跳绳的收获和感受【范文9篇】

在学习、工作或生活中，每个人都不可避免地会接触或使用作文。通过作文，我们可以把零散的想法聚集在一起。以下是边肖为大家整理的跳绳的收获和感悟[9随笔]。以下是边肖为大家整理的。欢迎阅读，希望大家喜欢。

跳绳的收获和感受【范文9篇】一

最近，我们二年级流行的一项运动是跳绳。跳绳是一项非常好的运动。它不仅能让孩子做更多的运动，还能培养我们的协调能力。

之前不会跳绳，看着别的小朋友玩，心里又急又羡慕，就下定决心要学跳绳。我仔细观察会跳绳的孩子，看他们是怎么抛绳跳起来的。回到家，回忆起同学们跳绳模仿的样子。刚开始的时候，我手脚不匹配，要么是忘了扔绳子，要么是跳的太慢。连续几次之后，我终于成功了。从一开始的第一个，慢慢进步。现在一口气能跳几十下。

现在越来越喜欢跳绳了。课后我经常和同学跳绳。……怎样？来和我一起跳绳吧！

跳绳的收获和感受【范文9篇】二

我也有很多爱好:打篮球，跳绳，跑步，看书…其中跳绳是我最拿手的。

我胖。为了减肥，我妈明天晚上让我从高一开始跳500绳。一开始，我一分钟只能跳几根绳子。我妈对我说:“豆豆，坚持下去，你会得到最好的结果。”就这样，我坚持锻炼。慢慢的，我长到了十几个，几十个。到现在，我一分钟能跳140多条绳子。暑假结束后，我完成作业，下楼和院子里的孩子们比赛。胖瘦都是我的“失败者”，就连我家对面第一天来的弟弟明明也不是我的对手。

我们班有同学看到我胖了，以为我跳绳水平一定很差。比赛结束后，他们都被说服了。

上学期在学校举行的春季运动会上参加了一个一分钟的跳绳比赛。随着一声口哨，我抡起跳绳跳了起来。我忘记了一切，就像一只快乐飞翔的燕子。又一声哨响，比赛结束了。查数字的同学高兴地对我说:“你跳了151次，没有中断。太棒了！”老师和周围同学对我竖起大拇指。现在坚持每天跳绳。在我的影响下，我们学校的孩子都喜欢跳绳。

嗯，我是真的跳绳高手吗？那就给我竖起大拇指！

跳绳的收获和感受【范文9篇】三

星期六，我和几个好朋友去了黄泽骑马场。

当我们到达骑马场时，我看到那里的沙子是金黄色的，像闪亮的“太阳星”，柔软舒适。然后我去了大厅，在那里我傻眼了。那里有设计精美的金色灯笼、飞奔的马匹和观赏风景的图画。

徐老师首先给我们讲了骑马的一些注意事项。还没到骑车的时间，我们就跑去玩蹦床了。我和我的朋友去玩蹦床。跳的时候被同学推倒了。我一直想站起来，但总是被朋友撞倒。后来我终于起来了。

过一会儿，我们应该去骑马。等啊等，终于轮到我骑了。我戴上头盔，坐在马背上。在驯马师的帮助下，马在我背后开始了。嗨！别告诉我，骑马真的很刺激！

骑完马，我们小记者正式开始工作，我们采访驯马师。驯马师告诉我们，马有多种颜色，如棕色、黑色、白色、黑色和白色等。马也分很多品种，比如蒙古马、汗马宝马、黑龙江马、山丹马等等；马是用脚睡觉的，因为在旧社会，马经常被老虎、狮子等凶猛的动物吃掉，所以它们必须用脚睡觉并保持警惕。久而久之，他们的后代就用脚睡觉了。其实关于马的事情很多。如果你想知道，可以研究观察。

该回家了，但我还在考虑骑马。我很想再骑一次，但是时间不多了。总之，今天的收获真的很大。

跳绳的收获和感受【范文9篇】四

有一天，天气晴朗。小猪和猴子去河边跳绳。当他们快乐地跳跃时，小猪看到兔子站在河的另一边，想和他们一起玩。

小猪对小猴子说:“小兔子想和我们一起玩，但是它不能过河”。猴子说:“我们建一座桥吧！我们需要一块木板。小猪说:“我们开始找木板吧！“他们找到了一块木板。然后他把木板放在河上。兔子跳过了河。他们一起跳绳，愉快地玩游戏。

跳绳的收获和感受【范文9篇】五

今天下午体育课，我没带跳绳。老师向我们做手势。第一排和第三排站起来跳绳。我面前的任怡静跳了40多次。第二排和第四排站起来，开始跳绳。这次跳了十几下。第二种方法是跳绳。第一个人站了起来。任怡静开始跳绳。她跳了36次。轮到我了。我从张安琪借了一根跳绳。我一开始不熟练，总是打结。在向老师和同学学习后，我慢慢精通了。当我跳绳的时候，任怡静帮我数了数，我跳了很多次。我问任怡静我跳了多少次，她说她跳了16次。我又问和宋。他们都说我跳了22次。按照少数服从多数的规律，我跳了22次。

我很高兴我终于学会了跳绳。

跳绳的收获和感受【范文9篇】六

1月24日星期六阳光明媚

今天早上，我和父亲去了我们的家乡。爸爸拿出一根绳子，让我和他一起跳。先是我跳，然后是爸爸跳。然后我和他跳舞。我们跳了一会儿舞，我就去写了。爸爸去收拾他的东西。

我们两个高兴地回家了。

跳绳的收获和感受【范文9篇】七

最近我们学校组织了老师听课评课的活动，收获很大。真正的课让我对教学有了更深刻的理解，每一节课都让我有所收获。这个讲座对我来说是一个进步和提升。在以后的教学中，我会努力把每一节课都教好，向身边优秀的老师学习。我说说我自己的经历吧。

第一，教师语言要有艺术魅力

我听这些老师的课，觉得老师的语言很有魅力，能深入学生的内心。当谭娟老师教《背影》时，她让学生边看边读课文。丰富的语言引起了学生的共鸣。许多学生流泪了。教学是一门艺术，教学语言是一门艺术，谁能把它诠释好，谁就能抓住学生的心。谭娟老师的情感语言使学生更好地理解课文内容。廖菊莲莲的课堂语言简洁准确，她总是用丰富的语言和学生一起张扬声音。

第二，处理和掌握教材的方法非常独特

有句教育名言说得好:“什么是教育，就是学生忘记了在学校里学过的东西。”我觉得每一个老师都应该在下课后问自己:学生忘了这节课学了什么，剩下的是什么？十年或者几十年后，当学生把所学的知识都忘了，我们留给他们什么？我们的教育能给孩子留下正确的思维方式，解决问题的潜力，以及他们真正需要的东西吗？几位老师在处理和掌握教材方面都有自己独特的特点。其中，我更喜欢王涛的数学教学——严谨科学。王老师上课严谨。让学生先做题，“把问题抛给学生，采用合作学习，小组互助，让学生自己思考，体验，解答疑惑”，让他们充分体验思考带来的成功，树立学生能做，我一定要做的观念。看似普通的问题，却把学生的思维引向了更高层次的探索世界。

三，课堂教学评价

我喜欢用非常好的！很好！干得好！在课堂上评价学生。或者搞个小组竞赛答题，哪个小组赢了会有各种奖励。

回答问题或评价学生的课堂表现是课堂教学中必不可少的环节。评价是否科学直接影响课堂教学效果。新课程改革倡导鼓励、表扬和肯定学生，帮助学生享受成功的喜悦，树立学习和深入学习语文的信心。以后我要认识到，老师和学生都是评价的成员。学生的自我评价和相互评价可以让学生了解自己的得失，反思自己的行为，纠正自己的不足。学生的这个过程就是不断认识自己，发展自己的过程。在对学生的课堂评价中，学生的自我评价和相互评价不容忽视。

这个讲座让我感受到了课堂上的活力！既要大胆创新，又要继承和发扬多年积累的成功经验。在实践中努力探索，在探索的过程中继续理性，寻找失落的语文课堂，让语文课堂成为师生在知识、潜能、情感、价值观上共同成长的天堂！

跳绳的收获和感受【范文9篇】八

我上幼儿园的时候不会跳绳。上小学后，我慢慢学会了跳绳。当初是我妈教我一步一步完成的。先拿绳子扔到前面；然后跳过绳子；这就完成了一个动作。我慢慢练，越跳越快，最后学会了跳绳。现在我可以和同学开心地跳绳了！通过自己的努力学会同样的技能，太棒了！

跳绳的收获和感受【范文9篇】九

今天我和妈妈在家和楼下练跳绳。我妈拿了我手机给我计时。我全神贯注地听妈妈的指示。她喊道:“开始。”我甩着手，晃了晃绳子，然后双脚离地一点，脚尖着地。我就是一直跳，这一分钟轻松跳了170下。

今天的表现我很满意，我妈也夸我说跳绳越来越厉害了，进步很明显。听了妈妈的话，我很开心。