个人成长分析报告心理学1000字大一 心理学个人成长报告
人生是一个过程,心理也是一个过程,成长中充满着喜怒哀乐,悲欢离合,阴晴阳缺——回顾自己二十多年的成长历程,不守在父母身边的幼年生活让我体会了父母亲情的重要,也形成了我独立、倔强、敏感、不服输的性格。下面是查字典小编为大家整理的个人成长分析报告心理学1000字大一 心理学个人成长报告,欢迎大家阅读参考。
篇1:自我成长分析报告1000字
人生总是变幻无常,你永远也不知道下一分钟会遇到谁会发生什么;人生总是充满喜怒哀乐,那曾经的种种心情是否还深藏心底;人生总是伴着酸甜苦辣,在过去的岁月中那一桩桩一件件或大或小的回忆是否还不能忘怀。回顾自己的成长历程,蓦然发现已度过了22个春秋。我从何而来,又将往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成长历程和人生经验之中,每一步都是我学习积极面对,迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。
一)自我剖析
我从小学到现在,和大多数的学生一样,都是在父母的要求下,考重点高校,考重点大学。我那时的想法,就是按照父母的期望,好好考大学,好的大学就等于将要有好的工作。每天都是这样说,我就按父母说的,一步一步的走下来,这期间我都没有什么自己的想法,一切都努力往父母说的做,其他的也都是人云亦云,这样一直到了大学开学。我到了大学,离开了父母,我才到了我的低潮时期,这时的我不知道该怎么和人交流,这里我接触到的人,天南海北,各式各样,生活方式也不相同,我也不知道该怎么去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难,一切都要自己去想,去做。那时的我很迷茫,也想了不少。以前的我,无忧无虑,只要做好学习,一切由父母安排。现在一切都得自己拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候,还和同学同寝发生过不愉快。那时的我,觉的和这的生活格格不入,总想回家,每天都过的很压抑。现在未免有些莞尔。到了现在,我也想了很多,也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎么做。所以我现在觉的,大学的生活真是很锻炼人,真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的,而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻,我才觉的,我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷,我知道以前无论如何,都已经过去了,未来才是我该认真考虑和为之奋斗的地方。
1,兴趣爱好对自己的影响
我喜欢阅读、写作、音乐,我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制,没有原因,从小就喜欢,做手工让我非常有耐心还能陶冶情操。我喜欢做饭,我喜欢学习各种各样的菜色,我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情,也许是因为这样吧,我非常的恋家。专业兴趣上,我比较喜欢会计类的,也正是我现在所学的财管专业,我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中,我做过一次人格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型,理财型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险;为人务实,做事有较强的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海伦凯勒。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,并且对我自己的影响非常大。
2,性格及对自己的影响
类型:外向,开朗,但很感性。
我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷,头脑灵活。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。
3,能力与品质
我的人际交往能力很强,而且自我约束力比较强,实事求是。有上进心,不甘落后。尊重他人,做事有原则,对待事情自己有客观的判断和选择,不会人云亦云。自己的不足就是有点小小的自负,遇到感情问题,会处理不好,过于任性。有时候压力很大时,会产生抵抗情绪,于是考虑太多,不敢果断处理,创造力不强。
二)人生观
我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。我还积极要求加入中国共产党组织,跟随党的脚步,严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。
三)自身的优势和不足
1.自身的优势
有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。
2.自身的不足
压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。
3.我需要改进的方面
性格的冲动性,耐心
四)自我奋斗目标
完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力。最后实现自己的企业目标,成为一个专业人才。 我相信在我的努力下,目标将不再是目标,而是新的起点
五)我的成熟标准
能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情。
六)同学评价
评价:是一个开朗的同学,有领导才能,做事认真,尊重约定,维护集体。
批评:做事太过急躁和死板,没有什么创造性。考虑太多,太有原则性。
七)感想
通过这一学期的心理健康教育课,我觉的有些收获。我一直觉的,我的心理还是比较健康的,但是进入大学以后,各种问题都涌到了面前,心理是很容易出现问题的,我在这短短一学期的心理健康教育课中,发现了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道,不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中,知道了该如何来发现,疏导,防范这些心理障碍,快乐地度过这四年时光。不过我知道我还只是学了些皮毛。我还想知道些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用,也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。
这篇个人成长分析报告写到这里就结束了。我想每个人通过写这篇报告都再次认识了自己。个人认为经常地自我分析是非常必要的,因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。在这里分析了自己,已经对自己有了一个比较全面的认知,以后会努力并坚持着使自己的品德与言行趋于完美
篇2:自我成长分析报告1000字
摘要:本文从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观、人格品质等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析,并综合几个月来参加国家劳动和社会保障部的《心理咨询师国家职业标准》培训学习的体会,从职业动机、职业素养、职业行为、职业期待等方面对自己的职业成长进行了剖析,阐明了希望自己成为一名合格的心理咨询师的素质、能力和期望。同时在这一过程中认识到,心理咨询师是一个神圣的职业,自己非常喜欢心理咨询工作,愿意把心理咨询和心理教育工作当作个人修炼和做人的过程,更愿意享受心理咨询带给我助人自助的快乐和幸福。
关键词:成长经历 自我分析
一、自我成长分析
郭祥飞,男,1987年2月8日出生。毕业于安徽师范大学,外语系本科,学士学位。现就职于孙庙乡初级中学。
我出生在安徽省利辛县,我的童年、少年时代都在那里度过。父母给了我坚忍不拔的性格,使我在整个少年时代能够克服种种困难,成功地考入孙庙中学。大学四年我勤奋学习,多次获得奖学金。
毕业后我一直在学校从事教育教学工作,接触的都是学生,面对学生为师者不仅要有高度的责任心,更需要有挚爱之心、仁慈之心、宽容之心,在工作中我从最开始的容易冲动、难以克制到现在的凡事平和对待、不急不躁,这种心态的转变是人生磨砺的结果,也是我工作的需要,我能在相当长的一段时间里保持这样的一种心态,应该归功于我的学生们,我从他们健康成长的历程中看到了自己的变化和成熟。朋友们说我是个重感情、有爱心、有责任心的人,但他们也批评我过于直率,爱憎过于分明,有些清高,看问题有时过于偏激,甚至固执。我自认为我是个具有高度责任感和使命感的人,对工作全力以赴;我充满正义,有爱心,有时甚至疾恶如仇;对人真诚、坦白、实在、乐于助人;热爱生活,积极进取,执着追求;意志坚强,不怕困难,敢于向生活挑战。我的气质类型明显属于黏液质:感受性低而耐受性高,反应速度慢,情绪兴奋性低但很平稳;举止平和,行为内向;头脑清醒,做事有条不紊,踏踏实实,但容易循规蹈矩;注意力容易集中,稳定性强;不善言谈,交际适度。执着、正直、一丝不苟,这就是我。
我个人的奋斗目标是修炼出豁达的性格,成为一名出色的心理咨询师。在助人的过程中能让自己的心灵得到一种领悟后的宁静和安详。能掌握帮助自己和帮助别人的知识和能力。能对社会和公众有所奉献,得到周围人们的肯定和欢迎。能快乐健康地过好每一天。同时,我也希望自己能在努力工作之余发展个人文学写作专长,通过大众性的文字向人们传达一种平和的思想,一种久违的感动,亦或最为简单的人生哲理。
二、职业行为分析
选择成为一个心理咨询师是我个人成长经历的结果。我的父亲对我的人生产生重要的影响,他给了我坚强的性格,成为我人生中督促我向前不断迈进的第一人,但是,父亲的教育方式却给我幼时的心理造成了很大的压力,父亲偏执、多疑、自卑、敏感的性格更是在我的人格上留下了深深的烙印,使我在遭遇人生挫折时不能正确地进行归因,以至于经常处于痛苦之中而不能自拨。在我几年的职业生涯中,我接触了许多不同类型的人,在课堂上、心理咨询室,我见到了形形色色的学生,许多学生的背后都有着令人心酸的成长经历;周边经常发生的家庭暴力事件、孩子教育问题,这些事件给我带来了极大的震动。我深刻地感受到面对挫折,个体的不良认知,不良的情绪,不良的心理是怎样地摧毁一个人的生活,而又有什么能比健康的生活、快乐地成长更宝贵的呢?我清醒地意识到其实很多有心理问题、心理障碍的人就在我的身边。由于竞争的加剧,人情的淡漠,信仰的缺失,每个人都承受着很大的生活压力,或为事业,或为家庭,或为情感,或为子女教育,或为人际关系。生活中不如意,不顺心,不满足,痛苦,彷徨,失意,焦虑总是如影随形。而每个人在压力、逆境下的态度又迥然不同。有的勇敢接受挑战,而有的被重压所击垮。他们需要有人帮助他们走出迷途,走出阴影。而咨询师要帮助的正是这些身处苦痛之中又无法自拔的人们。能够给他们提供一个社会支持平台,给他们赋予心灵上的支持和鼓励,让他们重新找回自我,自强,自尊,自信。这唤醒了我内心的一种强烈的责任感和使命感。我想,我应该立刻行动,为他们做我能做的一切!
目前这个职业在中国还处在不断完善阶段。无论从国人的观念及市场的培育,心理咨询业作为一种职业尚属超前,但随着社会的发展,经济的发达,观念的进步,人们在温饱问题解决后自然追求自己的精神生活,而健康的精神生活是要以健康的心理为基础的。当今社会,竞争压力加大,人际空间的压缩,社会上出现心理问题和心理障碍的人逐日增多,每个人在其人生漫漫旅途中也会在不同时期遭遇不同程度的心理危机。这些大量的人群随着生活水平和文化程度的提高,必然走进心理咨询室。应该说这个职业是朝阳的、发展的、前途无量的。社会需要我们,社会充满期待。虽然起步阶段在经济效益上会举步维艰,但社会效益是显而易见的。我相信随着一批批经过职业培训的合格的咨询师走向社会,积极热情的提供这项服务,这个职业在不久的将来必将迎来美好的明天。
我自信可以成为一名出色的心理咨询师,条件如下:
一 、有一颗热忱之心,以助人为快乐
一个人如果希望真诚地给人予帮助并以此为乐的话,就会把它当成一项事业去追求,去努力。一颗充满热忱之心,一份高度的责任感,能以助人为人生的最大快乐,是一名咨询师应该具有的品格。
二、 良好的文化教育程度和自我平衡能力
大学四年的艰苦学习生活,我接受了完整的心理学与教育学理论知识,在几年的工作实践中,我积累了丰富的人生经验,并具有了一定的自我平衡能力,能很快从低谷中走出,以愉快的心情开始每天的工作和生活。
三、有趋向成熟的的人格和豁达的人生观
心理咨询是种助人自助的过程,如果咨询师自己没有正确的人生观,没有健康、健全的人格,没有乐观进取的精神,是无法感染和引导求助者重树正确的生活理念,改变错误的认知和行为的。经过几年生活的洗礼,我正在走向成熟,走向豁达,走向乐观。我的人格特征必将不断完善。
几年的成长,我对自己已经有了较为深刻的认识,对于工作中的赞许和责难一般都能客观分析,坦然面对。别人的赞许对自己的工作是种肯定、鼓励和支持,会增强自己工作的信心和动力。面对责难,如果的确是自己身上的不足,我会抱着感恩的心情,虚心接受,并勇于改正和检讨。这个职业不仅能帮助别人,更能够帮助自己提高认识,完善自己的人格。我是个有自知之明的人,从事这一职业,只有勇敢面对自己身上的弱点和不足,才能成为一个合格的心理咨询师。
由于职业的特点,心理咨询师经常要面对自己内心强大的心理压力甚至是崩溃状态,良好的疏通渠道是必须的。一般我会采取的措施有:1.寻求心理督导的帮助。2.音乐和运动:长期以来,古典音乐总能最好地帮我疗伤。每每遇到挫折心情郁闷时,我只要坐下来打开音响,让莫扎特、肖邦、巴赫的音符在自己心中流淌,很快内心便得到了安宁。我是酷爱户外运动的人,压力大时我总是毫不犹豫的去运动。篮球、跑步,不良的情绪总能在运动中通过我的汗水,通过呼吸消散在空中。3.远行:感觉自己要崩溃了,便会远离让我痛苦的地方,到一个陌生而神奇的地方和大自然一起呼吸,美丽的大自然总是人类最好的疗养院,在与大地,与天空,与山与水的对话中,我的心灵会得到抚慰,精神会得到升华,内心很快得到宁静与安详。
以上是我的心灵成长过程和一些感受,也是作为一个选择心理咨询为下半生人生目标的缘由的解析。相信我会在帮助别人的快乐中走完自己的人生。我憧憬着,行动着。我信心百倍,坚定不移。为了别人的快乐,也为了自己的快乐,我会为此而奋斗!
以上就是查字典小编为大家整理的个人成长分析报告心理学1000字大一 心理学个人成长报告,希望大家阅读之后有所收获。更多精彩文章请关注查字典。
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