跆拳道红黑带考级费用【精选6篇】

每个人都写过一篇作文，这是一种通过文字来表达一个主题意义的叙事方法。如何写一篇有思想有文采的作文？以下是精心编制的跆拳道红黑带考试费小系列[6选篇]供大家参考，希望对有需要的朋友有所帮助。

跆拳道红黑带考级费用【精选6篇】一

今天是我们“无老神奥运加油站”夏令营的第二天。早上，我们来到吴洁跆拳道馆。

听教练讲，跆拳道最讲究礼仪。开始上课时，要把手放在左胸上，向国旗鞠躬以示礼貌；两个人打架时，也要互相鞠躬以示礼貌；两个人打完架又要鞠躬，握手言和，也是礼貌。

如果你真的想练好跆拳道，那需要很多时间、精力和毅力。除了这些，个人理解也很重要。

在今天的跆拳道课上，我们学习了一些关于防守的基本动作，因为除了进攻，防守也很重要。别人进攻你不防守，你肯定输。教练指导示范后，让我们每个动作做十遍二十遍。随着动作的重复，我们渐渐觉得无趣。这时，不知道是谁说的:“你以为这种防御动作就像洗衣服一样？”大家都笑了...教练听了，说:“会洗衣服的人，防守一定很好。”我们又都笑了...

其实只要你有丰富的想象力，这些无聊的跆拳道招式就会变得非常有趣！

跆拳道红黑带考级费用【精选6篇】二

10月21日星期天是晴天

10月14日是星期天，也是我学了三个月跆拳道的日子。那天考完试，我迫不及待的想知道自己是不是考过了。

10月16日星期二下午放学，一回到家，放下书包，就给跆拳道老师打电话，问:“老师，我考过了吗？”老师一听，回答说:“你考过了！周四可以来高级班。”我跳了三英尺高，想星期四早点来！

10月18日，我一直期待的周四终于到了。一放学，我马上穿上衣服，系好腰带就走了。因为是第一次练黄带动作，刚开始的时候老师教我们一些组合动作，比如360度加踢，前滑加圆踢，走加圆踢！除了组合，也很难劈下去，因为我的竖叉压不下去，所以练习劈的第二部分把脚直举到头上就很难上去。而且，劈下去不是很劈下去，而是向前劈。我脚不高，控制不了，身体很难向前劈开，只有一条腿在劈开，整个身体向后倒！还有什么用手摸脚，手脚不能弯曲，身体不能倾斜，手不能撑地，筋疲力尽，第二章也很奇怪，真的不懂。但是，我还是喜欢跆拳道！

今天是星期天，晚上七点到八点半有课。我很期待！

跆拳道红黑带考级费用【精选6篇】三

我是一个活泼外向的男生，天生喜欢舞剑和拳打脚踢，所以对搏击运动——跆拳道特别感兴趣。那年六一晚会，一个女学生空手表演跆拳道——劈木板。自然，我接了帮忙抬木板的“粗活”。就在我想把马扎稳的时候，女孩闪电般的分了手。只听“啪”的一声，手板毫不费力地被劈成两半，我惊呆了！当我感受到跆拳道的巨大力量时，我坚定了学习跆拳道的决心。聚会结束后，我把学跆拳道的想法告诉了妈妈，妈妈欣然同意。

终于盼到上课了，我换好衣服，等着教练的到来。第一节课，教练先教我们跆拳道礼仪:入道场敬礼，对着国旗，对着教练，对着朋友。原来跆拳道不仅仅是教人格斗技巧，更是教人学会尊重和感恩。学跆拳道是真的！

下节课，教练教我们踢球。他告诉我们踢的时候要盯着对手，注意他的一举一动。如果双腿伸直，可以给对手一个有力的攻击。经过反复练习，终于掌握了踢腿的要领，把踢腿练得炉火纯青。但总觉得自己一直在单脚踢，好像少了什么。所以我下定决心一定要创造出比踢腿更好的腿法。一回到家，我就迫不及待地躲在房间里，独自思考，在床上默默练习。我觉得这个:单腿踢的力度不够。如果左右踢两次，左右踢的时候，如果能跳起旋转身体，不仅增加了动作的灵活性，还能防止对手反击。为了让这个新想法成为现实，我一直在练习“不眠之夜”，哪怕摔得遍体鳞伤。几天后下课，我告诉教练我的想法，教练让我排练我的创新动作。看完，他笑着点点头，称赞我的想法很好，很有创意！学生们也竖起了大拇指。得到大家的肯定，我的内心是幸福的，比吃蜂蜜还甜。

虽然学跆拳道很辛苦很累，但是我很开心。因为学跆拳道不仅强身健体，也磨练了我不屈不挠的品质。同时我也体会到了一个道理:想要创新，必须勤动脑。跆拳道也是，学习生活也是。

跆拳道红黑带考级费用【精选6篇】四

暑假丰富多彩。除了暑假作业，我还参加了一个最喜欢的活动:练跆拳道。体验我的一天！

晨练

“快起来，时间到了。”每天早上，我最怕听到一句准时响起的话。于是，在昏暗的灯光下，我洗漱完毕后，父亲把我送到了跆拳道馆。

游行结束后，教练说:“我们从这里出发，绕过锦湖公园，去友谊宾馆，然后回到这里。”我的天呐。四公里多远！前后两个教练互相陪伴，只好服从。一路上，人们投以好奇的目光，发出赞赏的声音。虽然很累，但是感觉很充实。

早晨

早饭后，从8: 00到10: 00，我们开始练习体能，比如打拳、抬腿高、肚子里跳、压脚趾、压腿弓、交叉、穿越……这些都是快节奏、高强度的训练。快看！六岁的小艺蹲在地上，捂着肚子，教练让他休息了一会儿。

下午

回家休息几个小时后，我们17点赶回博物馆，又训练了两个小时。教练教我们打太极第二章和实战练习。38℃穿厚护具真的很痛苦。然而，为了通过考试，我不得不冒着风险。两个小时后，我们的头发在冒汗。

这是我暑假练跆拳道的日子。听起来没什么特别的，只有你在的时候才能感觉到。

跆拳道红黑带考级费用【精选6篇】五

我的跆拳道体验作文

在生活、工作、学习中，每个人都不可避免的会接触到作文。作文是从内部言语到外部言语的过渡，即从压缩、简洁、易懂的语言到发达、规范的语法结构和能被他人理解的外部语言形式。你见过什么样的作文？以下是我的跆拳道经验作文，由边肖精心整理。欢迎阅读收藏。

今天早早来到跆拳道馆，看着熟悉的场景，想起三年前第一次练跆拳道的经历。

那天早上，我兴奋地来到了道观。乍一看，他们都和我一样穿着白色制服。孩子。一个微笑的阿姨走过来问:“小朋友，你是来练跆拳道的吗？”我说，“是的，阿姨，”因为她是新来的，

我不会系跆拳道径赛带，阿姨就找了个教练帮我系了径赛带。

练习开始了，我们练了一些跆拳道的基本功。教练给我们讲了一些跆拳道的知识，带领我们一起宣誓。第一节课就这样很快过去了。

下午第二节课，我的教练让我们学习腿法。我们一开始学会了横踢，教练一点一点教我们改正错误。当时我的腿又麻又疼。我又想放弃了，但是不努力就不会有结果。终于下课了，我们都大汗淋漓，却不觉得累，甜如蜜。

这是我三年前第一次体验跆拳道。我很乐意考虑一下。现在我又蓝又红。虽然训练很辛苦，但我不会放弃！

跆拳道红黑带考级费用【精选6篇】六

今天我和哥哥又去学跆拳道了。

到了少年宫，我和哥哥先把水杯放在桌子上，然后把学习卡交给老师，然后边等上课时间的到来边跑去玩。

终于上课了。我们在宽大的教室里跑了七八圈，然后分四组站着。我们练踢、荡、内芯、抬腿……还有两种移动步法！

当你完成这些简单的动作时，不要太骄傲。后面有臀压，横叉，竖叉！我先介绍一下。先说压臀:压臀很像功夫里火云恶鬼的蛙功。这里大腿要压得很低，臀部要和大腿在一条直线上，不能向左或向右，手要在前面支撑前任。然后就是横叉:横叉一定要把腿伸直，往下压，不能偏。屁股和身体只能居中。当然，这只是学者们所要求的最高水平。可以把腿按在地上，呈直线展开！最后是前腿一条，后腿一条的竖叉。前脚直，脚向上翘。后脚是把小腿放在地上，脚向后倾斜，与前脚形成一条直线！双手放在前脚一侧，身体尽量向下压！偷偷告诉朋友，如果压力太大，老师会帮你压下去，然后你会喊“疼”字！哈哈！

做完这些动作，就是太极的一章了！那是我最喜欢学的绝招！

直到下课，我的后背酸痛，双腿麻木。谁说跆拳道这么难？