体育活动作文【精选5篇】

说到作文，大家一定都很熟悉。写作可以锻炼我们独处的习惯，可以让我们的内心平静，可以思考我们未来的方向。怎么写好作文？以下是边肖收集的体育活动作文[5篇精选]，仅供参考，希望对你有所帮助。

体育活动作文【精选5篇】一

中共中央政治局常委李长春出席了中国亿万青少年阳光体育运动启动仪式，充分表明党中央、国务院对发展亿万青少年阳光体育运动的高度重视。这对全面贯彻党的教育方针，加强青少年体育，增强青少年体质，培养健康合格的社会主义建设者和接班人具有重大而深远的意义。

增强青少年体质，促进其健康成长是素质教育的重要目标，也关系到国家和民族的未来。90年前，毛泽东发表了著名的《体育研究》，强调学校教育要“三教”并重，“体育第一”。培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的新一代，是一个国家旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是实现中华民族伟大复兴的必然要求。

改革开放以来，我国青少年体育蓬勃发展，学校体育取得了巨大成就。然而，在片面追求升学率的压力下，“健康第一”往往被“升学率第一”所取代，学生体质健康仍存在一些突出问题。调查结果显示，近20年来，我国青年学生肺活量、力量等身体素质不断下降，学生肥胖率不断上升，近视率居高不下。部分农村青少年的营养状况亟待改善。这些问题表明，加强青少年体育工作已成为当前的一项紧迫任务

为了增强体质，大概每个人都曾经想过好好锻炼。但是“三天打鱼两天晒网”的锻炼习惯，让很多人荒废了锻炼计划。结果不仅体质没有得到根本改变，反而逐渐养成了拖沓不守信用的坏习惯。为了得到好的运动效果，三天打鱼两天晒网是不可能的。只有长期坚持，养成每天锻炼的好习惯，才能从锻炼中获得好的效果。

大脑是一个学习机器。机器好了，学习效率就高了。如果你想保持头脑清醒，每天进行适当的体育锻炼是至关重要的。年轻的朋友正处于身体快速发展的阶段，所以锻炼对健康的意义就更重要了。也许，你会说，我们每天学习都很紧张，没有时间锻炼。其实学习和锻炼并不矛盾。因为运动时脑细胞的活动发生变化，负责运动活动的脑细胞兴奋，负责思考的脑细胞休息，有助于消除大脑的疲劳。文武之道日新月异，体育活动其实就是一种主动休息。

具体做法:

给自己制定一个体育锻炼时间表，或者安排一个易于操作的体育锻炼内容，利用每天零碎的时间进行锻炼。

有效利用学校体育时间。比如做好课堂练习和体育课。要知道，这段时间是专门用来锻炼身体的，你自己是做不了其他事情的。与其马马虎虎，不如积极认真的运动，达到健身的目的。

房间里新鲜空气少，长期学习会增加脑力活动的负担，需要多参加户外活动。比如下课去操场散步，晚饭后和父母出去散步，假期去乡下郊游。

在家里买一些运动器材。比如；羽毛球拍、乒乓球拍、小哑铃等。，学习到一半，起来运动。

周末或晚上，可以在户外运动，打羽毛球，和父母一起散步，或者利用小区的健身器材，既可以锻炼身体，又可以增加和父母交流的机会。

积极参加学校或街道、社区组织的有益的文化体育活动。

同学们，让我们行动起来，每天锻炼一小时，快乐工作五十年，快乐生活一辈子！

谢谢大家

体育活动作文【精选5篇】二

今天中午阳光体育活动期间，我们都玩得很开心。

刚到操场的时候，我看到阳光照耀在大地上，仿佛覆盖了一层金色的沙。操场上已经有很多课了。他们有些在做练习，有些在跑步，有些在玩游戏，有些在踢足球，他们都在微笑。老师说:“我们踢足球。”同学们都很开心。我跳了三英尺高，迫不及待地准备踢足球。

终于开始了。首先是老师发球，不料老师把球踢到了尽可能高的地方，球掉到了草堆里。学生们互相追逐，互相拉扯。球被踢出界外，对方应该发球，但学生不愿意发球。后来球被罗尔抢走了，罗尔把球踢给了我。我迅速把球对准球门，用力踢了一脚，进了球门。我们团队的所有成员都为我欢呼，我很激动，但我心里想:不要太骄傲，继续走。

比赛变得更加激烈，对方球队不愿意让他们进球。由于某种原因，我们队就像老鼠一样，总是进不了球。是我们变弱了，还是他们变强了？我拼命跑，试图再进一个球。最后球到了我这边。就在我要踢进球门的时候，学校的铃声响了，我只好叹了口气，羞愧地走开了。到了教室，我心想:下次玩得开心点！我看到同学们脸红得像个大苹果，红红的，可爱极了。

我真的很喜欢这次体育活动，但不幸的是，我没有进最后一个球。下次，我一定不要像这样踢最后一个球。

体育活动作文【精选5篇】三

今天下午最不想去的地方是母校附近的体育场，但是和我在一起的还有一个人，是我的同学。这个假期我打算在我们家呆几天，但是今天我想四处走走！

说到这个体育场，这是一个痛苦的故事。上了高中，遇到了前所未有的情况，体育课没去上学。对我们来说真的是晴天霹雳，但是我们没办法，因为学校体育场占了县体育场。但是，当初体育场在改建，后来因为价格不合适，一直没法谈。所以高一没去上体育课！

后来体育课终于产生了。但是，学习任务越来越重。上体育课是我们放松的时候。但是，大家一直在随便玩。如果体育课在最后一节课，那么我们可以早点离开，也许有时候我们可以早点回家！但是我爱学习，每次都要等到最后一刻才离开，但是这个时候真的人不多，尤其是男生，只剩下三五个人，站在那里真的很尴尬！

但是，即使每次体育课都那么自由，甚至有时候没有课，我还是觉得这是最好的课程，因为此时的我终于没有了约束力，也许这就是我一直追求的吧！

体育活动作文【精选5篇】四

“铃铃·贝尔”。上课时间到了，这是我们向往的体育活动课！

从现在开始，我们有权使用操场40分钟。操场上，有的女生在跳绳，有的在追着玩，有的在学男生的三步投篮。男生更不爽，有的在篮球PK，有的在足球PK，有的在跑步PK。而且我和几个乒乓球高手打乒乓球PK！

游戏开始了。第一场比赛是在我和李圣杰之间。11球制，我先发球。当我的目光转向时，我引起了李圣杰的注意。我抓住了发球的机会，利用了这个机会。比分是1比0，但我还是发球了。我站在拐角处，看见李圣杰向我站的对面拐角走去，掉进了我的陷阱。我一记直击，让他措手不及。然后，他上菜了，只看到他的眼睛盯着左上角。他发球很奇怪，把球举了起来。这时我心里得意洋洋，心想:哈哈，我要砸了！我甚至不能去接你。于是，我举起板子，走向球拍。我看到乒乓球，转过身，让它滑出了棋盘，我惊呆了。李圣杰笑着说:“这是砍！一个旋转的球！”。但是最后我还是险胜了他，是不是很神奇？……

“铃铃·贝尔”结束了。虽然一眨眼就消失了40分钟，我们的喜悦在操场上回荡，回荡...

体育活动作文【精选5篇】五

我最喜欢的运动是踢毽子。

周六早上，打开窗户环顾四周，天空晶莹剔透，像一个无边无际的水晶玻璃。这么好的天气，我伸个懒腰，打个哈欠，挣扎着吃了点东西，就往林荫小道去公园了。

时间过得真快，该去公园了。我大步走向几乎被小花小草覆盖的空地。和以往不同，我把毽子拿出来踢了一脚。奶奶用大毽子，我用小毽子。奶奶先示范了一下。我看见奶奶把羽毛球扔了上来。毽子掉下来的时候，她用脚的一侧捡起来，一脚踢开。她用脚趾、脚跟、左右羽毛球踢腿。就像一只快乐飞翔的燕子。

轮到我踢了，我踢得还不错！我看到毽子跳上跳下，像个孩子一样，淘气地跳来跳去，但没有踢五脚就摔倒了。不知疲倦的尝试了不下十次，但从来没有踢过左边的“炒”毽子，也没有踢过右边的“炒”毽子。我差点成了瘪球，但就在这时候，一个转折点突然出现了。淘气的毽子离开了我的控制，快要落地了。在这个关键时刻，我赶紧跑了上来。

多有趣的运动啊！同学们，你们最喜欢的运动是什么？