体现。我们不需要做什么惊天动地的事情，只要主动帮助有需要的人，量力而行。这就够了。这样做，就不会浪费学校举办这次活动的心血。

经过几个小时的工作，学生们筋疲力尽，大汗淋漓，但这并没有减少我们的精力，因为我们的心是甜的。

我相信今天所有的学生或多或少都有所收获。学雷锋不仅仅停留在3月5日，也不仅仅停留在3月。我们是国家未来的支柱。我们要把这种“雷锋精神”传承下去，雷锋永远在我们心中！

大学排球课心得体会【精选7篇】三

3月9号到3月11号我们去学农业。

当农民的时候，我学到了很多东西。比如:挑肥、挠株、插秧、拔草等等。我来说说:挑肥。当时我和一个同学挑肥料，我拿着水桶，他拿着扁担，去粪坑里挑肥料。到了粪池，我们俩都能闻到一股味道，真的很难闻，让我深深的体会到了农夫叔叔的辛苦。以后我会更懂得珍惜食物。我们挑了肥料给女同学刮植物。我希望那些植物能快点长大。

然后我们去插秧了。到了水路，我们都一起下水了。教练给了我们每人6棵幼苗。当时天气很冷。我把幼苗全部种在土里后，发现小脚冻硬了，落地的时候感觉很慢。

后来我们去拔草。杂草真的很多。如果我们不拔掉这些杂草，杂草会吸收一些养分，这样我们的庄稼就不会茁壮成长。所以在大家的共同努力下。我们终于除掉了那些杂草。这是教官的召集。

这段时间我收获了很多。只要用心做好每一件事，我相信没有错。就像学习一样，只有我努力学习，我相信我会取得更好的成绩。

大学排球课心得体会【精选7篇】四

2月29日参加了同一个班的数学异质观察和听力活动，分别听了五位老师的数学方向和立场。所有的老师都展示了他们的才华，给我们上了生动精彩的数学课。听了这五课，受益匪浅。以下是我的一些学习经历:

通过对同一个班级的异构数学教学班级的比较，我发现我们的老师并没有盲目地按照课本组织教学，而是根据学生对新教材的实际接受和自己的解读灵活地处理教材，完成了这个班级知识的学习。我们说，好的班级应该是创新的，有效的，持久的。要创新，必须创造性地使用教材。任何成功的课堂都必须包含教师的再创造。不能说越有创意越好。但如果没有创作，肯定不会有精彩的课。特级教师翟玉康曾经说过:“要看一堂课的好坏，首先要看老师们对教材的改动有多大……”回忆一些著名教师的课堂，他们不仅有扎实的基本教学技能和课堂控制能力，而且很钦佩他们总能在课堂上找到一些“金点子”。这些“金点子”会让你眼前一亮，但这些“金点子”在教材和教学参考中都找不到。他们是这些老师创造性工作的结果，是他们伟大智慧的充分体现。

通过这样一场同班异构的教学大赛，我对新课程的教学处理有了多方位的思考。在“关注课堂”的背后，关注的是学生、教师自身、数学教材、新课程标准、教学方法、教学理念等环节和对象。我相信，在老师们的积极探索和深入思考下，我的数学课将真正成为全面提高学生思维能力和文化素养的精神天堂。

作为一名数学老师，我们应该尽最大努力使我们的课更加生动有趣。展示自己的风格和特点，在教材和教学方法上多下功夫，对学生更有耐心。

大学排球课心得体会【精选7篇】五

党课培训的体会

我很荣幸这学期能上我们学校的党校。接到通知的那天，我激动得说不出话来。我非常感谢党组织给我这个机会。学习期间，按时上课参加培训，遵守课堂纪律，上课认真准备，认真做学习笔记。在学校领导老师的指导下，我认真学习了党课课程，深入学习了党章和十八大重要思想，使我对党的某些方面有了更深刻的认识。现在我就拿几点来说一下。

1.党的性质在马克思主义理论、党纲和党章以及党的建设实践中都是至关重要的。党作为工人阶级先锋队的性质是党的本质和生命。它关系到党的指导思想和宗旨的确定和贯彻，关系到党的纲领和路线的制定和实现，关系到党的领导地位的确定和领导作用的发挥。也和一个共产党员的基本条件有关。其实质是建设什么样的党的问题。我们党自1921年诞生以来，一直是按照马克思列宁主义原则建立的一个全新的工人阶级政党。中国共产党第十二次全国代表大会以来的党章对党的性质作了全面准确的表述。党章在总纲领中明确规定:“中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，是中国社会主义事业的领导核心。”坚持党的这一性质，对于坚持党的阶级性和先进性，对于坚持党的根本宗旨，对于坚持党在社会主义建设事业中的地位和作用，特别是对于增强新时期党员的党性，充分发挥党在改革和发展中的先锋模范作用，具有十分重要的意义。

第二，中国共产党的根本宗旨是全心全意为人民服务。这个目的是由我们党的工人阶级先锋队的性质决定的。中国共产党从诞生之日起，就始终贯彻为人民服务的宗旨。党的纲领、路线、方针、政策完全以人民的利益为基础，各级党组织和广大党员干部的行动都是为了人民的利益。70多年来，党以自己为人民服务的宗旨和实践赢得了人民的信任和爱戴，赢得了人民的支持和拥护。当前，我国正处于新的历史时期，更好地坚持为人民服务的宗旨意义重大。首先，这是坚持党的工人阶级先锋队性质的需要。在改革开放的新形势下，只有坚定不移地代表工人阶级和最广大人民的利益，才能从根本上保持党的工人阶级先锋队性质。第二，这是巩固党的执政地位的需要。全心全意为人民服务不是思想作风的一般问题，而是关系到党的执政地位能否巩固的重大政治问题。第三，这是加强党的建设的需要。坚持党为人民服务的宗旨是党的各项建设的基础，这离不开党的思想建设、组织建设和作风建设。这个规则做好了，我们党就能更好地经受住各种考验，保持纯洁性。

3.党章规定，中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南。以它们为指导思想意义重大:一是马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想是保持党的工人阶级先锋队性质的基本条件；第二，马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想是革命和建设胜利的根本保证。

虽然一段时间的训练并不能让我在最深、最高的层次上理解和感受到本质，但我已经在思想中洗礼，在对党的认识中升华，从而坚定了我申请入党的信心和决心。我在思想和行为上都把自己提到了党员的位置，要求自己具有合格党员的资格，努力缩小自己与党组织的差距，弥补自己的不足。我自己也检查过，觉得有些方面需要改进。

第一，要提高学习能力。学习文化知识是提高素质的重要途径之一。从古至今，关于学习的重要性的名言数不胜数，xx同志多次要求“学习，学习，再学习。”当今世界，科学飞速发展，国与人之间的竞争如此激烈，不学习就会落后。另外要注意个人文化的培养，丰富自己的文化底蕴，因为只有科学文化素质高的年轻人，才能有更强的社会适应能力，更好的处理各种问题。总之，专业知识的学习要有扎实的专业基础，努力学习，努力学习，创新。

第二，要加强党性修养。只有注重党性修养，正确对待个人利益，坚持党和人民的利益高于一切，才能抵御不良诱惑的影响，适应复杂的社会。作为大学生，最基本的是树立正确的世界观、人生观、价值观；作为党员，最基本的就是树立全心全意为人民服务的思想。要正确处理国家利益、集体利益和个人利益的关系，把国家利益和集体利益放在首位。当个人利益与他们发生冲突时，我们应该无条件地放弃个人利益，坚决维护国家和集体的利益。永远不要为了个人利益而损害国家和集体的利益。当然，我们也希望过上幸福美好的生活，我们必须维护自己的合法权益。我们绝不能以给予为借口给予，让不求私利的人长期处于不利地位。况且为人民服务不是空谈，而是内容丰富，做好也不容易。要从零开始，而不是从显眼开始。从自己做起，从小事做起，为学习而努力，为工作而有创新精神，注重思想学习，全心全意为学生和他人服务，敢于批评和自我批评，通过不断的学习完善自己。

第三，要有较高的理论水平。我们必须坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和xx总书记提出的“三个代表”思想为指导，努力学习，善于运用邓小平理论和马克思主义的立场、观点和方法研究新问题，解决新问题，坚持党和人民的利益高于一切，坚决执行党的基本路线、方针和政策，严格遵守党的纪律和国家法律，坚决维护党的团结和统一。此外，现代社会的开放性要求我们具有现代意识和创新精神。邓小平曾指出，“解放思想就是思想和实践相结合，实事求是”。他要求我们从实际出发，而不是从书本出发，摆脱陈旧僵化的思维方式和意识形态，以开放的眼光看待新事物，接受新思想。这就要求我们更加注重提高自身素质和修养，尤其是思想上的提高，这样才能在以后的工作生活中经受住更大的考验。总之，我从学习党课中收获了很多，坚定了我加入中国共产党、跟随党组织的决心。

大学排球课心得体会【精选7篇】六

刚进大学的时候，我果断选择了健美操。虽然之前从未涉足过健美操，但一想到平日在屏幕上看到的轰轰烈烈的健美操表演，就向往。

和其他女生一样，我也希望自己能在外表上脱颖而出。基于此，我正以极大的热情等待着健美操课。没想到，在第一节课的短短几分钟里，几个简单的动作就让我心里“激动”。伴随着动态的节奏，我的整个身体也随着老师的提示和动作融合到了那种意境里，身心都感到轻松愉快。从那时起，我开始对健美操感兴趣。

随着时间的推移，我经过努力学习，对健美操也有了一二了解。每次上课，我都很努力，听着音乐，忍不住兴奋起来。老师在课上把动作交给我们，然后我们分组练习，不断熟悉动作。虽然每次下课都汗流浃背，但我确实觉得很开心。我感受到了健美操的美，疯狂地爱上了它。

总觉得“第一级群众锻炼标准”还是简单了点。现在，我们已经进入了第二学期。学习“第二层次群众锻炼标准”，并不局限于原地做操，而是增加一些队伍的安排。动作复杂，音乐节奏明显加快。这时候我也明显感觉到自己刚开始上课的时候有点困难。而含蓄收敛的一步，优美的“V”步，矫健的小马跳，让我有信心学好健美操，永不放弃。

经过这么长时间的学习，我对健美操也有了一些了解。我深深地感觉到，健美操是一门集音乐、舞蹈、运动于一体的艺术。有一定的随机性。如果找一个平坦的地方，打开音乐，不用任何辅助设施就可以舒展自己。而且很容易达到体育锻炼的目的，同时培养我们的情操，培养我们的艺术感。总之，健美操是一项艺术运动

健美操可以说是我大学生活中不可缺少的一部分。满足我身心需求，内容多样，可以发展肌肉，接近健身；既能塑身，又能陶冶情操；既能雕琢静态之美，又能培养动态之美；它不仅可以进行姿势训练，还可以丰富文化生活。总之，已经融入了我的生活。

人是美的起点和终点，世间万物都是最美的。对美的追求可以说是人之常情，健美操不仅满足了这种需求，也培养了我的自信心。健美操让我养成积极向上的性格和心境，让我们更加朝气蓬勃，奋发向上，培养我们健康的审美情趣和积极向上的人生理想。

大学排球课心得体会【精选7篇】七

“生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”今天看了学校的第一课，真的明白了这句话的意思。

听优美的歌声；看华丽的舞蹈；伴随着轻快的节奏，学校第一节课的帷幕渐渐拉开。这个题目是:美在你身边。

在这所学校的第一堂课上，来了很多嘉宾:“神舟九号”航天员刘洋、奥运冠军焦浏阳、叶、陈、最美的老师、星光大道等。他们介绍了许多感人的故事，其中我最震惊和激动的是主持人介绍的最漂亮的司机之一吴斌和刘大成的表现。

主持人介绍的时候，有个大屏幕在放画面。吴斌叔叔旅行时，车里有20多名乘客。突然，一个7磅重的刹车铁块从前面飞了出来，穿透了前挡风玻璃，重重地砸在吴斌叔叔的肚子上。在他死时，他把握住了方向，只用了45秒就把车停了下来。车上所有乘客都幸免于难，但他永远离开了。他死的时候，用自己的生命换来了整辆车的生命...他心中的美好被整个城市感染了，整个城市

然后是刘大成叔叔的表演，让我大为震惊:刘大成叔叔用不同的物体创造了美妙的音乐，比如一个不显眼的针管、一个小药瓶、一个花生壳，甚至是可以很容易拿起的树叶...这些刘大成叔叔会玩，让我深深体会到了创作的美好和魅力。其实那些东西创造出来的美也不是没有，只是我们从来没有发现过，从来没有琢磨过，只要关注过。

在这个班里，我也体验到了其他的美:韩美林爷爷画的动物让我明白，我要探索世界，探索自然，在探索世界的同时学会发现自然带来的美；奥运冠军陈与东道主及领队的合唱悠扬动听。陈与主持人和小同学的互动经历了默契配合，以及陈比赛中那些动作的配合。和队友的默契配合也需要配合。在这些合作中，也将散发出独特的和谐之美。

这让我想起了我们的军训。我们的军事训练也应该需要这样的合作，这样的合作，这样的美。所以要努力融入这种美。只有这样努力，才能达到真正的美，才能真正散发出无与伦比的魅力。

上完这门课，我受益匪浅。俗话说，处处注意就是学习。不是没有美，而是我们没有发现，没有发掘。未来一定要努力探索美，创造美，创造和谐美！