仰卧起坐作文三年级【精选10篇】

在现实生活或工作学习中，尤其是题目作文。作文是由文字组成的文体，经过人们的思想思考，通过语言组织来表达一个主题意义。下面是边肖为初三大家编的仰卧起坐作文[选10]。以下由边肖整理，仅供大家参考。我们来看看。

仰卧起坐作文三年级【精选10篇】一

昨天我和妈妈去看马戏，到了兴庆公园。我和妈妈坐直达车到了马戏团门口。我们看到一群小丑吹喇叭，听起来不错。突然闻到马粪味，很臭。小丑们演奏完音乐后，我们走进了马戏团。先是两个挖宝的出来了。在一位皇帝的手下，她挖掘了掘宝人的宝藏。

共有六项训练，包括马戏团、空中飞人、大象训练和狗训练。我最喜欢空中飞人。

他们在下层铺了一张蹦床。一个人拉了一个铁环，让拉环的人抓住他。有时他在蹦床上摔倒，有时他成功了。

仰卧起坐作文三年级【精选10篇】二

今天下午，老师告诉我们:“下周有一个体育节，会有很多体育比赛。”我们一听到运动这个词，就可以用四个字来形容——“欣喜若狂”。老师说:“所以，我们要加紧练习，争取好成绩，好吗？”我们异口同声地说:“好！”于是我们一路跑步去操场练仰卧起坐。

老师告诉我们规则:每两个人有一个垫子，一个人做仰卧起坐，另一个人帮助压腿。最后让各组组长把组员人数加起来，得分最高的组就赢了。

我和刘宝在一起。我先来。我躺在垫子上，双腿并拢，双手托住后脑勺。我用力，额头碰到膝盖，然后躺下。一口气做了二十多个，累死了。但我咬紧牙关，坚持了下来。随着老师的命令:“站住！”最后赚了40，徐晨赚了50多。不知道徐晨是不是变成怪物了，做了这么多。

轮到我数刘宝了。没想到一直在前三的刘宝竟然做到了20多！我哈哈大笑起来！但刘宝说:“笑什么，寸长脚短，运动是我的软肋，就像你写的字，不是吗？”刘宝的话让我无话可说。不得不佩服刘宝的口才。

第二轮比赛开始了，我觉得这次可以很熟练了，但是第一次做的时候用了很大的力气，所以这次做不了，只做了二十多。徐晨真是太神奇了。他赚了六十！它像胡巴一样神奇！我太佩服他了！

仰卧起坐可以锻炼腹肌，减肥，所以我决定周末多在家练习，为体育节期间的课增光添彩。

仰卧起坐作文三年级【精选10篇】三

人生有很多第一次，但不是每一次第一次都会给我们留下深刻的印象。

我去Xi是因为我第一次坐飞机。我很高兴能守口如瓶。中午，我们浩浩荡荡地出发了。换完登机牌，我去候车室等登机。我看着窗外大大小小的飞机，心想:我马上就要上飞机了。我忍不住笑了。上了飞机，感觉进了一个狭长的房子。

飞机开始在跑道上滑行，慢慢上升。我从窗户往下看，车越来越小，高楼像模型。

过了一会儿，飞机进入稳定状态。我们在云间。这一刻，我觉得自己置身仙境。云平展，像地上的雪，又像一群白羊羔。看夕阳。它把白云染成红色。太阳悄悄地下山了，很快就只剩下一半了。它的颜色像鸡蛋黄一样黄。趁我不注意，它悄悄地溜走了，只留下一些光亮。突然发现，东方一片漆黑，像藏了很多怪物，而西方是另一个世界。橘黄色的光在蓝天上是绿色的，仿佛像玉一样美丽。

我没有刚才起飞时那么紧张了。突然，飞机急速下降，广播里传来亲切的声音:“飞机要降落了，请坐！”

很快，飞机顺利着陆。下了飞机，还是有点舍不得。

仰卧起坐作文三年级【精选10篇】四

我小卧室里的三年级作文

每个人都有自己的小世界吧？没有就举手！大概不多。今天我来做个小导游，给大家介绍一下我的小卧室。

我的卧室不大，但很温暖舒适。来到房间门口，第一个映入我眼帘的是我在热恋中的淡绿色水晶窗帘。当太阳照耀时，反射的彩虹反射在白色的墙上，我称之为“彩虹墙”。房间中央有一张超级柔软的大床。晚上写完作业，劳累了一天的我钻进了热乎乎的被窝。一夜之后，一天的疲惫感立刻消失了。大床的左边是我每天必不可少的好伙伴——书桌。但是如果你仔细看，你会发现它有很多“皱纹”。这是为什么？啊，都是我的错！我只在乎我的珍贵铅笔的“发型”，却不小心在上面刻了一把刀。书桌上方，有一盏台灯，每天都离不开我。她总是那么无私。我缺光的时候，她会撑起她的“夜光伞”，照亮我作业里的每一个字。大床的右边是床头柜，里面放满了闪闪发光的瓶子和罐子。罐子中间是一个粉红色的小闹钟，上面有我妹妹阳光在儿童频道的照片，很有纪念意义。

这是我的小房间。你的呢？

仰卧起坐作文三年级【精选10篇】五

假期里，我们一家三口坐飞机去了北京。

那是我第一次坐飞机，心里有种说不出的兴奋。在候机室里，我看着飞机起飞，心想:坐飞机刺激吗？

登机开始，大家按顺序排队进入机舱。一上飞机，我就用新奇的眼神看着四周。飞机上的设备都是高科技！有一个可以收起来的小电视，每个座位都配有明亮的阅读灯和服务请求按钮，真的很新鲜！突然，一个甜美的女声让我回过神来:“各位乘客朋友好，本次航班即将开始滑行，请系好安全带。”慌慌张张的我赶紧系好安全带。飞机开始滑行。一开始很慢，后来越来越快。我的心也跟着跳起来，好像要跳出来了，差点跳到我喉咙里！突然，嗖的一声，我离开地面，飞上了天空。

我看着窗外的风景，发现随着飞行高度的增加，地面上的建筑越来越小，最后变成了虫子，连机场也只有一个小盒子那么大。

飞机渐渐上升，终于看不见房子和机场了。随着时间的推移，天空越来越暗，外面除了黑暗什么都没有。

飞机在黑暗中继续快速飞行，就像一只迷失在黑暗中的鸟，寻找它的家。

“丁咚”突然响起警报声，我从睡梦中惊醒。原来飞机就要着陆了，原来的虫子越来越大。很快飞机就到了地面，开始缓慢滑行，最后停了下来。

下了飞机走出机场，心里想:怎么这么快就到了车站？我想再飞一会儿！

仰卧起坐作文三年级【精选10篇】六

伴随着清脆的鸟叫声，我起了个大早。我妈让我带我去公交站，让我坐公交去外婆家。我有点担心，但这是我第一次独自面对。我含泪对妈妈说:“再见，妈妈！再见，妈妈！”

首先，我一刷完卡，终于在公交车上有了位置，但是心里还是有点忐忑(心怦怦直跳)，当时很想妈妈。几分钟后，当我看到一个爷爷走过来时，我迫不及待地想在我老的时候给我爷爷让座。爷爷看着我，高兴地说:“谢谢你，小朋友。你一定是一个很有爱心的孩子，那么善良，将来会有回报的。”。”当时我听了心里比蜂蜜还甜，说:“爷爷，这是我应该做的。不要夸我。"

这时，旁边的叔叔阿姨们都用敬佩的目光看着我。脸涨得通红但心里很高兴，当时觉得特别光荣。

时间过得真快。没多久我就到了外婆家。然后我就跟外婆姐姐说让座的事。听完他们的话，他们异口同声地说:“你真棒！你真棒！”我听着他们的赞美，姐姐和奶奶都笑了，我也笑了。

它告诉我，如果我帮助别人，我会感到快乐。

仰卧起坐作文三年级【精选10篇】七

我学会了做仰卧起坐

猜猜我一分钟能做多少个仰卧起坐。我一分钟能赚62！再猜一次，半年前，我一分钟能做多少？我告诉你:当时我一分钟连40都做不到！你想知道进步这么大的原因吗？我来说说吧！

仰卧起坐利用下腹部肌肉的力量。千万不要用手和头的力量，所以一定要有强健的腹肌。腹肌要多做锻炼:仰卧起坐，收腹，仰卧抬腿，平板支撑……每天早上我都会坚持做一套这样的锻炼。

熟练练习仰卧起坐。当初父亲教我:到了30，就开始加速。突然之间，我一分钟就能达到48，这是满分！之后我的速度提高了，爸爸让我40岁的时候加速，我居然能达到62！所以设定目标和对目标的影响是很有帮助的。

还有一点，也是最关键的一点，就是每天坚持锻炼，不然你的小腹肌就长不出来了，肉就一直休息，变成大肥肉了！

经过不断的努力，每一滴汗水都没有浪费，我的仰卧起坐也越来越好了！如果你问我，我会毫不犹豫地告诉你:“坚持加技能，你就成功了！”

仰卧起坐作文三年级【精选10篇】八

新年到了，我们好开心。元旦那天，我起得很早，吃了一顿丰盛的早餐。阿姨给了我一个红包。打开看看，500块！我还没来得及收好，奶奶就给了我一个红包。哦，多丰收啊。

鞭炮“噼里啪啦”地响着，好热闹。中午我们去舅舅家拜年。我们边走边放鞭炮。当我们到达我叔叔家时，我们吃了一顿美味的午餐。我们坐在一起，重聚了。吃个好饭，碰一下，我再拿个红包。晚上，我们看了春晚。里面的小品让我们捧腹大笑，魔术表演让我们都惊呆了。其中我最喜欢走过这个魔法，一面结实厚实的镜子甚至可以走过。我全家都很惊讶。

新年的第一天是最幸福的。

仰卧起坐作文三年级【精选10篇】九

今天，我去看了一场马戏表演。有骑自行车的猴子，骑自行车的熊，跳绳的熊，骑马的演员，还有一个玩杂技的10岁小孩，等等。太有趣了。

我妈跟我说，这些表演都是他们努力工作，刻苦练习得来的。就像我的学习一样，只要努力学习，坚持久了就会取得好成绩。

仰卧起坐作文三年级【精选10篇】一十零

二年级作文渴望和平100字

战争在进行，人民在受苦。全世界人民都渴望和平，希望过上充满和平的生活，在和平中生活和工作。

去年我们爆发了利比亚战争，今年叙利亚、阿富汗、伊朗等地也会爆发战争。战争是残酷的，人们讨厌它。去年利比亚战争期间，我从电视上得知，利比亚人民惊恐万分，每天都听到震耳欲聋的枪声，随时都有生命危险。为了生存，他们不得不离开家乡，流离失所，过着恐惧的生活。他们多么向往和平幸福的生活，希望和平鸽在他们的上空自由飞翔！

和平是每个人的向往。战争不仅给人民带来苦难，而且造成大量伤亡。那些无辜的人，他们和战争有什么关系？每个人都有生存的权利，但战争不允许他们主宰自己的命运，甚至无情地剥夺了他们的生存权利。我深情呼吁:战争将永远消失，我们渴望幸福与和平。