排球课【范文5篇】

作文你接触不到。借助构图，人们可以达到文化交流的目的。什么样的作文可以称之为优秀作文？以下是边肖编的排球课[5篇散文]。欢迎大家分享。

排球课【范文5篇】一

今天中午放学的时候，大家都排队回家，只有我、黄文萍、和朱跑到操场。我们在做什么？我们去为演出排练了。到了操场一会儿，沈先生冲过去说:“我们开始吧。”我们开始玩太极第三章。打完太极第三章，女生们踢了三条腿，拿起了木板。我和黄子明翻了个身，踢了踢木板。然后轮到我们拿木板了。女孩们把它踢了下来。他们的力量比较小，连续踢了两次才断了。踢完木板后，我们回到原来的位置，摆出三七步的姿势，大喊，立正站好，敬礼！向右转，快速前进！一，一，一，二，一...

排球课【范文5篇】二

足球体验班

今天我和同学来到杭州体育馆参加足球体验活动。我们的教练是一位金发碧眼的外教。虽然说不好语言，但在他的指导下，我们很快完成了足球基本动作的练习。

很快我们分成两组，开始比赛。不一会儿，我们很快得了一分，好开心！在同学的配合下，足球滚到了我这边。就在我专心运球的时候，对方球员廖一凡看到情况不妙，迅速向我扑来。太晚了。当时我身体一侧虚开一枪，迅速运球穿过，躲过对方的追击。就在他哭的时候，我以闪电般的速度飞起，却看到那个足球像火箭一样射向对方球门。还有一点，我和同学紧紧相拥庆祝胜利！

这时开始下起大雨来，我脸上冰冷的雨滴分不清是汗水、雨水还是泥巴。我和同学勇敢地冒着风雨，一路向前冲。站在一边的家长对我们竖起了大拇指。

妈妈说:“再多的雨也不能熄灭你对足球的热情！”是的，我喜欢足球。我喜欢这项快乐的运动！

排球课【范文5篇】三

风静静地旋着，树静静地听着，低头看着排球，想起了学习的困难…

体育课大家看老师示范打排球，一，二，三… 100，哇！太神奇了，大家都投以赞许的目光。“好了，现在开始自己练。”我拿起排球拍了拍。这个球似乎像一颗白色的大宝石一样纯洁。我的手被紧紧地夹住，眼睛一直盯着球，球一上来我的心就上上下下，害怕它掉在地上。过了一会儿，球因为我的失误和地球秘密接触了。我也长长地吸了一口气，刚想重新开始，却被老师拦住了，说:“好，好，第一次就能弹那么多次！”老师的话吸引了同学们的观看，我脸红了，但我的心灵却高兴得跳了三尺高。“来，再来一次。”“哦哦哦！”我赶紧回答，马上调整好自己的强势状态，双手再次紧紧钳在一起。我的身体忽上忽下，不时调整状态，一、二、三、十，“哇，太棒了！”不知道谁喊了一声。掌声突然像暴风雨一样响起，原本安静的操场变得热闹起来。我挑了挑眉毛，别提有多得意了，但球好像在跟我开玩笑。什么时候掉的？球落下时，整个操场鸦雀无声，即将被拍拍的手也自觉放下。也有人故意说:“切！就这点本事！”自尊心受到了严重打击。它好像到了最高点，现在却跌入了深渊，眼泪快要流出来了...

“男人有泪不轻弹。难道只是因为错误他们才会哭，那你就太没用了。”对！如果只是因为这么小的挫折，那我就没用了。“一、二、三...十。”同样的数字又让我紧张，但我的动作还是有条不紊的。十一，十二，十三...五十。我做到了！观众再次响起暴风雨般的掌声...

失败是成功之母:坚持就是胜利。从哪里跌倒，从哪里爬起来，我想我做到了！

排球课【范文5篇】四

教育局召开了足球运动会。为了给我们学校增光添彩，今天下午我们234级的同学都来学校教学楼排练足球练习。

崔老师从上面指导我们。他说音乐一开始，我们就开始做动作，同时音乐响起。音乐的节奏与我们的动作一致。这是一首欢快的曲子，我们快乐地唱着。我们把球放在适当的位置，做各种动作。拿球动作结束后，崔老师让我们停下来。他对我们说:“等这些动作做完，我告诉你们技巧和技巧，然后你们就开始做踢球的基本功。”

一阵凉风吹向我们。我只穿了一件秋大衣，觉得很冷。但是为了排练足球练习，我忘记了寒冷，坚持完成动作。

排球课【范文5篇】五

看到有金字塔般香气的粽子，一定要不惜一切代价去咬，对吗？今天，我们家举办了一个自己做粽子的活动。当我看到做粽子的材料时，我不知道如何做一个美味的粽子，所以我不得不根据自己的感受来做。我先把糯米洗干净，用清水泡好，备用。你现在打算怎么办？绿豆，红豆，肉，蜜枣，...，做红豆！我拿出一袋红豆，洗了这些调皮的小豆，泡了1个小时，和糯米过日子。我搅拌它们以备后用。我开始洗叶子，绿色的叶子散发着诗意，于是我开始让叶子和水一起生活。过了一会儿，我拿出三四片洗过的叶子排好，把它们变成圆锥形的管子，放入搅拌好的糯米和红豆，包成粽子的形状，用绳子捆起来。

现在，把我最后做的粽子放在锅里，让清水来玩。久而久之，粽子一点点煮好了，锅也开了！一大股烟像烟雾弹一样罩住了我，粽子可以被“馋虫”消灭。妈妈、爸爸、姐姐和奶奶也做了美味的食物。我解开绳子，咬了一大口自己做的粽子。美味的食物中有一点甜味，我辛辛苦苦做的水果是最好的。端午节真的很好过！