我学会游泳【范文5篇】

在学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧。作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。下面是小编帮大家整理的我学会游泳【范文5篇】，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

我学会游泳【范文5篇】一

游泳,我学会了

 想起我游泳，那还有一段有趣的经历呢！   

   记得暑假一次爸爸妈妈带我去游泳，我刚下水，就吓得大哭起来，拼命抱着爸爸的脖子不肯放手，搞得大家很扫兴。          

   那年，妈妈也给我报了一个游泳训练班，第一次上课，教练叫我们下水，当时我害怕极了，但是，看见其它的人都下水了，我也只好下水，第一次训练就白白浪费了。

   后来，后来我真正会了游泳，还是去年搬家后。每天下午做完功课，我就去游泳，由于有了训练的基础，我已经不怕水了，所以很快就学会了游泳。

    指导教师：孙彦

很好

我学会游泳【范文5篇】二

在一次去海边玩耍时，我偶然看到一个和我同龄的孩子在游泳。他游得特别好，像是鱼儿一样在大海里自由自在地游着，开心极了。我很是羡慕，便向妈妈申请可不可以也学游泳，妈妈爽快地答应了。

回到家，妈妈就带我到金仕堡健身中心报了名。我终于如愿以偿了!我的教练是又高又帅的齐教练，他有很多学生，他的泳技高超，泳姿标准优美，能做他的学生我暗自窃喜，下定决心要学会游泳。第 一天上课，齐教练先教我们蛙泳的腿部动作，我们一个个趴在泳池边跟着教练的口令：收!翻!蹬!夹!一遍一遍地练习着，活像一只只跃跃欲试的小青蛙。第二天，教练让我们在水中练习蛙泳的腿部 动作。教练给我们腰部绑好浮板儿，就赶我们下水了。刚下水的时候。我还真有点儿紧张，在同伴和教练的鼓励帮助下，我终于克服了恐惧。第三天，教练教我们如何在水里换气。我们长长吸了一口气 ，然后把头埋进水里慢慢地把气呼出来，像一群吐着泡泡的小鱼。第四天，教练教我们用手划水，经过前几天的学习，我们很快掌握了动作要领，做到了换气、手、脚动作的协调一致。第五天，教练把 我们腰上绑的浮板儿由原来的四块儿减到了两块儿。第六天，腰上的浮板儿彻底光荣下岗了。我终于学会了游泳。

虽然学会了游泳，但还要勤加练习，才能使泳技更好。

我学会游泳【范文5篇】三

放暑假了，除了有计划的完成老师布置的各项作业，我最大的收获就是学会了游泳。

这个假期我是在姑姑家度过的。姑姑在休假，我也好和表哥做个伴儿，一起写作业，一起结伴玩儿。

七月中旬，大概是十几号吧，姑姑在登月游泳馆为我们办了一张游泳卡，共三十次，可以几个人合用一张卡，单次游是十五元，办卡一次合十元钱，还是比较划算的。

第一次，姑姑带我 和表哥，还有弟弟一起去的。到了那里一看，去游泳的人真是多啊!其实大部分人都不会游，确切点说，由于天气炎热， 基本上都是在水里玩，像下饺子似的，偌大个泳池 全是人。那时，我也不会游，只会在水里戴着救生圈爬来爬去的，慢慢的，我看别人怎么游，学会了起跳和手上的动作，但不知脚上的动作是什么，我就把头伸进水里看别人的脚是怎么动的，为了能学 会游泳，还喝了几口洗澡水呢!哎，管不了那么多了，只要能让我学会游泳， 也是值得的。不知不觉，一下午的时间就过去了，姑姑喊我们回家了，真是开心啊!我带着满怀的好心情和收获回家了。

第二次，是爸爸妈妈带我们哥仨去的。爸爸会游泳，我和表哥就跟着爸爸学，听爸爸讲学游泳的要领，又一遍一遍看他是怎么游的。之后，我拿下救生圈， 咬上呼吸管，学着 爸爸的动作在水里 游 。就这样，功夫不负有心人，我不厌其烦的在水里一边一边练习，终于学会了游泳。当然，还不是很熟练，还需要很长一段时间的练习，才能达到如鱼得水的境界吧!

我学会游泳【范文5篇】四

经过长时间的练习，我终于学会了游泳。游泳是一项有技术含量的运动项目。下面我来向大家介绍一下我学游泳的过程吧。

学游泳时，教练先教我们做准备动作：扩胸、压腿、俯卧撑、活动关节等热身动作都包括其中。做准备动作时，我们都目不转睛地看着教练做动作，因为我们生怕做错一个动作，肌肉就活动不开，游泳 时四肢抽筋。我们学会了热身动作，教练便开始教我们学游泳的第一步——闷水。只见教练深吸一口气，把头埋在水里，在水里吐出了一串小泡泡，那小水泡像珍珠一样，教练伴着这一串“珍珠”的消 失，把头探出水面。然后带领大家到浅水区，对大家说：“一人练五次闷水，开始。”我在第一次闷水中就喝了一口水，想退缩，可我又咬咬牙坚持下来了，心想：不管做什么事情都不能轻易放弃。我 重新又戴上泳镜，继续练习闷水，好不容易完成了五次，不过，我感到高兴的是，一次比一次做得好做得轻松。接下来，教练又让我们学习游泳时的动作，上肢的动作依次是：抱水、夹肘、前伸，下肢 的动作依次是：收、翻、蹬夹。按照这样的顺序，再加上手脚协调，就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教练带着一丝风趣地说：“你们想学漂浮吗?就是手和脚不做动作，在水里浮起来。”说着 ，教练就做了一个示范动作。只见教练在水里四肢伸平，看上去很放松，两腿慢慢漂上来，最后竟然浮在水面上了。我们也纷纷效仿，试了几次，发现只要身体处于完全放松的状态，真的能漂浮起来。 教练又教了换气的方法，当摁水时抬头出水吸气，在水里时可以慢慢吐气。当我能把这些动作做得熟练而连贯的时候，我就学会了游泳。

从学游泳过程中，我懂得了：任何困难都有一个共同的天敌——恒心。俗话说得好：只要功夫深，铁杵磨成针。有了恒心，什么事也难不倒;没有恒心，什么事也干不了。

我学会游泳【范文5篇】五

夏天到了，天气炎热起来，正是游泳的好日子。游泳池里的水蓝蓝的，清清的，令人禁不住想跳下去。在这里，我开始了我的学游泳生活。

听爸爸说，要学会游泳必须懂得游得方法，所以爸爸让我先带着游泳圈，让我先学会五花八门的游泳姿势，如蛙泳啊、自由泳啊、蝶泳啊……就这样，我眨眼间好像变了个人似的，各种各样的游泳方法我都学会了，心里感到舒服极了。

接着，我要试着浮在水面上，这样我才能游泳。开始爸爸就抱着我，让我先大胆的去游，然而当爸爸的手放开时，我就紧张起来，整个人立刻往下沉，紧接着就喝了一大口的水，鼻子酸的要命，爸爸才让我上岸休息一会儿。

游泳并不是那么简单，要学会是要经过艰苦的训练的，俗话说得好：“不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香。”我决定，我一定要学游泳，不能放弃，放弃始终会被淘汰。

第二天，我和爸爸来到了游泳池，开始学习游泳。爸爸像上次一样，扶着我在水面上大胆的游，不过这次我的改变非常大，爸爸松手时，我竟然立刻站了起来，这样，我就不怕游泳了。开始，我还是很害怕，牢牢抓住爸爸的手不放，老是找借口，如脚痛、不舒服、脚抽筋等借口好让我不学，但是我也非常努力，每次都会自己神不知鬼不觉地游几下。

后来，我观察了别人游泳的方式，我也随之模仿了几下，没想到的是，我竟然浮了起来，就这样，经过不断的练习，我终于能够开始游动了，虽然时不时会喝几口水，但我还是很快乐，我终于明白，只要你仔细观察，模仿，就有可能成功。

又是一个学游泳的好日子，我开始了新的游泳旅程。

听爸爸说，今天该学习潜泳了，我兴奋不已，因为潜泳是我最想学会的游法。开始，爸爸让我练习闭气，于是我深深地吸了一口气，钻进了水中，但是我怕沉下去爬不起来，就牢牢地抓住爸爸，但是在水下空气很少，所以不一会儿我就起来了。后来，听爸爸说，吸了一口气才沉下去，不仅会让自己在水下闭得更久，还能保证不沉到底，氧气可以是物体浮起来，只要体内有足够的氧气，想沉下去也很难。听了爸爸的话，我终于明白了潜泳的要点，就深深吸了一口气，使劲潜了下去，看到这一幕，爸爸妈妈都笑了，我也笑了。

这次学习潜泳，不仅让我掌握了潜泳的要点，还让我明白空气可以使物体漂浮起来，就像溺水的人一样，他的体内充满了空气，所以自然会浮在水面上。

经过一番苦练，我终于能够自由地在游泳池里游泳了，而且一游就是几十米。看来这回真的是铁杵磨成针啦！