偶像论据【通用7篇】

无论在学习、工作或是生活中，大家都有写作文的经历。根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。以下是小编收集整理的偶像论据【通用7篇】，仅供参考，希望能够帮助到大家。

偶像论据【通用7篇】一

(1)引言

“动必三省，言必再思”，所言所行应权衡利弊，周密计划，切不可轻率盲动，草率行事，否则等待他的将是失败的命运。

谨慎决不等于畏首畏尾，胆怯退缩。它是把言行构建在认真调查研究和周密思考基础上的。

(2)事实论据

范蠡功高慎归

春秋末，范蠡为越国大夫，辅佐越王勾践，忠心效命，勤苦效力，为越王谋画20年，帮助勾践发愤图强，经过十年生聚，十年教训，越国国势日盛，公元前482年，乘吴王夫差在黄池大会诸候之机，他建议勾践发兵攻吴，获大胜，俘吴太子友，数年之后灭吴，迫使夫差自杀，雪洗越国当年被吴灭亡的耻辱。继而又助勾践北征，直副齐鲁，称霸中原。

此时范蠡觉得危险就在眼前，功高震主，君主只能共患难，不能同富贵，“兔死狗烹”，历史上的例子多了。于是他收拾细软，带上家属悄悄远去，改名陶朱公，归隐经商。与其同时辅佐越王的文种，不听劝告，留恋富贵，结果被勾践所杀。

长孙皇后位尊守慎

长孙皇后与其兄长孙无忌，帮助唐太守李世民完成大业，建立大功。太宗欲封长孙无忌为宰相，长孙皇后闻讯后，出面力阻。她对唐太宗说：“臣妾感谢圣恩，臣妾已位尊至皇后，长孙家不能再封赏了。汉朝的教训太深了，当年吕后受皇上宠幸，满朝都是吕家的人，结果图谋造反，遭灭之灾，祸国殃民。长孙无忌不能为相，请求皇上另找人选。”李世民拒不采纳皇后的请求，仍封长孙无忌为相。

长孙皇后向皇上请求遭拒绝，于是就将其兄长孙无忌找去，向他讲清利害，要他远避裙带，切不可贪图眼前荣华富贵而酿成大祸。无忌最后被皇后说服，向皇上力辞宰相之职。

(3)理论论据

行谨则能坚其志，言谨则能崇其德。　　宋胡宏《胡子知言文王》

多言不可与谋，多动不可与久处。　　明薛宣《读书录》

多闻阙疑，慎言其余，则寡尤;多见阙殆，慎行其余，则寡悔。　　《论语为政》

言为世范，行为士则。　　南朝宋刘义庆《世说新语》

言必可行也，然后言之;行必可言也，然后行之。　　汉贾谊《新书大政上》

言必先信，行必中正。　　《礼记儒行》

言必有据。　　鲁迅《故事新编序言》

言必信，行必果。　　《论语子路篇》

偶像论据【通用7篇】二

论点：

人与人之间需要交流。

交流贵在真诚。

人与动物之间也存在交流。

一个国家不与他国交流，会落后于世界。

交流有物质上的，更重要的是情感、思想和精神上的。

人在交流中迸出思想的火花。

交流可以使人增长见识，取得进步。

交流的形式多种多样。

交流能够消除隔阂、增进友谊、加深情感。

充分交流才能创造和谐的氛围。

名言：

交浅言深，君子所戒。——苏轼

以诚感人者，人亦以诚而应。以术驭人者，人亦以术而待。——程颐

沉默较之言不由衷的话更有益于社交。——蒙田

对人的了解是通过心，而不是通过眼睛或智力。——马克·吐温

你信任人，人才对你忠实，以伟人的风度待人，人才表现出伟大的风度。——爱迪生

如果你要别人喜欢你，或是改善你的人际关系;如果你想帮助自己也帮助别人，请记住这个原则：真诚地关心别人!——戴尔·卡耐基

不尊重别人感情的，最终只会引起别人的讨厌和憎恨。——戴尔·卡耐基

打动人心最高明的办法，是跟他谈论他最珍贵的事物。——戴尔·卡耐基

如果建立起一种愉快的、有效的交流方式，那么，彼此的关系中不仅容得下爱情的喁喁私语，也能容得下挑战性的言辞。——诺曼·彼得森

社交犹如空气，人离不了它，但光靠它来维持生命也是不够的。——桑塔亚那

倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交流这些思想，我们每人将各有两种思想。——萧伯纳

不同文明之间的交流过去已经多次证明是人类文明发展的里程碑。——罗素

交流是重要的学习方法。——佚名

真诚和理解是人与人交往中最珍贵的赠品。——佚名

如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。——佚名

敞开心扉，知己就不再难寻。——佚名

典型论据：

上海七成学生无法与父母交流和沟通

——父母与孩子交流不畅影响孩子心理发展

上海市心理咨询中心最近完成的一项调查显示，现在的孩子同自己的父母越来越疏远，甚至从不与父母交谈。该调查数据显示，约有 69 %的学生感到无法与父母交流和沟通，对于成长过程中遇到的困惑、烦恼和问题， 42 %的学生认为难以与父母交流， 27 %的学生表示从不与父母交流。

随着工作节奏不断加快，竞争压力日益增大，许多家长不得不将更多的时间和精力投入到工作中，致使他们无暇顾及甚至忽视对孩子尤其是处于青春期孩子的教育和指导，这已成为目前普遍存在的一个社会现象。心理卫生专家提醒广大家长，对学生来说，要获得心理和谐的发展，家庭教育至关重要。

学生应多与老师交流

——师生之间的友好交流有利于师生关系

良好师生关系的建立，首先有赖于师生之间的友好交流。在《知心姐姐》 2004 年完成的 8 省市 227 名中小学生读者调查的结果就说明了这一点：三分之二的被访中小学生害怕与老师交流; 75.8 %的被访中小学生(以下简称“学生”)很少或从来没有或想找但不敢主动找老师说话。这表明现在很多学生和老师之间的沟通不畅，甚至存在误区，这直接影响了孩子们对学习、对学校的兴趣。

国内外心理学家的研究表明，学生的学习动机主要有三类：交往动机、成就动机和求知欲。其中交往动机是指学生获得家长、老师和同学等人的赞许、认可和亲近而努力学习。老师热爱学生、公平对待学生是交往动机赖以形成的重要感情基础，特别是对于年龄较小的学生而言，他们之所以愿意学习，常常是因为他们喜欢自己的老师。“我喜欢这位老师，所以我喜欢他教的这门课。”这是学生最普遍的心理。良好的师生关系，会促进学生提高学习的积极性和学习效果。

偶像论据【通用7篇】三

我们要感谢那些在我们的年华留下或浓或淡笔墨的人，让我们不断蜕变，且保持特有的纯真。——题记

近年来，‘偶像’一词火遍四海八荒，明星八卦不余成为大众茶余饭后的谈资，。可偶像就仅仅被局限在小小的娱乐圈吗？何为偶像？影视歌明星？

我认为不是，偶像一词应包含多层意义如；你所敬佩的人，在某项事业上获得突出成就的人而不是靠脸吃饭，对社会毫无实际作用的一流明星，大牌。

在近几年，某些明星的粉丝互撕，而作为明星偶像不加制止，放任不管，这是不好的‘偶像’，终会误人志向，毁人前程。

当然粉丝也有不对的地方，几个月前周杰伦在西安开设的演唱会上，由于一个粉丝过于激动，将手中的牌子举的过高，挡住了后座人的视线，后座的人几次提醒，但无奈，举牌子的那个人过于兴奋，劝阻不下，一位管理人员于是上前去将牌子扔在地上，恰逢周杰伦看到，于是大声质问，这时全场粉丝高喊‘滚出去’，周杰伦也大喊‘滚出去’，这就是一种败坏社会风气的行为，是偶然的行为不当所引起的恶劣事件。

所以在选择时，一定要选择那些真正有能力，有美好一面的人来关注，一个好榜样能够成就一个人的志向，理想和美好的理想家园，如果偶然影响力不大，甚至会影响一代人。

依我看来，在当今的影视圈，娱乐圈里的水很污浊，要想在其中保持莲一般的‘濯清涟而不妖，出淤泥而不染’是不容易的。

每个人的成长历程中都有着许许多多的偶像，好的偶像一定会在个人的岁月和记忆中发光发热，甚至影响一生。

青春是人生中最美的年华，金色年华，遇见正确的人，选择性的崇拜，对于偶像保持一种‘去其糟粕，取其精华’的态度一定会有丰厚的收获。

偶像论据【通用7篇】四

1。春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。

2。18世纪英国的一位有钱的绅士，一天深夜他走在回家的路上，被一个蓬头垢面衣衫褴褛的小男孩儿拦住了。“先生，请您买一包火柴吧”，小男孩儿说道。“我不买”。绅士回答说。说着绅士躲开男孩儿继续走，“先生，请您买一包吧，我今天还什么东西也没有吃呢”小男孩儿追上来说。绅士看到躲不开男孩儿，便说：“可是我没有零钱呀”，“先生，你先拿上火柴，我去给你换零钱”。说完男孩儿拿着绅士给的一个英镑快步跑走了，绅士等了很久，男孩儿仍然没有回来，绅士无奈地回家了。

第二天，绅士正在自己的办公室工作，仆人说来了一个男孩儿要求面见绅士。于是男孩儿被叫了进来，这个男孩儿比卖火柴的男孩儿矮了一些，穿的更破烂。“先生，对不起了，我的哥哥让我给您把零钱送来了”“你的哥哥呢？”绅士道。“我的哥哥在换完零钱回来找你的路上被马车撞成重伤了，在家躺着呢”，绅士深深地被小男孩儿的诚信所感动。“走！我们去看你的哥哥！”去了男孩儿的家一看，家里只有两个男孩的继母在招呼受到重伤的男孩儿。一见绅士，男孩连忙说：“对不起，我没有给您按时把零钱送回去，失信了！”绅士却被男孩的诚信深深打动了。当他了解到两个男孩儿的亲父母都双亡时，毅然决定把他们生活所需要的一切都承担起来。

2。北宋词人晏殊，素以诚实著称。在他十四岁时，有人把他作为神童举荐给皇帝。皇帝召见了他，并要他与一千多名进士同时参加考试。结果晏殊发现考试是自己十天前刚练习过的，就如实向真宗报告，并请求改换其他题目。宋真宗非常赞赏晏殊的诚实品质，便赐给他“同进士出身”。晏殊当职时，正值天下太平。于是，京城的大小官员便经常到郊外游玩或在城内的酒楼茶馆举行各种宴会。晏殊家贫，无钱出去吃喝玩乐，只好在家里和兄弟们读写文章。有一天，真宗提升晏殊为辅佐太子读书的东宫官。大臣们惊讶异常，不明白真宗为何做出这样的决定。真宗说：“近来群臣经常游玩饮宴，只有晏殊闭门读书，如此自重谨慎，正是东宫官合适的人选。”晏殊谢恩后说：“我其实也是个喜欢游玩饮宴的人，只是家贫而已。若我有钱，也早就参与宴游了。”这两件事，使晏殊在群臣面前树立起了信誉，而宋真宗也更加信任他了。

偶像论据【通用7篇】五

我的偶像，他是我从数百名练习生当中挑选的一名最优秀的个人练习生。

在我看了一个选秀节目——《偶像练习生》它记录了100位练习生日日夜夜废寝忘食地练习，甚至为了让观众看到最好的自己，三天只睡了四个小时，练到晕倒，练到生病的那些日子。他们的信念只有一个:我要出道！

周周投票都是第一名，也许他不是最好看的，但他是最努力，最有才华的。他曾说过这样一句话:梦想是陪我睡觉的东西，不实现它我会失眠那个使他坚持练习，不放弃的东西，正是理想。

他！一个如神一般存在的阳光男孩。他出生于湖南，今年20岁了，狮子座，183大个儿，16岁的时候就与何炅演过一部电视剧。他的笑容让多少少女痴迷。他的出现让多少娱乐圈大咖辗转反侧，但他不受外界任何干扰，一心做最好的自己。

他因《偶像练习生》真正出道。有人说他是一夜成名，可这一夜也太长了吧！他努力了六年，却被你们说是一夜成名。这也就算了，我想说的是，他打篮球是他的爱好，你们拿别人的爱好开玩笑真的好吗？不要拿没人喜欢的东西开玩笑，不懂嘛。他的个人技术绝对一流，无论是唱功、舞蹈、颜值还是其他各个方面，都有他自己的过人之处。但他并不专横，一旦有机会便会毫不吝啬地把舞台上展现自己的机会让给其他队员，送朋友先到舞台中央。

他自从C位出道后，努力战斗着。他那低沉慵散的嗓音如天籁一般，巅峰造极的舞技使他在舞台上游刃有余。真巧，他的嗓子被天使吻过，我的嗓子被狗“啃过”。

我一直相信释迦牟尼说过的一句话，他说:无论你遇到谁他都是你生命中该遇到的人，绝非偶然，他的出现一定会教会你什么，所以无论我走到哪里我都相信那是我该去的地方，做我该做的事情，遇到一些我该遇到人。全世界最好最优秀的他。

偶像论据【通用7篇】六

(1)引言

“先谋后事者昌，先事后谋者亡。”要成其事，必先在调查研究的基础上，依据客观实际情况进行周密谋划，决定正确策略。寡谋蛮干，必败无疑。让我们都来学会运用谋略，把各项有利于人民的事情办得更好。

(2)事实论据

曹刿论战

公元前684年的春天，齐国攻打鲁国，两军会战于鲁国的长勺。鲁庄公想先出击，他的军师曹刿立即制止说：“现在应该固守，不可击鼓进攻!”等到齐军领先击鼓进攻三次以后，曹刿才说：“现在可以下令击鼓进攻了!”结果齐军败退，狼狈而逃。庄公下令追杀，曹刿又立阻止说：“不可!”曹跳下战车，仔细察看地下齐军战车车轮辗过的痕迹，又爬到车顶上望齐军败逃情况后，才说：“可以追击!”结果齐军大败，鲁国大获全胜。

在庆功宴上，大伙纷纷议论这次获胜的原因，一致推崇曹刿指挥有方。鲁庄公询问曹刿指挥的密廖。曹刿说：打仗的胜负关键在士气，士气盛则胜的机会就大;士气衰则败的机会就大。击鼓进攻，通常是击第一遍鼓时，士气旺盛，大家一心想冲锋陷阵。如果第一遍鼓进攻没有奏效，又击第二遍鼓士气就弱了。如果第二遍鼓仍然未奏效，所以第三遍鼓，士气简直没有了。国此，我止住我方抢先击鼓进攻，是怕士气，直等到齐国击了三鼓以后，才请下令击鼓进军，这样以我们最旺盛的士气攻打齐军的最低士气，当然获胜。后来我所以阻止鲁莽追击。因为齐国是大国，恐其有诈，万一它设下圈套，我们匆匆追过去，中了它设的埋伏，岂不要上大当，不可不谨慎对待。所以我研他们败逃时战车轮走的痕迹，发现十分零乱，不象是有计划撤退，望他们的旗帜，发现东倒西歪，毫无秩序。断定齐军确是伧惶溃退。所以建议追击。

(3)理论论据

智是谋之本，有智才有谋。　马南《燕山夜话·智谋是可靠的吗?》

没有全局在胸，是不会真的投下一着好棋子的。　　毛泽东《中国革命战争战略问题》

战略要寻找敌人的主力，战术要寻找敌人的弱点。　　朱德《谈几个战术的基本原则》

优势而无准备，不是真正优势。　　毛泽东《论持久战》

偶像论据【通用7篇】七

(1)引言

“人惟患无志”，人若无志，人生就失去方向，失去前行的动力。只能在浑浑噩噩中打发日子，这当然是很悲的。惟有及早立下高远之志，并且坚定不移地为之不懈奋斗，人生才有意义，才能干出一番事业!“有志者事竟成”，过去和现在的无数成功者，验证了这条真理。

(2)事实论据

鸿鹄之志

秦末农民起义领袖陈涉，出身贫穷，年轻时在农村当雇工，替人耕田种地。当时他就立志将来要干一番轰轰烈烈的大事。在一起当雇工的伙伴都笑话他，认为替人耕田种地的下等人，还想干一番大事业，真是癞哈蟆想吃天鹅肉——异想天开。陈涉看到自己的宏大抱负，不能被一些眼光短浅的人所理解，感叹道：“燕雀安知鸿鹄之志哉!”意思是说，小小的燕雀，是不可能知道天鹅的大志的。

后来陈涉终于成了农民起义军的领袖，由他首先发难，将秦王朝推翻了。

鲁迅弃医学文

青年时期鲁迅，曾到日本仙台医学专科学校学医，希望以医救国。在第二学年里，学校增加了一门学科——细菌学。教学这一门课程时，细菌的形状全部是用幻灯片显示的。有时穿插放映一些时事幻灯片。有一次放映有关日俄战争的纪录片，画面上出现很多中国人围观一个被说成是俄国间谍的中国人，这个人将砍头示众，周围人在看热闹，画面上观众体格强壮而精神麻木。鲁迅深受刺激，心情十分痛苦，他深深感到，学医在当前并不是一件要紧的事，思想愚昧精神麻木的人们即使体格再健壮，也只能被示众或作看客。最紧要的，是在改变他们的精神，而善于改变精神的是文艺。于是，他毅然弃医学文。终于成为我国现代伟大的文学家、思想家，文化运动的先驱和旗手。

为了中华之崛起

新学年开始了，沈阳东关模范学校魏校长为了测验学生的学习目的，在课堂上向学生提出一个严肃的问题：读书是为什么?有的回答：“为家父而读书。”有的回答：“为明礼而读书。”也有人回答：“为光耀门楣而读书。”魏校长指着坐在后排的一位学生说：“周恩来，现在你谈谈为什么要读书?”“为了中华之崛起。”周恩来庄重地回答。由于他的南方口音魏校长一时没有听清楚，于是周恩来又沉着有力地重复了一遍：“为中华崛起而读书!”

周恩来是这样说的，也是这样做的。他为中华民族的崛起奉献了一生。

巴斯德立志研究酸乳发酵

巴斯德，是法国19世纪著名微生物学家，化学家，近代微生物学的奠基人。

有一天，他注视着桌上一瓶酸牛奶。凝神思索：酸奶的发酵，是由于化学变化呢，还是由于微生物的作

用呢?当时还没有能解答这个问题。

他整天整认地，在一间闷热的简陋的实验室里进行试验研究。脸上被油烟熏黑了，衣服也布满污垢。时而呆立不动，时而狂奔疾走。有人说：巴斯德得了精神病。

不知经过了多少不眠之认，巴斯德终于成功了!他科学地证明了：酸牛怒的发酸是由于微生物的作用。并且写成了著名的《乳酸发酵》一书。在微生物发酵和病原微生物方面的研究，奠定了工业微生物学和医学微生物学的基础，并且开创了微生物生理学。

(3)理论论据

立大志，求大智，做大事。

陶行知《佘儿岗自动小学三周年》

立志，下勇猛之力，作实在功夫。

恽代英《致聘三书》

男儿志兮天下事，但有进兮不有止，言志已酬更无志。

梁启超《志未酬》

鸟贵有翼，人贵有志。

中国谚语

山立在地上，人立在志上。

中国谚语

志愿愈大，希望愈高，可以致力之处就愈少。

鲁迅《叶永蓁作〈小小十年〉小引》

花开在春天，立志在少年。

中国谚语

不怕没有机会，只怕没有志气。

茅盾《少年印刷工》

丈夫四方志，安可辞固穷?

唐•杜甫《前出塞》

三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。

《论语•子罕》

丈夫各有志，莫作儿女心。

宋•黄干《答曾伯玉借长编》

士之所以能立天下之事者，以其有志而已。

宋•朱熹《通鉴室记》

立志无恒，终身无成。

中国谚语

好汉凭志气，好马凭力气。

中国谚语

从小无志，到老无奇。

中国谚语

航海，必须先定准方向。

陶行知《教改进》

人无善志，虽勇必伤。

《淮南子•主术训》

人不自立，则惟有无耻而已。

康有为《志耻》

人须先立志，志立则有根本。譬如树木须先有根本，然后培养，能成合抱之木。

《古今图书集成•学行典》

穷莫失志，富莫颠狂。

中国谚语

没有决心向宝山掏宝，不会得到宝的。

谢觉哉

定志而勉之，天下无不可成之事。

宋教仁《我之历史第三卷》

青年人第一要有志气。

谢觉哉

为人能立三分志，不怕龙门万丈高。

中国谚语

志高品高，志下品下。

中国谚语

品立则志成。

弘一大师《寒笳集》

不患妨功，惟恐夺志。

宋•朱熹《朱子语类辑略》卷三

为学之志专，则无暇及他事。

《古今图书集成•学行典》

少年立志要远大，持身要紧严。立志不高，则溺于流俗;持身不严，则入于匪辟。

清•张履祥《杨园先生全集•初学备忘(上)》

立志要勤，神身要清。

《古今图书集成•家范典》

山高高不过脚心，山硬硬不过决心。

中国谚语

立志之始，在脱习气。习气薰人，不醑而醉。

清•王夫之《示子侄》

世界是人的决心与智慧所造成的

。

陶行知《古庙敲钟录》

有志者事竟成。

《后汉书•耿龠传》

有志不在年高。

中国谚语

男儿努力平生志，肯使功名落草莱?

宋•司马光《和子渊除认》

老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。

三国•曹操《龟虽寿》

志不立，天下无可成之事，虽百工技艺，未有不本于志者。

明•王阳明《王阳明全集•教条示范龙场诸生》

志立则有本。譬如艺术，由毫末拱把，至今合抢而干云者，有本故也。

宋•程颢，程颐《二程全书•粹言•论学》

志若不移山可改。

宋•钱 《上元认次序平江南》

有志能搬山，无志草压头。

中国谚语

志短怕难，视丘为山。

中国谚语

志高则其言洁，志大则其辞弘，志远则其旨永。

清•叶燮《原诗•外篇上》

志不强者智不达，言不信者行不果。

《墨子•修身》

志不立，如无舵之舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎?

明•王阳明《教条示龙场诸生》

学者不患才不及，而患志不立。

《太平御览•学部七•教学》

虎瘦雄心在，人穷志不衰。

中国谚语

落榜不落志，天地任作为。

中国谚语

志不立，万事皆休。

蔡锷《军事计划》

此生有尽志不移。

宋•陆游《剑南诗稿•涌书示子聿》

少年负志气，信道不从时。

唐•刘禹锡《学阮公体三首》

安危不贰其志，险易不革其心。

唐•魏征《群书治要•昌言》

男儿徇大义，立节不沽名。

唐•聂夷中《聂夷中集•胡无人行》

宁可丧身，不可失志。

中国谚语

冻死迎风站，饿死不弯腰。

中国谚语

君子志于道，小人志于利。

明•薛宣《读书录》

学者先务，固在心志。

宋•程颢、程颐《二程全书•入关语录》

将相本无种，男儿当自强。

明•高明《琵琶行》

谚云：世界无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。

任弼时《言志》

谨防外好以夺志。

明•薛宣《读书录》

人凭志气虎凭威，没有志气肉一堆。

中国谚语

有志男儿志四方，无志男儿守婆娘。

中国谚语

器大者声必闳，志高者意必远。

宋•范开《稼轩词序》

立志是事业的大门，工作是登门入室的旅程。

[法]巴斯德

我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥妙，为人类造福。

[美]爱迪生

我希望世界在我去世的时候要比我出生的时候更美。

[英]萧伯纳

路是人的脚走成的，为了多辟几条路，必须多向没有人的地方去走。

[俄]契诃夫

你们的理性与热情，是你航行的灵魂的舵和帆。

[黎巴嫩]凯罗•纪伯伦