阳光体育一小时【通用7篇】

在学习、工作或生活中，每个人接触或使用作文都是必然的。作文是人们用书面形式表达情感的言语活动。以下是边肖编撰的《阳光体育小时》[通用7篇]。以下是边肖编撰的读物。欢迎你从中学习，希望对你有所帮助。

阳光体育一小时【通用7篇】一

阳光体育运动与快乐校园同伴演讲

俗话说，“身体是革命的本钱”。只有拥有强健的体魄和健康的身体，我们才能学到更多的知识，做更多美好的事情，创造更幸福的明天。现在社会上激烈的竞争也让我们更加努力的学习，但是不可能一直坐在教室里，要多锻炼身体。有人说“德育不好是危险品，智育不好是劣等品，体育不好是废品”。

体育是一种舞蹈音符，一种舞蹈旋律，一种体育艺术。体育也是学校工作的重要组成部分。它是促进青年学生健康成长和全面发展的基础性工作，促进青年健康成长是关系国家和民族未来的大事。

生命在于运动，健康离不开运动。只有有了健康的身体，我们才能在未来过上幸福的生活。参加阳光体育活动，不仅要每天投入时间锻炼身体，还要让健康和体育的观念深入人心，成为我们的自觉行动。积极参加体育活动，欣赏体育的魅力，感受体育的激情，体验体育的乐趣，磨练我们的意志品质，增强团队精神和集体荣誉感，培养良好的锻炼习惯，养成良好的生活方式，提高身体的耐力素质。

作为21世纪的青少年，我们要全面进步，信守承诺，以实际行动，让“更高、更快、更强”的奥林匹克精神永远印在我们心中，让“我锻炼！我很健康！我开心！”成为我们的竞选口号，让“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入人心。

同学们，抓住今天，抓住明天，珍惜时间，持之以恒，让阳光体育与快乐校园同行。做一个骄傲自信自强自律的好学生。

阳光体育一小时【通用7篇】二

下课后，阳光体育活动开始了，孩子们像快乐的小鸟一样从教室跑到操场上参加各种运动。看，东边的孩子在拍球，南边的孩子在打乒乓球，西边的孩子在跳高，西北的孩子在拔河打篮球。孙爷爷夸他们伟大！阳光体育运动让孩子真的很开心！两个孩子打乒乓球，一个是裁判。一个推倒了，一个堵住了，汗水从他们头上滴下来。他们打得很努力。

阳光体育一小时【通用7篇】三

宏宇小学首届体育节昨天开幕。今天，在彭有项目。孩子，家长，老师，高音喇叭，在操场的阳光下都很吵。曾子鹏早上跳的很高，用的是武术的两条腿，优雅自然，和一个大汉同学并列第一。下午，我跑了200米。虽然我不擅长，但我尽力了。开始被推了又推，我跌到了最后。然而我赶上了，超过了三个，拿到了第七名。嘿，嘿，好孩子。

从爷爷家回来吃饭的路上，曾子鹏打算明年跳远，这是绝对的实力，冠军毫无悬念。

阳光体育一小时【通用7篇】四

今天中午，我妈让我吃完午饭带我去体育场。虽然体育场离我们学校很近，但在那里玩的机会很少。

机会终于来了。午饭后，我们来到体育场，我梦寐以求的地方。来体育场吧，那里很热闹。我看到那里已经有很多小朋友在玩了，有的在玩单杠，有的在玩双杠，还有的在拍着摸着高度的装置。几个小同学手里还拿着一个好吃的冰淇淋，慢慢品尝着。我满嘴都是水，求妈妈:“也给我买个冰淇淋吃。”妈妈说:“天冷，你不能吃冰淇淋。”我不得不放弃。接下来，我和妈妈玩了太空步行者、单杠、双杠、触高器等运动器材。玩得很开心，玩了半个小时才知道。妈妈说:“我们去上学吧。”

我不情愿地离开了体育场。我想:不知道什么时候能再来球场。

阳光体育一小时【通用7篇】五

第三节课是体育课。今天早上下了一会儿雨。我想:“今天下雨了。让他们在课堂上自学。不上学。”我刚想完，惊讶的发现雨已经停了，非常惊讶。

我把他们带到操场。老师说我们练铁人三项吧。我只想练习跑步。老师让我跑五圈。我跑得很快。我又累又喘。

就在毽球比赛重新开始的时候，我看了一下，我想去参加，但是我做不到。现在是我刚跑完最难受的时候，觉得很抱歉，但是还有机会。

过了大概十分钟，体力渐渐恢复，老师把我们叫过来，“准备，开始！”我们一个个冲过去踹。我脱下衣服，开始用力踢。“一、二、三...二十九，三十……”我踢了很多。最后真的踢不动了，就踢丢了四五脚，不过最后结果还是不错的，80。

踢完之后，我一屁股坐在地上，用纸擦了擦头上的汗。我喘着粗气，天气很冷。我沉重的呼吸着华颂结晶的白雾。

此时此刻，杨老师在仪征运动会上给我颁奖，800米，第一，400米，第二，今天真开心！

阳光体育一小时【通用7篇】六

今天下午我们没有上第七节课，你肯定会问为什么。

原因很简单:我们是在“体育竞赛”！第一项是:男生跳绳比赛。快看！姜跳过五六条小绳，停顿了一下。它看起来像一只笨拙的鸭子！刘奕雯很高，有一根短绳子，所以当他跳几次时，他必须恢复体力。

我真的很担心他。离一分钟只有几秒钟了！五，四，三，二，一，停下！结束了！但是还没完，因为还有我们的姑娘！。。。。。。

阳光体育一小时【通用7篇】七

大家好，我是一个健康阳光的小女孩，喜欢跳街舞，喜欢武术锻炼。说到武术练习，是我们学校的金牌！高一的时候，我很羡慕我的大哥哥大姐姐。他们穿着古董制服，排成整齐的方阵。他们在浩浩荡荡的音乐中用左拳猛击右腿，让我很羡慕。

在二年级的一节体育课上，我发现我的哥哥姐姐们又在操场上练习了，我忍不住跟着他们。

越玩越陶醉。我忍不住跟着我的哥哥姐姐们。我觉得自己仿佛成了一个行走江湖，扶弱主持正义的大侠客。越想越开心，忍不住笑了！这时，一个慈祥的声音响起:“小朋友，你很喜欢武术吗？”原来是我们的体育老师，高老师。我不好意思地笑了笑，摸了摸后脑勺说:“我要做一个伟大的侠客！”高老师笑着说:“但大侠要从基础做起。嗯，这两年你锻炼的不错。如果你五年级的时候身体基础好，我就让你进武术队。”我开心地点点头，自信地笑了。

现在每天坚持锻炼，希望能如愿以偿！