跆拳道克己作文【通用6篇】

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类作文都很熟悉吧。写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。下面是小编为大家收集的跆拳道克己作文【通用6篇】，欢迎阅读与收藏。

跆拳道克己作文【通用6篇】一

3月9日天气：晴

昨天，我第一次开始学跆拳道。走进明亮又宽敞的教室，墙壁的三面都是镜子，地上铺着大块大块的地垫，我换好道服开始和小伙伴一起学跆拳道了!

教练先让我们喊“哈--哈”的时候，我很害羞，所以声音和蚊子一样。教练用温和的声音对我说：“声音大一点，我们再来一次。”我鼓起勇气，但我还是有些害怕。“这次比上次好多了。”教练依然用温和的声音对我说。

接下来的练习每次我的声音都很大，再也不害羞了。

在昨天的练习当中，我觉得最有趣的是前滚翻了。教练问我会不会前滚翻，我诚实地说：“不会。”“那我来

教你吧!”教练说。她把我教会了，但我觉得有点不熟，所以中场休息时我一直在练习。很熟练后我就觉得好玩了。

我想继续学跆拳道，继续领悟礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈的跆拳道精神。

跆拳道克己作文【通用6篇】二

跆拳道的作文450字

星期天的下午，我们跆拳道馆举行了跆拳道晋级考试，主持人说：“全体起立，奏国歌！”我们在庄严的国歌声结束后，开始了晋级考试。

主考官和监考官在主席台上就坐。首先是低段位的运动员考级，运动员八人一组，考了他们的腿法，忍耐和组合腿法。没想到白带的运动员也要考“击破木板项目”白带段位的运动员考的是向下踢破木板。第一个上场的是一个个子较小的白带的运动员，只见他抬起腿，向考官手上的木板用力的劈去，只听见“咔嚓！”一声，木板就被劈成了两半，此时，考场里响起了热烈的掌声。

轮到高段位的运动员考试了，我们和低段位的运动员可不一样，我们考的是360度旋风踢、后旋转踢、腾空后旋转踢，还有很多既精彩又有难度的腿法。轮到我上考场了，我怀着既激动又紧张的心情站在了考官的面前，他让我腾空后转踢，我一个腾空后转踢下去，一下子就把木板踢成了两半，我的心立刻放轻松了。这次考试难度最高且又最精彩的项目要数那些晋级少儿红带以上的运动员的考试了，他们从五个运动员的身体上飞过去，踢破了两块木板，于是得到了全场热烈的掌声。

通过这次考试，我晋升成了蓝带，我一定要认真努力的学习，向更高的段位进军。

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八月五号，我怀着既激动又紧张的心情来到了成都市信息工程学院体育馆参加成都市跆拳道的比赛。

我们进了体育馆，看台上坐满了观众，人声鼎佛，拉拉队高喊着：“加油！加油！”真是热闹非凡的。我看见了体育馆里有四个比赛场地同时进行着比赛，还可以看见电子计分器显示着运动员的成绩。我的几个队友在比赛中，他们都取得了很好的成绩。

马上就要该我了，按照跆拳道的比赛要求，首先要称体重，我参加的是23公斤至25公斤级的比赛，我的体重符合要求。我穿上护具，经过检录，我进入了比赛场地。比赛开始了，我的对手是一个比我的级别高的蓝带，但是我并不怕他。我找准了机会，一个双飞领先得了两分，我听见了我的教练在我身后鼓掌。我的对手也不示弱，他冲上来踢我，我左挡右挡，我们拼搏的十分激烈，上半场结束时，我是二比一领先。下半场开始了，我们都防御的很紧，没想到在最后几秒，对手来了一个后转踢抢走了两分，最后我还是输了这次比赛。我遗憾的离开了比赛场。

姥姥在门口接我时，说：“别难过，你这次已经很努力了，这次虽然输了，希望你总结教训，争取下次取得成功。”我一定要刻苦训练，争取在以后的比赛中取得好的成绩。

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我的本领是打跆拳道。本来我不是很喜欢，以为那是男孩子的爱好。后来，妈妈带我去体验跆拳道的乐趣，从此我对跆拳道开始感兴趣了

有一天，我来到训练馆，那里的人都热情地欢迎我。我的眼睛瞪得大大的，没想到有很多女孩子都在那里练习。

开始的时候，我认真地看着教练，手忙脚乱地跟着做，还摔了一跤，感觉好丢人啊！！教练说：没事的，你师兄师姐刚来的时候，也是这样的。“后来，我越来越喜欢跆拳道了，决定参加跆拳道训练。

从此以后，我每个星期都坚持练跆拳道，从不旷课。而且我的人缘很好，师兄师姐们都很愿帮助我，跆拳道是要讲道德的。而且教练总是叫我们背《弟子规》。并且跆拳道这三个字最后那个字是道，所以，跆拳道是讲道德的。

现在我的跆拳道已经学到七级了，我也有了许多师弟师妹，我和师姐妹们都成为了好朋友。

这就是我学了半年的跆拳道。它不但可以强身健体，还让我认识了许多朋友！跆拳道真得很有意思！

跆拳道的作文450字

昨天晚上，妈妈到我去练跆拳道，我穿好了跆拳道服，我觉得我很帅很有气质（他说很有气质的时候我差点喷饭），到了教室我已经迟到了，我要说报告，教练同意了我才能进去，我快速排好队，把右手放在左胸前，大声说：礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈！

说好之后道友之间要互相弯腰行礼，我想应该是教我们要互相尊重吧。刚开始我们要绕着教室跑，嘴巴里说着1234。跑完之后我们都要盘腿、身体挺直坐好听教练讲，教练说了武术操具体打法，我听得很认真，教练讲完之后，我们要站起来跟他学，我打得很厉害，也很帅，我觉得练跆拳道就是保护自己，强身健体！我会一直坚持下去的！

跆拳道的作文450字

太阳火辣辣地烤着大地，但我还要坚持去跆拳道，唉！可我还是兴致勃勃的去了！。

我背上护俱出发了，在车上的一小段时间，就像末日一般的久，我无精打采，又东张西望看看有没有东西以打发时间。到崇和门，我带上护俱训练去了。

开始了，教练先让我们穿好了“战衣”开始打实战李

乐婷和英舒宁打得最好，还没打完就响起了最热烈的掌声到我了，我毫不犹豫的来了一个后横踢，但是有时候老一个地方“卡住了”但我的对手被我打的连脚都出不来，出乎意料，他竟然以迅雷不及掩耳之势来了双飞，我被了两下我一下就火了，脑子里就像计算机一样爆出来一个组合抢功，快如闪电得把他给“干”掉了。

之后教练让我们练体能，把我们吓得大吃一惊，现

在疲惫不堪的我们哪来的力气给我们练体能？但是教练的命令是不能违抗的，之后我们继续训练着……

跆拳道克己作文【通用6篇】三

今天，我要练跆拳道了。

下午2点30分左右我到了道馆，见到教练和各位道友们严阵以待。道馆差不多60平方米左右，有4面大镜子，地上铺着红、蓝两色海绵垫。

教练给我发跆拳道服，我来到更衣室换衣服，宽松的道服穿在身上显得特别舒服。

练习开始，“立正！”教练铿锵有力地说到。

“嗨！”我们大声地回答。

我们先练习把筋骨松开，教练让我们把腿抬起，举到肩上，我有点胖，把脚抬高相当不容易了，还没过腰部，重心不稳，“扑通”一声，我重重地摔倒在地，旁边的道友们都笑了，我怪不好意思，立马起来，真想找个地洞钻进去。

我们接着练踢靶，因为前面我练习得太猛，汗水滴到地上，地板都变更很滑了，一不留神，我又重重摔了一跤。我豁出去了，不顾一切，拼命练。

一个小时的练习结束，我终于“熬”出头了。

练跆拳道让我痛并快乐着！

福建省霞浦县第二小学四年级:戴珍垚

跆拳道克己作文【通用6篇】四

我的跆拳道经历作文

在生活、工作和学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编精心整理的我的跆拳道经历作文，欢迎阅读与收藏。

今天，我早早地来到了跆拳道馆，看着熟悉的场景，想起了我三年前第一次练习跆拳道的经历。

那天早上，我怀着激动的心情来到了道馆。一眼望去都是和我一样穿着白色道服的.孩子们。一个面带微笑的阿姨走过来问：“小朋友，你是来练习跆拳道的吗？”我说：“是的，阿姨”由于初来乍到，

我不会系跆拳道道带，阿姨找到了一名教练给我把道带系上。

练习开始了，我们练了一些跆拳道的基本功。教练给我们讲了一些跆拳道的知识并带领我们一起宣誓。第一节课就这样很快地过去了。

下午第二节课，我的教练就让我们学习腿法。我们一开始学的是横踢，教练一点点教我们，把我们不对的地方纠正。那时我的腿又麻又酸。又想放弃，可是不努力就没有成果。终于下课了，我们都满头大汗，可是我们不觉得累，我们还像吃了蜜一样甜。

这就是三年前的第一次上跆拳道的经历，想想都开心。现在我已经蓝红带了。虽然训练辛苦，但是我不会放弃！

跆拳道克己作文【通用6篇】五

今天下午，老师神秘地笑着，还对我们说：“晚上我们去学跆拳道好不好?” 同学们兴奋极了，异口同声地说：“好!”教室里顿时人声鼎沸，欢乐无比。

晚饭后，我们来到了体艺馆。即将走进体艺馆的一刹那，同学们又兴奋起来了，纷纷问： “那教练是男还是女的呀？” 有人问：“教练会不会很凶啊？”还有人问： “学跆拳道会不会很辛苦呀!” 我们怀着好奇的心情进体艺馆。迎向我们的是一名男教练！只见他身穿整齐雪白的道服，腰上系着一根黑色的腰带，很威武，很帅气。

认真听着教练的口令，我们很快排成了四路中队。赤着脚踩在地板上的感觉很新奇，大家都小步小步地走。教练先教入门知识：一 要学会礼貌 二,要学会忍耐 三要有气势 四,要百折不挠。

接下来，同学们便开始正式学着教练的动作开始练习了。教练喊着口令，可是喊的都是韩语，谁也听不懂。同学们没有按要求做，反而觉得有趣，便大笑起来。教练严肃地说：“笑什么笑?”同学们立刻安静下来，可憋着笑的样子真好玩。然后又接着练了一节课。

一转眼，下课了。我想：跆拳道一点也不辛苦，而且很好玩

跆拳道克己作文【通用6篇】六

这个星期天，我要参加跆拳道的晋级考试，随着时间的临近，我的心情也跟着紧张起来。终于到了考试这天，我早早的来到道馆，看着几个考官带着一群助理来到道馆，我知道考试就要开始了。

很快就轮到我这个级别--蓝红带考试了。看到前面的学员表现非常出色之后，我的心里顿时打了一个机灵，感觉更加紧张了，嘴里还小声碎碎念：千万不要做错啊！在听考官叫我的名字后，我一边念叨一边走了上去。完成入场考试礼仪后，考官接连说了一些手部动作，比如：前行步横背拳走、弓步十字格挡等等，这些动作我十分熟练，也十分用心去做。很快，考试第一关：手部动作，我就轻松过关了！

第二关时脚步动作，这可就没这么容易了。首先，考官先让我们做“腾空后踢”这个动作。我听到之后，瞬间跳起来，做个反弓步的动作并且头转回来，然后用力地踢出去，反复地做了几次。第二个动作是：“钩踢”。我感觉一个前脚侧踢并左钩回去，好像是打仗的人把敌人的头扭住似的。

第三关：品试测验。考官说：“做太极七章”。我们就赶快做太极七章，里面的动作繁多，其中有：“虎步按掌、三七步双下手…这些我都完完全全地做出来，品试讲究的是不能太用力，也不能不使劲，必须要刚刚合适。而我在训练时经常做不出这种感觉，但是这次，我居然做出来了，我自己都不敢相信，心里也在暗暗自喜，也算是有惊无险地过了关。

最后一关，也是最难的一关---劈木板。我先上去和考官敬礼，然后面对着拿木板的人手中的木板。第一个动作是：“肘击。”我先测量一下距离，调整位置，然后深呼一口气，用来压制紧张，然后我做好弓步，手肘举起来，大叫一声：“哈！”脚随之向前蹬，身体也向前冲，肘关节用力一顶，只听见：“啪”的一声，木板碎了，我也呼了一口气。第二个动作是：旋风踢。我还是要测量距离，调整距离，然后我大叫一声，增加我的士气，然后我先做反弓步，然后左脚提起来快速转身，另外一只脚马上一个横踢，木板应声破裂。考试终于结束了，我心里的大石头也落了地。

全部成员考完之后，考完宣读晋级名单，读到我的名字子后，我走上去，心里感到无比自豪，无比快乐。这说明一个道理，不要惧怕困难，只能坚持，就一定能成功。